Rester hydraté est un objectif insaisissable que nous essayons tous de perfectionner mais que, pour une raison ou une autre, nous atteignons rarement. Pourquoi est-ce si difficile malgré des bienfaits bien documentés pour la santé? Boire huit verres d'eau Il a été démontré qu'une journée élimine les toxines, prévient les maux de tête, augmente votre niveau d'énergie, améliore votre santé cardiovasculaire, gardez votre peau claire, lubrifiez vos articulations, stimulez vos muscles et favorisez perte de poids. Pourtant, la plupart d’entre nous sont loin d’atteindre les niveaux de consommation d’eau recommandés chaque jour.
Contenu
- Bouteille d'eau intelligente Drinkup
- Masquer Spark 2.0
- Bouteille de technologie Hydra
- Printemps Bellabeat
- La bonne tasse
Heureusement, nous vivons à une époque moderne où la technologie facilite de plus en plus le maintien d’une bonne quantité d’hydratation. Disponibles sous presque toutes les formes, les bouteilles d'eau intelligentes sont spécialement conçues pour améliorer les habitudes de consommation: certaines s'allument, tandis que d'autres envoient
téléphone intelligent notifications. D’autres donnent simplement un meilleur goût à l’eau, nous encourageant à boire davantage avec des saveurs fruitées et rafraîchissantes. Si vous vous demandez comment boire plus d’eau, consultez cette liste des meilleures bouteilles d’eau intelligentes pour chaque type d’objectif d’hydratation.
Le Bouteille d'eau Drinkup utilise un couvercle intelligent de haute technologie pour suivre votre consommation d'eau tout au long de la journée. Il enregistre l'heure et le nombre d'onces que vous buvez dans une application compagnon facile à lire tandis que le couvercle lui-même dispose d'un écran qui affiche vos statistiques actuelles. En plus de suivre quand et combien vous buvez, la bouteille génère un état d’hydratation continu sous la forme d’un pourcentage visible via le couvercle – ainsi que dans l’application. Cela indique votre niveau d’hydratation actuel en fonction de votre objectif quotidien calculé en fonction de votre taille et de votre poids. Lorsque le nombre descend en dessous de 80 pour cent, le couvercle vibre et fait clignoter une icône en forme de cœur pour vous avertir de boire. Il envoie également une alerte sur votre téléphone.
En plus de suivre la quantité d'eau, il suit également la qualité de l'eau: il suffit de retourner la bouteille, d'attendre qu'elle vibre et de la retourner. Le couvercle affiche la température actuelle de l’eau afin que vous sachiez si elle est devenue fade. La bouteille en acier inoxydable à 69 $ est élégante et durable avec des fonctionnalités conviviales et la possibilité de se synchroniser avec d'autres applications telles que Apple Health et Fitbit.
En rapport
- Les meilleures caméras d'action
- Les meilleurs chargeurs solaires pour votre téléphone ou tablette
- Les meilleurs camping-cars
Masquer Spark 2.0
Le Hidrate Spark 2.0 est simple: il fonctionne en brillant chaque fois que vous devriez boire de l'eau. Le système calcule vos besoins en eau dans l'application compagnon en fonction de votre taille et de votre physiologie, puis s'allume tout au long de la journée pour vous rappeler de prendre une gorgée. Un capteur à microprocesseur compatible Bluetooth situé sous le couvercle suit la quantité que vous consommez pendant que l'application compagnon fournit vos statistiques. L’appareil est alimenté par deux piles boutons, ce qui signifie que vous n’avez pas besoin de le charger régulièrement.
La bouteille de 24 onces, disponible en six options de couleurs, se synchronise avec une multitude d'applications et de trackers de fitness, notamment le Fitbit Versa, Apple Watch, Apple Health, Google Fit, Under Armour Record et Nokia Health Mate. Il est fabriqué en plastique Tritan sans BPA et passe entièrement au lave-vaisselle, bien que le capteur amovible doive être détaché à chaque fois. Dans l’ensemble, c’est un bon choix de milieu de gamme pour seulement 55 $ qui fait le travail.
