Le cuffie Halo Sport potenziano il tuo cervello per renderti migliore nello sport

Halo Neuroscience ha recentemente lanciato sul mercato consumer le sue cuffie Halo Sport per l'allenamento del cervello, il che significa che per soli $ 749 chiunque può distruggere i propri neuroni per migliorare il proprio atletismo.

Questi sopra l'orecchio cuffie presumibilmente forniscono minuscoli impulsi elettrici direttamente alla corteccia motoria, l'area del cervello che controlla il movimento del corpo, mettendo quelle cellule cerebrali in uno stato di iperplasticità; in sostanza, renderà il tuo cervello temporaneamente più ricettivo all’apprendimento del movimento fisico. Potrebbe sembrare fantascienza, ma la tecnologia a sostegno di queste affermazioni si basa su ricerche reali e sperimentazioni nel mondo reale. Neuroscienze dell'alone cita numerosi studi e prove che affermano che l'allenamento di gruppo durante l'utilizzo di Halo Sport ha dimostrato miglioramento misurabile della forza, dei tempi di reazione e della precisione dei movimenti rispetto ai gruppi di controllo che addestrato senza.

Chiaramente, abbiamo dovuto provarlo noi stessi per vedere come funzionano.

Le cuffie sono realizzate con una combinazione di metallo flessibile e plastica che risulta resistente ma leggera. Sono preinstallati con padiglioni auricolari aperti in similpelle da 3,5 pollici, che forniscono un morbido cuscino mentre sono fermi permettendo al suono di passare se hai bisogno di prestare attenzione a ciò che ti circonda, quando vai in bicicletta o fai jogging esempio. Riceverai anche un paio di padiglioni auricolari chiusi che potrai sostituire per un migliore isolamento acustico. IL cuffie si ricarica tramite microUSB e dovrebbe durare circa otto sessioni di neuropriming da 20 minuti prima di dover essere ricaricato.

Anche le cuffie riproducono la musica e puoi collegarle a qualsiasi dispositivo audio utilizzando il cavo audio piatto incluso con microfono in linea. Tuttavia, non sarai in grado di ascoltare la musica in modalità wireless, poiché la connessione Bluetooth integrata viene utilizzata esclusivamente per associare i neuroprimer all'app Halo Sport sul tuo smartphone o dispositivo mobile. COME cuffie, la qualità audio è discreta, cosa che speri visto il suo prezzo. Il suono è relativamente chiaro con acuti brillanti, ma i medi sono un po' attenuati e i bassi non sono particolarmente forti. I padiglioni chiusi migliorano un po' l'equilibrio, ma l'Halo Sport cuffie può ancora sembrare un po' ovattato.

Prestazioni acustiche a parte, il vero motivo per cui stai pensando di acquistarli è la loro capacità di potenziare il cervello e non avrai bisogno di ascoltare musica per questo vantaggio. L'app Halo Sport che controlla le cuffie è intuitiva e semplice. Ti guida attraverso l'installazione dei neuroprimer e ti fa sapere quando hai un contatto cutaneo adeguato per fornire quegli impulsi elettrici che fanno esplodere il cervello. Se l'app mostra uno scarso contatto con i primer, puoi muovere la fascia fino a quando le punte non toccano il cuoio capelluto o spruzzare i primer con un po' più di acqua. Tre modalità di priming ti consentono di concentrare l'allenamento su tutto il corpo o su mani e dita per la destrezza, con modalità separate per sinistra e destra.

Durante le sessioni di neuropriming da 20 minuti, gli impulsi elettrici dei primer risultano pungenti proprio nel punto in cui toccano la pelle. A seconda dell'ampiezza scelta, può risultare molto lieve o pungere parecchio. Non è doloroso di per sé, ma ci vuole un po’ per abituarsi. Più alta imposti l'ampiezza, più sentirai i puntini di spillo, quindi inizia da 1 e procedi fino a 10, se riesci a sopportarlo. L'effetto di priming è presumibilmente lo stesso, indipendentemente dall'ampiezza scelta, sollevando la questione di cosa faccia realmente l'ampiezza. Halo consiglia di eseguire stretching leggero, riscaldamento o la parte meno intensa dell'allenamento durante la sessione di preparazione. Successivamente, l'effetto neuroplastico dura circa un'ora, ovvero quando svolgi la parte più intensa dell'allenamento o dell'allenamento.

Quindi funziona? La prima cosa da sapere è che non diventerai più forte o più veloce solo indossando questi; devi ancora allenarti duramente per raggiungere i tuoi obiettivi. Il secondo è che è difficile determinare l’esatto impatto che Halo Sport ha sui tuoi risultati, perché ci sono molti elementi che influenzano i miglioramenti che vedi. Abbiamo condotto i nostri test non scientifici utilizzando Halo Sport per l'allenamento con i pesi e la pratica della dattilografia e abbiamo riscontrato miglioramenti in entrambi i casi. Abbiamo misurato i guadagni di forza della parte superiore del corpo tramite trazioni massime dopo 4 settimane di allenamento con Halo Sport che è passato da 10 a 13 alla fine della prova (non giudicare). Per quanto riguarda l'abilità di battitura, un tester è stato in grado di migliorare la velocità da 40 parole al minuto a 50 parole al minuto e migliorare la precisione complessiva di doppie cifre nel corso di 3 settimane.

Anche se la formazione e la pratica in sé probabilmente hanno causato gran parte dei miglioramenti, la velocità e il grado con cui tali competenze sono state migliorate hanno superato le nostre aspettative iniziali. Durante le sessioni di allenamento, gli utenti hanno notato una migliore capacità di concentrazione e di ripetere i movimenti con maggiore precisione e facilità. Effetto placebo o no, l'esperienza è stata convincente. Sebbene queste non siano cuffie di qualità Bose, il loro potenziale di miglioramento atletico le colloca in un'altra categoria.

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