Ulasan Cermin: Kebugaran Terhubung untuk Tingkat Pengalaman Apa Pun

Sudah satu menit sejak saya melakukan tantangan kebugaran yang tepat, dan masalah kaki terjadi pada saya beberapa tahun terakhir dan karantina tahun ini, saya masih jauh dari puncak kebugaran saya hari. Bahkan dengan semua kemunduran yang ada, adaptasi adalah kunci untuk mengatasi kesulitan yang kita semua hadapi dalam upaya untuk tetap bugar dan aktif.

Itulah yang membuat saya terpesona tentang Mirror, seharga $1.500 solusi gym rumah yang terhubung yang menawarkan beragam kelas latihan sesuai permintaan dan langsung. Sesuai dengan namanya, tampilannya persis seperti kaca spion seluruh tubuh biasa. Ini adalah salah satu dari banyak tampilan kebugaran yang terhubung untuk saat-saat yang diinginkan

merevolusi pengalaman gym, tetapi apakah jumlah tersebut cukup untuk meyakinkan orang bahwa jumlah tersebut setara dengan keanggotaan gym standar?

Desain yang benar-benar cantik

Cermin tampak menakjubkan! Ya, itu sebagian karena dirancang agar terlihat seperti cermin yang mungkin sudah Anda miliki. Pelat reflektif berukuran 52,6 kali 21,1 kali 1,7 inci, yang sedikit menipu di atas kertas karena semuanya memiliki berat 70 pon. Ini pasti berat, jadi saya sarankan untuk mendapatkan bantuan jika Anda memilih pemasangan mandiri seperti yang saya lakukan — tetapi setiap pembelian Mirror dilengkapi dengan layanan pengiriman sarung tangan putih.

Instalasi sebenarnya lebih mudah dari yang saya kira, dengan seluruh proses memakan waktu sekitar 45 menit dari awal hingga selesai. Saya memasang Cermin menggunakan opsi “jangkar dan dudukan dinding”, karena pemasangan di dinding lurus memerlukan lebih banyak pengeboran di pihak saya. Sebagai gantinya, diperlukan pengeboran hanya dua lubang di dinding, memasukkan jangkar, dan memasang Cermin dengan pengait.

Kembali ke desain, sulit dipercaya bahwa ini adalah gadget teknologi jika dibiarkan berdiri diam di dinding. Saya meletakkannya di ruang tamu saya, tepat di dekat pintu depan — jadi ini adalah hal yang tepat untuk memeriksa diri sendiri sebelum keluar. Menariknya, pelat reflektif ini menampilkan layar 40 inci 1080p dengan sudut pandang 178 derajat, kamera 5 megapiksel, dua speaker 10 watt, prosesor quad-core, Bluetooth, dan Wi-Fi dual-band 802.11 A/B/G/N. Semua itu dijejali menjadi sebuah papan tulis mulus dengan garis-garis keras yang berpadu indah dengan apa pun dekorasi.

Speaker gandanya sangat menyenangkan, memberikan instruksi yang jelas dari para pelatih — sekaligus menghasilkan beberapa lagu yang sesuai. Melalui aplikasi Mirror, Anda dapat mengatur volume musik dan instruktur sesuai keinginan Anda. Dan terakhir, kamera 5 megapiksel yang tertanam di tepi atas Mirror memungkinkan pelatih melihat Anda selama kelas langsung (jika Anda ikut serta). Cermin dilengkapi dengan penutup yang menutupi kamera jika Anda mengkhawatirkan privasi.

Variasi latihan yang beragam

Melakukan rutinitas olahraga yang solid itu sulit. Tanyakan kepada ahlinya tentang latihan apa yang terbaik, jawabannya bisa sangat bervariasi. Namun, saya tahu bahwa semuanya tergantung pada hasil yang ingin Anda capai. Kehidupan karantina menambah berat badan saya sejak awal, tetapi saya memfokuskan upaya saya pada latihan mikro. Meskipun berat badan saya meningkat, latihan beban yang konsisten menghasilkan lebih banyak massa otot.

Saya pikir saya sudah cukup bugar sebelum menggunakan Mirror, tapi ternyata saya salah — Cermin telah membuat saya kesal berkali-kali! Itu adalah sebuah pernyataan yang meremehkan karena sekarang saya menyadari keuntungan dari melakukan kelas kelompok ini di rumah: Saya hanya mempermalukan diriku sendiri, bukannya orang-orang memperhatikanku ketika aku bergumul dengan beberapa hal latihan. Namun hal ini dapat dimengerti bagi siapa pun yang melakukan rutinitas olahraga baru.

