Simple. Eso es todo lo que el rastreador de actividad Nokia Go quiere ser, y lo logra

Es fácil asociar a Nokia con los icónicos e indestructibles teléfonos de ladrillo de principios de la década de 2000. Pero cuando adquirió la empresa francesa de salud digital Withings el año pasado, por casi 200 millones de dólares, Nokia se diversificó en el mundo de la salud móvil y los dispositivos portátiles.

Nokia retiró Withings productos de las tiendas y luego lanzó una línea casi idéntica con empaques y marcas rediseñados que llevan el nombre de Nokia. Uno de esos productos es el Nokia Go, anteriormente conocido como Withings Go, un dispositivo portátil que

monitores su actividad, calorías y patrones de sueño. Con su interfaz de tinta electrónica y su sencillo sistema de seguimiento, Nokia Go le proporciona las funciones más básicas a un precio razonable.

Diseño y comodidad

El Nokia Go no se ve diferente, en términos de diseño y comodidad, que bajo Withings. Se suministra con un módulo circular de 1,4 pulgadas, una pulsera de silicona y un clip.

La pulsera viene en una variedad de opciones de color, como azul, amarillo, rojo, verde o el más práctico: negro. La mayor personalización que obtienes con este dispositivo es elegir entre una pantalla blanca sobre negro o negra sobre blanco.

Para un rastreador de actividad, no es muy fácil de poner y quitar hasta que lo rompes un poco. La pulsera tiene un cierre a presión que requiere un poco de movimiento para asegurarla firmemente. Si prefieres no usarlo en tu muñeca, puedes colocar el dispositivo en el clip y usarlo en tus llaves o en tu ropa.

Si decides usar la pulsera, es lo suficientemente cómoda como para usarla en la cama. Gracias a su sensación de ligereza (inclina la balanza a solo 0,32 onzas), probablemente olvidarás que lo llevas puesto mientras te duermes. Pero descubrimos que no estábamos ansiosos por usarlo con todos los outfits. Si estás en el gimnasio, te queda fácilmente con tu ropa deportiva, pero si te estás vistiendo para una salir por la noche, definitivamente querrás dejarlo en casa, e incluso con ropa informal sobresale como una llaga pulgar.

Para un dispositivo portátil que tiene más que ver con la salud que con el fitness, es un inconveniente tener que centrar su ropa en él o correr el riesgo de perder datos durante un día. Empieza a verse especialmente de mal gusto cuando llevas un atuendo más elegante.

Nokia ofrece el acero y Acero HR que son mucho más elegantes y lucen exactamente como relojes normales. Realizan un seguimiento de exactamente las mismas actividades que el Nokia Go, pero, como era de esperar, son más caros.

Seguimiento de actividad y software Health Mate

La aplicación Health Mate adjunta, disponible para ambos Androide y iOS — rastrea tus datos a través de Bluetooth. Le proporciona una gran cantidad de información, pero para este dispositivo portátil solo necesitará realizar un seguimiento de lo básico: pasos diarios y objetivos de sueño, además de correr y nadar, si lo desea. El objetivo predeterminado es completar 10.000 pasos por día y Nokia Go rastrea tus actividades automáticamente.

Puedes ver un historial completo de tus datos en la aplicación, revisando tu actividad, peso y sueño. También puede realizar un seguimiento del progreso, las tendencias y encontrar formas de mejorar en función de su desempeño. La actualización separa toda la información en un formato fácil de leer e incluye gráficos luminosos y aireados. A diferencia de la aplicación Withings, que abarrotaba un montón de gráficos de líneas en los que era difícil seguir el progreso.

La aplicación también puede controlar tu frecuencia cardíaca durante los entrenamientos para evaluar la quema de grasa, la velocidad y la resistencia, pero necesitarás algo con un sensor de frecuencia cardíaca para aprovechar: el Nokia Go no tiene un sensor de frecuencia cardíaca y también carece de GPS y un altímetro.

El monitor de sueño le permite analizar la calidad de su sueño en función de la luz, el nivel de sonido y la temperatura. Registra cuándo te vas a dormir y luego procede a rastrear si estás en modo de sueño ligero o profundo. y luego organiza los datos en un gráfico de barras, para que puedas ver las horas exactas que estuviste en cualquiera de los modos. Hacia la parte inferior del gráfico, se suman las horas de sueño que tuviste y cuántas horas estuviste en sueño profundo, además de ligero.

El La aplicación integra MyFitnessPal para registrar sus alimentos y calorías, junto con Ejecutar guardián y nike+ para incorporar sus actividades físicas, principalmente correr. Hay accesorios adicionales que puedes comprar para obtener una perspectiva más profunda de tus métricas de salud, como los de Nokia. monitor de presión arterial o su báscula de cardio corporal.

Para ayudarla a mantenerse encaminada hacia sus objetivos, puede inscribirse en programas de bienestar que van desde Seguimiento del embarazo y Sleep Smarter hasta Healthier Heart y Better Body, que estarán disponibles próximamente. Dado que el dispositivo portátil rastrea el sueño, probamos la sección Sleep Smarter. Reunió todos nuestros datos sobre el sueño y proporcionó investigaciones útiles sobre cómo mejorar nuestro horario general de sueño. También hay una tabla de clasificación donde puedes conectarte con amigos y participar en desafíos que te motivarán a completar más pasos.

