Suggerimenti e trucchi per Apple WatchOS 6

Anche se potrebbe essere stato sostituito da WatchOS 8 e WatchOS 7, vale la pena ricordare l'enorme impatto Watch OS 6 consegnato. Sono stati aggiunti un display sempre attivo, l'App Store di Apple Watch, funzionalità di salute come il monitoraggio del ciclo mestruale, le tendenze di salute e l'app Rumore, diventando i pilastri che vediamo oggi.

Naturalmente, se utilizzi un Apple Watch Series 3 o più recente, probabilmente hai eseguito l'aggiornamento a WatchOS6 ora, rendendo questa guida obsoleta. Dai un'occhiata al nostro elenco dei migliori suggerimenti e trucchi WatchOS8 se questo si applica a te, ma se utilizzi un Apple Watch Series 2, ora sei bloccato con WatchOS 6. Ecco perché abbiamo raccolto i migliori suggerimenti e trucchi WatchOS 6 per aiutarti a ottenere il massimo dal tuo Apple Watch.

Come disattivare il display sempre attivo (solo Apple Watch Series 5 e versioni successive)

L'Apple Watch Series 5 ha introdotto una funzionalità molto attesa con il display sempre attivo. Apple sostiene che la funzionalità non influisce in modo significativo sulla durata della batteria, quindi l'orologio dovrebbe durare comunque un'intera giornata con la funzionalità abilitata. I quadranti dell'orologio cambiano dinamicamente in modi unici, a seconda di quello che scegli e di come lo personalizzi. Ma se desideri disattivarlo, è piuttosto semplice farlo. Vai a Impostazioni > Schermo &Luminosità, quindi tocca Sempre acceso per attivare o disattivare questa funzione.

Come registrare un memo vocale al polso

Insieme all'introduzione dell'App Store sul dispositivo di Apple Watch, abbiamo anche una nuova app per la piattaforma (la riconoscerai come un'app iOS esistente). Memo vocali è ora disponibile per Apple Watch e, a patto che sia installato sul tuo telefono e tu abbia scelto di sincronizzare tutto le app del tuo telefono compatibili con Apple Watch durante la configurazione, dovrebbe essere installato direttamente nel cluster delle app del tuo Watch. In caso contrario, puoi semplicemente accedere all'App Store sul tuo orologio o sul telefono, cercare Memo vocale e scaricarlo come faresti con qualsiasi altra app.

Come monitorare il tuo ciclo mestruale

Finalmente aggiunto WatchOS 6 di Apple monitoraggio del ciclo sull'Apple Watch, che aiuta le donne a tenere traccia del ciclo mestruale con tempistiche previste e finestre di fertilità stimate. Puoi anche registrare importanti sintomi secondari come sbalzi d'umore, nausea e mal di testa, che sono importanti da tenere traccia per la salute generale. Per configurarlo è necessario che il tuo iPhone avvii l'app Salute di Apple. Clicca il Navigare scheda e aprire Monitoraggio del ciclo per iniziare.

Come utilizzare l'app Rumore per evitare ambienti rumorosi

La salute uditiva è spesso trascurata come parte integrante del benessere, ma ora Apple Watch può aiutarti a proteggerla. In base alle linee guida dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), l'app Rumore ti avviserà quando ti trovi in ​​un ambiente che potrebbe potenzialmente danneggiare il tuo udito.

Configurarlo è semplice e Apple Watch ti invierà una notifica subito dopo la configurazione ricordandoti di abilitare e personalizzare questa funzione. Altrimenti, puoi andare direttamente nelle Impostazioni di Apple Watch, scorrere verso il basso e fare clic su Rumore, dove puoi scegliere di accendere Misurazioni del suono ambientale oppure imposta le soglie per le quali desideri ricevere notifiche di rumore, tutte basate sulle raccomandazioni dell'OMS per evitare danni all'udito.

Come attivare i segnali acustici o le vibrazioni orarie (Taptic Time)

Ricordi quando potevi impostare gli orologi digitali (quelli con display simili a quelli di una calcolatrice) in modo che emettessero un segnale acustico ogni ora? Bene, anche il tuo Apple Watch ora può farlo e, se è silenzioso, vibrerà leggermente. Ancora più utile è la capacità dell’orologio di leggere l’ora in codice Morse (o altri codici) o di pronunciare l’ora.

Un tocco orario può essere utile per tenere traccia del tempo, ma per chi ha problemi di accessibilità, l'opzione di far parlare o battere il tempo può essere preziosa. Per abilitare, vai a Impostazioni > Orologio. Attiva Carillon, Orario di conversazione, E Tempo tattile.

Come utilizzare la scheda Tendenze dell'app Attività per indicazioni sul fitness

La scheda Tendenze all'interno dell'app Attività dell'iPhone facilita la collaborazione tra WatchOS e iOS. Questa scheda è incentrata sulla tua salute, in particolare sui risultati ottenuti negli obiettivi Movimento, Esercizio e Posizione in piedi mostra i cambiamenti (in meglio o in peggio) negli ultimi 90 giorni e ti dà suggerimenti personalizzati su come migliorare i tuoi numeri. Ad esempio, se il consumo di calorie tende a diminuire rispetto agli ultimi 90 giorni, l'orologio potrebbe dirti di bruciare X calorie in più ogni giorno per sette giorni per tornare all'obiettivo. Questi suggerimenti arrivano solo quando non mantieni o non stai tendendo al rialzo i tuoi obiettivi.

L'utilizzo di questa funzione non richiederà di fare nulla sull'orologio se non indossarlo per più di 180 giorni. Una volta raccolti dati sufficienti, inizierai a ricevere approfondimenti personalizzati e una valutazione delle tendenze.

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