Puettavien vaatteiden maailma näytti jossain vaiheessa rajattomalta: anturit olivat ranteessasi, korvissasi, sormissasi ja varpaissasi, kudottu vaatteisiin ja hiipi lenkkariin ja hiihtumaskeihin ja paljon muuta.
Sisällys
- Fitness-vaatteet
- Terveysvaatteet
- Unitekniikka
- Kuulokkeet
Viime aikoina puettavat tuotteet tarkoittavat yhtä asiaa: kelloja. Apple Watchit varsinkin.
Toki, Apple Watch Series 6 on upea. Mutta on syytä katsoa Applen ulkopuolelle, jos tutkit puettavaa tekniikkaa. On olemassa joukko kiehtovia laitteita, jotka menevät paljon pidemmälle kuin kellot ja auttavat meitä treenaamaan kehoamme ja pysymään terveellisiä ja syvemmin nukkuvia sekä vempaimia, jotka voivat jopa parantaa synnynnäisiä taitojamme tai antaa meille uskomattomia uusia valtuudet. Iron Manin puku on loppujen lopuksi puettava, eikö? Tässä on mitä tikittää puettavien vaatteiden maailmassa.
Liittyvät
- Oppon älykello hämärtyy rennosti ja näyttää enemmän kuin vähän tutulta
Fitness-vaatteet
Kun tulee kuntoon, on oikeastaan vain kaksi nimeä: Fitbit ja Garmin. Fitbit muutti tilan ajatuksella, että voit seurata tietoja pienellä esineellä, jonka voit kiinnittää vyöhön, kiinnittää kenkiin tai käyttää kellon ranneketta. Entinen GPS-valmistaja Garmin siirtyi fitness-laitteisiin vuosia sitten ja huolimatta kovaa kilpailua tuotemerkkien kanssa kuten Suunto ja Polar (ja pienet nousujohtimet kuten Samsung), Garmin ja siitä on tullut synonyymi ranteessa käytettävälle tekniikka. Olen käyttänyt a
Forerunner 945 muutaman kuukauden ajan, ja sen syvät harjoitusominaisuudet ovat ratkaisevan tärkeitä auttaessaan minua tulemaan paremmaksi juoksijaksi.
Erityisen hyödyllisiä ovat Garmin Forerunner 945:n sisäänrakennetut värilliset topografiset kartat, jotka näyttävät korkeustiedot huippujen, katujen ja kiinnostavien paikkojen kanssa. Voit käyttää näitä karttoja ennen harjoittelua löytääksesi suositun juoksupaikan tai harjoituksen aikana, jotta pääset takaisin lähtöpaikkaan. Esilataan myös kappaleita Spotifysta suoraan kelloon ja yhdistän sitten Bluetooth-kuulokkeet kelloon, joten minun ei tarvitse Kiinnitä puhelin käsivarteeni tai laita MP3-soitin (tai Sony Walkman) hikiseen käteeni kuunnellaksesi suosikkini inspiraatiota lyö.
Siinä on pulssioksimetri, joka auttaa sinua tottumaan juoksemiseen korkeissa korkeuksissa, vaikka voi olla muitakin syitä tutkia veren happisaturaatiota – siitä lisää minuutissa. Sykesensori mittaa 24/7, joten voit seurata leposykettäsi ja käyttää näitä tietoja selvittääksesi, oletko ylikunnossa tai sairastutko. Harjoittelun aikana sykemittaria nostetaan, jotta se voi tallentaa pienet muutokset sykkeessäsi harjoituksen aikana. Optinen syke monitorit eivät yleensä ole yhtä tarkkoja kuin rintahihnat, mutta testauksemme Polar H10 -rintahihnalla viittaavat siihen, että Garmin kaventaa kuilua.
Terveysvaatteet
Puettavien vaatteiden toinen puoli on terveys, ja voimme nyt seurata erilaisia mittareita, joita emme yksinkertaisesti voineet pitää silmällä 10 vuotta sitten. Haluatko seurata verenpainettasi tarkemmin kuin puolen vuoden välein lääkärissä? Haluatko seurata sykettäsi, levollisuuttasi ja aktiivisuuttasi? Haluatko laihtua, olla tietoisempi, elää parempaa elämää, olla parempi itsesi? The Apple Watch Series 6 voi auttaa.
Ajatus "sormusten saamisesta loppuun" esiteltiin aivan ensimmäisen Apple Watchin yhteydessä, ja se on edelleen loistava tapa pelillistää terveyttä – eli se on vankka motivaatio lähteä kävelylle, meditoida muutama minuutti ja niin päällä. Kymmenet miljoonat amerikkalaiset työskentelevät kotoa käsin tai ovat karanteenissa, joten me kaikki voisimme käyttää tällaista motivaatiota.
Apple vie sen uudelle tasolle uusimmalla kellolla, joka perustuu Forerunnerin pulssioksimetriaan lääketieteelliseen käyttöön… sorta. "Blood Oxygen -sovelluksen mittauksia ei ole tarkoitettu lääketieteelliseen käyttöön." Ei minun sanojani, mutta Applen sanoja, otettu sen selityssivulta veren hapen (SpO2) mittaustyökalun käytöstä Apple Watch Series 6:ssa.
