כיצד MIT מאפשרת מניפולציה של חלומות בסגנון התחלה

"אם אמרתי לך עכשיו לחשוב על חתול שעומד בראש על גבי כדור כדורגל, אתה תחשוב על הדבר הזה", אמר אדם האר הורוביץ. "זה אותו רעיון, חוץ מזה שבמצב של שינה למחצה, [מסתבר] שאתה מאוד אופייני, והמחשבות שלך מאוד ויזואליות. אם אתה אומר משהו לאדם באותו שלב, סביר מאוד שהוא הולך לדמיין את הדבר הזה בשנתו, כלומר לחלום עליו."

האר הורוביץ, 27, הוא אחד מחברי מעבדת החלומות, מעבדה ניסיונית מאוד-בתוך-מעבדה-בתוך-מעבדה ב- המכון הטכנולוגי של מסצ'וסטס שיושב תחת קבוצת ממשקי הנוזלים של פרופסור פטי מיס ב-MIT מעבדת מדיה מפורסמת בעולם. במשך שנים, מעבדת המדיה הייתה ביתם של כמה מהפרויקטים הכי לא שגרתיים ויצירתיים בתחום הטכנולוגיה, בין אם זו מכונית מתקפלת שמסוגלת להחנות בשליש בלבד מהשטח של מכונית רגילה או מערכת ראייה ממוחשבת פחית להגיד לך בטוח שאזור עירוני הוא. על חלק מהרעיונות האלה לא שומעים שוב; אחרים הופכים לקונטרולר בצורת גיטרה גיבור גיטרה או ה שפת תכנות Scratch בשימוש על ידי מאות מיליוני ילדים ברחבי העולם. (כן, שניהם יצאו ממעבדת המדיה.)

אבל אפילו לפי הגבולות דוחפים את הגבולות של מעבדת המדיה, העבודה של מעבדת החלומות היא מחוץ לקיר בצורה מרגשת. מה מנהיג הפרויקט האר הורוביץ וצוות של עמיתים - כולל חוקרים ישאן גרובר, פדרו ריינולדס-קולר, תומאס וגה, אוסקר רוסלו, אייל פרי, מתיו הא, כריסטינה חן, אבהי ג'יין, ו קתלין אספהאני - בנינו הוא מכשיר לביש שנועד לפרוץ את החלומות שלך. והם מקווים לעזור לשנות אותם לטובה.

"עד עכשיו, חקר השינה היה מוגבל למעבדות עם ציוד מגושם", אייל פרי, שעזר לבנות אפליקציית iOS נלווית עבור מה שנקרא פרויקט דורמיו, אמר ל-Digital Trends. "ההתפתחויות האחרונות בעלות ובזמינות של חיישנים ביולוגיים, כמו גם העלייה של למידת מכונה אלגוריתמים לניתוח זרמי נתונים, פותח עידן חדש שבו מחקר שינה מתבצע במקום שבו אנשים באמת ישנים: ב הבתים שלהם. המוח שלנו הוא עדיין פיסת הטכנולוגיה המרתקת ביותר שאנו מחזיקים, ופרויקטים כמו [זה] יכולים לאפשר לכל אחד לנצל את הפוטנציאל העצום הטמון בתוכו."

התחלה, אבל זה אמיתי (טוב, סוג של)

כך פועלת דורמיו בקצרה: המשתמש לובש מכשיר עם כפפות, קצת כמו אחד מהישנים האלה כפפות כוח של נינטנדו משנות ה-80, שאוסף אותות ביולוגיים שעוקבים אחר שינויים בשלבי השינה. מעקב אחר אותות אלו מתבצע באמצעות היד באמצעות נתונים הקשורים לטונוס שרירי האצבע של הלובש, קצב הלב והולכה של העור.

אמנם אנחנו אולי לא מבינים את זה, אבל כל אלה הם דברים שמשתנים כאשר אדם ישן. כאשר נראה שהאותות הביולוגיים מאותתים על סיום מצב מעבר שינה, המכשיר מפעיל שמע רמז שיש לנגן, מעיר מעט את המשתמש, אבל לא מספיק כדי להזיז אותו בחזרה למצב של מלא עֵרוּת. רמז האודיו הזה הוא, כדי להשוות אותו ל- הסרט של כריס נולן עבודה כזו מעלה מיד בראש, את "הַתחָלָה נוהל." הם נכנסים לחלומות כתוכן חדש, מה שמאפשר לשנות את מהלך חלומו של אדם. לאחר מכן המערכת משתיקה עד שמופיעים סיגנלים ביולוגיים המסמנים מעבר נוסף לשינה עמוקה יותר. לשטוף וחזור.

