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Alors que bon nombre des manchons de tir populaires que nous avons vus dominer lentement la mode NBA ces derniers temps, ils peuvent être purement esthétiques. À ces fins, il existe de nombreux vêtements compressifs sur le marché dotés d’une fonctionnalité kinésiologique réelle. Les équipements de compression augmentent le flux sanguin vers les muscles et peuvent même minimiser l’accumulation d’acide lactique, vous permettant de récupérer plus rapidement tout en minimisant les douleurs pendant et après une séance d'entraînement.
Bien que les chercheurs du MIT travaillent déjà sur la prochaine génération de « microbiens améliorés »vêtements vivants« Pour améliorer les performances, de nombreux vêtements de compression sont actuellement disponibles. Des produits conçus pour vous garder au frais pendant une séance d'entraînement aux réseaux de fibres réactifs conçus pour faciliter la mobilité et le soutien des articulations, voici sept de nos équipements de compression préférés.
Meilleur maillot à manches longues – Skins A400 (49 $+)
Pratiquement tous les athlètes pourraient utiliser un maillot de compression à manches longues à un moment donné au cours de l'année. Du baseball au ski, la circulation accrue dans tout le torse et les bras évite la fatigue pendant l'exercice et facilite la récupération par la suite. Cela dit, la série Skins A400 à manches longues est notre premier choix.
Des poignées en silicone le long de l'ourlet collé maintiennent la chemise en place le long des hanches, de la taille et des épaules. De plus, contrairement à la grande majorité des chemises de compression, ce modèle comporte cinq panneaux indépendants ce qui permet aux sections individuelles de réagir et de s'étirer plus efficacement au mouvement sans tirer sur autres. Cette conception empêche le matériau de « remonter » inconfortablement lors d’une activité plus intense. Une paire d'inserts en mesh sous les bras favorise même la ventilation naturelle, permettant un refroidissement optimal.
Meilleur maillot à manches courtes – Maillot à manches courtes HeatGear Sonic Compression pour hommes d'Under Armour (20 $ et plus)
Alors que la plupart des athlètes pourraient bénéficier d’un maillot de compression à manches longues, pour certains sports, comme le basket-ball, un maillot à manches courtes est préférable. Ces modèles ne restreignent pas autant les mouvements le long des triceps et du coude, ce qui vous permet de travailler sur ce tir sauté avec une totale liberté de mouvement.
De même, ce modèle Under Armour a été conçu avec une fabrication 4-Way Stretch qui reste en place sans être trop rigide. La série HeatGear Sonic utilise une fonction d'évacuation de base, permettant à la chemise d'évacuer l'humidité de votre corps, ce qui vous garde au sec et au frais pendant les entraînements intenses. Le matériau empêche également la croissance microbienne, vous n’aurez donc pas à vous soucier des odeurs indésirables si vous laissez accidentellement la chemise dans votre sac de sport pendant la nuit.
Compression la mieux ciblée – Collants hyper compression Nike Pro Zonal Strength (100 $)
Les pantalons de compression complète sont idéaux pour la circulation du bas du corps, ainsi que pour la récupération pour une gamme de sports et d'exercices. Ces collants Pro Zonal Strength Hyper Compression sont une couche de base parfaite avec de nombreux bonus supplémentaires. Alors que la plupart des pantalons de compression resserrent simplement la peau pour augmenter le flux sanguin, ce modèle utilise une série de silicone injecté inserts au niveau des mollets, des quadriceps et le long des ischio-jambiers pour identifier des régions spécifiques et minimiser les dommages musculaires potentiels vibrations. Une série de sections en maille vous permettent également de rester au frais pendant les régimes les plus épuisants.
Meilleur short de compression – Nike HyperCool (40 $)
Les cyclistes et les basketteurs apprécieront certainement les avantages de ce short de compression Nike HyperCool. Couvrant les quadriceps, les ischio-jambiers, les fessiers et les fléchisseurs de la hanche, ce short de compression donne un coup de pouce convivial aux athlètes de longue distance. Il existe également une version plus longue de 9 pouces pour ceux qui préfèrent un soutien supplémentaire juste au-dessus du genou. De grandes poches en filet intégrées dans tout le short permettent au matériau d'expulser naturellement la chaleur corporelle, et le matériau évacue l'humidité de votre peau pour un refroidissement supplémentaire.
Meilleur pantalon de compression ventilé – VIRUS Men's Rx7-Stay Cool (64 $)
Le pantalon de compression Virus RX7 Stay Cool est l'un des meilleurs du marché pour un refroidissement haut de gamme. Alors que de nombreux modèles incluent des tissus absorbants et des composants généraux en maille pour la ventilation, le modèle Virus va encore plus loin. Ce pantalon est conçu avec le tissu Virus V2 CoolJade, un matériau infusé de nanoparticules de jade recyclées, qui crée un effet rafraîchissant naturel sur la peau. La société affirme que cette technologie, ainsi que les propriétés de mèche susmentionnées, peuvent réduire la température de votre surface jusqu'à 10 degrés Fahrenheit.
Idéal pour l’endurance – collants CW-X Endurance Generator (99 $+)
Nous avons choisi les collants Endurance Generator comme notre meilleure option d'endurance, cependant, les personnes souffrant d'inconfort articulaire peuvent également apprécier ces pantalons de compression. Les collants Endurance Generator sont conçus avec un motif de sangle réactif qui s'enroule autour des cuisses et des mollets pour maximiser la stabilité et la puissance. De même, ces collants reposent plus haut sur l'abdomen que la plupart des modèles de compression, aidant ainsi à stabiliser les hanches lors de diverses activités. Comme beaucoup d’autres modèles de notre liste, les générateurs d’endurance évacuent également l’humidité de la peau.
