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De l'analyse vidéo à trackers de fitness intelligents, la technologie joue aujourd’hui un rôle croissant dans la vie des athlètes de compétition. Mais il n'y a pas que ceux qui se trouvent sur les terrains et les courts: même les kayakistes d'eau vive se lancent dans le jeu, plongeant des gadgets allant des trackers de fitness aux caméras dans la quête d'un avantage concurrentiel. La technologie a changé la façon dont ils s’entraînent, concourent et même se déplacent entre les événements.
Contenu
- Regarde-le à nouveau
- Gagner un avantage concurrentiel
- Technologie sur l'eau
- Sur la route
- Surfer sur la ligne
Aux GoPro Mountain Games à Vail., Colorado, nous avons écarté l'athlète GMC Nick Troutman et sa femme, Emily Jackson, pagayeuse professionnelle de Kokatat, pour discuter du rôle que joue la technologie dans leurs carrières en kayak.
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Regarde-le à nouveau
Au niveau professionnel auquel Troutman et Jackson se produisent, chaque petit micro-mouvement peut faire ou défaire une compétition. Mais le kayak en eau vive se déroule rapidement et il peut être difficile de saisir chaque détail lors de l'entraînement, ce qui rend l'analyse vidéo absolument cruciale. Les deux athlètes collent souvent une petite caméra sur un rocher pendant qu’ils pratiquent des figures pour mieux comprendre la mécanique de leur corps.
"Pour l'analyse vidéo, nous utilisons souvent une GoPro", a déclaré Troutman. « On l'installe sur un rocher et il filme toute la séance. Il suffit de le jeter sur un trépied et d'appuyer sur l'enregistrement.
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Étant donné que les caméras modernes ont une très longue durée de vie de la batterie, elles peuvent la laisser fonctionner pendant toute la session sans démarrer et s'arrêter entre les prises, ni manquer de séquence. Cela signifie qu’il n’est pas nécessaire d’amener un caméraman ou un équipement vidéo volumineux et lourd.
Plus tard, ils examinent les images au ralenti. « Vous pouvez vraiment comprendre: « Qu’est-ce que je fais? » », a déclaré Troutman. « Soit « Qu’est-ce que je fais de mal » ou « Qu’est-ce que je fais de bien? Pourquoi ce trick a-t-il été plus gros ou meilleur que l’autre trick ?’ Vous pouvez vraiment le ralentir et analyser exactement la différence entre les mouvements.
"Vous pouvez analyser exactement où dans la fonctionnalité faire l'affaire."
C’est aussi une excellente façon d’examiner les caractéristiques de la rivière sur lesquelles ils concourront avant l’événement, a-t-il déclaré. Lorsqu'ils arrivent en ville pour une compétition par exemple, ils installent souvent une caméra à proximité du lieu de l'événement pour évaluer la dynamique de l'eau.
"Vous pouvez analyser exactement où dans la fonctionnalité faire l'affaire", a-t-il expliqué. "Par exemple, si j'étais six pouces plus loin de cette façon, je ne marquerais pas un rocher ou je pourrais obtenir une pop plus grosse ou différentes choses comme ça."
En plus de la méthode de base de rembobinage et de révision, il existe un logiciel qui permet aux athlètes de faire correspondre deux clips côte à côte. De cette façon, ils peuvent comparer leurs performances à celles d’autres athlètes réalisant le même tour. Ceci est particulièrement utile pour apprendre de nouveaux tricks, a-t-il déclaré. Bien que Troutman utilise rarement les systèmes côte à côte à ce stade de sa carrière, ils sont extrêmement utiles pour les athlètes débutants, a-t-il déclaré.
Gagner un avantage concurrentiel
Étant donné l’énorme degré d’endurance requis pour le kayak professionnel, il n’est pas surprenant que les trackers de fitness soient un autre outil d’entraînement courant. Lorsqu'ils se préparent pour la saison de compétition, a déclaré Jackson, les appareils sont pratiquement attachés à leurs poignets 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Elle porte un Garmin Forerunner 35 qui non seulement suit l'activité, mais lui permet d'enregistrer tout ce qu'il mange. Elle synchronise ces données avec MonFitnessPal et elle peut l’utiliser pour travailler à distance avec son entraîneur personnel – un atout considérable lorsqu’elle est en déplacement.
"Vous pouvez ajouter quelqu'un qui peut surveiller ce que vous enregistrez", a-t-elle déclaré. "Cela me donne l'opportunité d'avoir un entraîneur qui n'est même pas là."
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Les deux planifient souvent des appels vidéo pour que son entraîneur puisse consulter les statistiques de l’application et discuter de ce qu’elle a mangé et du déroulement de son entraînement.
Troutman utilise Le Spartiate de Suunto, qui dispose d'un mode kayak spécial qui compte votre fréquence de mouvements, également appelée cadence.
"Cela compte les coups de la même manière que l'on compte les pas", a-t-il déclaré.
Ils ont un moniteur de fréquence cardiaque intra-auriculaire qui se synchronise avec son téléphone intelligent ce qui signifie qu'il peut écouter de la musique tout en pagayant et synchroniser automatiquement ses statistiques.
