Recensione di Amazon Halo: fascia fitness senza fronzoli, disastro della privacy

Amazon ha fatto i suoi primi passi nel mercato dei dispositivi indossabili con il suo Halo fitness tracker. Proprio come i suoi dispositivi Echo e Alexa, il Amazzonia Halo è progettato per fondersi con lo sfondo mentre monitora perfettamente la tua salute e la tua forma fisica. L'Halo da $ 99 si ritaglia una nicchia con caratteristiche uniche non viste su altri dispositivi indossabili per il fitness, ma alcune di queste caratteristiche sollevano seri problemi di privacy. Analizziamo sia il bene che il male, quindi puoi decidere se l'Halo dovrebbe essere il tuo prossimo dispositivo fitness.

Design semplice da indossare e dimenticare

Amazon Halo ha un design semplice con un cinturino in tessuto intrecciato e un'unità tracker senza schermo che ricorda il Fitbit più vecchi. Ha un solo pulsante che interagisce con l'app Halo, due microfoni per l'analisi vocale e un indicatore LED. Nella parte inferiore sono presenti un sensore ottico della frequenza cardiaca e un'area di ricarica. Mantenendo il suo design semplice, puoi caricare il tracker senza rimuoverlo dal cinturino.

L'unità tracker è sottile e si monta sotto il cinturino con il sensore della frequenza cardiaca a contatto con la pelle. Il tracker si aggancia saldamente al cinturino, ma può essere rimosso rapidamente e facilmente quando è necessario scambiare i cinturini. L'unità sensore è impermeabile fino a 50 metri, quindi puoi nuotare e fare la doccia mentre la indossi.

Il cinturino è realizzato in una robusta rete con chiusura in velcro. Il velcro sull'Halo è semplicemente perfetto. Posso stringere il velcro quanto mi serve e non devo agitarmi con le diverse impostazioni di una fibbia. Il tessuto a rete non è liscio come la seta come i cinturini in silicone, ma è comunque comodo sulla pelle anche quando si è sudati. Se non ti piace la maglia, Amazon vende un cinturino sportivo con una sensazione più gommosa.

L'Halo non ha uno schermo per attirare la tua attenzione o un motore vibrante per ronzarti costantemente. È anche incredibilmente sottile e leggero (18 grammi). È così discreto che quasi non l'ho nemmeno sentito al polso. Mi piace poter indossare e dimenticare l'Halo, ma mi manca il display, soprattutto quando corro. Non riesco a controllare l'ora, controllare il mio ritmo o monitorare la mia frequenza cardiaca dal polso come posso fare con il mio Garmin O Fitbit.

Il monitoraggio delle attività rimane con le basi

Amazon Halo è un tracker di attività più che capace con un sensore di frequenza cardiaca e sia un giroscopio che un accelerometro per il monitoraggio dei movimenti. Registra tutte le metriche standard per un fitness tracker. Conta i passi, compila le calorie e tiene traccia degli allenamenti selezionati (camminata, corsa, bicicletta e altro) in tempo reale. Puoi anche aggiungere manualmente un'attività se dimentichi di avviare il tracker. Un'evidente omissione è il GPS. La maggior parte delle bande di fitness ha il GPS integrato o almeno si connette al tuo smartphone.

Halo adotta un nuovo approccio per misurare il tuo livello di attività. Ottieni punti per ogni minuto che sei attivo. L'Halo ti darà due punti per ogni minuto di attività intensa, un punto per minuto di esercizio moderato e un punto per ogni 20 minuti di attività leggera. Halo non solo dà punti, ma li toglie anche per ogni ora in cui sei sedentario. Puoi impostare il tuo obiettivo di punti, ma Halo consiglia di mirare a raggiungere almeno 150 punti a settimana, che corrispondono alle linee guida sull'attività fisica dell'Organizzazione mondiale della sanità.

Il sistema di punti di Amazon è l'ideale per coloro che stanno cercando di mettersi in forma e hanno bisogno di quell'incoraggiamento in più. Poiché misura le prestazioni su base settimanale, non mi sentivo sotto pressione per allenarmi tutti i giorni. Potrei distribuire il mio esercizio nel corso di una settimana, mescolando un allenamento nella mia vita quotidiana quando si adatta al mio programma. Questo approccio rilassato ha avuto successo nel mantenermi attivo e mi ha impedito di scoraggiarmi quando dovevo saltare un allenamento.

