Trascorriamo molto tempo curvi sui nostri dispositivi digitali senza pensare troppo a come ciò influisce sulla nostra salute. Anche così, chiunque abbia un lavoro d'ufficio probabilmente lascia la scrivania massaggiandosi un collo molto dolorante e rigido alla fine della giornata. Alex è un indossabile che mira ad aiutarti a smettere di allungare il collo sugli schermi digitali e a migliorare la tua postura. Puoi anche tenere traccia dei tuoi progressi in un'app.
Il suo creatore, Namu, ha recentemente condotto campagne Indiegogo e Kickstarter che hanno avuto successo, e ora la startup coreana lo mostra al MWC 2016 di Barcellona. Gli abbiamo dato un'occhiata e l'abbiamo provato. Ecco le nostre prime impressioni.
Anche se abbiamo visto altri dispositivi indossabili per l'addestramento comportamentale, Alex non è qualcosa da attaccare alla parte bassa della schiena, ai vestiti o alla sedia. È un piccolo auricolare che si aggancia alle orecchie e si appende dietro al collo. Da quel momento, la serie di sensori integrati nel dispositivo può rilevare quando sei incurvato e aiutarti a correggerlo.
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Il motore di vibrazione integrato ti allena a raddrizzare la testa e il collo quando inizi a regredire nella cosiddetta posizione di SMS. Tiene traccia della posizione del collo con un sensore di movimento a tre assi e si connette al tuo smartphone tramite Bluetooth 4.0 LE. Alex racchiude un po' di memoria flash, in modo da non dover sincronizzare continuamente i tuoi dati sulla sua app dedicata. Dovrai caricarlo di tanto in tanto, ma non dovrebbe essere troppo spesso. L'azienda spera di allungarlo a 10 giorni per la versione finale. Le luci LED di stato ti dicono quando è acceso, spento, connesso o in ricarica.
L'app stessa è facile da usare e ha un aspetto molto pulito. Mostra semplicemente la posizione della testa in tempo reale e quanto è buona o cattiva con la codifica a colori verde, giallo e rosso. Il rosso ovviamente è negativo, anche se il giallo può anche causare problemi se rimani in quella posizione troppo a lungo. L'app mostrerà anche i tuoi progressi nel tempo, così potrai vedere se stai migliorando la tua postura.
Perchè importa? Namu afferma che oltre l'80% degli impiegati soffre di postura della testa in avanti (FHP) o Text Neck, e può causare problemi di salute nel lungo periodo, inclusi problemi alla colonna vertebrale, mal di schiena, dolore al collo, mal di testa e così via SU. Che tu voglia davvero indossare questo capo al lavoro o meno è in discussione, ma non sembra troppo evidente, soprattutto se hai i capelli lunghi.
Il dispositivo costa $ 70 e, se tutto va come previsto, i sostenitori di Indiegogo riceveranno i dispositivi preordinati a giugno. Non si sa quando e dove Namu venderà l’Alex. Nel frattempo puoi Per saperne di più qui.
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