שינה היא צורך שנדמה שרבים מאיתנו לא מקבלים מספיק ממנו. בין אם אתם נאבקים עם נדודי שינה או סתם יש לכם נטייה לבהות במסך לפני השינה, אתם בוודאי יודעים כמה קשה זה יכול להיות לסגור את הפעילות לשמונה שעות שלמות. למרות שיש להם הרבה תרופות שיכולות להפיל אותך, יש הרבה אפשרויות אחרות עדיפות יותר בחוץ.
למרבה המזל, הטכנולוגיה ייצרה שפע של תרופות שינה טבעיות שיעזרו לך להכניס אותך לארץ הנדנוד. התקדמנו וריכזנו כמה מהאהובים עלינו כדי להתחיל, אבל מציאת הפתרון הנכון לבעיות השינה שלך תלויה לחלוטין בכם.
מזרן קצף זיכרון — $189
על מה אתה ישן עכשיו? אם התשובה היא "מזרון הילדות שלי" אז זה לא מפתיע שנאבקת כדי לקבל מנוחת לילה מלאה. אם אתה רוצה שינה טובה יותר, אתה צריך להתחיל מהבסיס. מזרונים יכולים להיות די יקרים אם תלכו לחנות המזרן המקומית שלכם, אבל אם תעשו קניות באינטרנט, תראו את המחיר הזה יורד בצורה די דרמטית.
קָשׁוּר
- 5 מבצעי הטלפון הטובים ביותר של Prime Day שתוכלו לקנות היום
- המבצעים הטובים ביותר לטלוויזיות OLED: 11 טלוויזיות OLED זולות שתוכלו לקנות היום
- 11 המבצעים הטובים ביותר ליום האב שתוכלו להשיג ליום ראשון
למזרון זינוס קצף זיכרון מאמזון יש את כל מה שאתה צריך כדי לישון טוב בלילה. עם אלפי ביקורות חיוביות והנחה של $100, די קשה לוותר עליה.
מזרן קצף זיכרון
לא כל חוסר שינה מתרחש בלילה. האם אי פעם ישנת בשקט רק כדי להתעורר מאור השחר המפואר? עד כמה שזה נהדר לראות שמש זורמת מבעד לחלון שלך, לא כולם מוכנים לקום כשהשמש עולה. אם אתם מחפשים לנוח קצת יותר בשעות הבוקר, כדאי לכם מאוד להשקיע בכמה וילונות האפלה.
וילונות האפלה התרמיים האלה להחשכת החדר מגיעים במגוון צבעים וגדלים כדי להתאים כמעט לכל עיצוב. אתה יכול לאסוף סט עבור $23 בלבד באמזון.
23 דולר באמזון
שעון מעורר זריחה — $30
איך אתה מתעורר בבוקר? בין אם זה הטלפון שלך, שעון מעורר, או החתול שלך ששוכב לפתע על הפנים שלך, אף אחת מהאפשרויות האלה היא מעבר חלק מאוד לתודעה. זה המקום שבו שעון מעורר זריחה שימושי.
התעוררו לזריחה מדומה, לכו לישון לשקיעה מדומה, ותיהנו מהצלילים הטבעיים של הטבע שביניהם. אתה יכול להרים את שעון הזריחה הזה עבור $30 בלבד באמזון.
שעון מעורר זריחה
כרית טובה יותר — $35
המיטה הנכונה היא חשובה ביותר לשינה, אך להחזיק את הכרית הנכונה היא שנייה קרובה. אתה יכול לקבל את המזרן הנוח ביותר בעולם אבל עדיין נאבק להנהן אם אתה לא מניח את הראש על הכרית הנכונה.
לאמזון יש מגוון רחב של כריות לבחירה, אך אנו ממליצים להרים משהו עם קצף זיכרון. אתה יכול לתפוס את כרית קצף זיכרון מגוררת Sable ב-$35 באמזון.
כרית טובה יותר
כרית ראש תנומה — $39
אם אי פעם מצאת את עצמך זקוק לשינה בסביבות לא נוחות כגון מטוסים, מכוניות, כיסאות, או סתם במשרד, אתם בטח יודעים כמה קשה זה יכול להיות למצוא את השקט להתחיל מנמנם. ובכן, האם אי פעם חשבת על פשוט לשים את הראש שלך בתוך כרית ענקית ולהתעלף?
אתה יכול להרים את הכרית הזו ב-Nap Head ב-$39 באמזון ולנמנם כמו שמעולם לא נמנמת.
כרית ראש תנומה
כרית ראש תנומה — $20
באיזו תדירות המחשבות שלך מחזיקות אותך ער בלילה? זה לא משנה כמה אתה מותש אם אתה לא יכול לסגור את המחשבה שלך כשהראש שלך פוגע בכרית הזו. לפעמים כל מה שצריך כדי להשקיט מוח חסר מנוחה הוא רעש לבן נוסף כדי להטביע מחשבות ודאגות מיותרות.
מכונת סאונד יכול לשפר באופן דרסטי את חווית השינה שלך. אתה יכול להרים מכונת סאונד מדהימה במחיר של $20 בלבד באמזון לאחר הנחה של $10.
כרית ראש תנומה
מחפש עוד דברים מעולים? דף העסקאות שלנו כולל את כל מה שאתה צריך, או הירשם אלינו ניוזלטר עסקאות לעדכונים שבועיים.
המלצות עורכים
- בלוג מבצעי פריים דיי: כל ההצעות הטובות ביותר שתוכלו לקנות היום
- הוכח שהמכשיר הלביש של אפולו עוזר לך לישון טוב יותר (והוא במבצע)
- אחד מהמחשבים הניידים הטובים ביותר בגודל 17 אינץ' שאתה יכול לקנות הוא $650 הנחה
- צמיד זה עוזר לך להירדם מהר יותר ולישון זמן רב יותר
- ניסיון חינם של Netflix: האם אתה יכול להזרים בחינם בשנת 2023?
שדרג את אורח החיים שלךמגמות דיגיטליות עוזרות לקוראים לעקוב אחר עולם הטכנולוגיה המהיר עם כל החדשות האחרונות, ביקורות מהנות על מוצרים, מאמרי מערכת מעוררי תובנות והצצות מיוחדות במינן.
