כמה פעמים בחודש, אמן לחימה מעורב אלכסנדר או "אל" יאקווינטה, לוקח הפסקה מחדר הכושר ומהאימונים, כדי לשבת לבדיקת מוח.
הוא מושך כובע אלסטי דק הדומה לזה המשמש לשחייה, למעט חבורה של אלקטרודות שמבצבצות כמו אנטנות חייזרים - והרופאה שרי וולקן מחברת אותו ל מַגבֵּר. במשך 20 הדקות הבאות, Iaquinta מתמקדת במסך מחשב, מגיבה למשימות קוגניטיביות שונות, כמו לחיצה על כפתור בתגובה לעיגול כחול. תוך 24 שעות לאחר הבדיקה, וולקן מקבל דיווח על מידת התפקוד של מוחו של יאקווינטה ברגע זה והאם הוא כשיר להתאמן ולהילחם או שהוא אמור להפסקה.
מקפיץ את מכסה המנוע על המוח שלך
המחשב ש"קורא" את המחשבה של יאקווינטה הוא eVox, הערכת תפקודי מוח שנבנתה על ידי עורר מדעי המוח, ואחד ההישגים האחרונים במרתון הפריצה לנפש ולגוף. פותח על ידי מדעני מוח ג'יימס תומפסון ודיוויד הגדורן, eVox משתמש במושג של אלקטרופיזיולוגיה להציץ לתוך המוח האנושי. כאשר נוירונים יורים, הם רוכשים ומשחררים מטענים חשמליים כל הזמן. כתוצאה מכך, המוח שלנו מייצר סוגים שונים של גלים אלקטרומגנטיים, הנפלטים בתדרים ספציפיים. ניתן לזהות אירועים חשמליים אלו, או גלים, באמצעות סט של אלקטרודות המחוברות לראשו על ידי א
אלקטרואנצפלוגרמה או EEG. (כן, זה כמו המטריקס, רק החשמל שנוצר על ידי המוח שלך משמש כדי לשפר את בריאותך במקום להפוך אותך לסוללה.)
"המוח שלך הוא מערכת חשמלית וכימית ואנחנו מתעדים את המרכיב החשמלי של פעילות המוח", מסביר הגדורן. "גלי מוח הם ההקלטה הנראית לעין של דחפים חשמליים של המוח." כחלק מקריאות הביופידבק שלה, Evoke משתמשת גם באלקטרוקרדיוגרמות, או ECG, כדי למדוד את קצב האח של האנשים ולהעריך את הלחץ שלהם רמות. "אנחנו מסתכלים גם על המוח וגם על הלב", אומר תומפסון, "כדי לראות אם אחד מהם או שניהם לא עובדים טוב."
נייד זה שימושי
הרעיון של ביופידבק אינו חדש. למעשה, EEG ו-ECG שימשו בהערכות בריאות במשך עשרות שנים. אבל עד לאחרונה, בדיקות ביופידבק היו מסורבלות, מסובכות ולעתים רחוקות ניתן היה לבצע אותן מחוץ לבתי חולים או מרכזי מחקר. "זה לא היה משהו שרופא רגיל היה עושה", אומר הגדורן.
"זה מאוד מועיל עבורי לדעת מתי לקחת חופש, אני צריך את הסיכויים הטובים ביותר שלי".
כעת, כאשר אתה שם את המכסה, החיישנים שולחים את הנתונים למגבר, שדוחף אותם לענן, שם אלגוריתמים חזקים למחיכת נתונים בודקים כיצד המוח שלך הוגן מול ערכי הבסיס, המאוחסנים ב- מאגר מידע. "לקחנו את הטכנולוגיה הסטנדרטית ופישטנו את הליכי ניתוח ופרשנות הנתונים", אומר תומפסון. "עכשיו Evoke הוא מחשב נייד אחד עם מגבר אלחוטי אחד ותוכנה אוטומטית." כי העיבוד הוא מבוססת ענן, למערכת אין מחשבים מסורבלים והיא מתאימה לתיק יד קטן בדומה למיושן מקרי רופא.
המדע מאחורי איך שאתה מרגיש
זה הופך את eVox לקל להחדרת מכוני כושר, שבהם ספורטאים לעתים קרובות להוטים לחזור למערכה גם כאשר הם לא התאוששו לחלוטין מזעזוע מוח או מכה קשה בראש. הם עשויים להרגיש שהם חזרו ב-100 אחוז, בעוד שלמעשה הם עדיין "מטושטשים" - ו-Evoke יכולה להבחין בהבדל. "אנחנו מודדים פרמטרים שונים כמו קוגניציה, זיכרון וזמן תגובה", מסביר וולקן. "אנחנו גורמים לספורטאים לבצע משימות מסוימות המושפעות מזעזוע מוח." אי אפשר לרמות את המערכת, היא אומרת. אם המוח שלך מעורפל ואתה מגיב לאט, הוא יופיע בקריאות לא משנה מה תעשה.
יאקווינטה הרגיש זאת ממקור ראשון לאחר שלקח זריקה קשה בראש. בקריאה, זמני התגובה שלו אכן היו איטיים יותר מאשר בבדיקות קודמות. "הרגשתי קצת מטושטשת והייתי מתוסכל לעשות תרגילים באותו שבוע מסוים, אז חשבתי שיש לי רק יום רע, אבל התוכנית אמרה שאני צריך מנוחה", הוא מספר. ביצוע מבחנים קוגניטיביים משנה את הדרך בה הוא חושב על הרווחה הפיזית שלו. "זה מאוד מועיל לי לדעת מתי לקחת חופש", הוא אומר. "אני צריך את הסיכויים הכי טובים שלי."
אבל מערכת Evoke מסוגלת ליותר מהערכה בלבד. הוא מציע גם פונקציות טיפוליות כמו הפחתת מתח. התוכנה יכולה להעריך את רמות הלחץ על ידי הקשה על מערכות העצבים האוטונומיות. לדוגמה, מערכת העצבים הסימפתטית מכינה אותך לפעילות גופנית אינטנסיבית כמו תגובת הילחם או ברח, ומערכת העצבים הפאראסימפתטית מרגיעה אותך. אם אתה כל הזמן לחוץ, המבחן יראה את זה, ו-eVox יכולה לאמן אותך להרגיע את עצמך, כמו מאמן תיווך אישי. "אנחנו יכולים לראות אם מערכות הגוף שלך מאוזנות או לא", אומר תומפסון. "ונוכל לאמן מחדש את מערכת העצבים האוטונומית לתפקד בדפוס נורמלי יותר."
אז קוראי המוח מגיעים, והם נשמעים כמו גאדג'טים חובה שעלינו לשמור ליד מדי חום בארונות התרופות שלנו. זה עדיין כנראה עוד שנים, אומר תומסון. לעת עתה הוא רוצה להכניס את eVox למשרד של כל רופא. "בדיקת רמות הלחץ שלך או אם המוח שלך מזדקן בדרך כלל אמורה להיות קלה כמו החלקה על שרוול לחץ דם במהלך הבדיקה השנתית שלך", הוא אומר. "זה החלום שלי."
