Vähesed toimingud on paremad kui millegi nimekirjast maha kriipsutamine, ülesande pooleli jätmine või raske projekti lõpetamine. Saavutamine tekitab rahulolu. Nüüd näitavad uued uuringud, et kõrgemate eesmärkide seadmine toob nende saavutamisel rohkem õnne.
See võib tunduda rumal nõuanne, kuid paberi algne eesmärk oli mõõta, kas madalamate ootuste seadmine elus aitas õnne suurendada. Mõte on selles, et kui seate end suurema edu saavutamiseks, sest eesmärgid on paremini saavutatavad, kas te saavutaksite parema õnne.
Soovitatavad videod
Ühes artiklis avaldatud eksperimendis, skaalal 6–20 protsenti, paluti osalejatel ennustada, milline tootlus oleks väljamõeldud aktsiaportfellil, kui nad seda haldaksid. Iga osaleja seadis oma "eesmärgi" ja hiljem, pärast mõnda harjutust, räägiti talle, kuidas portfoolio toimis.
Eeldatavasti peaks seatud eesmärgi saavutamise rahulolu tase olema ligikaudu sama, kui uuritav ei tea, mida teised katsealused endale ennustasid. Kuid see ei olnud nii. Need, kes seadsid kõrgemaid eesmärke ja saavutasid need, kirjeldasid oluliselt suuremat rahulolu taset kui need, kes seadsid madalamaid eesmärke.
"Loo moraal on see, et ära müü end lühikeseks," Cecile K. Cho, California ülikool, Jõeäär ütles turundusprofessor. "Sihi kõrgele."
Cho on kirjutanud ja kavatseb kirjutada veel mitu artiklit selle kohta, kuidas õnn ja eesmärgid on omavahel seotud.
Uuenda oma elustiiliDigitaalsed suundumused aitavad lugejatel hoida silma peal kiirel tehnikamaailmal kõigi viimaste uudiste, lõbusate tooteülevaadete, sisukate juhtkirjade ja ainulaadsete lühiülevaadetega.
