Tonaalne kodujõusaali ülevaade: väike suurus, suured hüved

Tonaalne kodujõusaal

MSRP $2,995.00

Hinde üksikasjad

DT soovitatav toode

"Tonali nutika jõutrenažööri kõrge hinnasildi maksmise valu unustatakse esimest korda kasvavate lihaste painutamisel kiiresti."

Plussid

• Kompaktne suurus
• Mitme kasutaja tugi
• Isikupärastatud, tõhusad treeningud
• Treenerite üksikasjalikud juhised
• Liides võimaldab teil liikuda omas tempos

Miinused

• Kallis
• Nõuab professionaalset paigaldust
• Piiratud kardio-, pilates- ja joogatreeningud

Kui mõelda a kaalumasin, kujutate ette suuremahulist tehnikat, millel on kopsakad raskused, massiivsed käed ning rihmarataste ja kaablite sassis võrk – umbes nagu need Bowflexi kodujõusaalid. Tonal pöörab selle idee pea peale seinale kinnitatav kaalumasin see on teie keskmise täispika peegli suurus. Kas Tonal vastab reklaamile ja annab kehale mõjuva treeningu? Või kukub see kokku ja põleb? Testisin seda oma koduses jõusaalis ja keerasin oma pere masinast lahti, et teada saada.

Vajalik on professionaalne paigaldus

Paigaldamine on Tonali kleepumiskoht. See on seinale paigaldatav seade ja see tuleb professionaalselt paigaldada. Ettevõte ise paigaldamist ei toeta.

Paigaldusnõuded on ranged — vajate kahte naast, mis asuvad üksteisest umbes 16–24 tolli kaugusel ja need peavad olema suunatud nii, et 2-tolline külg oleks väljapoole. Lasin selle paigaldada eelmise majaomaniku poolt viimistletud tuppa ja olin mures, et tema paigaldatud naastud ei olnud standardse vahekaugusega.

Paigaldamine võttis aega umbes 60–90 minutit, kusjuures suurem osa ajast kulus naastude otsimisele. Klamber kinnitatakse seina külge kaheksa poldiga ja Tonal kinnitub kronsteini külge. Saate Tonali kinnitusest eemaldada garantiiremondi või asendamise jaoks. Paigaldamine on turvaline ja ma ei tunne, et seade seinast lahti rebeneks. Kui kolite uude asukohta, saadab Tonal tasu eest välja teise meeskonna, kes paigaldab seadme teie uude asukohta.

Tonali võidukas omadus on selle kompaktne suurus ja klanitud disain. Seadmel on sujuvalt tõmbav kaablisüsteem ja hõlpsasti vahetatavad tarvikud. Seade tarnitakse kahe nutika käepidemega ja saate osta 495-dollarise tarvikupaki koos köiega kahekäeharjutuste jaoks, pingi ja kangi. Neid tarvikuid on vaja paljude harjutuste jaoks, mistõttu on need kohustuslikud.

Käte sirutamiseks ja harjutuste sooritamiseks vajate ruumi, umbes seitse jalga lai, seitse jalga pikk ja seitse jalga kõrge. Kui olete lõpetanud, voldivad käed tasaseks ja seade jääb vaid mõne tolli kaugusele. Selle kompaktne ja kaasaegne välimus on pilkupüüdev ja lisab igasse ruumi.

Pole raisatud aega kaalude reguleerimiseks

Tonal kohandub teie treeningute eesmärkidega, pakkudes teile treeningut, mis sobib ideaalselt teie tugevate ja nõrkade külgedega. Teie esimene treening on hinnang, mis mõõdab teie tugevust ja määrab teile tugevuse skoori. Seejärel kohandab Tonal automaatselt iga järgmise harjutuse raskusi teie skoori põhjal. Saate neid raskusi käsitsi muuta, kui soovite, kuid ma ei pidanud seda peaaegu kunagi reguleerima, kuna masin tegi minu tugevuse ennustamisel suurepärast tööd.

See prognoositav kaal mitte ainult ei aita teil treenida optimaalsel tasemel, vaid on ka uskumatult mugav. Te ei pea meeles pidama, millist raskust iga harjutuse jaoks kasutasite. Samuti ei pea te jälgima, millal peate kaalu suurendama, kuna Tonal teeb seda ka teie jaoks. Leidsin, et treeningud ja kaaluvalik olid keskendunud ja tõhusad. Tundsin treeningu ajal põletust ja olin tavaliselt järgmisel päeval valus.

Enamasti on-demand treeningud

Tonal on kasvav treeningute raamatukogu, mille hulgast valida. Saate valida mitmepäevase treeningprogrammi, mis annab teile iga päev uue treeningu. Kui olete koostanud oma treeningplaani, saate valida ka individuaalse treeningu. Tonal võimaldab teil valida isegi ühe harjutuse korraga, näiteks bicep curl, neile, kes soovivad kiiret ja sihipärast treeningut.

