Tú sabes cómo es. Inicias Instagram para echar un vistazo “rápido” a las últimas publicaciones y en cuestión de segundos te encuentras completamente inmerso en el flujo interminable de contenido. Y luego miras hacia arriba y han pasado tres horas.
Ciertamente, hay señales reveladoras de que pasas demasiado tiempo en Instagram. Un dedo o pulgar desgastado hasta la articulación media es un indicio, o un área de enfoque nítido que con el tiempo se ha convertido en una banda estrecha a unos 30 cm de la cara.
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Instagram ahora ha dicho que quiere animarte a pensar más en cuánto tiempo pasas en la aplicación. Así es, amigos, cuando la propia compañía sugiere que tal vez quieran pensar en hacer algo además de mirar publicaciones de Instagram, realmente es hora de tomar nota.
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Para animarte a gestionar mejor tu tiempo en Instagram, la empresa está probando una nueva función llamada "Tómate un descanso" con un grupo selecto de usuarios.
¿Entonces, cómo funciona? Bueno, si opta por la función, puede pedirle a la aplicación que le recuerde tomar un descanso después de 10 minutos, 20 minutos o 30 minutos; la elección es suya.
Luego, después de que pase el período de tiempo seleccionado, verá aparecer un mensaje en su pantalla que dice: “¿Es hora de un descanso? Tómate un momento para reiniciar cerrando Instagram”. Luego ofrece sugerencias sobre lo que podría querer hacer, como por ejemplo: “Respire profundamente unas cuantas veces; Escribe lo que estás pensando; Escuche su canción favorita; Haz algo en tu lista de tareas pendientes”. No, "eliminar Instagram”no está en la lista.
Pero la función Tómese un descanso no bloquea el acceso a Instagram durante un período determinado, por lo que simplemente puede ignorar el mensaje y tocar Hechoy regresar a la aplicación.
En un vídeo (a continuación) que explica la nueva función, el jefe de Instagram, Adam Mosseri, dijo que Take a Break es “parte de un esfuerzo más amplio para intentar brindar "Las personas tienen más control sobre su experiencia en Instagram", y agrega: "En última instancia, sabes qué es lo mejor para ti cuando se trata de cómo usar Instagram". aplicación. Y queremos asegurarnos de brindarle herramientas para que pueda adaptar Instagram a lo que funcione para usted”.
Probando “Tómate un descanso” 🧑🔬
Esta semana comenzamos a probar una nueva función llamada "Tómate un descanso". Este control de participación le permite recibir recordatorios de descansos en la aplicación después de un período de su elección.
Estoy emocionado de profundizar en los resultados y espero lanzarlo en diciembre. ✌🏼 pic.twitter.com/WdSTjL6ZdH
- Adam Mosseri 😷 (@mosseri) 10 de noviembre de 2021
La función aterriza como Instagram y su empresa matriz Meta (anteriormente Facebook) siguen afrontando las críticas sobre cómo la popular aplicación de redes sociales puede afectar negativamente a la salud mental de los jóvenes, un tema que salió a la luz el mes pasado por la denunciante estadounidense Frances Haugen.
Si Take a Break se considera un éxito entre el grupo de prueba, se implementará en toda la comunidad de Instagram, probablemente en diciembre, dijo Mosseri.
¿Quieres gestionar mejor tu tiempo frente a la pantalla? todo aplicaciones en tu teléfono inteligente? Entonces echa un vistazo a estas aplicaciones destinadas a hacer precisamente eso.
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