Fitstar fügt Yoga-Workouts mit Yoga-Guru Tara Stiles hinzu

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Die beliebte Fitness-App FitStar fügt ihrer langen Liste sich ständig weiterentwickelnder Workouts eine weitere tolle Reihe von Trainingsroutinen hinzu. Mit dem neuen Yoga-Lehrplan möchte FitStar eine der weltweit beliebtesten und ältesten Trainingsformen für alle zugänglich machen, unabhängig von ihrem Budget oder Können. Die Yoga-Kurse werden von der Superstar-Lehrerin Tara Stiles geleitet, die dazu beigetragen hat, eine neue Bewegung zur Förderung der Yoga-Praxis in den Vereinigten Staaten ins Leben zu rufen.

In einem Interview mit Digital Trends sagte CEO Mike Maser, dass die Aufnahme von Yoga in den Lehrplan von FitStar einfach Sinn mache. Immerhin, sagt Maser, praktizieren weltweit eine Viertelmilliarde Menschen Yoga und allein in den USA handelt es sich um eine 25-Milliarden-Dollar-Industrie. Viele Amerikaner lieben Yoga, daher gibt es bereits eine riesige Nutzerbasis, die nur darauf wartet, erschlossen zu werden. Laut Maser besteht das Ziel von FitStar darin, Yoga noch zugänglicher und beliebter zu machen.

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„Wir wollen den Yoga-Markt öffnen und demokratisieren, um den Zugang zu Yoga für jedermann zu erweitern.“

„Wir haben hart daran gearbeitet, unseren Lehrplan mehr wie einen Yoga-Kurs zu gestalten“, erzählt uns Maser. „Wir wollen das Ethos des Yoga beibehalten und es gleichzeitig für Anfänger zugänglicher machen.“

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Die Schwierigkeitsgrade der Workouts reichen vom Anfänger- bis zum Expertenniveau. Der spezielle Algorithmus und die Feedback-Funktion von FitStar tragen dazu bei, dass Benutzer nicht von intensiven Routinen überwältigt oder von einfach zu einfachen Routinen gelangweilt werden.

„Unser Yoga-Lehrplan wird ein sehr breites Publikum ansprechen und jeden motivieren, da der Lehrplan mit Ihnen wächst und sich verändert“, sagt Maser. „Yoga ist an sich eine großartige Übung, aber viele Menschen nutzen es, um ihre anderen Übungsroutinen zu ergänzen. Es hat auch mentale Vorteile.“

Der Hauptvorteil der Verwendung von FitStar im Vergleich zu einem Video oder der Teilnahme an einem wöchentlichen Kurs besteht darin, dass das Training auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Ihr Tempo zugeschnitten ist. Den Erkenntnissen von FitStar zufolge gibt es laut Maser drei Hauptgründe, warum Menschen nicht mit Yoga beginnen: die Kosten, mangelnde Bequemlichkeit und der Einschüchterungsfaktor.

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„Es kann sehr teuer sein, an einem wöchentlichen Yoga-Kurs teilzunehmen“, sagt Maser. „Es ist auch schwierig, es einzuplanen, und dann gehst du vielleicht in den falschen Kurs oder bist einfach nur nervös, generell mit Yoga zu beginnen – es kann hart sein.“

Die Zahl der Yoga-Mitgliedschaften kann sich jedes Jahr auf Hunderte von Dollar belaufen, aber FitStar kostet nur 50 Dollar pro Jahr und die Trainingseinheiten sind unbegrenzt. Benutzer können auch Zeit und Ort für ihr Training wählen, was es viel bequemer macht als einen typischen Kurs.

„Wir wollen den Yoga-Markt öffnen und demokratisieren, um den Zugang zu Yoga für alle zu erweitern“, sagte Maser.

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Zu diesem Zweck engagierte FitStar Stiles, einen berühmten Yogalehrer aus New York City. FitStar ist bereits für seinen ersten Promi-Trainer und ehemaligen NFL-Star Tony Gonzalez bekannt. Das Unternehmen ist fest davon überzeugt, dass es eine große Motivation für die Benutzer ist, Trainingstipps von Superstars zu erhalten, die man bewundert. Dies ist auch eine sehr gute Idee, da Fitnessstars in der Regel treue Anhänger haben, die die App ausprobieren.

Als Gründer und Inhaber von Strala Yoga hat Stiles sicherlich viele Fans. FitStar freut sich sehr, sie an Bord zu haben.

„Sie hat daraus eine Bewegung gemacht und sie vielen Menschen zugänglich gemacht“, sagt Maser.

Stiles ihrerseits könnte nicht aufgeregter sein.

„Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, Menschen zu einem gesünderen Leben zu inspirieren“, sagt Stiles in einer Pressemitteilung, in der er die Partnerschaft ankündigt. „Das Genie von FitStar Yoga ist, dass es ein äußerst effektives und umfassendes Yoga-Erlebnis ermöglicht, das flexibel und zugänglich ist.“

Yoga wird diesen Herbst in den iOS-Apps von FitStar verfügbar sein. Maser sagt auch, dass das Unternehmen plant, FitStar in das HealthKit von iOS 8 zu integrieren, sagt aber, dass noch nichts offiziell sei.

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