Recensione Hydrow: un vogatore moderno per battere la tristezza dell'allenamento a casa

IL vogatore è noto per l'allenamento di tutto il corpo, ma molte persone esitano ad adottare un vogatore nella loro routine di allenamento perché l'atto del remare è loro estraneo. Hydrow promette di trasformare il canottaggio in un allenamento che cambia la vita, accessibile a tutti, anche a chi non ha mai remato prima. Il vogatore connesso raggiunge davvero i nuovi utenti? Vale il prezzo elevato e l'abbonamento mensile? Per scoprirlo, mettiamo il Vogatore idrovoro al test nella nostra palestra di casa e abbiamo invitato altri a provarlo.

Installazione e configurazione

Hydrow offre in genere due tipi di opzioni di consegna: una consegna standard e una consegna a domicilio in guanti bianchi. A causa del COVID-19, la consegna a domicilio è stata sospesa e “non sarà disponibile nel prossimo futuro”. dice Idrovia. La consegna standard lascia l'Hydrow in un luogo sicuro e asciutto fuori dalla casa o dall'edificio.

Spostare il vogatore può essere impegnativo. È confezionato in scatole più piccole, quindi non devi preoccuparti dei limiti di altezza e larghezza. Ma il vogatore pesa poco meno di 200 libbre imballato, quindi è scomodo per una persona muoversi senza l'assistenza di un carrello in movimento o di un buon amico.

L'installazione di Hydrow è relativamente semplice e l'azienda fornisce sia a elenco dei passaggi E un video dettagliato. Concedetevi circa un'ora per l'assemblaggio. È utile anche avere una seconda persona per stabilizzare il vogatore, soprattutto quando si installano le gambe.

Progetto

Hydrow ha un design fresco e moderno che illumina qualsiasi palestra. Simile al Ergatta, sembra alla moda e rifugge lo stile industriale che vedi in una palestra. Il suo guscio sinuoso e argentato copre un robusto telaio in alluminio e acciaio. Il vogatore sembrava estremamente solido e non si piegava o si fletteva, anche remando ad alta intensità.

Come la maggior parte dei vogatori, l'Hydrow è lungo e occupa uno spazio di 87 pollici per 22 pollici per 47 pollici. Puoi memorizzarlo verticalmente, ma richiede un file kit di montaggio opzionale che ti consente di fissare il vogatore al muro per riporlo. Non è perfetto, ma riduce l’ingombro quando non lo usi.

L'Hydrow ha un display touchscreen da 22 pollici che può inclinarsi su e giù per il massimo comfort durante il canottaggio. Si regola anche di 25 gradi a sinistra o a destra, permettendoti di guardare l'allenatore mentre ti alleni fuori dalla macchina. Questo display è abbastanza grande da permetterti di vedere tutte le tue statistiche, ma non è così grande da intralciarti. Per i contenuti dell'allenamento è necessaria la connessione al Wi-Fi, mentre il Bluetooth è integrato per gli auricolari e la frequenza cardiaca di terze parti monitor. Ciò è particolarmente comodo in quanto ho potuto connettere i miei auricolari wireless tramite Bluetooth quando qualcun altro era nella stanza. Questa connettività rende l'Hydrow ideale per una situazione di co-living, permettendoti di remare mentre il tuo compagno di stanza guarda la TV.

Prestazioni di canottaggio

L'Hydrow utilizza la resistenza elettromagnetica con una resistenza regolabile per simulare la sensazione di remare da soli o con un equipaggio di otto persone. Puoi modificare il livello di resistenza da 1 a 300 per ogni sessione di canottaggio. La resistenza elettromagnetica fornisce una trazione fluida e forte che ho sentito nella schiena e nel core. La sensazione era così soddisfacente che ho trovato facile entrare in un ritmo costante.

Un vantaggio della resistenza elettromagnetica riguarda il rumore o la sua assenza. L'Hydrow era incredibilmente silenzioso. Il suono del vogatore non ha mai sovrastato gli altoparlanti integrati. Potevo ascoltare la musica scelta dall'istruttore, sentire i suoni naturali delle file esterne e seguire le istruzioni dell'allenatore senza interferenze. Significava anche che gli altri membri della famiglia non erano infastiditi dal suono ripetitivo del mio remare.

