Pelaan PC-pelejä seisten, ja sinunkin pitäisi

Melkein millä tahansa mittarilla mitattuna olen selvästi keskivertopelaaja. Saatan olla hyvä pelitietokoneiden rakentaminen, mutta heittäkää minut mukaan moderniin kilpailupeliin, niin asetun keskelle laumaa, ja tappamisen ja kuoleman välinen suhde on todella merkillinen. Yksi asia, jonka teen kuitenkin hyvin eri tavalla kuin kukaan muu, on se, että pelaan pelejäni seisoen.

Ja mielestäni sinunkin pitäisi.

Älä anna tämän 5'5 tuuman päivän katsoa sinua alas seisomapöydältä ja vaahtomuovipäällystä. Liity minuun. PC-pelien pelaaminen seisomassa on hienoa.

Selkärangan säästäminen ja pomppivat vauvat

Kokopäiväisenä kirjoittajana ja omistautuneena nörttinä voisin helposti viettää 99 % työstäni ja vapaa-ajastani istuen. Kirjoitan, katselen, pelaan, luen, maalaan tai leikin pöydällä, istuminen on oletusasento kaikille. siitä, niin ei yllättävää, tapasin ensimmäisen aikuisen minipomoni 20-vuotiaana, kun törmäsin päätä edellä krooniseen selkään ongelmia.

Seisomapöytään vaihtaminen auttoi siinä - valtavasti - kuten useat tutkimukset ovat osoittaneet, että sen pitäisi. Se, mikä alkoi pino laatikoita sattumanvaraisesti pyöreän pöydän päälle, jonka ryöstin pitkään suljetusta kahvilasta, päätyi paljon hemmottelevampi Uplift V2. Käytinkö sitten jerry-kiinnitettyä seisontaratkaisua tai vivahteikas ja hiljaista moottorikäyttöistä säädettävää työpöytää I Nykyään ne edut, joita nautin leikkiajan vaihtamisesta seisomaan istumisen sijaan, ovat olleet dramaattinen.

Asentoni on parantunut, olen pysynyt parempana ja terveempänä ja olen väistänyt joitain enemmän inhottava terveysongelmia, jotka ovat vaivanneet samanikäisiä ja istuvampia kollegoitani. Se jopa auttoi mielenterveyttäni pian tyttäreni syntymän jälkeen antamalla unen puutteesta kärsineen mieleni ajautua laajaan erämaahan. Valheim samalla kun potkaisin hänet nukkumaan kantolaukkuun.

Se tarkoitti, että voisin viettää aikaa myös vaimoni kanssa. Alkuvuodesta 2021 emme päässeet poistumaan kodistamme lyhyen koiralenkin ulkopuolella pandemian sulkemistoimenpiteiden vuoksi, ja nukkuvan vastasyntyneen kanssa ohitimme laivoja tuulessa. Mutta seisomapöytä, jolla sain pelata samalla kun en estänyt tyttäreni unta - ainakin yksi meistä oli saada mitä tarvitsimme - vaimoni ja minä saimme rakentaa unelmiemme pitkän talon ja suunnitella seuraavaa hyökkäystä Luumassa.

Hän puhui, minä kirjoitin, ja mikä tärkeintä, tyttäremme nukkui, kun vietimme laatuaikaa yhdessä; vaikkakin lähes muutaman huoneen päässä. Se oli taivaallista ja mahdollista vain siksi, että seisoin pelatessani.

Pelihuoneen ergonomia

Terveyttä ja avioliittoa ylläpitävien etujen lisäksi seisten pelaaminen voi myös parantaa pelihuoneesi fyysistä ulkoasua. Vaikka luultavasti käyttäisit – ja luultavasti pitäisikin – hyödyntää säädettävää työpöytää pelataksesi sekä istuessasi että seisten, ainakin aluksi, työpöytäsi lähellä rintakehän korkeutta avaa paljon tilaa muille asioita.

Onko tietokoneesi yleensä työpöydälläsi? Kiinnitä se sen alle ja nauti alentuneesta melutasosta asettamalla muutaman jalan ja puupalan väliin surisevat tuulettimet – varmista vain, että kaapelit ovat riittävän pitkiä ulottumaan, kun pöytä on sekä istuen että seisomassa korkeuksia.