Lääketieteellisesti, pulssioksimetria tarkistaa, onko veressä tarpeeksi happea, ja se on tärkeä henkilöille, joilla on ollut sydänkohtaus tai joilla on keuhkosairaus, astma tai muita hengitysvaikeuksia. Siksi SpO2 auttaa havaitsemaan vakavat COVID-1-komplikaatiot, mutta käyttämällä lääketieteellistä pulssioksimetriä Apple Watchin kaltaisen kuluttajatuotteen sijaan. Tässä artikkelissa Yalen lääketieteellisen tiedekunnan tohtori Denyse Lutchmansingh sanoi tällaisen laitteen omistamisen eduista kotona: "Ellei potilaalla ole todellista keuhkosairautta, pulssioksimetriaa ei tarvitse käyttää."
Tällainen tekniikka avaa kuitenkin uusia rajoja lähes päivittäin. Aiemmin ei yksinkertaisesti ollut mahdollista seurata SpO2:ta millään tarkoituksenmukaisella asteikolla, mikä vaikeutti sen määrittämistä, mitä tämä luku tarkalleen tarkoitti. Ottamalla ominaisuuden käyttöön massamittakaavassa Apple on antanut tutkijoille mahdollisuuden tutkia asiaa ja varmistaa, milloin se on varoitus ja milloin se on vain sinä, joka olet sinä. Minusta tämä on ihanaa.
Unitekniikka
Monet laitteet pyrkivät seuraamaan untasi. Tyynyistä ja kelloista sovelluksiin ja puhelimiin – monet asiat kertovat kuinka syvään nukuit, kuinka tehokkaasti ja paljon muuta. (Ei vielä mitään unelmiesi tallentamista, mutta odotan!) Mikään ei tee sitä yhtä tehokkaasti kuin Oura-sormus. Joukko pieniä MEMS-antureita (mikrosähköisiä mekaanisia antureita), jotka reunustavat tämän kiillotetun titaaninauhan sisäpuolella mittaa negatiivinen lämpökerroin kehon lämpötila, 3D-kiihtyvyys, spatiaalinen sijainti ja paljon muuta tieteellistä tavaraa.
Kaiken tämän tekniikan ansiosta Oura voi analysoida tehokkaasti untasi ja mikä tärkeintä, antaa sinulle ohjausta. Viime yönä nukuin 7 tuntia, 7 minuuttia, mutta Oura huomauttaa, että olin levoton ja heräsin muutaman kerran. Se on totta! Minä tein! Se huomauttaa myös, että sain runsaasti REM-unta, mutta en läheskään tarpeeksi syvää unta, jotka ovat helppo sekoittaa. Syvä uni on palauttavin ja virkistävä, sovellus huomauttaa. On selvää, että minulla on paljon tehtävää.
Muut älysormukset keskittyä NFC, jonka avulla voit avata laitteiden ja palveluiden lukituksen kämmenelläsi. Ja superhalpojen sirujen ansiosta saat sellaisen vain muutamalla taalalla. Nämä ovat toimivia, mutta eivät läheskään yhtä merkityksellisiä.
Kuulokkeet
Suosion nousu aidot langattomat kuulokkeet – varsinkin ne Applen jääkiekkomailat – on nykyään paljon huomiota keskittynyt ihmisten korviin. Mutta sen lisäksi, että yksinkertaisesti estetään liikenteen ääni ja annat sinun kuunnella uusinta Vastaa kaikille -podcastia, nykypäivän kuulokkeet voivat tehdä asioita. Jotkut voivat parantaa kuuloasi auttaakseen sinua selviytymään kuulon heikkenemisestä tai antaa sinun keskittyä pöydän toisella puolella olevaan henkilöön meluisassa ravintolassa. Ne ovat huomattavasti halvempia kuin kuulolaitteet, eivätkä vaadi elintarvike- ja lääkeviraston hyväksyntää.
Cooler still on koneoppimisen, tekoälyn ja pilvikäsittelyn mahdollistama reaaliaikainen käännös. Useat laitteet tarjoavat tämän tekniikan, mukaan lukien Googlen ja Samsungin gadgetit. Hitto, voit tehdä sen millä tahansa Android puhelin näinä päivinä. Yksi yritys, oudosti kutsuttu Aikakattila, vie sen askeleen pidemmälle, lupaava offline-käännös joka toimii myös silloin, kun et ole yhteydessä pilveen.
Vaikka ohjelmisto on edelleen hieman kömpelö, sen tarjoama uskomaton voima esteiden murtamiseen on yksinkertaisesti merkittävä. Kyky puhua mitä tahansa kieltä, missä tahansa, milloin tahansa – vaelluksella vuorten halki, lomalla vieraassa maassa, risteilyaluksella keskellä merta – on mullistava. Ja vielä unelma. Yrityksen väitteistä huolimatta offline-käännöstyötä kehitetään edelleen.
Tekniikka voi vaikuttaa. Mutta tekeekö se niin oikeudenmukaisesti ja tasapuolisesti? Mikään näistä laitteista ei ole halpa; halvin maksaa edelleen satoja dollareita. Silti miljardit ihmiset, joiden kanssa jaamme planeetan, kohtaavat samat haasteet: huonot unet, epäsäännölliset sykkeet, liikunnan puute ja yleiset terveysongelmat. Puettavan teknologian voiman tuominen laajempaan maailmaan on haaste, jota yksikään näistä yrityksistä ei ole ratkaissut. Tuoko vuosi 2021 muutoksen?
Toimittajien suositukset
- Unenseuranta on tulossa Apple Watchiin, mutta unesi seuranta on huono idea
- Apple asetti terveyden etusijalle Apple Watchissa sen jälkeen, kun se alkoi pelastaa ihmishenkiä
