Evo 6 najboljih pametnih prostirki i opreme za jogu

Na prvi pogled, joga i tehnologija mogu biti dvije vrlo različite stvari. Joga je osluškivanje vašeg tijela, oslobađanje vašeg uma i opuštanje vašeg unutarnjeg bića dok jačate svoj vanjski izgled. Tehnologija se temelji na povezivanju, bržem, boljem i produktivnijem radu. Dakle, je li moguće da joga i tehnologija ne samo koegzistiraju, već da se nadopunjuju? Kao što ćete vidjeti iz nekih napretka u tehnologiji joge, čini se da je odgovor potvrdan.

Tehnologija joge je još uvijek rastuće područje, a bazen nije previše dubok kada je riječ o tehnologiji, opremi i dodacima koji mogu pomoći poboljšati vašu praksu. Ima ih dosta izvrsne aplikacije za jogu vani koje možete koristiti za vođene sesije, ali ovdje je pregled nekih od najboljih sindikata tehnologije i opreme za svjesnu praksu.

Najbolji na prvi pogled

YogiFi pametna prostirka
Liform
Uspravno idi 2
Odjeća za jogu Pivot Connected
Muse 2 Brain Sensing traka za glavu

YogiFi pametna prostirka za jogu

YogiFi Smart Mat s aplikacijom.

Još jedna povezana prostirka za jogu, YogiFi, tvrdi da vam može pomoći u učenju novih položaja pomoću umjetne inteligencije za praćenje vaših pokreta i davanje prijedloga za poboljšanje držanja. The

YogiFi sustav čak će vam poslati izvješće nakon treninga o vašem učinku - nije da se natječete protiv bilo koga osim protiv sebe u jogi, zar ne?

Povezano

  • Uštedite 40 dolara na ovom Philips Hue Starter Kitu s 3 pametne žarulje u boji
  • Najbolja pametna kućna tehnika za vaš studentski dom
  • Ovo Echelon pametno ogledalo za vježbanje sniženo je sa 999 USD na 240 USD

Uz popratnu aplikaciju, YogiFi prostirka će generirati ispravke vaših poza i provesti vas kroz vođene sesije. Morat ćete imati svoj telefon ili tablet točno ispred sebe, tako da možete vidjeti što se događa (ili pokušajte to emitirati na većem ekranu).

Liforme prostirka za jogu

Liforme prostirka za jogu spremna za akciju.

Mogla bi nazvati Liforme prostirke za jogu najniža tehnološka opcija u nizu, ali saslušajte nas. Liforme koristi mnogo znanja (čakre, netko?) i nastoji iskoristiti snagu vašeg uma za poboljšanje vaših joga sesija. S jedinstvenim linijama poravnanja otisnutim izravno na podlogu, to je niskotehnološki način za održavanje vaše forme. "Inteligentni markeri" otisnuti na prostirci su tu da budu DIY izvor - koristite ih onoliko koliko vam je potrebno.

Liforme prostirke također su dizajnirane da ne klize, ne sadrže PVC i zapravo će se biorazgraditi u roku od 1-5 godina u normalnim uvjetima na odlagalištu. Kako je to za vraćanje planetu?

Uspravno idi 2

Nosi se uspravno pomoću ljepila na leđima.

Forma i držanje u jogi su važni, da, ali također su ključni za one od nas koji puno sjedimo ili radimo na nogama. Loše držanje ne samo da može učiniti da izgledate kao da imate grbu u leđima, već može utjecati na vaše mišiće, zglobove i pridonijeti dugoročnim zdravstvenim problemima. Dobro držanje u svakodnevnom životu pridonosi čvrstom držanju i tijekom prakticiranja joge.

Loše držanje je nešto za što smo svi krivi, uglavnom zato što ne shvaćamo da to činimo. Uspravna poza je stvorio Upright Go 2 i nekoliko drugih sličnih uređaja za borbu protiv problema. Ovi proizvodi će vas upozoriti kada počnete mršaviti.

Uređaj veličine palca može se zalijepiti za vašu kožu blagim ljepilom ili koristiti opciju vezice. Ako otkrije da se sklupčate, nježno vibrira kako bi vas obavijestio da se uspravite.

Pivot spojena odjeća za jogu

Pivot spojena odjeća za jogu.

Dio zabave pokretanja novog fitness rituala je nabavka novih obuća kako biste izgledali najbolje što možete dok vježbate. S Pivot spojene tajice za jogu, ove su hlače i modni izbor i monitor za vježbanje.

Pivot Yoga radi tako da nosi posebnu odjeću koja ima ušivene senzore. Ovi senzori bežično govore aplikaciji Pivot točan položaj vašeg tijela. Odjenite se i odaberite tečaj Pivot joge. Postoje opcije, od nastave na zahtjev gdje možete gledati kako vježbate uz videozapis svog učitelja do nastave s drugim učenicima koju uživo vodi instruktor. U svakom slučaju, povratna informacija o vašoj pozi uvijek je samo upitna, obećava Pivot. Web-mjesto tvrtke zapravo ne objašnjava točno kako nošenje njezine odjeće daje povratne informacije, pa ćemo zadržati prosudbu za moguću buduću recenziju.

Meditacija s Muse 2 trakom za glavu i aplikacijom.

Ponekad svi trebamo opustiti se, ali kako utišati svoj mozak? Uz meditaciju, naravno, koja je često ključna komponenta svakog opuštanja joge.

Muse 2 je uređaj za meditaciju s više senzora koji u stvarnom vremenu pruža povratne informacije o vašoj moždanoj aktivnosti, otkucajima srca, disanju i pokretima tijela kako bi vam pomogao izgraditi dosljednu praksu meditacije.

Uz Muse, stavljate slušalice, koje izgledaju pomalo poput rekvizita iz Zvjezdanih staza, zatim stavljate jednu od vođenih meditacija tvrtke, zatvarate oči i pustite da vas um prati. Nježni zvučni tonovi pomoći će vam da smirite dah i usredotočite svoj um na taj umirujući dah. Nakon sesije trebali biste se osjećati oksigenirani i osvježeni.

Joga je oduvijek bila idealna za gledanje prema unutra i vraćanje mira vašem mozgu i srcu. Iako vam ne treba gomila nosivih predmeta ili mreža žica i senzora koji vise s vas tijekom vježbanja, postoji nekoliko sjajnih načina da dopustite tehnologiji da poboljša vaše držanje i poze. Bilo da ste svi sami Warrior I kod kuće u dnevnoj sobi ili radite male sesije online, isprobajte neke od najnovijih tehnologija joge.

Preporuke urednika

  • Dysonov najbolji bežični usisavač snižen je 50 USD u Best Buyu
  • Ova traka za trčanje s interaktivnim osobnim treningom ima popust od 200 USD u Best Buyu
  • Najbolja pametna svjetla za terasu ispod 100 USD
  • Best Buy se suprotstavlja Prime Dayu ubojitom ponudom sušila za kosu Dyson
  • Rasprodaja Google Nesta znači jeftine pametne zaslone i sigurnosne kamere

Nadogradite svoj životni stilDigitalni trendovi pomažu čitateljima da prate brzi svijet tehnologije sa svim najnovijim vijestima, zabavnim recenzijama proizvoda, pronicljivim uvodnicima i jedinstvenim brzim pregledima.