חומר לביש רוטט יכול לעזור להקל על מתח, אומר מחקר חדש

click fraud protection
דופל מתח לביש פעימות לב2
צוות טורקיז בע"מ
מרגישים חרדה? מכשיר לביש המחקה את הרטט של פעימות הלב יכול לעזור לך להירגע במצבי לחץ, על פי מחקר חדש מחוץ לרויאל הולוויי, אוניברסיטת לונדון.

המכשיר מכונה "דופלומספק תנודות קצביות לחלק הפנימי של פרק כף היד. הציוד הלביש נועד להתחבר לתגובה הפיזיולוגית המולדת שלנו לקצב - תחשוב על איך נדנוד פיזי או סוגים מסוימים של מוזיקה יכולים לגרום לך להרגיש רגוע, בעוד מקצבים מהירים יכולים לגרום לך להרגיש חרדה או נִרגָשׁ.

סרטונים מומלצים

צוות טורקיז בע"מ

דופל

"כמה משתמשים מוקדמים של דופל אמרו שדופל גרם להם להרגיש יותר מרוכזים וערניים במיוחד כאשר הדופל רטט במהירות גבוהה." מאנוס צקיריס, פסיכולוג שעבד על המחקר, סיפר ל-Digital Trends. "עשינו גם ניסוי פיילוט אחד במעבדה שלי כדי להדגים את ההשפעה של דופל על מיקוד וערנות. לאחר התוצאות המעודדות הללו, הנושא המכריע היה להוכיח שלדופל יש גם השפעה מרגיעה".

כדי לבחון את הרעיון הזה, צארקיריס והצוות שלו דימו מצב מלחיץ בכך שביקשו מהנבדקים להתכונן אליו נאום פומבי, שמחקרים קודמים והרבה אנקדוטות קבעו כמשימה די מלחיצה.

"רצינו להשתמש במשימה ש... הגיוני לחיים האמיתיים... מצליחה לעורר מתח וחרדה, ומשימה שאליה משתמשים פוטנציאליים יכולים להתייחס בקלות", אמר צרקיריס. "ונראה לנו שרוב האוכלוסייה העובדת תצטרך לשאת נאום קצר יותר או ארוך יותר בשלב מסוים של הקריירה שלהם".

במחקר שפורסם בשבוע שעבר בכתב העת Scientific Reports, המתנדבים לבשו דופל כשהם התכוננו לנאום, אך נאמר להם שהמכשיר מודד לחץ דם.

במקום זאת, המכשיר לא עשה דבר עבור קבוצה אחת והעניק לקבוצה אחרת תנודות עדינות, איטיות יותר מקצב הלב במנוחה. החוקרים תיעדו כמה חרדים אמרו המתנדבים שהם היו יחד עם סמנים פיזיולוגיים של מתח. הם גילו שרק הקבוצה שלבשה את המכשיר הראתה סימנים פסיכולוגיים ופיזיולוגיים של ירידה במתח.

"הממצא שלנו חשוב לא רק בגלל שאנחנו מראים את ההשפעה המשמעותית שיכולה להיות לדופל על הפיזיולוגיה והפסיכולוגיה של המשתמשים, אבל גם אנחנו מראים את זה בהקשר של מצב שעלול להגיע בקלות לחיי היומיום שלנו", צרקיריס אמר.

המכשיר יהיה ניתן להזמנה מראש עבור 125 פאונד בריטי (160 דולר בארצות הברית) והוא צפוי להישלח בקיץ הקרוב.

המלצות עורכים

  • Fitbit רוצה לברר אם ציוד לביש יכול לזהות וירוס קורונה

שדרג את אורח החיים שלךמגמות דיגיטליות עוזרות לקוראים לעקוב אחר עולם הטכנולוגיה המהיר עם כל החדשות האחרונות, ביקורות מהנות על מוצרים, מאמרי מערכת מעוררי תובנות והצצות מיוחדות במינן.