Vaš DNK krije tajnu zdravije kupovine hrane i duljeg života

Ova je priča dio našeg kontinuiranog izvještavanja o CES 2020, uključujući tehniku ​​i gadgete iz izložbenog prostora.

Previše je lako okriviti genetiku za naš tip i veličinu tijela - pogotovo ako smo njome razočarani - kao i za vjerojatnost razvoja ozbiljnih zdravstvenih problema u životu. Ali što ako biste mogli iskoristiti tu istu genetiku da biste razumjeli kako na vas utječu stvari koje jedete i izbor načina života kako biste poboljšali svoje zdravlje? To je koncept iza DnaNudge, tvrtka s fascinantnom i visokotehnološkom, ali iznenađujuće jednostavnom metodom kojom osigurava da vam ono što unosite u tijelo čini dobro.

Duboko u vašem DNK

Evo kako to funkcionira, a prvi korak će se činiti kao veliki: dajte DnaNudgeu uzorak svoje DNK. To se radi na jedan od dva načina: posjetite glavnu trgovinu tvrtke u Covent Gardenu u Londonu ili zatražite komplet za kućno testiranje poštom. Ako posjetite trgovinu, test se provodi pomoću namjenskog stroja koji ispituje samo one aspekte vaše DNK na koje utječe prehrana. Brzo lizanje - da, stvarno - posebne kapsule je sve što je potrebno da se vaša DNK dopremi do samog stroja, a 40 minuta kasnije vaš genetski kod je ekstrahiran i analiziran, spreman promijeniti vaš život.

Kod se zatim učitava u mali modul koji se može nositi u narukvici na zapešću, a također se priprema za korištenje na mobilnoj aplikaciji tvrtke. Sada za pametniji dio: DnaNudge koristi podatkovne točke prikupljene iz vaše DNK kako bi ispitao jeste li predisponirani za dijabetes, bolesti srca i povezane probleme. Zatim vam aplikacija govori gdje trebate biti oprezni s onim što jedete, jer će određeni aspekti pogoršati postojeća stanja ili povećati vjerojatnost njihovog kasnijeg razvoja.

To čini na jednostavan i razumljiv način. Ako hrana s puno soli predstavlja problem, primjerice, proizvodi s visokim udjelom soli prikazuju se crveno. Ako se vaše tijelo može nositi s većom količinom soli, onda se pokazuje zeleno. Jantarna boja ukazuje da je potrebna njega. Analizira se sve, od soli do ugljikohidrata i masti do kofeina, a budući da je potpuno individualizirano, dobivate personalizirane savjete bez dijetetičara ili riskantnih pokušaja i pogrešaka. Narukvica je ujedno i uređaj za praćenje fitnessa, tako da aplikacija može procijeniti koliko ste aktivni tijekom dana, a to može utjecati na to koja će vam aplikacija dati zeleno svjetlo.

Skenirajte bar kodove

Iznenađujuće, DNK dio puta proizvoda DnaNudge bio je lakši dio, prema suosnivaču i glavnom znanstvenom referentu dr. Maria Karveli, koja je razgovarala s Digital Trends tijekom CES-a 2020. DNK se proučava već 70 godina, a polje je relativno uspostavljeno. Bilo je daleko teže implementirati ono što je vjerojatno najuzbudljiviji dio značajki DnaNudgea - bazu podataka od pola milijuna prehrambenih proizvoda koje možete kupiti u trgovinama.

Ovo je bitno kako bi DnaNudge bio koristan. Kada idete u kupnju, skenirate crtični kod na proizvodima koje želite kupiti pomoću skenera u mobilnoj aplikaciji ili na samoj narukvici i dobijete palac gore ili palac dolje. Zeleni palac prema gore znači da je kompatibilan s vašim tijelom, a crveni palac prema dolje znači da vam neće biti od koristi. Donošenje informiranih izbora postaje puno lakše.

