Apple Fitness+ -arvostelu: Upeita harjoituksia, suuri potentiaali

Apple Fitness Plus

MSRP $10.00

Pisteiden tiedot

"Fitness+ motivoi sulkemaan aktiivisuusrenkaat, mutta se puuttuu avainalueilla"

Plussat

• Saumaton integrointi Apple Watchin kanssa
• Erilaisia ​​miellyttäviä kouluttajia
• Erilaisia ​​harjoitustyyppejä
• Joka viikko uutta sisältöä

Haittoja

• Vaatii Apple Watch Series 3:n tai uudemman ja iPhonen
• Ei live-tunteja
• Jotkut harjoitukset vaativat erityisiä laitteita

Koska kuntosalirajoitukset ja pandemiahuolet, monet ihmiset ovat oman kotikuntosalin rakentaminen sen sijaan, että laskisivat kovalla työllä ansaitut rahansa kuntosalijäsenyyteen. Palvelut, kuten Apple Fitness+, ovat astuneet täyttämään tämän tyhjiön, kun siirtyminen kotikuntoiluon muuttaa kuntoilualaa. Voiko an online-stream korvaa henkilökohtaisen Pilates-tuntisi? Testasimme Apple Fitness+ saada selville.

Apple Watch on tappava ominaisuus

Apple Fitness+ on saatavilla iPadille, iPhonelle ja Apple TV: lle, mutta se on todella suunniteltu niitä varten Apple Watch. Heti kun avaat harjoituksen iPhonessasi, se näkyy välittömästi Apple Watchissa. Kellosi lähettää sitten terveystietosi yhdistettyyn laitteeseen, jotta voit tarkastella niitä, kun seuraat valmentajan ohjeita.

Kun harjoittelet, voit katsella aktiivisuusrenkaasi nousevan, kun saavutat harjoitustavoitteesi. Näet myös sykkeesi, aikasi ja poltetut kalorit. Se on pieni ominaisuus, mutta uskomattoman motivoiva nähdä kaikki tilastosi suurelta näytöltä. Koska se on näytölläsi, sinun ei tarvitse katsoa kelloa alas. Tämä on valtava asia minun kaltaiselleni, joka todennäköisesti kompastuu tai menettää rytmin katsomalla ranteeni.

Ei voi tehdä -vibe

Apple Fitness+ sopii erinomaisesti aloittelijoille ja keskitason urheilijoille, kunhan heillä on oikeat varusteet. Useimmat kardioharjoittelut vaativat juoksumaton, pyörän tai stepper-laitteen, eivätkä ne ole keskenään vaihdettavissa. Toisin kuin iFit, joka kuvaa mille tahansa koneelle sopivaa maisemapohjaista toimintaa, Fitness+ vaatii pyörän esimerkiksi pyöräilytreeneihin.

Tarvitset myös käsipainot tai kahvakuulat suorittaaksesi monia voimaharjoituksia. Voit ehkä vaihtaa kehonpainoharjoituksia, mutta se ei ole sama. Voit myös ohittaa ne harjoitukset, jotka vaativat erityisiä varusteita, mutta niin monien harjoitusten poistaminen heikensi kokemustani huomattavasti. Sen sijaan, että minulla olisi "voi tehdä" tunne, minulla oli usein "ei voi tehdä" tunne, kun selasin harjoituskirjastoa. Ollakseni rehellinen, Apple tekee tarjota kävelyharjoituksia ja tanssitunnit, jotka eivät vaadi erityisiä varusteita, mutta niitä on vähän. Haluaisin nähdä lisää tätä luovaa, varusteetonta sisältöä.

Tätä "ei voi tehdä" tunnetta pahensi rajoitettu käyttöliittymä. Fitness+ lajittelee harjoitukset laajoihin luokkiin (korkean intensiteetin intervalliharjoittelu, jooga, core-, voima-, juoksumatto, pyöräily, soutu, tanssi ja tietoinen viilennys) auttaakseen sinua löytämään oikean harjoituksen. Kun olin kuulunut kategoriaan, minun oli haastavaa löytää sopiva harjoitus kuntotasolleni. Toimintoja ei voitu suodattaa sen vaatiman vaikeustason tai varusteiden perusteella. Minun piti valita harjoitus ja sitten lukea kuvaus selvittääkseni, oliko se sopiva minulle. Tämä metsästää ja nokkia tapa löytää toimintaa oli ikävä.

Monipuoliset, innostuneet kouluttajat

Apple on ulkonäön mestari, joten ei ole yllätys, että Fitness+ -videot ovat erittäin hiottuja. Videot on kuvattu upealla studiokuntosalilla upeilla kamerakulmilla, jotta näet tarkasti, miten valmentaja liikkuu. Treenit tarjoavat iloista musiikkia ja miellyttäviä valmentajia, jotka rohkaisevat sinua "sulkemaan ne renkaat".