Mirror menawarkan banyak variasi latihan, mulai dari latihan kekuatan seluruh tubuh yang mencakup kelompok otot luas, hingga kelas yang lebih spesifik seperti yoga dan pilates. Ada sesuatu untuk semua orang, dan saya menghargai bagaimana Anda dapat menyesuaikan latihan sesuai keinginan Anda melalui aplikasi Mirror. Tidak punya banyak waktu? Anda dapat memfilter kelas menjadi sesi 15, 30, 45, dan 60 menit. Kelas-kelasnya menyenangkan dan informatif, yang hanya dilengkapi dengan instrukturnya yang membantu dan memotivasi.

Sangat nyaman untuk melihat mereka melakukan latihan, tapi saya berharap ada cara untuk menawarkan tampilan berdampingan (depan dan profil) untuk lebih membedakan bentuk yang tepat. Meskipun beberapa instruktur beralih ke tampilan profil untuk memberi saya visual latihan yang lebih baik. Meskipun beberapa kelas memerlukan peralatan, seperti dumbel, kursi, atau balok yoga, Anda dapat memfilter untuk menghilangkannya.

Jika Anda tidak malu, Anda dapat memilih untuk mengaktifkan kamera selama latihan langsung — sehingga pelatih dapat melihat Anda sekilas. Sebaliknya, Anda dapat memilih untuk mematikan kamera dan bahkan menutupinya dengan lampiran yang disertakan untuk memastikan tidak ada yang dapat melihat Anda.

Beberapa nuansa

Jauh sebelum saya meneliti lebih lanjut tentang Mirror, saya selalu mengira itu adalah layar sentuh raksasa — padahal sebenarnya bukan. Untuk berinteraksi dengan Mirror, a telepon pintar Dibutuhkan. Anda memerlukannya untuk meluncurkan kelas, mengirim catatan atau emoji secara real-time selama berolahraga, mengambil foto selfie pasca-latihan, dan menilai kelas. Untungnya, interaksinya minimal saat berolahraga, yang saya suka karena lebih fokus pada latihan penting bagi saya, tetapi instruktur terkadang meminta untuk mencapai 100% atau mengaktifkan emoji di aplikasi jika Anda merasa membakar.

Saya memang menemukan beberapa gangguan kecil dengan Mirror. Pertama-tama, Anda harus terhubung ke jaringan nirkabel yang sama untuk mem-boot Mirror. Dalam satu contoh, saya tidak menyadari bahwa saya terhubung ke jaringan nirkabel sekunder dan tidak dapat terhubung. Agak aneh menurut saya, tetapi perlu diingat jika Anda kebetulan berada dalam kesulitan ini.

Kedua, saya perhatikan bahwa Mirror tanpa pandang bulu akan berhenti menampilkan pembacaan detak jantung saya di layar selama latihan. Belakangan saya mengetahui bahwa hal ini terkait dengan waktu habis ponsel cerdas saya, dan hal ini aneh karena Anda mengira koneksi Bluetooth akan tetap utuh jika layar ponsel saya mati — namun ternyata tidak. Akhirnya, saya hanya mengatur milik saya Androidtelepon pintar untuk mati setelah 30 menit, untuk mencegah pemutusan sambungan monitor detak jantung.

Ini adalah dua masalah yang ingin saya selesaikan. karena hal terakhir yang Anda inginkan terjadi sebelum terjun ke kelas langsung adalah harus mengutak-atik Cermin.

Untuk siapa Cermin?

Saya pikir ini adalah pertanyaan mendasar yang perlu Anda tanyakan pada diri Anda jika Anda sedang mencari solusi terbaik untuk kebutuhan Anda dengan latihan di rumah. Mirror melakukan pekerjaan luar biasa dalam menarik khalayak luas, sebagian berkat kelasnya yang beragam dan kemampuan untuk menyesuaikan kelas berdasarkan kebutuhan Anda.