Meilleures chaussettes de compression – Chaussettes de compression MudGear (30 $ et plus)
Toutes les activités ou tous les exercices ne nécessitent pas une paire de chaussettes de compression. Toutefois, les personnes qui participez au football, au VTT et à d'autres sports de soutien, vous apprécierez sûrement ces chaussettes robustes de MudGear. Les chaussettes utilisent un système de compression gradué à 168 points d'aiguille, le plus lâche juste au-dessus du genou et le plus serré au niveau de la cheville pour plus de soutien et de confort. Conçues à l'origine pour les courses d'obstacles, ces chaussettes sont fabriquées dans un tissu résistant à l'abrasion pour minimiser les coupures et les contusions.
Comme indiqué précédemment, le marché des équipements de compression est exceptionnellement nuancé. Cela dit, il existe de nombreux vêtements supplémentaires à considérer au-delà des modèles que nous avons sélectionnés pour cette liste. Par exemple, certains fabricants proposent des chemises, des pantalons et des shorts de compression équipés d'un rembourrage supplémentaire pour les sports de contact tels que le rugby et le football.
D'autres sociétés proposent divers modèles conçus avec des poches, destinées aux packs de gel et aux inserts destinés aux cyclistes et aux coureurs de fond. De plus, pour les entraînements hivernaux, nous vous suggérons d'investir dans un modèle isolé pour plus de chaleur et de soutien pendant les mois les plus froids de l'année. Le terrier du lapin est profond, alors restez à l'écoute des recommandations pendant que nous mettons à jour cette liste avec les derniers vêtements dans les mois à venir.
Dallon Adams est diplômé de l'Université de Louisville et vit actuellement à Portland, Oregon. Pendant son temps libre, Dallon…
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J'ai transformé ma camionnette en bureau avec un climatiseur alimenté par batterie et une pompe à chaleur
Comme beaucoup de travailleurs à distance, je sais que j’ai la chance de pouvoir travailler à domicile. J'ai un bureau à domicile avec un fauteuil en cuir confortable, une lucarne et un chien surdimensionné, Marty, qui s'allonge adorablement sur le canapé derrière moi pour les réunions Zoom. Mais je mentirais aussi si je n’admettais pas que je deviens un peu fou de temps en temps, aspirant à travailler ailleurs que dans le même endroit où je mange, dors et me détends.
Et une camionnette? J'ai acheté ma Mitsubishi Delica 1990 pour camper, mais il m'a toujours semblé qu'elle pouvait servir de bureau mobile avec vue, sinon pour une lacune critique: pendant neuf mois de l’année à Portland, il fait trop froid, et pendant les trois autres, il fait trop chaud. Sans ajouter des milliers de dollars pour un système d’alimentation par batterie, mon meilleur pari était des chaussettes et des gants épais. Mais EcoFlow m'a donné une lueur d'espoir au CES 2023 lorsque j'ai repéré l'EcoFlow Wave 2. Avec une batterie intégrée, il promettait de chauffer ou de refroidir n’importe où, sans nécessiter de système d’alimentation externe.
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Au revoir, les glacières. Le glacier EcoFlow n’a pas besoin de glace: il la fabrique
Chaque glacière fonctionne en sursis. Il part en camping débordant de produits croquants et de bière incrustée de glace qui semble tout droit sortie d'un Publicité du Super Bowl et revient avec un bloc détrempé de fromage cheddar enveloppé dans du papier d'aluminium flottant dans une mare de moutarde eau. Mère Nature gagne toujours.
C’est peut-être pour cela que j’ai été si séduit lorsque j’ai vu le glacier EcoFlow au CES 2023. Moins une glacière qu'un réfrigérateur mobile alimenté par batterie sur roues, l'élégant Glacier électrique évitait non seulement le besoin de glace, mais il me ferait de la glace en 18 minutes. Mon réfrigérateur domestique ne peut même pas faire cela, et je ne savais même pas que je le voulais jusqu'à maintenant. Lorsqu'EcoFlow m'a proposé d'essayer le Glacier, j'ai imaginé siroter un verre de whisky en sueur sous les tropiques et j'ai accepté les risques professionnels de mon travail.
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J'ai eu tort. Les vélos électriques sont si pratiques qu’ils constituent un code de triche pour les transports en commun
Confession: Même si j'aime à la fois les vélos et les gadgets, les vélos électriques ne m'ont jamais enthousiasmé. Comparés à mon vélo, les vélos électriques me semblaient injustes. Comparés à ma moto, ils semblaient lents. Comparés à ma voiture, ils semblaient peu pratiques.
Mais avec des remises fédérales de 1 500 $ sur les vélos électriques potentiellement à l'horizon dans le cadre de la loi sur les vélos électriques, j'ai décidé qu'il était grand temps de reconsidérer cette décision. Non seulement parce qu’une réduction de 30 % les rendrait beaucoup plus accessibles, mais parce que l’idée selon laquelle les vélos électriques pourraient mériter une remise a changé ma façon de les voir: moins comme des jouets, plus comme des transports en commun. Avais-je écarté toute une façon de se déplacer parce que je la voyais mal ?
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