Cuando el M430 enviado inicialmente venía con un sensor de frecuencia cardíaca en la muñeca ya incorporado. Sin embargo, el sistema operativo del dispositivo solo usó el sensor durante los entrenamientos para rastrear el pulso del usuario mientras corre. Ahora, el reloj es capaz de comprobar la frecuencia cardíaca del usuario a lo largo del día para comprender mejor su nivel general de condición física.
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Polar dice que el reloj comprobará la frecuencia cardíaca de un atleta como mínimo una vez cada 5 minutos, aunque el nivel de frecuencia cambiará automáticamente según el nivel de actividad actual en ese momento. En otras palabras,
elM430 puede saber cuándo la persona que lo usa ha comenzado un entrenamiento y aumentará la frecuencia de su monitoreo en consecuencia. Cuando el usuario se relaja en el sofá durante un período prolongado de tiempo, también lo sabe y, en su lugar, realiza comprobaciones periódicas de su frecuencia cardíaca en reposo.Los datos recopilados a lo largo del día se almacenan en la aplicación Polar Flow (iOS/Androide) y analizados para proporcionar a los atletas una mejor orientación sobre cómo alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico. polares Entrenamiento inteligente La función se ha modificado para aprovechar el seguimiento continuo de la frecuencia cardíaca y ahora brindará consejos más precisos para los corredores que buscan mejorar la velocidad, la resistencia y la eficiencia. La aplicación también mostrará una descripción detallada de la frecuencia cardíaca del usuario a lo largo del día, mostrando fluctuaciones basadas no sólo en los entrenamientos, sino también en momentos de gran emoción y estrés.
El M430 siempre ha ofrecido una excelente duración de batería para un reloj de fitness con GPS, con hasta 30 horas de entrenamiento dependiendo de su configuración. La adición del seguimiento continuo de la frecuencia cardíaca no debería tener un impacto dramático en el rendimiento de la batería, ya que el sensor sólo se activa durante breves períodos. Dicho esto, una duración ligeramente reducida de la batería es un pequeño precio a pagar por una característica que podría ser un gran beneficio para los corredores.
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