Hice que mi amiga usara un anillo inteligente. Lo que pasó fue fascinante.

"¿Quieres probar un anillo inteligente?" Le pregunté a mi amigo durante una de nuestras conversaciones bastante frecuentes sobre cómo deberíamos hacer más ejercicio y, en general, mejorar nuestra salud a través de la actividad.

“Claro”, respondió, con una mezcla de tonos en su voz que iban desde la triste resignación por el estado actual de las cosas hasta un optimismo cauteloso sobre el futuro.

Así que la semana siguiente le entregué un Anillo de aire ultrahumano. Seis semanas después, me senté a hablar sobre su experiencia al respecto. ¿Cómo encontraría la vida una persona normal con un anillo inteligente? ¿Le ayudaría a hacer más?

¿Qué tiene de diferente esta prueba?

Los productos de salud y fitness suelen ser comprados por personas normales que quieren (o saben) que deberían estar un poco más en forma y activas. No sólo buscan cuantificar cualquier cambio que realicen en su estilo de vida, sino también, con suerte, obtener algo de motivación para hacerlo en primer lugar. El producto ideal es algún tipo de wearable, ya sea un Fitbit, un reloj inteligente, o un anillo inteligente.

¿Qué diferencia a una persona normal que usa uno y no a mí, un periodista tecnológico? Mi trabajo es evaluar qué tan bien funciona este tipo de dispositivo y, aunque obviamente informo si me motiva y proporciona datos útiles y procesables, soy consciente de que también es algo que tener hacer. Mis motivaciones son un poco diferentes. Incluso si realmente no puedo molestarme en salir a caminar o hacer ejercicio, lo hago porque estoy probando el producto, no solo porque estoy específicamente tratando de ponerse en forma.

Lo que sucedió durante nuestra conversación después de esas seis semanas usando el Ultrahuman Ring Air fue fascinante, ya que brindó una visión muy real. sobre cómo es la vida con un wearable fitness desde la perspectiva de alguien cuya única motivación era mejorar y aprender más sobre su cuerpo.

Permítanme presentarles a Normal Matt, que no recorre 50 millas por semana en bicicleta y nunca ha participado en una prueba de barro difícil; es una persona moderadamente activa que quiere estar más saludable. Veamos si usar un anillo inteligente lo ha puesto firmemente en el camino hacia una mejor forma física.

Demasiada información

"Me interesaba aprender sobre mi movimiento y ver dónde podía mejorar", me dijo Matt. Se describió a sí mismo como "obstinadamente vago" cuando se trataba de ir más allá del ejercicio básico, por lo que el Ultrahuman Ring Air tuvo su trabajo cortado. desde el principio, pero dijo que estaba interesado en entender dónde podía cambiar y qué impacto tendría cuando cambiara. hizo. Estaba claro que las herramientas de motivación y la claridad de los datos serían lo más importante para él.

El Ultrahuman Ring Air le enviaba notificaciones cuando estaba cerca de su objetivo diario y, a menudo, las encontraba lo suficientemente motivadoras como para hacer algo adicional. Estos llegaban al final del día, después del trabajo, pero las alertas de movimiento durante el día no eran más que una molestia. Cuando sabía que iba a estar activo, siempre estaba interesado en ver los datos en la aplicación después, mostrando el La capacidad de Ring para motivar se produjo principalmente a través de datos y notificaciones oportunas en lugar de regulares. interrupciones.

Sin embargo, la aplicación Ultrahuman Ring Air no siempre presentaba bien los datos. "No estoy seguro de entender mucho", dijo Matt, comentando sobre la amplia gama de números y puntos de datos presentados en la aplicación. Si bien entendía los números, obviamente, el problema eran las explicaciones de por qué debería importarle, qué podía hacer para cambiarlos y por qué debería molestarse.

"Se atasca con demasiada información, que no se explica claramente", dijo. "Es necesario perfeccionarlo porque no me dice claramente por qué debería preocuparme por todos los datos". Este problema también afectó al seguimiento del sueño. “Perdí el interés rápidamente porque los datos no eran claros y los consejos eran demasiado obvios, como ‘apaga las luces’. "estar en una habitación fresca", "no tomar café demasiado tarde" y "tener un colchón cómodo". útil."

Profundidad y comprensión de los datos.

Cuanto más hablábamos, más claro quedaba que la aplicación Ultrahuman Ring Air no era muy buena para decirle a Matt lo que quería saber en un idioma y formato que pudiera entender. esto reflejado mi propia experiencia con el anillo inteligente, por lo que no fue una sorpresa. Matt también quería ver una página simple con una descripción general de su desempeño y luego profundizar más si quería. Por ejemplo, habría encontrado información sobre la importancia de aumentar su frecuencia cardíaca durante un entrenamiento útil, junto con un recuento de pasos inmediatamente obvio o un objetivo diario de un vistazo página. Tenía la idea de que estos datos estaban en algún lugar de la aplicación, pero no quería emprender una expedición para encontrarlos.

