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Uno degli effetti collaterali di un regime di allenamento intenso è invariabilmente dolori muscolari e talvolta lesioni. Chiunque corre, va in bicicletta, scia o pratica una qualche forma di attività fisica regolare probabilmente lo ha sperimentato prima o poi. Combinare giorni di recupero con il programma può aiutare ad alleviare queste condizioni, ma il più delle volte gli atleti imparano semplicemente a convivere con il dolore. Tuttavia, un dispositivo chiamato TheraGun G2Pro ha trovato un modo high-tech per offrire un trattamento muscolare profondo che fornisce sollievo senza gravi disagi o ulteriori danni ai tessuti.
Il frutto dell'ingegno del dottor Jason Wersland, il TheraGun assomiglia in qualche modo a un utensile elettrico che molto probabilmente troverai nel tuo garage piuttosto che in palestra. Il suo potente motore elettrico si collega a una varietà di accessori (soprannominati "AmpBits") che hanno la forma di sfere o coni di varie dimensioni. Quando il dispositivo è acceso, crea
un'azione vibrante percussiva che, se applicato sui muscoli doloranti, può fornire sollievo terapeutico.Video consigliati
Dispositivi simili utilizzati dai fisioterapisti possono causare intenso disagio o addirittura dolore se utilizzati su muscoli e articolazioni, il che limita la loro efficacia in base al livello di tolleranza al dolore del paziente. Ma Wersland afferma che TheraGun utilizza una combinazione unica di frequenza e ampiezza smorza la capacità del cervello di provare dolore, rendendo più facile l'uso del TheraGun per lunghi periodi di tempo tempo. Il risultato è simile alla ricezione un massaggio dei tessuti profondi senza dover visitare la massaggiatrice.
Wersland dice a Digital Trends di aver avuto l'idea del TheraGun dopo essere stato coinvolto in a incidente d'auto che gli ha ferito la spalla e lo ha lasciato con un grande dolore che non si è placato tempo. Già fisioterapista, scoprì presto che non voleva utilizzare nessuno degli strumenti che aveva a disposizione perché offrivano poco sollievo e spesso finivano solo per peggiorare le cose. Tuttavia, ha trovato un po' di sollievo grazie alla terapia vibrazionale, quindi ha deciso di creare il proprio strumento.
"Mio padre era un saldatore, quindi avevo imparato a costruire i miei strumenti", ha detto Wersland. "Ho semplicemente cercato cose in casa che avrei potuto usare per creare qualcosa - qualsiasi cosa - che potesse fornire un po' di sollievo."
TheraGun: dietro il marchio
Nel corso del tempo, quella TheraGun di prima generazione è riuscita a riabilitare l’infortunio di Wersland. Dopo essersi sentito meglio, lo gettò semplicemente in un cassetto e non ci pensò più molto. In seguito, tuttavia, ha avuto un paziente che soffriva di un dolore simile, quindi ha rispolverato il suo gadget e ci ha provato. Quando il paziente fu guarito, decise che forse valeva la pena realizzare alcuni farmaci secondo il progetto originale da utilizzare nella sua pratica.
All'inizio, l'idea di vendere TheraGun non venne mai a Wersland, che stava semplicemente cercando uno strumento migliore per aiutare a curare gli atleti e gli altri pazienti con cui lavorava. Ma col tempo, alcuni di questi uomini e donne hanno iniziato a chiedere se potevano utilizzare il dispositivo come parte del riscaldamento prima di iniziare allenarsi nella palestra di Los Angeles dove ha lavorato. All'inizio pensava che fossero pazzi, ma in seguito capì i vantaggi dell'utilizzo del dispositivo anche prima dell'allenamento.
"Il TheraGun può essere utilizzato per tre scopi", ha detto Wersland. "Per prepararsi per un allenamento, per ottenere prestazioni migliori durante un allenamento e per recuperare in seguito."
Per ottenere il massimo beneficio da TheraGun, Wersland consiglia di utilizzarlo per 30 secondi su ciascuna estremità come parte della routine di stretching pre-allenamento. Dice anche che può essere utilizzato durante l'allenamento o anche durante una partita per stimolare il flusso sanguigno ai muscoli. "Carson Palmer lo usa durante l'intervallo per restare rilassato", ci ha detto, riferendosi all'ex quarterback titolare degli Arizona Cardinals.
Naturalmente, TheraGun è determinante anche negli sforzi di recupero post-esercizio. La capacità dello strumento di offrire una terapia muscolare profonda consente un recupero più rapido prima dell’allenamento successivo e può impedire ai muscoli di contrarsi dopo l’esercizio. Questo può essere fondamentale per prevenire fastidiosi infortuni che a volte possono richiedere settimane per guarire e inibire le prestazioni.
Giunto alla sua settima iterazione, TheraGun G2Pro ha visto una serie di importanti aggiornamenti nel corso degli anni. Wersland afferma che il modello attuale ha notevolmente migliorato la durata della batteria ed è più leggero e dalla forma più ergonomica. Ci dice anche che è anche più silenzioso, anche se il dispositivo sembra comunque solido in mano e produce un ringhio gutturale quando viene attivato.
Palmer non è l'unico atleta professionista convertito al TheraGun; Wersland ha detto di aver lavorato anche con diversi giocatori dei Seattle Seahawks, dei New Orleans Saints e dei New England Patriots. Gli spettatori più attenti potrebbero aver persino notato il dispositivo bordo campo alle partite NBA, ed è utilizzato anche da quasi tutti gli allenatori della Major League Soccer. Tuttavia, Wersland afferma che non è necessario essere un atleta professionista per ricevere i vantaggi della sua invenzione.
"Aiutare gli atleti professionisti è fantastico", ha detto. "Ma migliorare la vita dell'utente medio di TheraGun è il mio vero obiettivo."
Oltre ad essere utilizzato prima e dopo l'allenamento, TheraGun può essere utilizzato per alleviare il dolore derivante anche da infortuni non sportivi, tra cui l'artrite, i danni ai nervi e l'atrofia. Può anche aiutare a rompere il tessuto cicatrizzato da traumi precedenti e ridurre l'accumulo di acido lattico, che abbassa il livello di disagio.
"Non dovremmo trascurare i vantaggi del TheraGun per la gestione del dolore quotidiano", sottolinea Wersland. "Per me, il concorrente definitivo è Advil."
Puoi comunque acquistare molti Advil al prezzo di un TheraGun G2Pro. Il dispositivo viene venduto a $ 599 ed è dotato di quattro AmpBit, due batterie agli ioni di litio e un caricabatterie, che si adattano perfettamente alla custodia da trasporto inclusa.
Scopri di più sul sito ufficiale Sito TheraGun.
TheraGun G2Pro
