Apple'i turuletulekust on möödunud aasta Fitness+, ja tellitav treeningprogramm on kasvanud ühtlases tempos. Üks minu lemmikosadest Fitness +is on Aeg jalutada sari, mis võimaldab kuulata mõjutajaid ja kuulsusi kõndimise ajal. Nende köitvaid lugusid kuulates on lihtne läbida kilomeetreid. Apple on välja andnud kaks hooaega jutuvestjaid ja loodame, et see lisab peagi kolmanda hooaja. Siin on viis inimest, kellest järgmisena kuulda tahame.
Hayley Arceneaux, tsiviilastronaut
Hayley Arceneaux on olnud inspiratsiooniks kõigile, kes on ellujäänud vähist kuni kommertsastronaudini. 29-aastaselt sai temast SpaceX-iga liitudes noorim ameeriklane kosmoses Inspiratsioon4 lend, tsiviilmissioon Maa orbiidile.
Arceneaux unistas astronaudiks saamisest pärast seda, kui külastas lapsepõlves NASA Johnsoni kosmosekeskust. Tema unistused purunesid, kui tal diagnoositi 10-aastaselt luuvähk. Ta võitles vähiga ja võitis, kuigi kaotas selles lahingus osa jalast. Tema protees diskvalifitseeris teda NASA astronautiprogrammiga liitumast, kuid see ei takistanud tal unistamast.
Ta sattus tööle St Jude'i lasteuuringute haiglasse, samasse haiglasse, mis aitas tal vähist võitu saada. Haigla valis ta selleks SpaceX lendu ja ta hõivas ühe kahest istekohast, mille ostis miljardärist meeskonnaliige Jared Isaacman haigla jaoks korraldatud rahakogumisel.
Kerry James Marshall, kunstnik
Protsess: Kerry James Marshall
Sündis 1955. aastal Birminghamis, Alabamas. Kerry James Marshall kasvas üles kodanikuõiguste ajastul. Ta oli kaheksa-aastane, kui valgete ülemvõimu rühmitus pommitas 16. tänava baptistikogudust ja tappis neli last. Seejärel kolis Marshall oma perega Los Angelesse ja elas läbi Watsi mäss kui ta oli 10-aastane. Need kogemused olid Marshalli jaoks kujundavad nii tema elus kui ka kunstis. Marshalli töö keskendus mustadele maalidele, mis on väga vaieldav kategooria, mille Marshall on muutnud võimsaks peegelduseks Aafrika-Ameerika elust.
Meile meeldiks kuulda Marshalli lapsepõlvest ja sellest, kuidas see on tema tööd mõjutanud. Tema sõnad võivad inspireerida järgmist põlvkonda kunstnikke oma pärandit omaks võtma isegi siis, kui nad seisavad silmitsi diskrimineerimisega.
Kathrine Switzer, pikamaasportlane
Kathrine Switzer: esimene naine, kes astus Bostoni maratonile | MAKERS.com
1966. aastal Kathrine Switzer oli Syracuse ülikooli kolledži üliõpilane. Ta tahtis meeleheitlikult võistluslikult joosta, kuid sel ajal polnud kolledžite meeskondi ega isegi naiste jooksugruppe. Switzer tegi järgmise parima asja – ta alustas mitteametlikult treenimist meeste murdmaakoondisega. Teda tervitas treener Arnie Biggs ja ta oli vaimustuses tema Bostoni maratoni lugudest.
Switzer, kes polnud rahul kuulamisega, tahtis seda teha Bostoni maraton reaalsus. Tema unistusel oli märkimisväärne teetõke – ühtegi naist võistlusele ei lastud. Registreerimisankeedil sooküsimust ei olnud, nii et Šveits registreerus võistlusele 1967. aasta kevadel. Temaga liitusid tema treener, poiss-sõber ja meeskonnakaaslane. Ta jõudis pealkirjadesse, kui võistlusametnikud avastasid, et ta on naine, ja jälitasid teda, et teda rajalt ära tõmmata. Tema poiss-sõber ja treener tulid talle appi ning ta lõpetas maratoni, saades esimeseks naiseks, kes on läbi aegade osalenud ja võistluse lõpetanud.
Selle käigus muutis Šveits tahtmatult naiste jooksumaailma. Nüüd jooksevad naised kõike alates 5km-st kuni 200-miilise kestvusjooksuni. Kui lõbus oleks selle meistriga samm-sammult kõndida. Ja milline köitev lugu, mis motiveerib teid kõndimise ja treeningute jätkamise ajal.
Bob Weir, muusik
Bob Weir, üks organisatsiooni asutajaliikmetest Tänulikud surnud, pole teie tüüpiline rokkar. Selle asemel, et hilisemasse ellu minna, tuuritab Weir peaaegu aastaringselt ja treenib nagu banshee. Kaasates veidi CrossFiti traditsiooniliste tavadega, on Weir hoidnud end vormis ja peab ennast sportlane kui ka muusik.
Ta pole kunagi oma innukust trenni teha inimestele peale surunud, kuid ta usub kindlalt, et see on inimese õnne jaoks hädavajalik. Suurema osa oma elust kõndinud inimesena võiks Weir inspireerida neid, kes püüavad oma treeningrežiimile pühenduda. Meile meeldiks kuulda tema lugusid maailmakuulsa muusiku ja innuka fitnessifändina.
Nokwanda Makunga, botaanik
Tõenäoliselt pole te sellest kunagi kuulnud Nokwanda Makunga, aga sa pead tema lugu kuulma. Ta on Lõuna-Aafrika Stellenboschi ülikooli meditsiinibotaanik. Ta ei tööta mitte ainult taimebioloogia tipptasemel, vaid korraldas ka ülemaailmse sotsiaalmeedia kampaania, et tõsta huvi selle valdkonna vastu.
Töötades koos Pennsylvania Bucknelli ülikooli doktorikraadi Tanisha Williamsi ja teistega, lõi meeskond #Mustad Botaanikud nädal. Hashtag süttis põlema, kampaanias osales üle 223 000 inimese üle maailma. Rääkides Loodus, Makunga ütles, et loodab inspireerida teisi tegema karjääri vähese mitmekesisusega valdkondades, nagu teadus.
Meile meeldiks kuulda Makunga lugu ülemaailmse edu saavutamisest, töötades Lõuna-Aafrika ülikoolis, mis on seotud apartheidiga, ja tema vastu suunatud akadeemilises keskkonnas. Meile meeldiks rohkem teada saada, kuidas ta kavatseb kasvada see kampaania ja mõjutada muutusi kogu maailmas.
Uuenda oma elustiiliDigitaalsed suundumused aitavad lugejatel hoida silma peal kiirel tehnikamaailmal kõigi viimaste uudiste, lõbusate tooteülevaadete, sisukate juhtkirjade ja ainulaadsete lühiülevaadetega.
