In un recente Annuncio dell'Apple Watch, viene mostrato uno dei protagonisti mentre esegue un elettrocardiogramma (un esame che può essere utilizzato per controllare il ritmo cardiaco e attività elettrica) sul suo orologio mentre viaggia in autobus, lavora in ufficio e anche mentre è in piscina per bambini festa. Il messaggio dello spot è chiaro: The ultimo Apple Watch è così potente che puoi eseguire test medici avanzati ovunque in pochi secondi. La domanda è: ne hai bisogno?
Contenuti
- L’aumento dell’ansia indotta dallo smartwatch
- Il problema di tenere traccia di tutto
- La “dataficazione” del corpo umano
- Lavorare per un futuro meno ansioso
Sebbene gli smartwatch abbiano reso le informazioni sulla salute più accessibili che mai e abbiano motivato molti ad adottare stili di vita più adatti, la loro crescita ha avuto un costo. Ha scatenato un’ondata di ansia tra gli utenti che sono diventati patologicamente fissati e inclini a diagnosticare eccessivamente ogni avviso proveniente dai loro dispositivi indossabili.
L’aumento dell’ansia indotta dallo smartwatch
La dottoressa Lindsey Rosman, psicologa clinica e professoressa assistente di cardiologia presso l'Università della Carolina del Nord Chapel Hill, afferma che la sua clinica ha osservato un numero crescente di pazienti preoccupati per le informazioni che ricevono dai loro smartwatch.
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Ad esempio, in un caso particolarmente estremo di cui Rosman ha scritto in un recente articolo documento di ricerca, una donna di 70 anni affetta da fibrillazione atriale ha eseguito l'incredibile cifra di 916 ECG sul suo orologio in un solo anno, con conseguenti “12 visite ambulatoriali e al pronto soccorso e numerose telefonate ai sanitari fornitori”.
I dati dello smartwatch non hanno portato ad alcuna modifica delle cure mediche esistenti della donna, ma alla fine le è stata diagnosticata un’ansia per la salute poiché la sua costante preoccupazione e le frequenti visite mediche hanno avuto un “impatto profondamente negativo sulla sua salute mentale, sulle sue relazioni e sulla qualità della sua vita”. vita."
Parte del motivo per cui casi come questo sono sempre più comuni è che la valanga di dati sanitari che gli smartwatch ti scaricano addosso è solitamente ambigua e fornita senza alcun contesto. Se il tuo smartwatch ti dice che potresti soffrire di un problema di salute e presenta alcuni grafici a riguardo, è facile per la tua mente saltare alle conclusioni.
Il problema di tenere traccia di tutto
Ancora più importante, sebbene gli ultimi dispositivi indossabili siano in grado di rilevare determinati problemi di salute, non sono ancora all’altezza dei dispositivi sanitari professionali. Anche un leggero movimento del polso, ad esempio, è sufficiente per attivare un avviso di test “inconcludente” su un Apple Watch, che può essere facilmente interpretato erroneamente come una lettura problematica.
Nel caso di pazienti a cui è già stato diagnosticato un disturbo di salute imprevedibile, la paura e l’incertezza sono ancora più acute. Questa tendenza a impegnarsi in un automonitoraggio ipervigilante e ossessivo tramite dispositivi indossabili non sorprende Rosman.
Un altro studio dell'Università di Copenaghen ha valutato l'esperienza dei dispositivi indossabili tra oltre due dozzine di pazienti affetti da patologie croniche e ha raggiunto conclusioni simili. Mentre alcuni partecipanti hanno riferito che i continui stimoli provenienti dal loro tracker Fitbit li hanno motivati a impegnarsi nella cura di sé, le notifiche sono state segnalate come fonte di stress per molti altri.
La “dataficazione” del corpo umano
I dispositivi per il fitness dei consumatori seguono un modello valido per tutti e non è così che funziona il corpo umano. Ciò spiega anche in parte perché a volte finiscono per fare più male che bene.
Se per qualcuno un’atmosfera orientata agli obiettivi funziona meglio, in un altro può indurre un senso di fallimento. Nel rapporto di Copenaghen uno dei pazienti è emerso più angosciato di prima. La ragione? Il loro tracker continuava a spingerli a completare un programma di sonno di otto ore anche se senza di esso si sentivano perfettamente riposati.
Il paziente dovrebbe attenersi alla routine esistente o cambiare le proprie abitudini per seguire ciò che suggerisce il tracker? Il dispositivo per il fitness non ha una risposta e ciò evidenzia un’altra carenza dei dispositivi indossabili.
Gli smartwatch hanno alimentato la “dataficazione” degli organismi con un monitoraggio e un tracciamento estesi, ma offrono pochi consigli pratici su cosa fare con tutte queste informazioni.
La dottoressa Emma Rich, professoressa di attività fisica e pedagogia della salute presso l'Università di Bath in Inghilterra, hanno scoperto che l’ossessione solo per i dati grezzi può portare a problemi di insoddisfazione corporea soprattutto nei giovani persone. E il fatto che i dati siano spesso in disaccordo con le loro sensazioni può innescare tensioni.
Ridurre la salute di una persona a cifre arbitrarie come obiettivi di passi senza una corretta comprensione della propria salute personale, aggiunge, può portare le persone a impegnarsi in forme di “automonitoraggio che sono state collegate a disturbi alimentari e/o esercitarsi."
Lavorare per un futuro meno ansioso
Per prevenire l’ansia indotta dagli smartwatch, gli esperti ritengono che sia necessaria una maggiore collaborazione tra produttori e organizzazioni mediche. I pazienti e gli utenti, in generale, hanno bisogno di essere istruiti per comprendere le montagne di dati che i loro dispositivi indossabili stanno raccogliendo e per sapere quando dovrebbero (e non dovrebbero) contattare un operatore sanitario
Il dottor Shikha Anand, direttore medico di Withings, un produttore francese di dispositivi indossabili, è d'accordo e afferma che l'azienda prevede di lanciare una partnership clinica il prossimo anno “che prevede visite cliniche integrate per motivi di interesse misurazioni."
Gli smartwatch hanno salvato vite umane, ma man mano che acquisiscono competenze mediche sempre più professionali, i loro produttori devono essere più consapevoli di come le persone potrebbero percepirli e utilizzarli. Se i loro ultimi annunci sono indicativi, sfortunatamente sono lontani dal realizzare le gravi conseguenze che tali funzionalità possono causare.
“È necessario lavorare ancora per fornire queste importanti informazioni contestuali ai pazienti per prevenire l’ansia e l’utilizzo potenzialmente non necessario dell’assistenza sanitaria”, ha dichiarato Rosman a Digital Trends.
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