Alors qu'il l'utilisait aux Mountain Games l'année dernière, il l'a gardé tout au long du défi all-mountain. qui comptabilise l'effort de l'athlète sur plusieurs événements, y compris des activités comme la course, le vélo et pagayer. En plus d'offrir des conseils utiles en matière de performances, il a déclaré que c'était amusant de voir combien d'énergie il dépensait réellement lors d'événements compétitifs.
"Le samedi de l'année dernière, je me souviens l'avoir regardé et c'était environ 375 pour cent de ma valeur quotidienne à 10h30 du matin. … (Cette année) Je l'ai eu tout le temps pendant le Mountain Challenge et j'étais à environ 500 pour cent ou quelque chose comme ça. Je me disais: « Doux. Écrasé.'"
Lorsqu’il n’est pas en compétition, il utilise souvent une paire de Écouteurs sport étanches Jabra pour s'entraîner, a-t-il ajouté. Ils disposent d'un moniteur de fréquence cardiaque intra-auriculaire qui se synchronise avec son smartphone, ce qui signifie qu'il peut écouter de la musique tout en pagayant et que ses statistiques sont automatiquement synchronisées. Tous ces gadgets fonctionnent ensemble pour rendre les entraînements et les compétitions plus agréables et plus efficaces, a déclaré Troutman.
Technologie sur l'eau
L’entraînement n’est pas le seul endroit où les kayakistes voient la technologie s’infiltrer dans leur sport. Pendant les compétitions, l’eau elle-même est contrôlée par des composants électroniques sous-marins qui aident à canaliser l’eau et à maintenir des niveaux optimaux. Ceci est particulièrement répandu dans les rivières dont les niveaux d’eau fluctuent considérablement et a eu un impact énorme sur les courses, selon les deux athlètes.
Les mécanismes de contrôle de l'eau varient, mais il s'agit généralement d'une vessie électrique surmontée de panneaux métalliques. Il y a une pompe à l'intérieur de la vessie, qui fonctionne comme un ballon, se remplissant ou se dégonflant depuis la berge de la rivière avec une télécommande. L’appareil se trouve juste en amont du trou ou de l’élément dans lequel ils concourront. Au fur et à mesure que l'eau se déverse sur la plaque métallique, l'angle peut être contrôlé, créant ainsi la mousse qui lui donne sa forme.
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Jackson a déclaré qu'avant que cette technologie ne soit disponible, les faibles niveaux d'eau détruisaient parfois les événements compétitifs.
"Lorsque nous avons concouru ici il y a 10 ans, le débit de l'eau déterminait tout", a-t-elle déclaré. "Nous avions parfois un très mauvais trou – et ce n'était pas une grande compétition."
Sur la route
En route vers les compétitions, la technologie s’est également répercutée sur les véhicules qu’ils conduisent. À l'intérieur de leur camion, par exemple, ils disposent d'un point d'accès intégré qu'ils utilisent pour coordonner les détails de leurs événements à venir et effectuer tous les travaux hors-eau nécessaires pour devenir un professionnel kayakiste. Pour les athlètes qui passent la moitié de l'année ou plus sur la route, cela peut être très important, a expliqué Troutman.
«J'utilise de nombreuses caractéristiques techniques de notre GMC Sierra lors de mes déplacements et de mes compétitions.»
"J'utilise de nombreuses caractéristiques techniques de notre GMC Sierra lorsque je suis en tournée et en compétition", a-t-il déclaré. « L’un de mes favoris est Apple CarPlay. Il se connecte à mon téléphone, lit mes listes de lecture d'avant-course et m'aide à accéder à la mise en place et au retrait, ainsi qu'au fait qu'il intègre Siri pour que je puisse demander au camion tout ce que je veux.
Voyager de course en course avec leurs enfants comporte ses propres défis. Troutman a souligné le lecteur Blu-ray intégré et d'autres appareils de divertissement qui facilitent les longs trajets. De nombreux pagayeurs et autres athlètes professionnels ont amélioré leurs véhicules ces dernières années pour les doter de plates-formes de plus haute technologie qui leur permettent de travailler sur la route.
Mais lorsque vous chargez et déchargez des kayaks tous les jours, il y a une technologie automobile que vous préférez à toutes les autres. "Ce serait sans conteste l'étape de puissance tri-mode", a déclaré Troutman. «(Il) se replie et permet de charger facilement des bateaux ou de faire entrer et sortir quoi que ce soit du lit du camion. C'est parfait pour moi, car je ne suis pas très grand, donc la marche facilite grandement le chargement des bateaux.
Surfer sur la ligne
Quand la technologie devient-elle trop lourde? Michael Tavares, un pagayeur debout en eaux vives qui utilise bon nombre des mêmes gadgets que Troutman et Kokatat, a déclaré que la relation de chaque athlète avec la technologie est différente. D’une part, cela permet aux athlètes de repousser leurs limites; d’un autre côté, cela peut nuire à l’expérience naturelle du sport de plein air s’il est poussé trop loin. Tout dépend de l’athlète et de sa personnalité spécifique.
Sans compromis | Émilie Jackson | TEDxVail
"Certains pagayeurs ont besoin de technologie pour progresser, tandis que d'autres ont simplement besoin d'être sur l'eau dans la nature", a-t-il déclaré. « Je suppose que c’est davantage une question de préférences personnelles et de dynamisme. … La technologie continuera toujours à faire progresser notre sport, mais ce n’est pas la raison pour laquelle la plupart des gens sont attirés par l’eau.