הדבר המדהים - ובאמת, הדבר החשוב - הוא שזה עובד. כאילו, ובכן. כפי שמציין האר הורוביץ, חלק מזה לא צריך להיות כל כך מפתיע. חוקרים יודעים מזה זמן מה שאפשר לשתול זרעים נפשיים שיכולים להכתיב את תוכן החלומות שלנו - כמו להציע את הרעיון של חתול שעומד על כדור כדורגל. אבל הדרך שבה הם התנהלו הייתה לעתים קרובות לא מדויקת באופן מתסכל.

"אנשים ניסו לעשות שליטה בחלומות במשך זמן כה רב", אמר האר הורוביץ ל-Digital Trends. "במעבדות למדעי המוח, היו כל הניסיונות האלה להדגרת חלומות והם פשוט לא עבדו כל כך טוב. לדעתי, זה בגלל שהם היו אומרים [למשתתפים], 'בסדר, אני רוצה שתחלום על דרקונים או תחלמו פתרון לזה בעיה אלגברית' ואז היו שולחים אותם לישון שעות אחר כך, ומעירים אותם שעות אחרי זה ושואלים אותם מה יש להם חלם על."

זה פגום, אמר, כי יש כל כך הרבה הזדמנויות לשכחה או למחשבות מתערבות להתעורר בזמן שבין ההוראה לשינה. הרעיון של האר הורוביץ היה לחכות עד שאנשים יהיו במצב שינה מבחינה נוירוכימית ואז "להחליק בחלום" בשלב זה. "אני פשוט עושה הכל הרבה יותר דחוס", אמר.

במחקר של 50 איש, אשר הפך לתזה של האר הורוביץ, Dormio שימש להדגרת חלומות הקשורים לעץ בנבדקי מבחן נודניק. אחרים ישנו ללא דגירה או נשארו ערים. לאחר מכן, המשתתפים נבחנו במגוון של מבחני יצירתיות בנושא עצים, כגון חשיבה מהירה של שימושים יצירתיים לעץ. התוצאות מצביעות על כך ש-Dormio יכול לעזור להנחות חלומות ולהגביר את היצירתיות הערות מאז המשתתפים אשר שקיבלו דגירת שינה מדורמיו חוו חלומות הקשורים לעצים גבוהים משמעותית מהחלומות האחרים ישנים. הם גם הציגו טוב יותר במבחני היצירתיות מאשר קבוצות מחקר אחרות.

מוזר מדי, רך מדי

כשזה מגיע לטכנולוגיה, לעתים קרובות אנו נוטים לחשוב על התכנסות כעל שילוב של מוצרים או כלים שפעם לא היו קשורים זה לזה. האייפון, כפי שסיפר סטיב ג'ובס המפורסם לעולם עם הצגתו ב-2007, היה טלפון, אייפוד עם ממשק מגע ומכשיר תקשורת אינטרנט נייד. אבל זו רק דרך אחת בה מתרחשת התכנסות טכנולוגית.

אפשר לטעון שהחלק המרגש יותר, ואולי זה שמוביל לתוצאה הקודמת, הוא השילוב של חוקרים מדיסציפלינות שונות. בינה מלאכותית, למשל, הונעה קדימה על ידי מגוון של חוקרים עם תחומי עניין שונים מאוד. חלקם היו פסיכולוגים שמעוניינים להבין כיצד פועל המוח האנושי על ידי הנדסה לאחור שלו. אחרים היו מהנדסים שקיוו לייצר מחשבים מגוונים יותר.

עבודה כמו זו שבוצעה על ידי מעבדת החלומות של MIT מדגימה עוד אחת מההתכנסויות היפות הללו. חלומות הם, עבור חוקרים רבים, קצת מפחידים - אסוציאטיביים, שונים ומטאפוריים מדי. האר הורוביץ אמר שהם יכולים להיות "קצת מוזרים מדי, קצת רכים מדי, קצת אישיים מדי". הם כמו לנסות לדון על הנשמה עם מדען המתמקד אך ורק במוח.

"אם אתה מציג את אותם גירויים של אורות מהבהבים אדומים לחמישה אנשים שונים בשנתם, עבור אדם אחד זה יהיה הכבאית שהם גדלו איתה ועבור אדם אחר זה יהיו העיניים האדומות על הזאב שראו לילה אחד", הוא אמר. "זה תמיד מתממש כסיפור, וצריך לסנן את הסיפורים כדי למצוא את הממריץ".

