Revisión de la almohadilla de preparación del chef naranja

¿Cuántas calorías tenía esa ensalada que comiste en el almuerzo? ¿Qué pasa con la fibra? ¿Azúcar? ¿Proteína? Almohadilla de preparación del chef naranja es una báscula inteligente diseñada para ayudarle a controlar el equilibrio de su dieta.

El paquete de accesorios DT

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Como aprendimos recientemente, el Healbe GoBe Gerente Corporal Técnicamente puede hacer esto automáticamente, pero aún no está listo para el horario de máxima audiencia. Necesitamos otra manera. Si bien existen muchas aplicaciones y rastreadores de actividad física que le ayudarán a llevar un registro de lo que come, incluida toda la información nutricional, es difícil saber exactamente cuánto está comiendo. A menos que venga empaquetado con toda la información nutricional en la etiqueta, es difícil adivinar el recuento de calorías de algo tan simple como un plátano. Después de todo, los plátanos vienen en diferentes tamaños. Y la gente es notoriamente mala en estimar el recuento de calorías de comidas más complejas; Casi siempre piensan que la hamburguesa con queso es más saludable de lo que realmente es.

Aquí es donde entra en juego el Prep Pad. La báscula inteligente utiliza Bluetooth Smart para conectarse a su iPad (3 o posterior). La aplicación Countertop adjunta (gratuita) utiliza el peso de lo que haya colocado en el Prep Pad y algunos datos suyos para calcular su información nutricional: todo, desde calorías hasta proteínas, carbohidratos y minucias como vitamina A y potasio. contenido.

Ampliado

La báscula en sí es atractiva y portátil. Era bastante fácil llevar el dispositivo de 9 x 6,25 x 0,75 pulgadas hacia y desde la oficina todos los días. La mayoría de nuestra comida encaja bien en la superficie, pero eso se debe a que prácticamente hicimos todo individualmente. Intentar colocar un tazón o plato grande probablemente no habría funcionado.

Tuvimos un meta momento de pesar la balanza en otra balanza; pesa poco más de dos libras. Tiene una base de aluminio unibody y una tapa compuesta no porosa que se limpia con bastante facilidad. Siempre que quieras utilizar la báscula, simplemente presiona su único botón para conectarla a tu teléfono.

Descubrimos que la báscula es extremadamente precisa y sensible, pesa una cucharadita de pimienta a 0,11 onzas y se sincroniza con nuestras otras básculas hasta 0,04 onzas. Dicho esto, necesitas tu iPhone o iPad para aprovechar esa precisión, ya que la báscula en sí no tiene pantalla.

Cuando enciendes la báscula y abres la aplicación Countertop, primero te hace muchas preguntas íntimas: fecha de nacimiento, sexo, peso, altura, peso objetivo y nivel de actividad. La siguiente pantalla le pide que determine su “saldo de comidas” preferido. Puedes salir del USDA recomendaciones (50 por ciento de carbohidratos, 30 por ciento de grasas y 20 por ciento de proteínas) de forma predeterminada o personalizada tu propio. Las personas que hacen dieta Paleo pueden incluso establecer su recuento de carbohidratos en cero. Todas estas configuraciones también se pueden modificar nuevamente más adelante.

Una base de datos de platos.

Una vez que tengas todo configurado y conectado, puedes comenzar a pesar tu comida. Si empiezas con un refrigerio sencillo, como una manzana, puedes ponerlo en la báscula, que registrará el peso. Luego escribe "manzana" en la base de datos; en este caso surgió una lista de 25 opciones, entre manzanas (sin piel), manzanas Fuji y la manzana Wal-Mart Granny Smith. La aplicación tiene una base de datos de más de 300.000 artículos, según Orange Chef. Si su refrigerio tiene un código de barras, puede escanearlo, aunque esto no siempre ayuda. Usando un iPhone para escanear el refrigerador de Digital Trends, encontramos muchos alimentos que no se podían encontrar en la base de datos. Agregar un artículo no era demasiado engorroso, pero como solo se podía ingresar el tamaño de una porción en gramos, era un poco frustrante cuando se trataba de artículos con medidas en mililitros, por ejemplo.

Una vez que tenga el peso y la identificación del alimento, el gráfico en forma de dona se completará con la información de carbohidratos, grasas y proteínas. Según los parámetros que hayas establecido anteriormente, obtendrás una puntuación, sobre 100, por el equilibrio de la comida. Eso significa que una manzana tendrá un aspecto muy diferente para alguien que siga una dieta baja en carbohidratos que para alguien que siga las sugerencias del USDA.