Jos voit jättää työpöytäsi seisomaan pysyvämmiksi ratkaisuiksi, voit liittää sen alle jopa kokonaisia ​​muita huonekaluja. Pienemmät pöydät ja lipastot sopivat erinomaisesti raskaille tulostimille ja skannereille, tai jos sinulla ei ole pieniä käsiä, jotka tarttuisivat siihen, se ei ole huono paikka säilyttää VR-kuulokkeet ja sarja jompikumpi.

On vaarallista mennä yksin

Ongelma vaihtaessa pitkiä aikoja istumisesta seisomaan seisomaan on se, että se väsyttää. Kestää useita viikkoja tai jopa kuukausia tottua ylimääräiseen kuormitukseen, jonka se asettaa kehollesi, ja olen mennyt useiden tuskallisten vaiheiden läpi, kun jalkani, pohkeni ja alaselkäni tottuivat uuteen työhön, jota heidän oli tehtävä samalla kun minä pelannut. Olen käyttänyt sekä kumimattoja että vaahtomuovipinnoitettua keinua helpottamaan jalkojeni painetta, ja heitän joskus pari erittäin muodikkaita Vibram FiveFingers -kenkiä, jos tarvitsen hieman lisäapua jalkapohjan ohittamiseen fasciitis.

Minut pakotettiin myös omien eksentriisyyteni kautta johtamaan a vakava kaapelinsiivousrutiini. Yksi seisovan pöydän huonoista puolista on se, että kaikki sen alle piilottamasi johtojen spagetti tulee kaikkien nähtäväksi, kun nostat hämmentävän pöydän ylös. Olen käyttänyt johtojen siivousta, kaapelinkannattimia ja jopa pientä ilmateippiä pitääkseni johdotukseni poissa näkyvistä ja muista.

Minulla oli yksi paniikkisäätö, kun verkkokamerani kaapeli osoittautui liian lyhyeksi ja melkein repi pöytäkoneeni I/O-liitännät, mutta kaikki toimi lopulta.

Vakavasti, tarkista kaapelin pituudet kaikki korkeuksia.

Stand up -pelaamisen ei tarvitse olla elinikäistä

Sinun ei tarvitse olla stand-up-pelaaja hyötyäksesi seisomisesta pelaamisen aikana. Jos olet joskus tuntenut olosi hyväksi venytellessäsi keskellä monituntista pelisessiota, voit jo kuvitella hyödyn siirtymisestä istumisesta seisomaan, vain noin tunnin ajaksi. Se saa sinut ylös ja liikkumaan tavoilla, joita et vain pysty istuessasi, ja jolla ei ole loppua hyödyt yleiselle fyysiselle ja henkiselle hyvinvoinnillesi.

Se on varmasti auttanut omaani. Tyttäreni ei enää tarvitse keinumista nukkumaan kuten ennen, mutta stand-up-pelirutiinini on pysynyt vahvana. Arvostan sitä, että se on pakkomielle; Se on suunnilleen yhtä suosittu kuin rakkaat varvaskenkäni. Mutta jos edes muutamat teistä yrittävät, näytän itseni oudoksi, joka heiluu edestakaisin hoitaessaan minun Mount & Blade armeijat ovat olleet sen arvoisia.

Toimittajien suositukset

• Testasin Nvidian uutta RTX-ominaisuutta, ja se korjasi PC-pelaamisen huonoimman osan
• Olen tarkistanut jokaisen GPU: n viimeisen 2 vuoden aikana – nämä ovat ainoita, jotka sinun pitäisi ostaa
• Arvostan pelimonitorit ammattitaidolla. Tässä ovat pahimmat ostovirheet, joita näen
• Unohda RTX 4060 – tässä on 5 GPU: ta, jotka sinun kannattaa ostaa sen sijaan
• Voin levätä – parhaan PC-peliohjaimen etsintäni on päättynyt

Päivitä elämäntapasiDigital Trends auttaa lukijoita pysymään tekniikan nopeatempoisessa maailmassa uusimpien uutisten, hauskojen tuotearvostelujen, oivaltavien toimitusten ja ainutlaatuisten kurkistusten avulla.