Interfaccia idrovia

L'interfaccia Hydrow è facile da navigare e intuitiva da usare. Per impostazione predefinita, si avvia nella schermata principale, dove puoi trovare una riga consigliata, le prossime righe live e altri contenuti in primo piano. Puoi quindi navigare tra opzioni come Libreria, Feed, Gare, Progressi, Profilo, Guida e Impostazioni utilizzando le icone in basso.

La libreria è il luogo in cui trascorrerai la maggior parte del tuo tempo mentre esplori la crescente selezione di allenamenti su richiesta. Ogni allenamento video viene visualizzato in una griglia con una foto in miniatura e i dettagli importanti dell'allenamento. Devi scorrere i video, il che può essere noioso e lento man mano che i video vengono caricati.

Per fortuna, Hydrow ti consente di filtrare la libreria per atleta/allenatore, durata (fino a 45 minuti), tipo di allenamento e posizione. Il tipo di allenamento riflette l'intensità, quindi ho potuto facilmente trovare un'attività che corrispondesse all'intensità con cui volevo allenarmi.

Allenamenti per tutti i livelli

Con molte persone abbandonare la palestra in favore di un allenamento a casa, c'è un crescente interesse per le attrezzature per esercizi domestici, compresi i vogatori. Invece di lasciare che questi nuovi vogatori falliscano, Hydrow abbraccia il vogatore principiante. Quando ho acceso la macchina per la prima volta, sono stato guidato attraverso una serie di tutorial video guidati da un trainer che mi hanno introdotto alla forma e ai meccanismi del canottaggio.

Dopo aver appreso le basi del canottaggio, sono stato in grado di passare direttamente agli allenamenti video più difficili. C'erano sprint brevi, remate casuali e remate lunghe di resistenza, nonché remate per principianti e attività che sfidano sia i vogatori intermedi che quelli avanzati.

Allenamenti dal vivo e su richiesta

Hydrow ha una libreria di contenuti in continua crescita per mantenere i tuoi allenamenti nuovi ed entusiasmanti. Puoi scegliere un allenamento in studio in cui l'attenzione è rivolta all'allenatore o una sessione all'aperto in cui catturerai tutti i panorami e i suoni inaspettati della vita all'aria aperta. Dalle altre barche ai ponti bassi, ho goduto della spontaneità di non sapere mai cosa vedrò.

Puoi anche scegliere un allenamento dal vivo per unirti a un allenatore e ad altri rematori in tempo reale, proprio come faresti tu Gruppo. Non è necessario registrarsi in anticipo: è sufficiente iscriversi almeno cinque minuti prima dell'inizio della fila. Hydrow offre due file live al giorno dal martedì al sabato e pubblica il suo programma settimanalmente sul suo blog. Se perdi una riga, potrai ritrovarla in un secondo momento nel catalogo on-demand. Ho trovato difficile partecipare costantemente a una fila dal vivo poiché il programma spesso non corrispondeva alla mia disponibilità. Quando ho potuto partecipare a una fila dal vivo, l'interazione in tempo reale con il formatore e gli altri partecipanti è stata di grande motivazione.

La visuale in terza persona è un punto di svolta

Le sessioni video Hydrow vengono registrate in una visuale in terza persona, consentendoti di vedere gli istruttori mentre remano. Ho trovato questa visualizzazione incredibilmente utile, poiché potevo imitare la forma dell'allenatore e adattare il suo ritmo osservandoli. Mi ha reso un vogatore molto migliore e ha aumentato la mia fiducia mentre remavo insieme ai professionisti.

Gareggiare con gli amici

Il sistema di coppia è un modo efficace per motivare le persone ad allenarsi, motivo per cui la sezione delle corse sull'Hydrow è stata una delle mie preferite. In quest'area puoi creare una squadra e invitare i compagni di squadra a unirsi a te nelle sfide settimanali. Sono previste due sfide ogni settimana, una per i minuti remati e una per i metri remati. Ogni sfida ha una classifica per tenere traccia della squadra vincente.