En cuanto a las afirmaciones personales, recibirás insignias cada vez que aumentes tu actividad física. Obtuvimos una insignia cuando caminamos 6.000 pasos en un día y 12.000 pasos. Son súper animados y coloridos, e incluyen un dato divertido para leer basado en el tema. Por ejemplo, después de caminar 42 kilómetros en una semana, recibimos una insignia que nos decía que la distancia equivalía a un maratón. Debajo de la insignia había una breve reseña sobre la historia de los maratones y la opción de obtener más información sobre Wikipedia o para ver imágenes, que te lleva a Instagram y te muestra fotos bajo el hashtag #maratón.

Rendimiento de seguimiento básico

La interfaz del Nokia Go cambia cuando se alcanzan hitos concretos. De forma predeterminada, aparece en la pantalla la figura de un hombre corriendo. Una vez que comienzas a caminar, agrega lo que parece una marca para realizar un seguimiento de la actividad. Después de llenar completamente la esfera del reloj, lo que indica que alcanzó los 10,000 pasos, el hombre que corre se convierte en una estrella y el seguimiento con marcas comienza de nuevo. Una vez que llega la medianoche, las marcas desaparecen y comienzas desde el principio para el día siguiente.

No tienes que buscar diferentes métricas para ver tu progreso, todo lo que necesitas hacer es mirar el dispositivo. ¿La capacidad más compleja? El Nokia Go se convierte temporalmente en un reloj analógico cuando mantienes presionada la pantalla. Desafortunadamente, Nokia aún no ha hecho que esto sea una configuración permanente, por lo que por ahora estás atascado con tu progreso en la pantalla principal. También cuenta con sensores de día y de noche, y de movimiento.

El Nokia Go puede identificar automáticamente actividades específicas, definitivamente una mejora con respecto a su predecesor Withings, que solo podía rastrear caminar, correr y nadar. Ahora, el Go puede aprender a detectar actividades adicionales como tenis, fútbol, ​​baile, boxeo y voleibol, entre algunas otras. Comienza registrándolos manualmente y el dispositivo aprende a reconocerlos automáticamente con el tiempo. Nokia planea agregar pronto más reconocimiento de actividad. Si hay ciertos ejercicios que no detecta automáticamente, siempre puedes registrarlos por tu cuenta.

Dado que el Nokia Go es resistente al agua, puedes nadar en la piscina y luego darte una ducha sin preocuparte de quitártelo o estropearlo. Con una resistencia al agua de hasta 165 pies, incluso puedes bucear profundamente con él.

En cuanto a la precisión en comparación con otras aplicaciones, descubrimos que solo estaba ligeramente desviada en los pasos. en comparación con la aplicación iOS Health, que también puede integrar a través de Health Mate, en aproximadamente 200 pasos. Podría ser que no llevemos nuestros teléfonos a todas partes, es decir, al baño, a la cocina o al caminar de una habitación a otra.

Pero nuestras métricas de sueño también estaban equivocadas y descubrimos que el dispositivo comenzaba a rastrearnos como dormidos cuando todavía estábamos despiertos, lo que alteraba los datos generales de nuestros patrones de sueño. Otros rastreadores de sueño están equipados con herramientas que miden factores como la frecuencia cardíaca, la respiración, la actividad muscular y más. Pero el Go solo tiene un acelerómetro para rastrear el movimiento, por lo que podría estar identificando una acción como acostarse tarde en la noche mientras mira televisión cuando realmente se va a dormir.

Gran duración de la batería

El dispositivo funciona con batería, por lo que no necesita preocuparse por cuánto lo usa a lo largo del día y no necesitará cargarlo. La batería dura hasta ocho meses gracias a la tecnología de tinta electrónica. El Nokia Go lleva una batería de tipo botón CR2 estándar, por lo que solo cuesta alrededor de $5 reemplazarla cuando se agota.

Información de garantía

El Nokia Go viene con una garantía limitada de un año y se aceptan devoluciones dentro de los 30 días posteriores a la compra.

Nuestra opinión

El Nokia Go no será tu dispositivo portátil de uso diario, pero cumple la función de rastrear actividades básicas. Su pantalla de tinta electrónica y su sencilla interfaz no lo abrumarán con toneladas de información, pero también puede ampliar la cantidad de métricas de salud y estado físico que desea registrar a través de la aplicación. Por sólo $50, no gastarás mucho dinero, incluso si lo compras como dispositivo de respaldo para usarlo estrictamente en el gimnasio.

¿Hay una mejor alternativa?

El Flash inadaptado portátil Es idéntico al Nokia Go tanto en precio como en capacidades. Si buscas algo tan básico como el Nokia Go que no muestre descaradamente tu progreso, el Misfit Flash parece más un reloj moderno. También viene con un clip y una aplicación para sincronizar tu progreso.

¿Cuánto tiempo va a durar?

Con una correa de silicona, lo más probable es que pueda sostener todos los elementos, la única parte de la que quizás tengas que preocuparte es que el módulo de plástico se agriete. Pero tanto la pulsera de silicona como el clip lo encierran lo suficientemente bien como para que casi absorba los golpes. Desde Nokia rediseñado la aplicación Health Mate por completo y planea continuar basándose en ella; habrá muchas más actualizaciones en el futuro para ayudarlo a profundizar más en su actividad de seguimiento.

¿Deberías comprarlo?

El Nokia Go no es tan personalizable estéticamente como su uso. Con la aplicación puedes decidir si quieres realizar un seguimiento mucho o poco. Cómprelo si está buscando un dispositivo portátil sencillo que no necesite recordar cargar, solo para rastrear la información más básica de primera mano. No lo compre si quiere algo elegante o más que una interfaz simple que le indique la hora y su progreso hacia su objetivo de actividad del día.

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