Nel condurre il suo studio, la Physiological Society ha chiesto a circa 2000 uomini e donne nel Regno Unito di classificare gli eventi chiave della vita su una scala da 0 a 10. Zero indicava "Per niente stressante", mentre 10 era considerato "Molto stressante". Gli eventi chiave della vita includevano una promozione sul lavoro, la Brexit e la morte di un coniuge o di un parente.
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In generale, i risultati del nuovo studio sono rimasti in linea con quelli trovati dal famoso studio sullo stress del 1967 condotto da Holmes e Rahe - ha scoperto che la morte di un coniuge, parente o amico e la reclusione sono le due vite più stressanti eventi. L'alluvione o l'incendio sono arrivati al terzo posto, la malattia al quarto e il licenziamento, il divorzio, il furto dell'identità e problemi finanziari hanno completato l'elenco degli scenari più ansiosi.
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Ma poi, le cose hanno iniziato a prendere una piega più moderna. I ritardi nel tragitto giornaliero hanno visto un punteggio di stress medio di 5,94, collocandolo più in alto nell'elenco dei fattori di stress rispetto a una minaccia terroristica (5,84). E l'idea di perdere a smartphone era un 5,79 sulla scala dello stress. Lascia che affondi per un minuto.
E per quanto riguarda questioni di attualità e tempestive come la Brexit, beh, questo si è registrato a malapena come stress - in media, i partecipanti allo studio gli hanno assegnato una valutazione dello stress di appena 4,3.
Su tutta la linea, le donne sono risultate più stressate da queste varie situazioni, sebbene entrambi i sessi riferissero livelli di stress uguali per quanto riguarda l'arrivo di un primo figlio.
“Il mondo moderno porta con sé stress che 50 anni fa non avremmo immaginato, come i social media e smartphone ", ha dichiarato la dott.ssa Lucy Donaldson, presidente del comitato politico della Società di fisiologia, in a dichiarazione. “È stato sorprendente che per ogni singolo evento in questo studio, dai problemi economici alla Brexit, le donne abbiano riportato livelli di stress maggiori rispetto agli uomini. Questo potrebbe avere un impatto reale sulla salute delle donne”.
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