Proces skeniranja i prepoznavanje proizvoda bili su trenutačni u mojoj demonstraciji, a savjeti su jasno prikazani na zaslonu. Ako skenirate pomoću narukvice, LED dioda svijetli crveno ili zeleno kako bi vas obavijestila bez potrebe da gledate u svoj telefon. Pogledajte aplikaciju i dobit ćete analizu prehrane, kao i savjete o alternativnim proizvodima ako odabrani dobije palac dolje. Za razliku od sličnih sustava iz aplikacija poput MyFitnessPal, ovo je apsolutno personalizirano i temelji se na pomaže vam u sprječavanju budućih zdravstvenih problema izazvanih izborom načina života i prehrane tijekom dugog razdoblja od vremena.

Bolje razumijevanje

Iako DnaNudge ima potencijal transformacije, pa čak i spašavanja života, to nije brzo rješenje ili način za brzo mršavljenje. Zapravo, aplikacija uopće ne traži vašu težinu ili dob. Sve radi pomoću vaše DNK, vaše aktivnosti i vašeg izbora hrane. Nikada vam ne govori da ne jedete ni stvari koje su loše za vas. Ne osuđuje, a ne propovijeda ni drastične promjene načina života. Umjesto toga, želi educirati i savjetovati, a usmjerena je na prevenciju. Ako se marljivo koristi i u kombinaciji s drugim izborom zdravog načina života, može pomoći u postizanju mršavljenja ili zdravstvenih ciljeva, ali ne treba ga se smatrati načinom da se ubrza.

Još jedan primjer kako može pomoći ljudima temelji se na marketingu hrane i načinu na koji smo uvjetovani da mislimo da su neka hrana ili proizvodi "bolji" od drugih, bez obzira jesu li istiniti ili ne. Uzmimo nekoga tko mora minimalizirati sol u prehrani, ali želi kupovati kikiriki. Prirodna je reakcija kupiti suhe pržene, a ne slane orašaste plodove, ali aplikacija DnaNudge pokazat će vam da suhi prženi orasi zapravo imaju više soli u sebi nego slani orasi. Isto vrijedi i za hranu koja je označena kao zdrava, kojoj se dodaju sastojci za poboljšanje okusa koji su u suprotnosti s vašom genetskom ravnotežom.

Kao i kod svake odluke da poboljšamo naše zdravlje, promjene neće doći preko noći, a DnaNudge treba koristiti dosljedno ako će napraviti razliku. Budući da vaše razine aktivnosti utječu na odabir hrane, to nije samo proizvod "upotrijebi jednom i zaboravi". Njegove će se preporuke razlikovati ovisno o čimbenicima poput toga jeste li bili aktivni tijekom dana. Trenutačno, budući da je tako nov, nema objavljenih primjera kako je pomogao ljudima. U UK-u su u tijeku klinička ispitivanja, a DnaNudge namjerava objaviti rezultate nakon završetka ispitivanja.

Cijena i dostupnost

Trenutno je DnaNudge dostupan u Ujedinjenom Kraljevstvu, a uskoro će doći i u SAD. DNK test i narukvica koštaju 120 britanskih funti ili oko 160 dolara. Nema dodatnih troškova. Iako je pokriven asortiman proizvoda u većini velikih supermarketa u Ujedinjenom Kraljevstvu, uz sve veći broj u SAD-u, nisu uključeni svi proizvodi, osobito sezonski. Baza podataka se uvijek poboljšava. Popis koji se može pretraživati ​​također sadrži proizvode iz kafića kao što su Starbucks i Costa Coffee, gdje je skeniranje bar kodova nemoguće. U ovom trenutku zahtijeva da vidite fizički proizvod i stoga nije prikladan za kupce na mreži.

Pratite naš blog uživo za više CES vijesti i najava.

Preporuke urednika

• Sada možete kupiti Opte od 599 USD za fotošop svoje kože u stvarnom životu
• Samsung ima nevidljivu tipkovnicu koju možete koristiti sa svojim telefonom