בשל האופי הרב-תחומי שלה, לאלה שמשגשגים במעבדת החלומות יש תחומי עניין שאינם מתעלים בצורה נקייה בשדרה אחת, בין אם זה מדען מוח, הנדסה או כל דבר אחר. הם עשויים להיות מהנדסים מדי מכדי להיות מדען מוח טהור, ומתעניינים מדי בדברים אזוטריים מכדי להיות מהנדסים טהורים.

האר הורוביץ, שמשפחתו מונה מחזאים ומדעני מוח בשורותיה, מייצג את הפער הזה. הוא מוקסם מהמדע, אבל באותה מידה שמח לדבר על פירושים של חלום פרוידיאני. הוא בהחלט מעולם לא פחד לחקור דרכים אלטרנטיביות יותר בחיים. כשדיברנו איתו באמצעות סקייפ לכתבה זו, הוא הועבר להסגר בקומונה במחוז מנדוסינו בקליפורניה. ("אתה מוזמן להתקשר אליי בכל פעם מחר," הוא כתב באימייל אחד. "אני רק עוזר לצבוע את הבית של חברתי ולגזוז את הכבשים שלה.")

ההתכנסות הייחודית הזו של השפעות היא העולם שממנו מגיעות הפרויקטים של דורמיו - ומדוע זה יכול לעזור לחולל מהפכה בעבודה בכל הדיסציפלינות שהיא נוגעת בהן. "אני שואבת השראה מהקישורים האלה שקרו, ועדיין יכולים לקרות, בין משהו כמו א תרבות נגד רוחנית ומשהו כמו סוג של אדג', טק פאנקי שאומר, 'אני מגניב עם ה דברים מוזרים. אני אתפוס את זה, אעשה את זה שימושי ואוציא את זה לעולם'", אמר האר הורוביץ.

מכונות ביולוגיות מסתוריות

"המוח הוא מכונה ביולוגית יפה, מסובכת ומסתורית", אמר תומאס וגה, חוקר עבד על הפרויקט, ומנהל כעת סטארט-אפ המייצר ממשקים בלתי נראים עבור אדם-מחשב ללא ידיים אינטראקציה. "ככל שנלמד יותר על איך זה עובד, כך נבין טוב יותר את הפוטנציאל שלו. הידע הזה יכול לאפשר לנו לפתח ממשקים כדי לפרוץ את האני שלנו ולהרחיב את היכולות שלנו מעבר למה שחשבנו שאפשרי. להיות טוב יותר".

וגה, כמו האר הורוביץ, הייתה בעבר בקבוצת ממשקי הנוזלים של מעבדת המדיה. האר סיפר לו על הרעיון וגה התעניין. עבור מטלה בשיעור "איך לעשות (כמעט) כל דבר", וגה בנתה את מכשיר ה-Dormio הראשון; תכנון, כרסום, הלחמה ותכנות הגרסה הראשונה תוך שבוע. אב הטיפוס שהתקבל יכול היה לחוש את קצב הלב, הפעילות האלקטרודרית וכיפוף היד, לפני שיעביר את הנתונים האלה באמצעות Bluetooth לאפליקציה שהוא גם בנה. אפליקציית אינטרנט זו הציגה את הנתונים מ-Dormio את הנתונים בזמן אמת. הוא קרא לזה OpenSleep, פלטפורמה לפריצת שינה ומחקר.

Vega מציינת כי הממציאים של טכנולוגיה חדשה הם לעתים רחוקות השופטים הטובים ביותר בכל הנוגע לאופן השימוש בה. לעתים קרובות יש להם גם שליטה מוגבלת על אופן השימוש בו. אבל הוא מאמין שאפשר להשתמש בזה כדי לשפר את חייהם של אנשים.

זה עשוי לעזור בביצוע טיפול סיוטים, מה שעשוי להפוך את זה לכלי בעל ערך להילחם בהשפעות ההרסניות של PTSD. על ידי סיוע למשתמשים להעריך מחדש חוויות טראומטיות, Dormio יכול לסייע בריפוי אנשים. זה יכול להיות שימושי בנוסף להגברת איחוד הזיכרון ללמידה מואצת. או לסייע לאנשים "לראות" את עצמם טוב יותר דרך מה שהאר הורוביץ מכנה "חלונות אינטרוספקטיביים". כפי שהראה התזה שלו, זה יכול גם לעזור להפוך אנשים ליצירתיים יותר; בימוי חלומות באופן שמניב מצבי שינה היפר-יצירתיים ליצירת רעיונות. או, לעזאזל, זה יכול רק לעורר אותך לחיות מחדש חלום מהנה במיוחד מסיבות של אופטימיזציה של מצב רוח מרגיע.