Il monitoraggio del sonno rimane semplice

I rivali di Halo di Amazon leader di mercato Fitbit quando si tratta di monitoraggio del sonno. Di notte, Halo è in grado di monitorare i movimenti, la frequenza cardiaca e persino la temperatura corporea, offrendoti una visione approfondita di quali fattori potrebbero influenzare la qualità del tuo sonno. Tutti questi dati sono raggruppati in un punteggio del sonno per aiutarti a valutare il tuo sonno a colpo d'occhio.

L'Halo ha rilevato con precisione i miei tempi di veglia, i tempi di sonno e il movimento durante la notte. Il tracker non solo ha monitorato la durata del mio sonno, ma ha anche valutato correttamente la qualità del mio sonno. Era perfetto con la sua valutazione: quando mi sono svegliato stanco da una notte agitata, l'app Halo lo ha capito subito.

L'app Halo fa anche un passo avanti rispetto alla semplice analisi, fornisce anche informazioni sui cicli del sonno. Quando ho avuto uno schema di sonno disturbante, l'app mi ha fornito indicazioni su come migliorare il mio riposo. Se volevo un aiuto più approfondito, avevo la possibilità di iscrivermi a un laboratorio del sonno. Questo servizio di terze parti offriva attività che avrebbero migliorato il mio sonno, come limitare la caffeina nel pomeriggio (una delle mie cattive abitudini!). Il laboratorio mi ha aiutato a implementare questi suggerimenti e poi ha analizzato se funzionassero effettivamente per migliorare il mio sonno.

L'analisi del tono vocale è avvincente, scomoda

La caratteristica più impressionante e controversa di Halo è l'analisi del tono vocale. Se abilitato, Tone utilizza l'hardware audio sul tuo tracker Halo per ascoltare periodicamente la tua voce durante il giorno. L'idea alla base di Tone è renderti consapevole di come suoni agli altri. Sei irritabile o positivo? Sembri stanco o ottimista?

Per motivi di privacy, Tone non monitora le parole che dici, ma solo il tono della tua voce. Inoltre, non salva le registrazioni. Ciò allevia alcuni dei problemi di privacy, ma limita la funzionalità. Quando sono stato segnalato una volta per essere testardo, ho potuto riflettere sulla conversazione nel suo insieme; Non ho potuto riascoltare esattamente quello che ho detto.

Ho trovato l'analisi della voce Tone avvincente ma anche inquietante. Mi sono ritrovato a controllare le mie statistiche sul tono durante il giorno per vedere se ero negativo senza rendermene conto. Avrei voluto che ci fosse una notifica, però, che mi avrebbe spinto quando il mio umore fosse cambiato. Invece di aspettare fino a dopo il fatto, sarebbe utile poter cambiare il mio atteggiamento in tempo reale. Sebbene Tone fosse per lo più accurato nel rilevare il mio umore, non mi sentivo a mio agio con il dispositivo che ascoltava sempre in sottofondo. Inoltre, è stato anche un enorme consumo della batteria.

Quello che mi è piaciuto è stata la scheda Live che offriva analisi in tempo reale e su richiesta. Potrei esercitarmi in un breve discorso e guardare dove la mia voce cadeva sul grafico della positività e dell'energia mentre parlavo. Ho quindi potuto ottenere un'analisi completa di come suonavo. Questa funzione è incredibilmente utile per ascoltare un discorso o prepararsi per un colloquio di lavoro.

Tracciamento del grasso corporeo con selfie semi-nudi

Molti dispositivi sanitari connessi promettono di monitorare il grasso corporeo, ma pochi lo fanno in modo accurato. Maggior parte smartphone app e persino bilance intelligenti usa la tua altezza e il tuo peso e inserisci queste informazioni in un calcolatore di grasso corporeo. Questa formula, tuttavia, non considera se la maggior parte del tuo peso è costituita da grasso o muscoli. Inoltre non ti dice dove è concentrato il tuo grasso.

Amazon Halo migliora le misurazioni del grasso corporeo utilizzando i dati di altezza e peso insieme alle fotografie del tuo corpo. Queste foto, scattate solo in mutande, possono essere utilizzate per determinare se sei flaccido o in forma per il tuo peso. Aiuta anche a identificare dove si trova il tuo grasso. Se lotti con l'immagine del tuo corpo, questo processo può essere terribilmente scomodo.

Tutte le foto della scansione del corpo vengono elaborate in modo sicuro nel cloud da Amazon e quindi eliminate automaticamente. Vengono memorizzati solo se desideri utilizzarli per tenere traccia dei tuoi progressi. Questo solleva un flag di privacy. Ti affidi ad Amazon per gestire con discrezione i tuoi selfie seminudi. Ti senti a tuo agio?

