क्या ई-सिगरेट सुरक्षित हैं? यहाँ नवीनतम विज्ञान क्या कहता है

वेपिंग विशेष रूप से बढ़ रही है किशोरों के बीच कौन है उनके जूल्स को मारना कक्षा से पहले, उसके दौरान और बाद में। इस नए किशोर प्रयोग ने सुरक्षा में नए सिरे से रुचि जगाई है vaping. अक्सर कहा जाता है एक सुरक्षित विकल्प सिगरेट पीने के लिए बहुत कुछ है हिस्टीरिया और वेपिंग और इसके बारे में ग़लतफ़हमी स्वास्थ्य पर पड़ने वाले प्रभाव. क्या वेपिंग सुरक्षित है? नवीनतम विज्ञान क्या कहता है यह देखने के लिए हमने हालिया चिकित्सा और वैज्ञानिक साहित्य का अध्ययन किया। हमने जो पाया वह यहां है।

ई-सिगरेट और सिगरेट का दोहरा उपयोग सबसे खराब काम है जो आप कर सकते हैं

यदि आप सिगरेट और दोनों का उपयोग करते हैं ई-सिगरेट, आप अपने स्वास्थ्य को खतरे में डाल सकते हैं। ए आधुनिक अध्ययन अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन (JAMA) के जर्नल में प्रकाशित अध्ययन से पता चला है कि हानिकारक विषाक्त पदार्थों के संपर्क में आने वाले लोग उन लोगों में सबसे अधिक हैं जो धूम्रपान और वेप दोनों करते हैं। अध्ययन में बायोमार्कर को मापा गया जो विषाक्त पदार्थों के संपर्क का परिणाम है। ये बायोमार्कर केवल वेप करने वालों में सबसे कम और दोहरे उपयोगकर्ताओं में सबसे अधिक थे। जो लोग सिगरेट का इस्तेमाल करते थे, वे सिगरेट पीने और ई-सिगरेट का इस्तेमाल करने वालों की तुलना में लगभग सभी बायोमार्कर की 36 प्रतिशत कम सांद्रता के साथ बीच में आ गए। घर ले जाने का संदेश - यदि आप सिगरेट से छुटकारा पाने के लिए वेपिंग का उपयोग करने जा रहे हैं, तो आपको जल्दी से बदलाव करने का प्रयास करना चाहिए और लंबे समय तक धूम्रपान नहीं करना चाहिए।

ई-सिगरेट के वाष्प में सिगरेट के धुएं की तुलना में कम जहरीले पदार्थ होते हैं

यह अच्छी तरह से प्रलेखित किया गया है कि सिगरेट के धुएं में विभिन्न प्रकार के जहरीले और कैंसरकारी यौगिक होते हैं, लेकिन ई-सिगरेट से निकलने वाले वाष्प के बारे में क्या? 2014 का एक अध्ययन परीक्षण 21 अलग-अलग ई-सिगरेट तरल पदार्थों की जांच की गई और पाया गया कि ई-सिगरेट के वाष्प में जहरीले यौगिक होते हैं, लेकिन ऐसे स्तर पर जो सिगरेट के धुएं से 9-450 गुना कम था। वास्तव में, कई वाष्प संदर्भ उत्पाद से अधिक नहीं थे जो माप के लिए आधार रेखा के रूप में कार्य करता था। यह उन लोगों के लिए अच्छी खबर है जो धूम्रपान छोड़ रहे हैं और इसके बजाय वेपिंग कर रहे हैं।

ई-सिगरेट के वाष्प में मौजूद विषाक्त पदार्थ शरीर में अवशोषित हो सकते हैं

पिछले अध्ययनों से पता चलता है कि ई-सिगरेट के वाष्प में कम मात्रा में जहरीले और कैंसरकारी यौगिक होते हैं, लेकिन जब ये पदार्थ साँस के द्वारा शरीर में जाते हैं तो इन पदार्थों का क्या होता है? मार्च 2018 का एक अध्ययन प्रकाशित में बच्चों की दवा करने की विद्या इसका पता लगाने के लिए किशोरों के मूत्र और लार की जांच की गई। उनके शोध से पता चला कि जो किशोर सिगरेट और वेप दोनों पीते थे, उनमें ई-सिगरेट उपयोगकर्ताओं और गैर-धूम्रपान करने वालों की तुलना में विषाक्त पदार्थों और कार्सिनोजेन्स का स्तर सबसे अधिक था। जो किशोर केवल ई-सिगरेट पीते थे उन्हें भी नहीं बख्शा गया क्योंकि उनमें भी संभावित रूप से हानिकारक यौगिकों का स्तर बढ़ा हुआ था acrylonitrile, एक्रोलिन, प्रोपलीन ऑक्साइड, एक्रिलामाइड, और क्रोटोनल्डिहाइड।

