השקת פלטפורמת בריאות וכושר גלובלית חדשה היא משימה לא פשוטה, במיוחד בזמן סגר עולמי. אבל דוד מורין, אחת מדוגמניות הכושר המובילות של ימינו, תמיד עומדת בפני אתגר. הוא מצטרף לאנדרה סטון ואדריאנה אסקאלנטה במסגרת הסיקור השוטף שלנו של CES 2021.
מורין אומר שהאפליקציה החדשה שלו, שנקראת Ultrahuman, היא "דרך נוחה עבורך להיות מסוגלים לנצל את הזמן שהקצבת להשגת יעדי הכושר [שלך] בבית", הוא אומר. זה מקיף לחלוטין, הוליסטי לחלוטין, ויש לו תוכניות מיוגה ועד הרמת משקולות. "יש בו כל מה שאתה צריך כדי להשיג את מה שרצית לעשות."
סרטונים מומלצים
פעילות גופנית היא בדרך כלל חוויה אורגנית וביולוגית, אשר נוטה להיות ההפך ממכונות וטכנולוגיה. אבל לטכנולוגיה יש כמובן את מקומו בהפיכת אנשים לבריאים יותר ולעזור להם להפוך לספורטאים טובים יותר. לא רק שהטכנולוגיה יכולה לספק נתונים ביומטריים, היא גם עוזרת למעקב אופטימלי ולקביעת יעדים. זה באמת קשור לכל התמונה, אומר מורין. זה עניין של להיות "העצמי הטוב ביותר שאתה יכול להיות". בני אדם מחויבים להסתגל לאתגרים האלה, הוא אומר, "ואני חושב שאולטרה-אנושי עושה עבודה מצוינת לשים את הכוח הזה ביד שלך, כך שאין לך תירוצים" ואתה יכול להשיג את יעד הכושר האישי שלך בכל יְוֹם.
קָשׁוּר
- כל סדרת הטלוויזיה של Vizio לשנת 2021: דגמים ידידותיים למשחקים מתחילים ב-$250
- טכנולוגיית ה-COVID הטובה ביותר של CES 2021: מסכות חכמות וחומרי חיטוי
- הצצה אל מאחורי הקלעים של מרכז החוויה של מגמות דיגיטליות ב-CES 2021
"יש דברים שהיינו צריכים להתאים כל יום", אומר מורין על השנה האחרונה. "המציאות היא שאתה הקו הקדמי לבטא את מה שיש לך עכשיו, ולהיות אסיר תודה על מה שיש לך עכשיו. האתגרים האלה הם באמת רק הזדמנויות, כשאתה לוקח משהו לידיים שלך ואומר, 'היי תראה - יש לי את היכולת, אני יכול להתמודד עם כל אתגר שיקרה בדרכי'".
כושר ומדיה חברתית הם זיווג טבעי, אומר מורין, ומוסיף כי "זו תזכורת יומית ל'בואו תגיד על המסלול!'" כ-40% מהאנשים שמבטיחים לעצמם הבטחות כושר נכשלים ב-60 הראשונים ימים. "זו הסיבה שאני כל כך נלהב להקרין את המאמצים שלי מדי יום", אמר, כדי שאחרים יוכלו להבין עד כמה הם בעלי ערך, וכיצד הם יכולים להיות יצרן של אושר. "הדרך שבה אתה רואה, הדרך שבה אתה מגיב לדברים והדרך שבה אתה מעצים אחרים באמת קובעות את הרווחה הרגשית שלך", הוא אומר, ומוסיפה שאם יש לך קבוצה במדיה החברתית, אתה יכול לפנות אליה כל יום כדי לקבל עידוד, והאנשים האלה יכולים להיות כמו שלך דופק לב.
כושר הוא לא רק משהו שגורם למורין להרגיש טוב. לפני ארבע שנים, הוא סבל מתסחיף ריאתי והיה בתרדמת במשך חמישה ימים, עקב (למרבה המזל) שפיר גידול בתוך דופן אטריום הלב שלו, ולכן חשוב לו מאוד לעקוב אחר קצב הלב שלו. והשימוש בטכנולוגיה הוא מה שמאפשר לו לעקוב אחר מה שקורה בגופו. "לפני אימון, אני משתמש בטכנולוגיה, אני משתמש באפליקציה, [ו] יש רצף נשימה שאני עובר שאני משתמש בו דרך האפליקציה Ultrahuman", אמר. "ואז כשאני מתקרר, אני משתמש באפליקציה [ו] באחד מקטעי המדיטציה כדי למשוך את האנרגיה שמיציתי בחזרה, ולהחיות ולהתאושש."
הטכנולוגיה מחוללת מהפכה באופן שבו אנו מתחברים לגופנו, מציין מורין. קריותרפיה, סאונות אינפרא אדום וגירוי אלקטרו הם רק כמה מהמושגים המונעים על ידי הטכנולוגיה. "העתיד כרגע הוא פשוט כל כך פתוח", הוא אומר. "אני מנסה להתחתן עם המיטב ממה שהוכח כשיר מבחינה פיזיולוגית באמצעות לימודים במובן הוליסטי, אבל גם לאתגר את עצמי לשלב טכנולוגיות שיעבדו במקביל לאותן עתיקות מנוסו חוכמות. זה עולם חדש לגמרי, ואני נרגש!"
המלצות עורכים
- CES 2023: מעבדי מחשבים ניידים AMD Ryzen 7000 מגיעים עד 16 ליבות
- האייפון שלך עומד להשתפר הרבה יותר בהגנה עליך מפני מעקב אחר אפליקציות
- ב-CES 2021, TCL הודיעה על כל יצרניות הטלוויזיה האחרות: אנחנו רק התחלנו
- מורגן פרימן מדבר על הביצועים של בדרנים במהלך המגיפה
- Reggie Watts מדבר על מדיה חברתית וטכנולוגיה עבור קריאייטיבים ב-CES 2021
שדרג את אורח החיים שלךמגמות דיגיטליות עוזרות לקוראים לעקוב אחר עולם הטכנולוגיה המהיר עם כל החדשות האחרונות, ביקורות מהנות על מוצרים, מאמרי מערכת מעוררי תובנות והצצות מיוחדות במינן.
