Narbis Neurofeedback prillid: käsikäes ülevaade

Läätsede selgena hoidmine tundus missioonina ja ma tõesti tahtsin eesmärki täita. Need, kes on tõeliselt otsustanud oma aju treenida, saaksid Narbisega tõenäoliselt hästi hakkama, kuid see vajab rohkem viimistlemist, et meeldida neile, kellel on vähem motivatsiooni.

Mõnel päeval on lihtsalt nii raske keskenduda. Elu on täis segavaid tegureid ja meie multitegumtöö kultuur peatub harva, et täielikult käsilolevale ülesandele keskenduda. Kas poleks tore, kui oleks seade, mis treeniks teie aju paremini mõtlema, kiiremini keskenduma ja rohkem ära tegema? Noh, tänu dr Domenic Grecole, a neurotagasiside teadlane; tema naine Lindsay Greco; ja nende poeg Devon, aju treeniv kantav tehnika on olemas ja seda nimetatakse Narbis.

Narbis (mis on sõna "ajud" segatud) on elektrokromaatiliste varjunditega prillid, mis sünkroonivad ajulainete andmed, mida koguvad kolm anduriklastrit, mis paiknevad teie pea kohal ja kummagi kõrva otsas tükk. Need andurid on suurema juhtivuse tagamiseks kuldotsaga ja peavad teie ajutegevuse täpseks mõõtmiseks teie nahaga hästi kokku puutuma. Kui olete keskendunud, on läätsed selged, aga kui unistate või kaotate keskendumisvõime, lähevad need tumedaks. Eesmärk on hoida need läätsed selged ja see on palju raskem, kui arvate.

Käed videol

Treenige oma aju oma suva järgi keskenduma

Proovisime Narbise varajast prototüüpi, mida näitas meile selle looja Devon Greco, kes on neurofeedbacki poeg. spetsialist Domenic Greco, kes alustas projekti teiste abistamiseks pärast seda, kui tal diagnoositi Lou Gehrigi tõbi, tuntud ka kui ALS. Prille võivad kasutada nii tähelepanupuudulikkuse häire või autismiga inimesed kui ka tavalised inimesed, kes tahavad lihtsalt oma aju treenida, et keskenduda oma äranägemise järgi.

Narbis on varustatud viie treeningprogrammiga, mis on loodud selleks, et aidata teil parandada neid peamisi ajutegevuse valdkondi: keskendumine, jõudlus, uni, rahulikkus ja meeleolu. Sõltuvalt sellest, mida proovite saavutada, muutuvad prillid selgeks, kui suurendate teatud tüüpi ajutegevust.

Proovisime esmalt fookuse testi, mida oli intervjuu ajal raske teha. Panime igaüks hoolikalt 3D-prinditud prototüübi pähe ja veendusime, et kullatud andurid puudutaksid meie nahka, mitte juukseid. Kui need olid sisse lülitatud, käivitasime testi, vajutades ühte nuppu Bluetoothi ​​käepaelal, mis võimendab teie ajusignaale ja tõlgib andmed teie tahvelarvutis rakendusse.

Kohe hakkas meie silmi painama pehme, lillakassinine valgus. Tahtmine keskenduda oli alguses raske, kuid aeglaselt õnnestus meil see raske violetne varjund tõsta ja maailm sai taas selgeks. Muidugi, niipea, kui me fookuse kaotasime, hakkas violetne toon uuesti langema.

Mu silmalaud tundus, nagu nad tõstsid raskusi, kuid see kõik oli mu peas. Tundsin vajadust öelda: "Üles!" või "Ava!" valjusti, et läätsed selgeks muutuksid, kuid vaja oli ainult mõtet, mitte sõnu. Rääkimise ajal oli kergem keskenduda, kuid alati, kui mu mõtted läksid järgmise mõtte või küsimuse juurde, libisesid läätsed uuesti violetseks. Proovisin ka nendega lugeda, kuid keset intervjuud on tekstile veidi raske keskenduda, nii et varjundid läksid tumedamaks.

Oli huvitav, kui hästi reageerisid läätsed ja kui kiiresti nad ajutegevusele reageerisid. Läätsede selgena hoidmine tundus missioonina ja ma tõesti tahtsin eesmärki täita. Need, kes on tõesti otsustanud oma aju treenida, saaksid praeguse Narbisega ilmselt hästi hakkama, kuid me nõustusime et enamik eelistaks ilmselt, kui idee oleks mänguline — see muudaks kindlasti iga harjutamise lõbusamaks päeval.

Narbise taga olev teadus

Narbis põhineb aastate uurimistööd mis näitavad, et neurofeedback võib paraneda neuroplastilisus, mis on aju võime õppida ja uute oludega kohaneda. Neurotagasiside koolitus premeerib kasutajat, kui tema ajumustrid ühtivad soovitud teadlikkuse tasemega, ja karistab kasutajat, kui tema aju ei tee õiget asja.

Teaduslikult on tõestatud, et aju treenimine aeg-ajalt parandab teie aju võimet luua uut ajurakkude vahelisi ühendusi, mis omakorda aitavad asju paremini meeles pidada, kiiremini õppida ja tähelepanu pöörata täielikumalt.

Narbise tegijad näevad ette, et kantavat kasutatakse iga päev umbes 20-30 minutit mõne lihtsa ülesande, näiteks lugemise ajal. Pärast umbes kuu aega treenimist peaks teie aju olema tippvormis. Loomulikult esitab tarkvara teile jätkuvalt väljakutseid keerukamate ülesannetega, kui teie oskused paranevad.

Isegi kui lõpetate treenimise igaveseks pärast eesmärkide saavutamist, jäävad uued sidemed paigale ja saate keskenduda oma suva järgi, öeldakse meile. Greco kirjeldab, et see sarnaneb rattasõiduga – isegi kui te seda iga päev ei tee, saate seda alati teha, kui olete seda õppinud.

Narbise eesmärk on alustada tarnimist sel pühadehooajal

Kuigi Narbis Kickstarteri kampaania eesmärki ei saavutanud, toovad selle loojad siiski ajutreeningprillid klientideni.

"Oleme Kickstarteri kampaaniast palju õppinud," ütles Lindsay Greco. "Pärast selle lõppemist on meid üle ujutatud e-kirjadega, mis küsivad: "Millal ma saan selle osta?""

Lindsay ütleb, et tänu investoritele, kes on osutunud projektist "väga põnevil", peaks Narbis siiski selle aasta pühade ajal esimesele toetajate ringile saatma. Ettevõtte uus tarnekuupäeva eesmärk on tegelikult väga lähedal Kickstarteris algselt seatud eesmärgile.

"Oleme sellesse liiga palju investeerinud ja liiga palju huvi, et Narbis lahti lasta," ütles Lindsay. "Meil oli [hiljutisel] konverentsil hämmastav kogemus – inimesed seisid järjekorras, et Narbist proovida."

Ettevõte sunnib praegu tootjaid prillide jaoks komponente tootma ja loodab vähendada Narbise kulusid umbes 75 dollari võrra, viies kogusumma umbes 225 dollarini. Varsti võite ka teie õppida, kuidas Narbise abil oma ajujõudu hallata.

Kõrgused

• Reageerib kiiresti ajutegevusele
• Võib aidata tähelepanuprobleemidega inimesi
• Treeningtunnid on lühikesed

Madalad

• Ainult prototüüp
• Rakendus on väga elementaarne

Toimetajate soovitused

• Kas teate seda ajutreeningu rakendust, mille alla laadisite? See on ilmselt väärtusetu