Si está interesado en el equilibrio general de una comida completa, simplemente cambie los ingredientes y agréguelos a su comida. El gráfico se actualizará con cada adición. Puede tocar el gráfico y obtener una vista más detallada de cada elemento, de modo que aparecerán los datos de fibra y azúcar, brindándole una representación visual fácil de entender de ese equilibrio. Una vez que haya agregado todos sus artículos, presione guardar y comience el proceso de catalogación de la comida.

Primero tienes la opción de tomar una foto; luego puedes nombrarlo (una buena idea, ya que puede resultar difícil identificar las comidas más adelante); etiquételo como desayuno, almuerzo, cena o merienda; y elige el número de porciones del plato. Si eres una de esas personas a las que les gusta mostrar su comida, puedes compartirla instantáneamente con Facebook, Twitter o Pinterest (¡sin Instagram!). También puedes guardarlo en Endnote o enviarlo por correo electrónico. Es una buena característica para aquellos que intentan ser responsables.

En una pantalla aparte podrás ver la información nutricional del día; un gráfico de barras muestra la cantidad de calorías consumidas y luego enumera la cantidad de calorías en su objetivo y cuánto está por encima o por debajo de ese número. Hace lo mismo con los carbohidratos, las proteínas, las grasas, las vitaminas A y C, y más. La vista semanal le brinda los valores promedio para esas categorías. Esta vista desglosada solo está disponible en la versión para iPad de la aplicación.

¿Qué pasa con eso?

Debido a que la báscula era precisa, todas las peculiaridades del Prep Pad parecen estar en la aplicación Countertop. Tenía algunos errores en el iPad y era casi inutilizable en el iPhone. Si bien las mediciones muy ligeras se mostrarían bien en el iPad, cuando intentamos medir una sola rebanada de queso, no se registró nada en la versión para iPhone. Intentar seleccionar sexo, altura, peso y otros elementos de registro inicial en la página de configuración era imposible en el iPhone, pero no hubo ningún problema en el iPad.

Hubo otros problemas que estaban relacionados únicamente con la aplicación en sí. Como era un poco incómodo sacar la báscula en los restaurantes, tuve que fingir el plato de sopa Tom Yum que había comido más tarde. Menos mal que lo hice esa noche, porque la aplicación no me deja volver atrás y agregar comidas a los días anteriores. De manera similar, cuando no me comí todo el sándwich, no podía volver a pesar la mitad sobrante y restarla. Sin embargo, fue muy fácil volver a mi lista de comidas y hacer clic en "Agregar a mi comida" cuando tuve las sobras más tarde. Existía un problema similar con su incapacidad para restar el peso de un contenedor una vez vacío. Si quería poner a cero una taza de café, tenía que cargar la báscula hasta la máquina, pesarla y luego agregar el café. El escáner de códigos de barras a veces fallaba y nunca detectaba algo brillante, como una lata de refresco.

Conclusión

Si estás tratando de ser más consciente de lo que comes, el Prep Pad es una buena llamada de atención. El desglose nutricional de los alimentos fue fácil de comprender con el gráfico circular hueco y definitivamente nos hizo repensar algunas de nuestras elecciones de alimentos.

A pesar del escáner de códigos de barras y la base de datos de alimentos preenvasados, parece que el dispositivo se adapta más a una cocina y está hecho para aprender el contenido de calorías, carbohidratos y proteínas de sus recetas favoritas. Cuando un amigo hacía pastelitos o yo compraba un batido en un restaurante, era imposible calcular el peso de los ingredientes individuales y tener una idea verdaderamente precisa de lo que estaba comiendo. El batido de la base de datos, por ejemplo, no incluía la opción de uno con mantequilla de maní, lo que realmente cambia la composición nutricional de la bebida.

Con suerte, el equipo de Orange Chef está trabajando en algunas actualizaciones y ampliaciones de su aplicación Countertop, ya que la mayoría de los problemas con Prep Pad parecen deberse a su software.

Máximos

• Portátil
• Atractivo
• La escala es fácil de usar
• Te mantiene consciente de lo que estás comiendo.
• Muy exacta

Mínimos

• aplicación con errores
• Carece de algunas características
• La báscula carece de pantalla, por lo que necesitas la aplicación adjunta
• solo iOS

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