La parte più difficile di queste sfide di gara è trovare persone che si uniscano al tuo team, soprattutto se sei nuovo sulla piattaforma. Devi invitare una persona che vedi in una fila dal vivo o nel tuo feed e sperare che accetti di unirsi a te. Preparati a inviare molti inviti e riceverne solo pochi. Una volta che hai una squadra consolidata, è allora che inizia il divertimento.

Allenamenti basati sul tappetino

Hydrow offre un allenamento intenso per tutto il corpo, ma non tutti vogliono un allenamento strepitoso ogni giorno. Hydrow include brevi esercizi fuori macchina di movimento funzionale, pilates, forza di base, yoga e altro ancora. Mi è piaciuta la diversità di questi esercizi e li ho utilizzati sia per rinfrescarmi dopo un allenamento sia per mantenermi attivo durante una giornata di riposo.

Donazioni di beneficenza

Hydrow è molto più che un semplice canottaggio. Si tratta anche di aiutare gli altri. Ogni 60 giorni di attività, Hydrow effettuerà una donazione a Water.org, un'organizzazione no-profit che fornisce acqua sicura e migliora i servizi igienico-sanitari nei paesi poveri. Puoi anche guadagnare una bottiglia d'acqua Hydrow dopo aver remato per 100.000 metri. Puoi seguire il tuo lavoro verso questi obiettivi nella scheda Progressi. Non solo remi, ma stai anche facendo qualcosa per aiutare gli altri nelle comunità di tutto il mondo.

La nostra opinione

Non puoi sbagliare con il vogatore Hydrow. Offre un'esperienza di voga fluida e fornisce un allenamento per tutto il corpo su misura per il tuo livello di forma fisica. A $ 2.245, l'Hydrow è uno dei vogatori più costosi sul mercato. Se il prezzo fuori porta è troppo alto, puoi finanziarlo in 36 mesi per $ 63 al mese. Hydrow offre un periodo di prova di 30 giorni in cui puoi restituire la macchina se non è all'altezza delle tue aspettative.

Come la maggior parte delle attrezzature da palestra intelligenti, Hydrow richiede un abbonamento mensile di $ 38. L'abbonamento include l'accesso ad allenamenti dal vivo e su richiesta, gare testa a testa e altro ancora. Ti consente inoltre di impostare un numero illimitato di account in modo che ogni persona nella tua famiglia possa tenere traccia delle proprie statistiche.

Esiste un'alternativa migliore?

I $ 2.199 Ergatta è un'alternativa eccezionale all'Hydrow. Ha un ingombro ridotto e si ripone verticalmente per risparmiare spazio. Ha anche sfide di canottaggio simili a giochi che ti attirano e ti incoraggiano a remare ogni giorno. Un'altra alternativa è il Nordic Track RW900. Alimentato da iFit, il vogatore intelligente regola automaticamente la resistenza, permettendoti di remare alla stessa intensità degli allenamenti. Offre anche una libreria di allenamenti molto più ampia, con video provenienti da più di 40 paesi che abbracciano tutti e sette i continenti. Con un prezzo consigliato di $ 1.600, il vogatore NordicTrack è significativamente meno costoso dell'Ergatta o dell'Hydrow.

Quanto durerà?

L'Hydrow è un vogatore affidabile che garantirà anni di voga a casa. Hydrow aggiunge continuamente nuovi allenamenti e aggiorna il software per aggiungere nuove funzionalità. Dal punto di vista hardware, Hydrow ha a garanzia strutturale di cinque anni sul telaio e garanzia di un anno su componenti quali maniglia, cinghia, gruppo sedile, cerniera dello schermo, schermo e altri componenti elettronici. C'è anche una garanzia di manodopera di un anno.

Dovresti comprarlo?

Sì, dovresti comprare il Idrovia per il suo aspetto moderno, le prestazioni affidabili e la crescente libreria di sessioni di allenamento video dal vivo e su richiesta

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