Ist es aus ethischen Gründen möglich, sich während einer Schwangerschaft digital zu entgiften? Pandemie?
Es scheint, als wären alle drinnen, an ihre Telefone gefesselt und würden so viele Inhalte erstellen, wie physisch möglich ist. Mein Telefon jetzt ausschalten? Auf keinen Fall! Mein FOMO wäre außerhalb der Charts.
Mein Instagram-Feed ist voller Freunde und Familie Teilen Sie ihre Quarantäneroutinen Und positive Affirmationen darüber, wie man, nun ja, normal bleibt. Benutzer veröffentlichen ihre Sauerteig-Vorspeisen, 10-Minuten-Workouts und viralen Herausforderungen und fordern sich gegenseitig auf, zehn Liegestütze zu machen, einen Shot zu machen oder Zeichne eine Karotte.
Mein Twitter-Feed fließt von einem satirischen Witz zum nächsten über die Rätsel der Selbstisolation, die sich alle auf seltsame Weise gegenseitig ausspielen, während wir lautstark so tun, als würden unsere Ängste uns nicht bei lebendigem Leib auffressen.
Mein Facebook Feed ist Fehlinformation oder wird mir sonst als regelmäßig geplante Programmierung bezeichnet. Ich habe diesen Feed gemieden, bevor das Coronavirus meine Gedanken übernommen hat.
Die an mein Telefon gesendeten Nachrichtenbenachrichtigungen scheinen stündlich zu blinken und erinnern mich daran Ja! Es ist immer noch so schlimm, wie Sie denken! Nein, warte... schlimmer!
Die sozialen Medien scheinen von Natur aus heuchlerisch und fordern mich auf, meine geistige Gesundheit im Zaum zu halten: Denken Sie daran, zu atmen, einen Spaziergang zu machen, zu meditieren, an diesem virtuellen Klangbadkurs teilzunehmen und Ihre Küche zu streichen! Aber Mach nicht zu viel!
Währenddessen locken aktuelle Nachrichten mit neuen Informationen, neuen Todeszahlen, neuen bestätigten Fällen, neuen herzzerreißende Geschichten von Familien, die sich nicht von ihren Lieben verabschieden können, weil sie im Sterben liegen Gefangenschaft.
Es ist alles sehr überwältigend. Vergessen Sie den Verzicht auf Bildschirme. Es fühlt sich auf jeden Fall so an, als hätten sie gewonnen.
Wenn diese Quarantäne jemals vorbei ist, wird die Gesellschaft eine massive digitale Entgiftung brauchen.
— Matthew Covid Snoep (ehemals David) (@monkeymarv) 1. April 2020
Doch letzte Woche habe ich beschlossen, alles zu löschen … zumindest von meinem Telefon. Doch das Engegefühl und die Kurzatmigkeit, die ich in meiner Brust gespürt habe, waren keine Symptome des neuesten beliebten Krankheitserregers, der Millionen Menschen plagt, sondern ein Schuldgefühl. Mir ist klar geworden, dass es derzeit möglicherweise zwei Arten von Menschen gibt: Diejenigen, die den Stecker ziehen, um neue Energie zu tanken, und diejenigen, die das Bedürfnis verspüren, ins Feuer zu gehen, um zu sehen, was brennt. Und ich kann beides sein.
Vor allem, dachte ich, habe ich nicht eine moralische Verantwortung, als Bürger informiert zu sein? Um meine Feeds ständig zu aktualisieren? Wenn es meine Pflicht ist, ständig auf dem Laufenden zu bleiben, welchen Preis sollte dann meine geistige Gesundheit haben?
Das war eine zu große Frage, als dass ich ohne philosophische Hilfe darüber nachdenken könnte.
Also wandte ich mich an Kathie Jenni, eine Philosophieprofessorin an der University of Redlands in Kalifornien, die meinte, ich könnte vielleicht einen Ausgleich finden – einen heiklen.
„Obwohl es für einige ganz natürlich ist, sich schuldig zu fühlen, weil sie nicht umfassender informiert sind, als wir sein könnten, würde ich hoffen, dass wir das können.“ Bekämpfen Sie dieses Gefühl, indem Sie sich daran erinnern, dass man anderen oder sich selbst nicht viel helfen kann, wenn man nicht emotional stabil ist“, sagte sie.
Grundsätzlich gilt: Wenn die Angst und der Schrecken, die Sie verspüren, schwächend sind und die Ursache Ihrer Ängste in den Abschirmungen liegt, mit denen Sie sich umgeben, Nach einigen ethischen Theorien und Jenni sollte die Selbsterhaltung Vorrang haben, wenn sie die Verantwortung gegenüber anderen und der Bürgerschaft behindert Pflicht.
Aber so einfach ist es nicht.
Sobald das alles vorbei ist, mache ich eine digitale Entgiftung und werde einfach ein bisschen das Leben ohne Internet genießen.
– Mol??? (@_MollyWebb) 28. März 2020
„Ich denke, man kann versuchen, emotionale Selbsterhaltung mit der bürgerlichen Pflicht, informiert zu bleiben, in Einklang zu bringen“, sagte Jenni. „Wir müssen nicht den ganzen Tag stundenlang Nachrichten schauen oder öffentlich-rechtlichen Rundfunk hören, um uns jeden Tag ein Bild von der Lage zu machen. Dennoch besteht hier die Gefahr der Selbsttäuschung: Manche Leute werden sagen, sie könnten es nicht ertragen, zu wissen, was vor sich geht, obwohl sie es in Wirklichkeit ertragen könnten und sollten. Aber wenn jemand einfach entscheidet: „Ich habe genug von diesen schlechten Nachrichten“ und sich völlig zurückzieht, verstößt er gegen seine moralischen Verpflichtungen.“
Das Wesentliche? Es ist Zeit, brutal ehrlich zu uns selbst zu werden, was wir tun denken was wir bewältigen können und was wir können Genau genommen handhaben. Was meine verspannte Brust angeht, riet Jenni mir, „etwas dagegen zu unternehmen“.
Glücklicherweise hat sie uns einige Fragen gestellt, die wir uns stellen sollten, wenn wir gerade über eine gründliche digitale Entgiftung nachdenken: Wie ist meine emotionale Gesundheit? Wie viel muss ich wissen? In welcher Form kann ich diese Dinge wissen, ohne von Angst und Schrecken überwältigt zu werden?
Es ist derzeit unmöglich, belastenden Informationen aus dem Weg zu gehen. Es ist überall. Es geht jedoch darum, zu verwalten, was wir sehen, lesen und hören. Es ist möglich, unserer moralischen Verantwortung gegenüber uns selbst als Menschen und als Bürger gleichzeitig gerecht zu werden, solange dies eine authentische Widerspiegelung unserer geistigen Lage ist. Das heißt, ja, es ist ethisch vertretbar, sich digital zu entgiften, selbst während einer Pandemie.
Es besteht derzeit kein Grund, uns zu rechtfertigen. Die Verbindung zu trennen, die Benachrichtigungen auf Ihrem Telefon auszuschalten und Apps zu löschen, bis Sie sich bereit fühlen, ist möglicherweise die beste Strategie für diejenigen, die ihrer Bürgerpflicht weiterhin nachkommen möchten. Aber denken Sie auch daran: Sie sind in dieser Krise verpflichtet, sich Zeit für sich selbst zu nehmen.
Und wenn jemand anderer Meinung ist, sagen Sie ihm, er solle zuerst einen Philosophen konsultieren.
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