Applen lenkkarit edustavat useita eri etnisiä ryhmiä, ikäryhmiä ja vartalotyyppejä, joita arvostin. Koska he olivat normaaleja eivätkä huippukuntoisia huippu-urheilijoita, huomasin olevani yhteydessä valmentajiin ja haluavani harjoitella heidän kanssaan. Heidän innostuksensa oli tarttuvaa. Apple lisää myös sisältöä viikoittain, mikä saa minut palaamaan katsomaan, mitä uutta.

Kohtuulliset harjoitukset, mutta ei live-sisältöä

Fitness+ on suunnattu valtavalle määrälle iPhonen ja Apple Watchin omistajia. Se on suunnattu aloittelijoille keskitason henkilöille, ei edistyneille urheilijoille. Vakiintuneet fitness-fanaatikot voisivat käyttää Fitness+:aa täydentämään olemassa olevaa rutiiniaan tai harjoittelemaan vapaapäivinä, mutta se ei korvaa heidän nykyistä korkean intensiteetin rutiinia.

Useimmat harjoitukset ovat helppoja seurata, ja jotkut ovat jopa skaalautuvia, mikä on ominaisuus, jota muiden harjoitusohjelmien tulisi ottaa käyttöön. Näissä skaalautuvissa voimaharjoitteluissa voit suorittaa valitut toiminnot loppuun, lisätä sitä a lovi edistyneillä toimilla tai pienennä harjoituksia, jos sinulla on vamma tai haluat vain tehdä sen helppo. Tämä joustavuus kannustaa jatkamaan, vaikka vamma tai sairaus tiellä olisi.

Niin paljon kuin pidin Fitness+:sta, palvelulla on suuri akilleen kantapää. Toisin kuin Peloton tai Peili, joka tarjoaa runsaasti live-tunteja, Apple Fitness+ koostuu valitettavasti kokonaan valmiiksi nauhoitetuista videoista. On-demand-harjoitukset ovat käteviä, koska voit harjoitella milloin haluat, mutta niistä puuttuu live-tunnin yhteisöllinen tunnelma. Toivottavasti Apple tuo muutaman kouluttajan johtamaan live-tunteja päivittäin.

Kustannus

Apple Fitness + vaatii Apple Watch Series 3:n tai uudemman, mikä maksaa sinulle vähintään 199 dollaria uudesta kellosta. Se vaatii myös 10 dollarin kuukausittaisen tai 80 dollarin vuositilauksen. Palvelu sisältyy myös Apple One Premier-paketti, joka maksaa 30 dollaria kuukaudessa ja sisältää Apple Musicin, Apple TV+:n, Apple Arcaden, Cloudin ja News+:n. Mitä tulee kustannuksiin, se on huomattavasti halvempi kuin keskimääräinen 40 dollarin kuukausitilaus, jonka useimmat liitetyt kotikuntosalit, kuten Mirror, Tempo Studio ja Tonal, vaativat.

Meidän kantamme

Apple Fitness+ on loistava treenityökalu aloittelijalle ja keskitason Apple-faneille, joilla on jo Apple Watch. Kasvava kirjasto motivoivien kouluttajien harjoituksista kannustaa sinua harjoittelemaan. Se on hieman karkea reunoista, mutta siinä on potentiaalia. Jos Apple kuuntelee kriitikkojaan ja parantaa palvelua, Fitness+ voi antaa Pelotonille rahansa ensi vuonna.

Onko parempaa vaihtoehtoa?

Apple Fitness+ lupaa, mutta se vaatii Apple Watchin. Kaikki eivät omista Apple Watchia eivätkä halua ostaa sitä vain harjoittelua varten. Fitness+:n vahvin kilpailija on iFit, jolla on laaja kirjasto valmiita studio- ja ulkoaktiviteetteja sekä kasvava määrä live-treenejä, eikä se vaadi kuntokelloa. Se on kilpailukykyisesti hinnoiteltu 10 dollaria kuukaudessa ja toimii tabletilla tai älypuhelin.

Kauanko se tulee kestämään?

Apple on tukenut ja päivittänyt ohjelmistoja vanhemmissa laitteissaan, ja odotamme Apple Fitness+:n saavan saman kohtelun. Palvelu paranee ajan myötä, ja sen puutteet (ei esim. live-treenejä) jäävät menneisyyteen.

Pitäisikö sinun ostaa se?

Kyllä, Apple Fitness+ voi olla juuri sitä, mitä lääkäri määräsi Apple Watchin omistajille, jotka haluavat kuntoilla ja pysyä kunnossa.

Toimittajien suositukset

• Schlagen Encode Plus Smart WiFi Deadboltissa on iPhone- ja Apple Watch -tuki
• Amazon Echo vs. Apple HomePod: Kummassa on paremmat kaiuttimet?