Masquer Spark 2.0
Bouteille de technologie Hydra
Construit avec de nombreuses fonctionnalités intelligentes, ce gadget high-tech est une bouteille d'eau, banque de puissance, lanterneet mini haut-parleur Bluetooth tout en un. La partie bouteille d'eau contient 20 onces de liquide et se synchronise avec votre téléphone pour offrir des sons apaisants comme les vagues de l'océan ou la pluie d'été lorsque vous vous endormez. Un haut-parleur Bluetooth rechargeable de 5 watts se trouve sur le couvercle et se synchronise également avec votre téléphone pour écouter de la musique tout en faisant de l'exercice ou en vous déplaçant en ville. Si vous n'avez pas de smartphone, l'enceinte peut également se connecter via une prise casque classique ou fonctionner seule comme une radio FM - elle vous permet même de prendre des appels téléphoniques en mains libres.
Si vous campez avec l'appareil, il fournit une lanterne intégrée qui diffuse une douce lueur autour du feu de camp. Passez-le en mode rouge clignotant et vous disposez d'une lumière de secours pour les situations de survie. Mieux encore, vous pouvez utiliser la partie inférieure comme banque d’alimentation pour recharger votre téléphone. Cependant, l’inconvénient de cet appareil à 60 $ est qu’il ne dispose pas d’alertes d’hydratation et que la bouteille d’eau ne garde pas les liquides aussi froids que certaines options en acier inoxydable.
Bouteille de technologie Hydra
Fabriqué par la même entreprise que le Bracelet d'activité Bellabeat Leaf, le Spring dispose d'un ensemble unique de mesures corporelles qu'il analyse pour déterminer votre consommation d'eau quotidienne recommandée. En plus des informations de base telles que votre âge, votre taille et votre poids, il prend également en compte votre niveau d'activité, la météo locale et si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Bien que conçue pour les femmes, la bouteille d’eau de 16 onces convient parfaitement aux hommes.
Pour l'utiliser, buvez simplement comme vous le feriez normalement tout au long de la journée et secouez-le de gauche à droite lorsque vous avez terminé pour le synchroniser avec son application compagnon. Il envoie ensuite des rappels sur votre smartphone lorsqu'il est temps de vous hydrater et propose également une sauvegarde sécurisée des données afin que vous ne perdiez pas vos mesures si quelque chose arrive à votre téléphone. À 89 $, c'est l'une des options les plus chères, mais elle a une esthétique élégante et possède l'une des temps de synchronisation les plus rapides, ce qui en vaut la peine si boire plus d'eau est une priorité absolue en matière de santé pour toi.
Plutôt que de vous motiver avec des alertes d’hydratation ou des gadgets connectés, cette bouteille d’eau intelligente vous donne envie de boire de l’eau en vous faisant essentiellement croire qu’elle est aromatisée. Destiné aux personnes qui n'aiment pas le goût de l'eau ordinaire, il imprègne le plastique sans BPA de différentes saveurs parfumées de votre choix, notamment un mélange de baies, d'orange, de pomme, de pêche, de cola et de raisin.
L’idée est qu’il soit plus savoureux, vous permettant d’obtenir la sensation de boire du jus ou du soda sans sucre ni produits chimiques nocifs. Partant du principe qu’environ 80 % du goût provient de votre odorat, il permet à votre nez de détecter l’arôme, faisant croire à votre langue qu’elle boit quelque chose de plus savoureux. Vous pouvez acheter une seule bouteille de votre saveur préférée ou acheter une variété de packs combinés. Le parfum de chaque flacon dure plusieurs mois, à condition de le conserver à l’envers comme le recommande sa notice.
Recommandations des rédacteurs
- Bottle+ crée de l'eau pétillante en déplacement en appuyant simplement sur un bouton
- Les meilleurs télescopes
- Les meilleures voitures pour camper
- Les meilleurs porte-vélos pour votre voiture
- Les meilleures applications de cyclisme pour Android et iOS
