A napod hány százalékát mondanád elvesztegetettnek? Milyen gyakran jössz az éjszakád végén, és gondolj arra, hogy "a nap minden utolsó másodpercét kifacsartam?" Mindannyian bűnösek vagyunk az idő megölésében, és őszintén szólva, ez nem mindig a mi hibánk. Persze, nem kellett megnézned azt a YouTube-videót, amelyen egy pingvin a jég lyukába esik, de megtetted. Aztán még fél tucatszor megnézted.
Az OptimizeMe nem arról szól, hogy azt a YouTube-videót teljesen kivágd az életedből, hanem arról, hogy ne akadályozza a fontosabb dolgokat. Úgy tervezték, hogy megtalálja a napjában azt az időt, amelyet nem használ ki hatékonyan, és rámutat a produktívabb eltöltési módokra. Ez egy olyan változás, amelyet mindannyian használhatunk. Az egyetlen probléma az, hogy az OptimizeMe időnként magának is elfoglalhat egy részét.
Ajánlott videók
Az alkalmazás egy tevékenységnapló, amelynek célja, hogy nyomon kövesse mindazt, amit a nap folyamán csinál. De korrekt figyelmeztetés. Nagyon nagy elkötelezettséget követel tőlünk, csak hogy bármit is kihozzunk belőle. Nemcsak proaktívnak kellett lennünk az életünk naplózásakor, hanem becsületesen is kellett tennünk, hogy az OptimizeMe és életvezetési tanácsadója, Ari megfelelően ítélhessen meg minket. Őszintének lenni még hamis robottal sem könnyű.
Összefüggő
- A fényképezési stílusok a leginkább alulértékelt iPhone 14 kamerafunkció, amelyet nem használ
- A Sunbird úgy néz ki, mint az iMessage for Android alkalmazás, amelyre már várt
- Több hirdetést lát az Outlook alkalmazásban? Nem vagy egyedül
Ha az OptmizeMe célja, hogy megváltoztassa a nap struktúráját… a küldetés teljesítve. Az egész napi rutinunkat meg kellett változtatnunk, hogy használhassuk. Minden feladat tovább tart, mert meg kell találnia, és hozzá kell adnia, hogy elvégezte az OptimizeMe tevékenységlistáiban. Reggeli felkelés, zuhanyozás, kávészünet – mindezt naplózni kell, minden mással együtt, amit csinál. Amikor elindítja őket, szó szerint megnyom egy időzítőt az OptimizeMe alkalmazásban, és időzít.
Az alkalmazás a háttérben fut a Rögzítés gomb megnyomásáig, jelezve, hogy a művelet megtörtént, és készen áll a beküldésre az alkalmazás algoritmusába elemzésre. Attól függően, hogy mit vett fel, olyan módosítókat is kell alkalmaznia, amelyek a hangulatához és a tevékenység intenzív vagy produktív jellegéhez kapcsolódnak. Egy kis plusz „élvezetet” adtunk a jó edzésekhez, és jeleztük, hogy minden munkanap mennyire eredményes volt számunkra. Az információk további gazdagítása érdekében megjelölhet olyan személyeket és helyeket is, amelyek relevánsak lehetnek a tevékenység szempontjából.
Minden az információról szól. A napod minden része négy kategóriába sorolható: egészség, öröm, kreativitás és rutin. Ha bármi, amit a nap folyamán csinál, nem szerepel ezek között, böngésszen rá, vagy saját maga is hozzáadhatja, így jobban nyomon követheti a napját. Az olyan tevékenységek esetében, ahol mozog – edzés, valamint a nap folyamán megtett lépések követése – a folyamat leegyszerűsíthető a letöltéssel Mozdul. Ezzel megkíméli Önt azoktól az alkalmaktól, amikor elfelejt bejelentkezni az OptimizeMe szolgáltatásba, mielőtt futni indul vagy edzőterembe megy. Sajnos nincs egyenértékű alkalmazás, amely meg tudná mondani, mikor ülsz úgy, mint egy nyamvadt a tévé vagy a számítógép előtt, így neked kell megjelölned ezeket az adatokat.
Napi tevékenységünk nyomon követése során észrevettük, hogy napunk során többre is tehetünk. Az OptimizeMe-be való információnaplózás folyamata felhívja a figyelmet arra, hogyan töltöttük az időnket. Azon töprengtünk, hogy valóban el kell-e töltenünk egy órát a YouTube-on, miután láttuk, hogy naplózva van. Tényleg olyan vidám volt az a pingvin?
A dolgok annál érdekesebbek lettek, minél tovább használtuk az alkalmazást. Ari lebegő feje ekkor kezdett rámutatni a trendekre és összefüggésekre a mindennapi életünkben, hogy segítsen nekünk jobban megérteni mintáinkat és hangulatunkat. A naplózott tevékenységeinket és az általunk alkalmazott módosítókat használta arra, hogy érdekes kapcsolatokra mutasson napunk egyes részei között. Megtanultuk, hogy azok a napok, amikor egy jó edzést végeztünk, eredményesebb munkához vezettek. A később vacsorázott napok befolyásolták az alvási ciklusunkat. Ezek nem úttörő megfigyelések, de az OptimizeMe-nek olyan perspektívája van, mint mi nem. Ezt az információt Ari-n keresztül mondja el, és könnyen emészthető formában adja meg életgrafikonokkal és kördiagramokkal, hogy a bizonyítékokat kalapácsolja.
A valódi problémánk az OptimizeMe-vel az, hogy csak annyira jó, amennyire Ön elkészíti. Ha nem tesz bele rendszeresen tevékenységet, annak soha nem fog szolgálni. Ijesztő a nap minden részét naplózni… nap mint nap. Az alkalmazásban nincs kategória az adatbevitellel töltött időre, de kellene. Ennek ellenére hosszú távon az OptimizeMe használatával az információk naplózásához szükséges idő elhalványul ahhoz képest, mennyi időt takaríthat meg azáltal, hogy produktívabb és pozitívabb dolgok felé irányítja Önt. Javasoljuk, hogy próbálja ki egy hétig, hogy rájöjjön, hol tud a legjobban fejlődni. Ha olyan vagy, mint mi, valószínűleg nem lesz türelmed ennél többre. Ha pár lépést javít a rutinodon, megéri rászánni az időt.
Töltse le ingyen az OptimizeMe-t az iPhone/iPad App Store-ból. (A Moves, amely az OptimizeMe-hez kapcsolódik, 3 dollárért érhető el.)
Szerkesztői ajánlások
- Mi az a Temu alkalmazás? Itt van minden, amit tudnia kell
- Az Apple elképzelhetetlent tehet – engedélyezi a harmadik féltől származó iPhone alkalmazásboltokat
- iOS 16: Minden, amit a 2022-es nagy iPhone-frissítésről tudni kell
- Apple WatchOS 8: Itt van minden, amit tudnod kell
- Mik azok az iOS 14 alkalmazásklipjei, és hogyan kell használni őket?
Frissítse életmódjátA Digital Trends segítségével az olvasók nyomon követhetik a technológia rohanó világát a legfrissebb hírekkel, szórakoztató termékismertetőkkel, éleslátó szerkesztőségekkel és egyedülálló betekintésekkel.