Peaaegu kõik treeningud on eelnevalt salvestatud ja neid juhib üksainus juhendaja väikeses stuudiojõusaalis, kus on ainult Tonal ja muud segajad. Teenus pakub rühmatunde, mis võimaldavad teil treenida koos teiste Tonali omanikega. Pole ühtegi otseülekannet, nagu Mirror või Tempo, mis mõlemad korraldavad päevas mitu otseülekannet. Tonal toetab ka mitut kasutajat ja pakub igale inimesele isikupärastatud kogemust.

Keskendumine tugevuse suurendamisele

Tonal on jõutreening ja keskendub jõu kasvatamisele. See hõlmab jooga-, pilates- ja kardiotreeningud, mida leidub konkurentidel nagu Peegel või Tempo, kuid need harjutused ei ole rõhuasetus. Tonal sobib ideaalselt ülakeha treeninguteks. Ridad, kärbsed ja lokid – igaühest saate teha erinevaid versioone. Alakeha treeningud on samuti tõhusad, kuid mitte nii mitmekesised kui ülakeha ja põhitreeningud. Enamik alakeha treeningutest hõlmab kükki või väljahüppeid, kuid te ei saa kaablisüsteemi oma pahkluu külge kinnitada, et teha näiteks külgmisi jalgade tõsteid või harjutusi.

Eriti meeldisid mulle treenerite üksikasjalikud visuaalsed juhised. Enne alustamist saate näha, kuidas käsi üles seada, ja vaadata, kuidas juhendaja harjutust sooritab. Kaamera näitas sageli liikumist erinevate nurkade alt, võimaldades teil täpselt aru saada, kuidas peaksite liikuma. Kui oled trenni teinud, võid minna omas tempos ja treener ei liigu edasi enne, kui annad märku, et oled lõpetanud. Tonal on ka andurid, mis tuvastavad teie vormi treeningu ajal. Kui teete harjutust valesti, ütleb Tonal teile, mida te valesti teete.

Tonal üllatas mind sellega, kui tõhus see jõutreeningul on. Ma ei oodanud, et treeningud on nii keerulised ja kõikehõlmavad. Pärast 20 treeningut Tonaliga mõne nädala jooksul hakkasin nägema paranemist. Mu keha oli rohkem toonuses ning käte ja jalgade lihased olid paremini nähtavad. Edusammud olid rohkem kui nahasügavused. Leidsin, et majapidamistarbeid on lihtsam tõsta.

Meie võte

Enamik inimesi, kes näevad minu seinal kaalumasinat Tonal, tahavad seda proovida. Kõik nad on muljet avaldanud. Vaatamata väikesele suurusele tegi Tonal minu ülakehale, südamikule ja jalgadele lihaseid lõhkuva treeningu. Selle suurim puudus on selle hinnasilt.

Tonal pole odav. Treener kulud ligi 3000 dollarit pluss 500 dollarit nutikate tarvikute eest, mille hulka kuuluvad nutikas baar, köis, pink, rull ja treeningmatt. Samuti peate maksma 250 dollarit saatmise ja professionaalse paigalduse eest. Lõpuks on igakuine liikmemaks 49 dollarit kuus minimaalse 12-kuulise kohustusega. Tellimus ei sisaldu ostus ja tasuta prooviperioodi pole.

Kaua see kestab?

Tonalil on tugev konstruktsioon – seade on väga kindlalt kinnitatud, käed on vastupidavad ja kõik tarvikud on vastupidavad. Meie ainsaks murekohaks on liigendõlad, mis segavad hingedes metalli ja plasti. Kas nad suudavad taluda korduvat stressi, kui tõstetav raskus suureneb?

Rääkisin Tonaliga ja ettevõte kinnitas mulle, et neil pole hingedega probleeme olnud ja pakub probleemide korral kolmeaastast garantiid. Tonal on piiratud garantii mis hõlmab osi ja tööd üheks aastaks ning osi kolmeks aastaks. Tarvikud on kaetud aastaks.

Kas on paremat alternatiivi?

Oma suhteliselt kompaktse suuruse ja suure ekraaniga on Tonal omaette kategoorias. Selle lähim konkurent on NordicTrack Fusion CST, mis on varustatud 10-tollise ekraani, elektromagnetilise takistuse ja iFit interaktiivse treeninguga. Kuigi masin on odavam, on see oluliselt suurem ja raskem kui Tonal. The Bowflexi revolutsioon on suhteliselt odav, vastupidavuspõhine kodujõusaal, kuid sellel puudub Tonali virtuaalne treening. Teine sarnane ühendatud kodujõusaal on Tempo stuudio, mis kasutab oma harjutustega traditsioonilisi hantleid ja kangi.

Kas peaksite selle ostma?

Jah, eriti kui soovid jõutrenažööri, mis mahuks väikesesse ruumi.

Toimetajate soovitused

• Kodus treenimine? Need on parimad koduseks kasutamiseks mõeldud jõusaalid
• Parimad nutikad elliptilised seadmed teie koduse jõusaali jaoks
• 4 parimat nutika kodu jõusaali seadistust väikestesse ruumidesse
• Tempo Move on soodsam kodune jõusaal, mille toiteallikaks on Apple'i iPhone
• Unustage jõusaal. Studio nutikas ekraan võimaldab teil kodus suurepäraselt treenida