Karena sebagian besar kelas utamanya adalah latihan kekuatan dan kardio, jenis olahraga inilah yang akan membuat Anda berkeringat, terasa terbakar, dan membakar sejumlah kalori. Dengan sebagian besar kelas 45 menit yang saya ikuti, saya biasanya membakar sekitar 550 kalori dalam prosesnya. Itu karena latihannya melibatkan campuran rutinitas yang dilakukan dalam tiga hingga empat set, dengan fokus pada kelompok otot yang berbeda. Latihan seluruh tubuh adalah contoh utama dari hal ini. Tentu saja, jika Anda belum pernah mencoba jenis latihan ini, latihan tersebut akan tetap menantang terlepas dari seberapa sehat fisik Anda. Saya mengetahui hal ini secara langsung saat melakukan latihan yoga, karena otot dan persendian saya pasti mengalami retak yang jarang saya uji dengan latihan angkat beban yang biasa saya lakukan.

Padahal latihan Mirror bisa dilengkapi dengan peralatan tambahan, seperti dumbel, lompat tali, kettlebell, dan banyak lagi, saya senang Anda masih bisa berolahraga dengan baik dan melakukan peningkatan tanpanya mereka. Tentu, alangkah baiknya jika Mirror dapat melacak kemajuan dengan aksesori ini, seperti mengetahui keberadaan Anda meningkat setiap minggunya dengan menambahkan lebih banyak beban pada latihan bench press Anda, tetapi saya harap ini adalah prospek yang disertakan masa depan.

Bagian terbaik tentang Mirror adalah tidak perlu banyak waktu untuk memulai, bersenang-senang, dan merasa nyaman dengan latihan Anda.

pendapat kami

Mirror memiliki dasar untuk menjadi pengalaman latihan yang menyeluruh untuk tingkat pengalaman apa pun. Anda tidak perlu menjadi pecandu kebugaran untuk menikmati apa yang ditawarkannya di rumah. Berkat kombinasi desainnya yang cantik, kelas olahraga yang beragam, dan komunitas proaktif, ini adalah salah satu gym rumahan terhubung yang harus Anda perhatikan.

Harganya $1.495, yang di atas kertas sepertinya mahal, namun peralatan itu sendiri sebenarnya berada di spektrum yang lebih rendah dibandingkan dengan alternatif lain — seperti $3,000 Nada atau $2.300 Pelatih Karbon. Biaya lain yang diperhitungkan dalam kepemilikan adalah biaya keanggotaan $39 per bulan, yang cukup mengesankan untuk mencakup total hingga enam anggota rumah tangga. Jika mempertimbangkan semuanya, ini adalah salah satu opsi yang lebih terjangkau di pasaran saat ini.

Berapa lama itu akan bertahan?

Desain Cermin layak mendapat pengakuan; itu terlihat indah dan dibuat dengan cukup baik. Mengingat sifatnya yang tidak bergerak dan tidak melibatkan komponen bergerak apa pun, maka ia harus tahan karena dipasang di dinding atau ditambatkan.

Jika ada sesuatu yang buruk secara internal, ada a garansi terbatas satu tahun yang mencakup Cermin untuk cacat dan biaya tenaga kerja yang terkait dengan perbaikan.

Apakah ada alternatif yang lebih baik?

Iya dan tidak. Ada solusi gym rumah terhubung lainnya yang mirip dengan Mirror yang dapat menarik individu tertentu. Misalnya, jika Anda ingin membentuk massa otot, Anda mungkin ingin mencoba Tonal atau Tempo, yang berfokus pada angkat beban untuk meningkatkan massa otot. Mirror memang menggabungkan latihan beban sampai tingkat tertentu dengan beberapa latihannya, namun tidak melakukannya pada tingkat dan fokus yang sama seperti alternatif yang disebutkan di atas.

Haruskah Anda membelinya?

Ya, terutama jika Anda menikmati kelas kelompok di gym tradisional.

Rekomendasi Editor

• Jadikan latihan Anda berikutnya menyenangkan dengan teknologi kebugaran mewah terbaik
• Renpho bekerja sama dengan MyFitnessPal untuk membuat pelacakan cerdas menjadi lebih mudah
• OxeFit XS1 melacak bentuk latihan Anda dan menyarankan peningkatan waktu nyata
• Cermin vs. Tempo Studio: Cermin kebugaran pintar mana yang cocok untuk Anda?
• Dumbbell pintar dan beban pergelangan kaki Mirror yang bergaya memantau bentuk tubuh Anda