Näib, et sportlastel ja fitness-fanaatikutel on tänapäeval valida tohutult palju kantavaid rõivaid, mis ulatuvad nutikellad juurde fitnessi jälgijad juurde kingad, mis suudavad jälgida kui hästi nad toimivad. Teie jaoks kõige sobivama valimine sõltub sageli isiklikest eelistustest, kuid kui olete tõsine jooksja, tuleb kasutada seadet nimega Lumo jooks võib-olla tasub lihtsalt pilk peale visata. Vidin lubab analüüsida teie sammu ja teha ettepanekuid, kuidas parandada väljakujunenud halbu harjumusi, muutes teid selle tulemusel tõhusamaks ja kiiremaks jooksjaks.
Lumo Run – nutikas jooksuandur
Lumo Run kasutamine ei saaks olla lihtsam. Jooksjad alustavad installimisega Lumo Run rakendus ja ühendage seade oma iPhone'iga (vabandust Android kasutajad, ei ühildu Lumo veel teie seadmega). Sealt edasi kinnitavad nad lihtsalt oma lühikeste pükste või jooksusukkpükste tagaküljele kantava seljaosa, joondades selle selgrooga. Seejärel minge lihtsalt jooksma nagu tavaliselt ja Lumo hakkab automaatselt koguma mitmesuguseid mõõdikuid.
Soovitatavad videod
Treeningu ajal saab seade jälgida jooksja sagedust, põrgatamist, pidurdamist ja liikumist, mida kõike jagatakse rakendusega reaalajas, et analüüsida tõhusust. Rakendus võib seejärel pakkuda soovitusi selle kohta, kuidas jooksja saaks oma sammu parandada, pakkudes isegi treeningu ajal kõrvaklappides otseülekannet. See soovitab isegi treeningueelseid ja -järgseid harjutusi, mis aitavad kasutajal püsida virge ja vigastusi vältida. On isegi võimalus joosta ilma telefoni kasutamata ja lasta pärast treeningu lõppu andmed rakendusega sünkroonida.
Seotud
- Halva WiFi-ühenduse parandamise võti võib lõpuks käes olla
- Apple Fitness+ võimaldab nüüd koos sõpradega treenida
- Fitbit Luxe aitab teil oma stressitaset hallata – ja seda tehes hea välja näha
Lumo Run disainerid ütlevad, et 97 protsenti kasutajatest näeb oma jooksuvormi paranemist esimese kolme jooksuga. Samuti väidavad nad, et kaheksa kasutajat 10-st suudavad joosta kiiremini ja kaugemale kui enne seadme kasutamist. Kui see on tõsi, on see intrigeeriv valik jooksjatele, kes soovivad oma võistlusaegasid parandada või läbisõitu pikendada.
Lumo Runi aku tööiga on 20 tundi või seitse päeva ooterežiimis. Kantavat seadet müüakse 80 dollari eest ja see on saadaval aadressil Lumo veebisait ja Amazon .
Toimetajate soovitused
- 4 lihtsat tehnikat, mis aitasid mul oma esimese maratoni joosta
- OxeFit XS1 jälgib teie treeningvormi ja soovitab reaalajas täiustusi
- Teie Delli sülearvutil võib olla turvaauke. Siin on, kuidas seda parandada.
- Dolby Voice on siin selleks, et muuta teie konverentskõned vähem imelikuks
- Wondercise soovib, et treeniksite täiuslikus vormis ilma kulukate varustuseta
Uuendage oma elustiiliDigitaalsed suundumused aitavad lugejatel hoida silma peal kiirel tehnikamaailmal kõigi viimaste uudiste, lõbusate tooteülevaadete, sisukate juhtkirjade ja ainulaadsete lühiülevaadetega.