“ई-सिगरेट वाष्प में हानिकारक तत्वों की उपस्थिति स्थापित की गई है; अब हम कह सकते हैं कि ये रसायन उन मानव किशोरों के शरीर में पाए जाते हैं जो इन उत्पादों का उपयोग करते हैं,'' अध्ययन के लेखकों ने निष्कर्ष निकाला। हम अभी भी नहीं जानते हैं कि इन जहरीले और कैंसरकारी रसायनों के स्तर का शरीर पर दीर्घकालिक प्रभाव पड़ेगा या नहीं। केवल समय बताएगा।

वेपिंग से दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ सकता है

वेपिंग आपको रोमांचित कर सकती है और आपकी नसों को शांत कर सकती है, लेकिन यह आपके हृदय स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव डालती है, यह चिंताजनक है। ए छोटा अध्ययन कैरोलिंस्का इंस्टीट्यूट के शोधकर्ताओं ने खुलासा किया कि निकोटीन के साथ वेपिंग से हृदय गति, रक्तचाप और धमनी कठोरता में उल्लेखनीय वृद्धि हुई। ऐसा संयोजन जो आगे चलकर जीवन में दिल के दौरे और स्ट्रोक का कारण बन सकता है।

ए अनुवर्ती अध्ययन 2018 में कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, सैन फ्रांसिस्को के मेडिसिन के प्रोफेसर स्टैंटन ग्लैंट्ज़ ने 70,000 लोगों के सर्वेक्षण परिणामों को देखकर शोध के दायरे का विस्तार किया। उच्च रक्तचाप, मधुमेह और उच्च कोलेस्ट्रॉल जैसे अन्य जनसांख्यिकी और स्वास्थ्य कारकों को ध्यान में रखने के बाद, ग्लैंट्ज़ ने पाया कि दैनिक ई-सिगरेट के उपयोग से दिल का दौरा पड़ने की संभावना दोगुनी हो जाती है। यह जोखिम दैनिक सिगरेट के उपयोग से थोड़ा ही कम है जो आपके जोखिम को तीन गुना कर देता है।

सबसे खराब संयोजन वेपिंग और हर दिन सिगरेट पीना है, जो आपके दिल के दौरे के जोखिम को पांच गुना बढ़ा देता है। हालाँकि, एक आशा की किरण है: यदि आप कभी-कभार ही ई-सिगरेट का उपयोग करते हैं, तो आपको चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है क्योंकि आपके दिल के दौरे के जोखिम में कोई खास बदलाव नहीं आता है। अच्छी खबर का एक और टुकड़ा? जैसे ही आप वेपिंग बंद कर देते हैं, यह जोखिम गायब हो जाता है।

स्वाद का स्वाद अच्छा है, लेकिन वे आपके फेफड़ों के लिए अच्छे नहीं हैं

पसंदीदा स्वाद देने वाला एजेंट cinnamaldehyde वह रसायन है जो दालचीनी को उसकी विशिष्ट गंध और स्वाद देता है। इसे खाद्य उत्पादों में उपयोग के लिए सुरक्षित माना जाता है, और इसलिए इसने कई लोकप्रिय ई-सिगरेट में अपनी जगह बना ली है स्वाद - लेकिन बहुत कम शोध में यह देखा गया है कि सिनामाल्डिहाइड का क्या होता है जब इसे वाष्पीकृत किया जाता है और साँस के माध्यम से अंदर लिया जाता है।

चैपल हिल में उत्तरी कैरोलिना विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं की एक टीम ने इस प्रश्न का पता लगाया की खोज की कि सिनामाल्डिहाइड ने फेफड़ों की कोशिकाओं में सिलिया के कार्य को बाधित कर दिया था जो एक प्रयोगशाला में विकसित किए गए थे। हमारे शरीर के अंदर, ये सिलिया हमारे श्वसन तंत्र के लिए महत्वपूर्ण हैं क्योंकि वे फेफड़ों से बैक्टीरिया और अन्य विदेशी पदार्थों को हटाते हैं। कार्यात्मक सिलिया के बिना, लोगों में ब्रोंकाइटिस और फेफड़ों के संक्रमण विकसित होने का जोखिम काफी अधिक होता है।

