A legjobb fitneszmérők pulzusmérővel

Nem volt olyan régen, hogy ha kocogás vagy biciklizés közben ellenőrizni akarta a pulzusát, akkor egy terjedelmes mellkasi hevederbe kellett simítani. Manapság azonban létezik olyan optikai pulzusszám-technológia, amely képes közvetlenül a csuklójáról számításokat végezni. A rendszer úgy működik, hogy megméri az Ön vénáin keresztül pulzáló vér mennyiségét, hogy megbecsülje, milyen sebességgel pumpál a szívébe.

Sok fitneszkövetők elkezdték integrálni a technológiát a készülékeikbe, így többé nem kell a terjedelmes mellkastartozékokat felszíjazni. Bár minden vállalat máshogyan védi a HR technológiáját, a legtöbb lényegében ugyanaz. Az eszköz kiválasztásakor a megkülönböztető tényezők nagyrészt attól függnek, hogy mit kínál még. Például egy egyszerű, letisztult pántot szeretne, vagy egy mutatósabb, óra stílusú készüléket? Talán azt szeretné, hogy szöveges figyelmeztetéseket küldjön Önnek, vagy hasonló funkciókat hajtson végre, mint az Öné

okostelefon. Vannak olyan opciók is, amelyek vízállóak és beépített GPS-funkciókkal rendelkeznek.

Figyelembe véve a rendelkezésre álló lehetőségek tengerét, még azt is nehéz tudni, hol kezdjem. Hogy segítsünk, összeállítottunk egy listát a legjobb pulzusszámmal rendelkező fitneszkövetőkről monitorok és elmagyarázta, miért tűnik ki mindegyik különösen.

Garmin Vivoactive HR 249 dollár

Garmin Vivoaktív HR tartalmazza az összes csengőt és sípot, amit valaha is látni szeretne egy crossover órákban, miközben továbbra is megbízható, egyszerű nyomon követést kínál az alapvető fitneszmutatókról. A csúcskategóriás Elevate HR képes nyomon követni a pulzusszámát minden nem vízi sport során. elképzelhető tevékenység, integrálva az adatokat a számok, köztük az elégetett kalóriák és a edzés. A színes érintőképernyő nem csak éles és tiszta, de napfényben is olvasható, így ha verőfényes napon kocog, nem kell egy fa alá bújnia, hogy lássa az időt vagy a távolságot.

Száz százalékig vízálló is, vagyis bárhol úszhatsz vele – még a klórozott medencéket és a sós óceánokat is képes kezelni. Talán a legjobb tulajdonsága a beépített GPS funkció, amely belsőleg követi az útvonalakat. Ez azt jelenti, hogy otthon hagyhatja telefonját, és távolról is követhet mindent. A lenyűgöző 8 napos akkumulátor-élettartam teszi teljessé ennek a lenyűgöző nyomkövetőnek a tulajdonságait.

Polar A370 ötvözi az átfogó, könnyen használható funkciókat ésszerű áron, így a minőség és az érték fantasztikus kombinációja. Az eszköz egy intelligens szívfigyelő érzékelővel van felszerelve, amely éjjel-nappal működik a 3D-s gyorsulásmérővel, hogy megállapítsa, aktív vagy nyugalomban van-e. Amikor fut vagy edz, nagy felbontású pulzusszámokat rögzít, de amikor a kanapén nézi a Netflixet, lenyomja az akkumulátor élettartamának megőrzése érdekében.

A felhalmozott adat szinkronizálódik a kísérőalkalmazásával, Polar Flow, amely intelligens edzéseket, erőnléti teszteket, tevékenységi útmutatókat és tippeket kínál a célok eléréséhez. A fitneszkövető teljesen vízálló, fejlett alváskövető képességgel és könnyű, cserélhető szalaggal.

Apple Watch Series 3 329 dollár

Több, mint egy fitneszkövető, a Apple Watch Series 3 egy mindent magában foglaló eszköz, amely a telefon szinte teljes funkcióját közvetlenül a csuklójára helyezi. Hívásokat kezdeményez, SMS-eket küld, Sirivel beszél, zenét streamel, és a megfelelő alkalmazásokkal szörföl az interneten. Ezenkívül az optikai pulzusmérő csatlakozik a Heart Rate alkalmazáshoz, hogy HR-alapú legyen számítások, beleértve az elégetett kalóriákat, az aktív perceket, a nyugalmi pulzusszámot és az átlagos ütemeket konkrét edzések.

Só- és vízálló is, fel van szerelve a körök és yardok követésére a nyílt óceánban való úszás, valamint a medencés edzések során. Intelligens tevékenységkövető funkcióval rendelkezik, amely automatikusan észleli, hogy mit csinál, anélkül, hogy manuálisan kellene sport módba állítania. Használhatja kerékpározáshoz, túrázáshoz, futáshoz, hegymászáshoz, síeléshez és számos egyéb tevékenységhez. Az eszköz motivációs coachingot, teljesítményértesítéseket és közösségi funkciókat is kínál, amelyek segítségével megoszthatja mutatóit barátaival.

Fitbit Charge 2: 149 USD

Sima, minimalista dizájnnal a Fitbit Charge 2 egy PurePulse nevű pulzusszám-technológiát használ, hogy folyamatos pulzusmérést biztosítson a nap 24 órájában, a hét minden napján. Leveszi a nyugalmi pulzusszámát, és kombinálja az Ön fitneszadataival, hogy megkapja a szív pontszámát, amelyre Cardio Fitness Scoreként hivatkozik. Ezután láthatja, hogy a szív egészsége hogyan viszonyul más korú és nemű emberekéhez.

Ezenkívül számos sportspecifikus üzemmóddal rendelkezik, beleértve a futást, gyaloglást, túrázást, kerékpározást, ellipszis, és intervallum mód – ez utóbbi csuklórezgéseket küld Önnek, amikor ideje elindítani vagy leállítani a készlet. Ezenkívül a Charge 2 szinkronizálva van a telefonjával, hogy nyomon kövesse a GPS-t, és rögzíti a tipikus fitnesz mutatókat, mint például a kalóriákat, a távolságot, a sebességet, és alszik.

Elegáns, életstílus-központú esztétikával tervezve, a vadonatúj Suunto 3 Fitness az óra – amely április 25-én indult új kísérőalkalmazásával együtt – tele van céltörő eszközökkel. Az egyik legjobb az Adaptive Training Guidance nevű szolgáltatás. Ez felméri aktuális edzettségi szintjét, és automatikusan létrehoz egy hétnapos edzéstervet. Más intelligens funkciókkal együtt működik, hogy a programot az Ön tevékenységéhez igazítsa, ami azt jelenti, hogy ha megkapja lusta és kihagy egy edzést – vagy lépj túlzásba és csinálj többet a szükségesnél – az alkalmazás módosítja az edzéstervet Eszerint.

Az okosóra pulzusfigyelést, 24 órás aktivitáskövetést (lépésekkel, kalóriákkal és alvással), 80 különböző sportolási módot sportágspecifikus adatokkal, valamint hívás-szöveges értesítéseket mutat be.

Szerkesztői ajánlások

• A legjobb fitnesz-alkalmazások iPhone-ra 2022-ben
• A legjobb fitnesz alkalmazások az Apple Watchhoz
• A legjobb fitneszórák 2019-ben
• A tökéletes útmutató a Garmin fitneszkövetőihez és okosóráihoz
• A legjobb fitneszkütyük 2019-ben