Sebbene scomodi e preoccupanti, le stime del grasso corporeo possono produrre alcuni risultati accurati, specialmente per coloro che costruiscono muscoli e non semplicemente perdono peso. Con le scansioni fotografiche salvate, puoi letteralmente vedere il tuo grasso corporeo sciogliersi. Proprio come con l'analisi della voce del tono, devi decidere se uscire dalla tua zona di comfort vale le informazioni che produce. Per me, è stata sufficiente una scansione una tantum per testare la funzione.

La durata della batteria soddisfa le aspettative

L'Halo è durato fino a una settimana con una singola carica in condizioni di utilizzo normale. L'analisi della voce del tono è stata un enorme consumo, riducendo la durata della batteria a due giorni deludenti. Per fortuna, l'Halo si è costantemente ricaricato completamente in poco più di un'ora. L'Halo ha soddisfatto la durata della batteria promessa da Amazon, ma ci aspettavamo di più da una band che non ha uno schermo e solo sensori di base. Il Fitbit Charge 3, che ha un display a colori, più sensori e funzioni smartwatch, dura anche sei giorni tra i cicli di ricarica.

Laboratori

Come l'Apple Watch, Amazon ha collaborato con servizi di terze parti per espandere le informazioni sulla salute e sul benessere che puoi raccogliere dal tuo dispositivo. La maggior parte di questi laboratori ti aiuterà a sviluppare abitudini sane che miglioreranno sia la tua mente che il tuo corpo. Ad esempio, puoi ottenere contenuti di formazione da Sweat e partecipare ai Lunchtime Powerwalks dell'American Heart Association. Con la sua influenza e portata al dettaglio, questa è un'area che Amazon potrebbe davvero sviluppare nei prossimi anni.

La privacy è un problema per alcuni

Non possiamo recensire Halo senza menzionare la privacy. Le registrazioni vocali quotidiane e le istantanee del tuo corpo poco vestito possono mettere a disagio molte persone. Amazon è pronto a sottolineare, tuttavia, che queste funzionalità sono opzionali. Non è necessario utilizzarli per sfruttare il monitoraggio del fitness a mani libere offerto da Halo.

Sottoscrizione

Puoi utilizzare Amazon Halo per tenere traccia di nozioni di base come il conteggio dei passi, il livello di attività e il sonno. Se desideri qualcosa di più delle semplici nozioni di base, puoi scegliere un servizio di abbonamento opzionale che costa $ 4 al mese e fornisce l'accesso a funzionalità avanzate come il punteggio del sonno e Labs. Ogni Halo viene fornito con un abbonamento di prova gratuito di sei mesi, quindi fai un giro e decidi se vale quei soldi extra.

La nostra presa

Amazon Halo è un fitness tracker senza fronzoli per coloro che vogliono migliorare la propria salute e forma fisica senza ossessionarsi. The Halo tiene traccia delle metriche più importanti, semplicemente non sei costretto a guardarle ogni minuto della giornata. Tuttavia, i problemi di privacy gettano una lunga ombra sul dispositivo. Non tutti si sentiranno a proprio agio con il proprio dispositivo scattando loro foto quasi nude e ascoltandole per tutto il giorno. Il punto in cui tracci quella linea determinerà se dovresti acquistare l'Halo.

C'è un'alternativa migliore?

Amazon Halo porta sul tavolo diverse funzionalità uniche, ma non tutti sono pronti a rinunciare alla propria privacy per amore dell'innovazione. Coloro che desiderano un fitness tracker con solide funzionalità per la salute e il benessere dovrebbero considerare il Senso Fitbit. The Sense, come Halo, si concentra sulla tua salute e benessere e non solo sugli allenamenti che superano la soglia.

Quanto durerà?

Amazon Halo ha un design semplificato che compromette un cinturino in tessuto che si attacca al tracker. Non c'è display e solo un pulsante, che riduce potenziali problemi con il dispositivo. Finché non ne abusi, Halo fornirà molti anni di utilizzo. Se riscontri problemi hardware, Amazon spedisce Halo con a garanzia limitata di un anno.

Dovresti comprarlo?

Se riesci a guardare oltre i problemi di privacy, Halo è l'ideale per coloro che preferiscono un approccio pratico all'esercizio. Devi solo raggiungere un obiettivo settimanale e non ti viene costantemente ricordato di muoverti ogni ora. Coloro che vogliono tenere traccia di ogni metrica e microgestire i propri progressi dovrebbero passare su Halo e scegliere uno dei molte alternative.

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