प्रमुख अध्ययन लेखक फिलिप क्लैप, पीएच.डी. बताते हैं कि अधिकांश स्वाद देने वाले एजेंट प्रतिक्रियाशील एल्डिहाइड होते हैं जो सिनामाल्डिहाइड के समान होते हैं। इन्हें बहुत अधिक सांद्रता में भी मिलाया जाता है। यदि सिनामाल्डिहाइड का फेफड़ों पर इतना गहरा प्रभाव पड़ता है, तो यह संभव है कि इन अन्य स्वादों का भी उतना ही हानिकारक प्रभाव हो सकता है। इन निष्कर्षों की पुष्टि या खंडन करने के लिए आगे के अध्ययन की आवश्यकता है - हालांकि यह ध्यान देने योग्य है कि फेफड़ों की क्षति जरूरी नहीं कि स्वाद के कारण होने वाला एकमात्र नुकसान हो। अन्य प्रयोगों से पता चलता है कि स्वाद बढ़ाने वाले यौगिक भी हो सकते हैं रक्त कोशिकाओं के लिए हानिकारक.

वेपिंग के कारण अक्सर किशोरावस्था में सिगरेट का सेवन होता है, लेकिन वयस्कों में नहीं

वेपिंग को लोगों के लिए धूम्रपान के प्रति अपना प्रेम छोड़े बिना धूम्रपान की आदत छोड़ने के एक तरीके के रूप में पेश किया गया था। वे ई-सिगरेट के स्वादिष्ट तरल वाष्प को अंदर ले सकते हैं और तंबाकू के धुएं से आने वाले हानिकारक विषाक्त पदार्थों और कार्सिनोजेन्स से बच सकते हैं। जबकि वयस्क अक्सर नियमित सिगरेट छोड़ने के बाद ई-सिगरेट का सेवन करते हैं, किशोर अक्सर इसके विपरीत करते हैं। किशोर अपनी नाक टेढ़ी कर रहे हैं सिगरेट पर और इसके बजाय वेप का चयन करना। हालाँकि, एक बार जब वे किशोर ई-सिगरेट का उपयोग करना शुरू कर देते हैं छह गुना अधिक संभावना है दक्षिणी कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा 2016 के एक अध्ययन के अनुसार, गैर-धूम्रपान करने वालों को कानूनी उम्र तक पहुंचने के बाद धूम्रपान शुरू करना चाहिए।

साथियों के दबाव और स्वाद के कारण अधिक किशोर धूम्रपान करते हैं

हाई स्कूल और मिडिल स्कूल के छात्रों के बीच वेपिंग अब तक के उच्चतम स्तर पर है हालिया सर्वे एफडीए द्वारा. एक ही वर्ष में वेपिंग करने वाले किशोरों की संख्या में 1.5 मिलियन की वृद्धि हुई। सबसे बड़ी छलांग हाई स्कूल के छात्रों में थी, जिन्होंने वेपिंग में 78 प्रतिशत की वृद्धि देखी, जबकि मिडिल स्कूल के छात्रों में 48 प्रतिशत की वृद्धि देखी गई। अधिक किशोर भी तम्बाकू उत्पादों का उपयोग कर रहे हैं - वर्षों की गिरावट के बाद एक आमूल-चूल परिवर्तन।

किशोर वेपिंग क्यों कर रहे हैं? इससे अधिक सर्वेक्षण उत्तरदाताओं का एक तिहाई (39 प्रतिशत) साथियों के दबाव का हवाला देते हैं। वे ई-सिगरेट पीते हैं क्योंकि कोई दोस्त या परिवार का सदस्य भी वेप करता है। आश्चर्य की बात नहीं है कि ई-सिगरेट का मीठा स्वाद भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, 31 प्रतिशत किशोरों का दावा है कि वे पुदीना, कैंडी, फल या चॉकलेट जैसे स्वादों से आकर्षित होते हैं। एक छोटे प्रतिशत (17.1 प्रतिशत) ने वेपिंग को चुना क्योंकि उनका मानना ​​है कि ई-सिगरेट तंबाकू सिगरेट की तुलना में कम हानिकारक है।

इस सर्वेक्षण के परिणामस्वरूप, एफडीए चाहता है बिक्री को सीमित करने के लिए सबसे अधिक स्वाद वाली ई-सिगरेट। एफडीए आयुक्त स्कॉट गॉटलीब ने कहा, "हमारा उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि कोई भी बच्चा सुविधा स्टोर में फलों के स्वाद वाले उत्पाद तक नहीं पहुंच सके।" एफडीए योजना ई-सिगरेट की बिक्री को उन खुदरा स्टोरों तक सीमित करती है जिनमें प्रवेश की आयु-प्रतिबंधित सीमा है या ऐसे क्षेत्र हैं जो 18 वर्ष से कम उम्र के लोगों के लिए पहुंच योग्य नहीं हैं। मजबूत आयु-सत्यापन प्रक्रियाओं को लागू करने के लिए ऑनलाइन बिक्री की भी आवश्यकता होगी।

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