Simon Cowell afferma di essere molto più felice da quando ha lasciato il suo smartphone

Per molte persone, l’ansia da separazione da smartphone è una cosa. Smarrire il dispositivo o doverlo riporre per un periodo di tempo può, in alcuni casi, provocare un aumento della frequenza cardiaca, mani sudate e persino la formazione di qualche goccia di sudore sulla fronte aggrottata.

Ma oggigiorno gli smartphone vengono utilizzati praticamente per ogni attività conosciuta dall’uomo – e anche, occasionalmente, per effettuare chiamate: non c'è da meravigliarsi che molti di noi si sentano nervosi se non riescono a usare il nostro proprio quando vogliamo Volere.

Quindi è ancora più sorprendente apprendere che Simon Cowell non usa il suo telefono da quasi un anno. Ancora più sorprendente, dice che si sente benissimo per questo.

Lo ha detto il 58enne creatore di talent show televisivi popolari negli Stati Uniti e nel Regno Unito

"Non uso letteralmente il telefono da 10 mesi", ha detto Cowell durante il fine settimana.

“La differenza è stata che sono diventato più consapevole delle persone intorno a me e molto più concentrato. La cosa che mi irrita è che quando hai una riunione tutti sono al telefono, e probabilmente anch'io ero in quel posto. Non riesci a concentrarti."

Lungi dal causargli stress, Cowell afferma che la vita senza telefono è stata in realtà “un bene per la mia salute mentale. È un’esperienza molto strana, ma è davvero un bene per te e mi ha reso assolutamente più felice”.

Un rapido sguardo al feed Twitter di Cowell sembra confermare la sua separazione autoimposta dallo smartphone, con i suoi 12,5 milioni di follower che non hanno ricevuto nuovi tweet da giugno 2017.

Il magnate dei media è già noto per essere un po' tecnofobo, lo confessa anni fa che non sa nemmeno come usare un computer.

Naturalmente, un ragazzo impegnato come Cowell probabilmente avrà un assistente personale che lo aiuta con quello che deve essere un programma frenetico, ed è una scommessa sicura che non stanno operando senza smartphone. Per quanto riguarda lo stesso Cowell, sembra pronto a rimanere senza smartphone per il prossimo futuro.

Gestione del tempo

Mentre molte persone normali saranno disposte ad ammettere di usare il proprio telefono un po' più del dovuto, l’idea di abbandonarlo del tutto sembrerà una misura drastica – e del tutto impossibile – da prendere.

Ma ora le aziende tecnologiche, a quanto pare, stanno prendendo l’iniziativa. Anche se certamente non incoraggiano nessuno a scartare definitivamente il proprio cellulare, un numero crescente di aziende tecnologiche sta cercando di incoraggiare le persone a guardare più da vicino il modo in cui interagiscono con il proprio dispositivo. Google, ad esempio, sta implementando strumenti per aiutare gli utenti a gestire meglio la quantità di tempo trascorrono sul telefono, mentre YouTube ha recentemente aggiunto una funzionalità che spinge le persone a prendersi una pausa dall'app di streaming video dopo un periodo di tempo specificato.

Si ritiene che anche Instagram si stia preparando uno strumento di gestione del tempo, mentre anche Apple potrebbe introdurre una funzionalità simile rivolta ai bambini dopo che gli azionisti hanno invitato l'azienda tecnologica a considerare l'aggiunta più controlli parentali.

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