Dispuestos a perder peso mientras estás atrapado en casa? Usando un plan de entrenamiento personalizado uno a uno de noom es una excelente manera de lograrlo y, en este momento, el servicio ofrece una prueba gratuita de dos semanas para que pueda ver exactamente qué tan bien funciona para usted sin ningún compromiso financiero.
Noom tiene como objetivo ayudarlo a perder peso de manera efectiva pero responsable para que termine más sano y en forma al final del plan, y cuando sea seguro salir nuevamente.
Noom funciona fomentando nuevos hábitos saludables, en lugar de simplemente hacer que usted pierda peso rápidamente mediante cambios temporales. Es bien sabido que las dietas no son efectivas para ayudarlo a mantener mejoras a largo plazo en su vida, por eso Noom se salta eso y se concentra en cambios en el estilo de vida que significan mantener una vida más saludable y feliz durante mucho tiempo para venir. El servicio ha sido diseñado por psicólogos conductuales, nutricionistas y entrenadores personales para que terminas con un plan que funciona para ti y garantiza que estés satisfecho, además de vivir una vida saludable. estilo de vida.
Relacionado
- Esta bicicleta estática inteligente Bowflex tiene un descuento de $1800 a $700
- Las mejores ofertas de Bowflex y equipos de fitness para marzo de 2022
- Noom: todo lo que necesitas saber sobre el popular programa de adelgazamiento
Funciona generando un desglose de calorías personalizado para tu dieta todos los días. Se basa en cómo pasas el día, antes de realizar un seguimiento de los alimentos que consumes. De esa manera, si tienes un día más activo físicamente, Noom se adapta para adaptarse a eso, reconociendo que necesitas más calorías ese día. Registra el ejercicio, el peso, la presión arterial y el azúcar en sangre en cada paso del camino.
Tampoco tienes que lidiar con notificaciones creadas por IA que te motiven. En cambio, durante el horario laboral, recibe asesoramiento de salud personalizado de un ser humano real que tiene experiencia en entrenamiento personal y sabe exactamente lo que está tratando de lograr. Es ideal para mantenerlo motivado y entusiasmado, porque todo se centra en usted como individuo, en lugar de esperar que se adapte a una solución estándar.
Además de eso, Noom también te enseña sobre las diferentes formas de nutrición para que comprendas cómo te afecta lo que comes y por qué. Es fantástico para hacerte sentir empoderado y es mucho más detallado que muchos otros. aplicaciones de fitness.
Noom normalmente cuesta $ 49 por mes, lo que parece caro hasta que se considera cuánto cuesta normalmente un entrenador personal. Con una prueba gratuita de dos semanas ahora mismo, estás ahorrando mucho y es una gran oportunidad para ver cómo funciona para ti. Noom cree que sus usuarios pueden perder un promedio de 18 libras en sólo 16 semanas si siguen fielmente el plan, por lo que es un gran servicio para probar.
Recomendaciones de los editores
- Una de las mejores computadoras portátiles para trabajar desde casa de Dell tiene un descuento de más de $ 650
- Las mejores ofertas de cintas de correr Prime Day para 2022
- Eufy Video Smart Lock de Anker combina dos de los mejores dispositivos domésticos inteligentes
- Best Buy ofrece una VENTA SORPRESA en bicicletas, cintas de correr y elípticas NordicTrack
- La mejor computadora portátil de Dell para trabajar desde casa tiene un increíble descuento de $ 621 hoy, ¡pero apúrate!
Mejora tu estilo de vidaDigital Trends ayuda a los lectores a mantenerse al tanto del vertiginoso mundo de la tecnología con las últimas noticias, reseñas divertidas de productos, editoriales interesantes y adelantos únicos.