כל אלה, במידה מסוימת, הם דרכים שבהן החוקרים כבר משתמשים בכלי Dormio שנבנה על ידי מעבדת החלומות. אולי מתאים, בדיוק כמו הדימויים המופשטים בחלום, הדרך הטובה ביותר לנצל את הטכנולוגיה הזו פתוחה לפרשנות.

אבל וגה אמר שצריך לעשות עוד עבודה. "אני חושב שהאתגר הגדול ביותר טרם התמודד", אמר. "איננו מבינים עד הסוף את ההשלכות ארוכות הטווח של התערבות במחזור השינה הטבעי שלנו בדרכים אלו... עלינו להיות זהירים."

חלום שאתה יכול לבנות עבור $40

לא משנה באיזה צורה או מקרה שימוש דורמיו לובשת לבסוף, אין ספק ששינה - ובמיוחד חלימה - היא חומר רב עוצמה. יש לזה הרבה יותר השפעה על האני הער שלנו ממה שאנחנו יכולים לדמיין. במהלך היום, אנו פותרים בעיות בסיסיות כדי להישאר בחיים. אבל בלילה המוח שלנו באמת מתחיל לעבוד. בשלב זה, הוצאנו למקסימום את אחסון ההיפוקמפוס שלנו, החלק במוח שעוסק בזיכרון לטווח קצר. אז זה תלוי במוח למיין את היום הקודם, לבחור מה הכי חשוב ולהמיר את האחסון לטווח הקצר הזה לזיכרון לטווח ארוך. זה כאשר אנו יוצרים בקלות אסוציאציות שעוזרות לנו ללמוד ולגבש רעיונות. זה, חשוב, כאשר אנחנו הכי רגישים לשינוי.

"שינה היא הדרך הטבעית והאורגני הזו שכולנו נכנסים למצבים שהם חרדה נמוכה, נזילה מאוד או מאוד אסוציאטיבית, שבה אנחנו יכול לגשת לזיכרונות שאינם נגישים לנו ביום ולפתור בעיות שלא הצלחנו לפתור במהלך היום", "האר הורוביץ אמר. "בשינה אתה נכנס למצבי המוח השונים האלה. אתה יכול לראות את עצמך ולחשוב בדרכים שבהן לא יכולת לחשוב בזמן שאתה ער."

Dormio לא יגיע לקיקסטארטר הקרוב אליך. הוא גם לא יהפוך למכשיר הדגל של יצרנית מכשירים חדשה עם האר הורוביץ כמנכ"ל. "אני לא רוצה להיות איש עסקים", אמר. "אני מנסה למצוא דרך להנגיש את זה לאנשים שלא יודעים כלום על טכנולוגיה ולא רוצים לשלם לי כסף", אמר האר. אבל הוא מאמין ללא היסוס במנטה של ​​מעבדת המדיה של MIT, שהיא לא בהכרח למסחר, אלא לפריסה. "[אתה רוצה] להוציא את הדבר הזה החוצה," הוא אמר. "איך שאתה יכול להוציא את זה."

אם אתה רוצה לבנות את דורמיו משלך אתה יכול, באדיבות הוראות אלה בקוד פתוח, עיצוב לוח מעגלים, והדרוש תוכנת מעקב ביולוגית ב-Github. בעתיד, הצוות רוצה להפוך אותו לנגיש עוד יותר - ואפילו זול יותר מעלות הבנייה הנוכחית המשוערת של $40. (אתה יכול גם להירשם כדי להשתתף בניסויים עתידיים.)

"אנחנו מבלים שליש מחיינו בשינה ובחלומות, ובכל זאת רבים מאיתנו שוכחים את מה שעבר עלינו מוחות עם היקיצה", אמרה כריסטינה צ'ן, חוקרת נוספת שעבדה על הפרויקט, לדיגיטל טרנדים. "מתן הזדמנות לאנשים להתחבר לעצמם גם כשהם ישנים, להיות יצירתיים עם ההנחיות, לבדר או להתחנך או מופתעים מהתוצאות, ומההזדמנות לקחת איתם את החלומות לחייהם הערים - שאולי לא ישנה שינוי ברעידת אדמה דֶרֶך. אבל [זה] עדיין יכול לשנות את חייהם של אנשים ואת היחס שלהם לשינה ולחלומות לטובה".

המלצות עורכים

• שיחים חיישי תנועה ומלכודות זבובים רובו-ונוס: בתוך עולם הבוטניקה הסייבורגית