Az élet csodája most hangsávval érkezik, és ez nem csak a fájdalom és a kín kiáltása. Csütörtökön a Spotify zenei streaming szolgáltatás bejelentette, hogy együttműködést kötött a New York-i székhelyű OB-GYN-vel, Dr. Jacques Moritz-cal, hogy létrehozzanak egy „ideális születési lejátszási listát, amely tudományosan megtervezett (és a szülőszobán tesztelt és jóváhagyott), hogy elkísérje a nőket a szülés során." Mert úgy tűnik, semmi sem viszi át a munkát, mint a zene.
A Spotify szerint a válogatott lejátszási lista a születési élményt tükrözi, „lassan és lágy dalokkal kezdve, majd átváltva erősebb ütemű dalokra, amikor éppen van. ideje nyomulni, és befejezni Bach „Kíséret nélküli csellószvitje #1” című művét a legendás Yo-Yo Ma előadásában arra a pillanatra, amikor a nők először találkoznak újszülöttjükkel.” Persze ha nem akarod pillanat te Találkozzon babájával, hogy ugyanolyan legyen, mint más anyák számára, létrehozhat saját születési lejátszási listát (ez a tendencia napjainkban virágzónak tűnik, és már több mint 90 000 van a Spotify-on).
Ajánlott videók
Dr. Moritz azt mondja, hogy pácienseinek 70 százaléka készít lejátszási listákat a vajúdószobára.
„A zene erősen befolyásolja központi idegrendszerünk limbikus rendszerét, amely kezeli emlékeinket, érzelmeinket, valamint azt, hogy hogyan kezeljük a félelmet és a fájdalmat” – magyarázta Dr. Moritz. „Érthető, hogy a nők a zene felé fordulnak szülés közben, mint vigasz és erő forrását. Ezenkívül a kórházak, különösen a szülőszobák zajosak és zavarba ejtőek lehetnek – egy jó lejátszási lista segít elvonja az anyák figyelmét ezekről a hangokról, és jobban kezelje a félelmet és a fájdalmat, ami pozitívabb szülést eredményez tapasztalat."
Összefüggő
- Az Instagram legújabb funkciója értesíti Önt, ha leáll
- A Philips Hue lámpái mostantól szinkronizálhatók a Spotify zenéje ritmusával
- Ha feliratkozik a Spotify Car Thing szolgáltatására, lehet, hogy ingyen kap egyet
Ha saját lejátszási listát szeretne készíteni, az orvosnak van néhány tippje és trükkje, amelyet szem előtt kell tartania. A listán szereplő daloknak vagy daraboknak „megnyugtatónak és ismerősnek kell lenniük, hogy megnyugtassák a kismamákat”. Amikor a folyamat nyomós részéről van szó, a daloknak „hangsúlyozniuk kell az instrumentálisokat, amelyeket az elme intuitív módon folyamatokat. A szöveges zene viszont elvonhatja a figyelmet.” Természetesen a zenének is „szépnek kell lennie, és nővé kell tennie érezd magad szépnek.” És ami a lejátszási listád hosszát illeti, győződj meg róla, hogy hosszú távra benne vagy (vagy nem ismétlés). Dr. Moritz legalább öt órányi zenét ajánl, „amiből tíz óra ideális különösen az elsős anyukák számára”.
Születési lejátszási lista
1. Pearl Jam - Csak lélegezz
2. James Bay – Elengedni
3. Regina Spektor – Ne hagyj el
4. Sigur Rós – Fesztivál
5. Halálkabin Cutie számára – Transzatlantiság
6. A Lumineers - Szia szia
7. Norah Jones – Napkelte
8. Kézműves varázslatok – A pillanat után
9. Xavier Rudd – Kövesd a napot
10. Lucinda Williams – Munkám gyümölcsei
11. John Lennon - Gyönyörű fiú (Darling Boy)
12. Colbie Caillat – Halásznadrág
13. D’Angelo – Igazán szeret
14. Milton Nascimento – Nos Bailes Da Vida
15. Hideg játék - Ne essen pánikba
16. Flotta rókák – Az Ön védelmezője
17. Igen Igen Igen - Térképek
18. Kygo Maty Noyes – Marad
19. P!nk – Próbáld ki
20. Múzsa - Csillagfény
21. John Legend – Mindnyájan – Tiesto születésnapi remixe
22. David Bowie, királynő – Nyomás alatt
23. U2 – Veled vagy nélküled
24. Wilco – Lehetetlen Németország
25. Árkád tűz - Kelj fel
26. R.E.M. – Éjszakai úszás
27. Patty Griffin – Mennyei nap
28. Vas és bor – Meztelenül, ahogy jöttünk
29. Beyoncé – Kék
30. J. S. Bach, Yo-Yo Ma – 1. számú csellószvit kísérő nélkül
Szerkesztői ajánlások
- A Spotify hozzáad egy Netflix hubot, így hallgathatja a Squid Game hűsítő hangjait
- A Spotify mostantól a Delta Air Lines üléstámlájának zenéjét adja
- A Spotify bármelyik nap elindíthatja a veszteségmentes HiFi hangrendszerét
- A népszerű iOS-alkalmazások, köztük a Spotify és a TikTok, leállnak a Facebook-probléma miatt
- Az Eat, Sleep, Game a Spotify első podcast lejátszási listája
Frissítse életmódjátA Digital Trends segítségével az olvasók nyomon követhetik a technológia rohanó világát a legfrissebb hírekkel, szórakoztató termékismertetőkkel, éleslátó szerkesztőségekkel és egyedülálló betekintésekkel.