Tener que hacer un esfuerzo para encontrar datos que le resultaran útiles sin cuestionar su significado: variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC). es un gran ejemplo, ya que necesitaba buscar orientación en otra parte sobre si era importante o no; no es motivador en absoluto. todo. Más bien, es frustrante, y es entonces cuando los wearables de fitness corren peligro de ser abandonados. También descubrió que la complejidad del lenguaje constituía una barrera para sentirse motivado por Ring Air y mencionó que también tomó bastante tiempo aprender el diseño y la funcionalidad de la aplicación.

No es una buena posición para estar. Por supuesto, Matt habría hecho su propia investigación antes de cualquier compra para asegurarse de que un dispositivo fuera adecuado para sus necesidades, pero lo que quiere es bastante básico. No pide más a gritos; en realidad está pidiendo menos, lo que indica que Ultrahuman Ring Air es demasiado complejo técnicamente y ha perdido de vista la posibilidad de proporcionar información simple y procesable que todos necesitan y comprenden.

¿Qué pasa con el anillo en sí?

Si bien el Ultrahuman Ring Air no proporciona completamente la motivación y los datos que Matt podría haber deseado, me dijo que lo haría. Extraño usarlo principalmente en esos momentos en los que está cerca de alcanzar su objetivo y necesita un breve estallido de actividad para lograrlo. él. Es imposible saber esto sin algún tipo de rastreador. Pero hay una cosa que le impide comprometerse plenamente con ello a largo plazo: la comodidad.

“Lo cambio con diferentes dedos porque está afilado”, me dijo. Nuevamente, esto es algo que encontré al usar el Ultrahuman Ring Air. Sin embargo, le gustó el color y comentó que mucha gente había notado el anillo y había reaccionado positivamente. También le gustó la relativa exclusividad de llevar un anillo inteligente. Nunca consideró que la duración de la batería fuera un problema y simplemente conectaba el cargador cuando estaba en la ducha. Pero el nivel de comodidad general siguió siendo un problema.

Le pregunté si le habría gustado el Ring Air si hubiera pagado el precio inicial de 350 dólares. Dijo que no y citó como razones la poca comodidad, la complejidad de la aplicación y la falta de datos básicos de fácil interpretación y acceso rápido. Estoy bastante seguro de que Anillo Oura sería una mejor elección para él, como es más cómodo, los datos son más accesibles y mejor presentados en la aplicación, y no es tan complicado como intenta ser el Ultrahuman Ring Air. Sin embargo, cuando le expliqué más, inmediatamente lo desanimó el Cuota de suscripción mensual de Oura Ring.

El potencial para cambiar vidas

Probablemente todos seamos culpables de comprar algo relacionado con el fitness con la esperanza de que cambie nuestras vidas y luego descubrimos que no es así. Ya sea una bicicleta estática que ahora es un tendedero, un juego de mancuernas escondidas en la parte trasera de un armario o un dispositivo de fitness portátil, aprendemos por las malas que nuestra propia motivación es igualmente importante si queremos trabajar.

Pero la experiencia de Matt con Ultrahuman Ring Air también muestra que los fabricantes de dispositivos portátiles deben esforzarse más en adaptar la aplicación. experiencia a más personas, haciendo que los datos sean realmente accesibles y comprensibles, y brindando personalizaciones simples para ayudar a las personas a aprovechar al máximo de eso. No hay razón para que la aplicación le haya parecido tan insondable cuando sus requisitos son tan simples y todos los sensores están captando los datos que quiere ver de todos modos. No es que le haya dado un dispositivo altamente enfocado como el Garmin Epix Pro (Gen. 2) y le dijo que entrenara para un maratón.

Hay tantas opciones en el mundo de los dispositivos portátiles de salud y fitness, y aunque todos usan sensores similares para recopilar esencialmente los mismos datos, la presentación de los mismos, la forma en que se utilizan y la aplicación que ves todos los días es quizás más importante que el hardware si espera que le brinde alguna motivación personal para estar más saludable.

¿Qué pasa con el futuro de Normal Matt y Ultrahuman Ring Air? No dije nada sobre seguir usándolo para futuras investigaciones (él sabía que iba a escribir esta historia cuando comenzó), así que no tengo idea si continuará usándolo solo o si lo guardará en un cajón y lo olvidará. acerca de. Si es así, no será la primera vez que un dispositivo portátil de salud y fitness sufre este destino y, después de hablar con él al respecto, no será una sorpresa.

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