Die besten Fitness-Tracker im Jahr 2023: Die 12 besten, die Sie kaufen können

Fitness-Tracker sind, trotz des Namens, für jedermann geeignet – nicht nur für Läufer und Fitnessstudio-Ratten. Denn Fitness-Tracker können Ihnen dabei helfen, Ihr allgemeines Wohlbefinden und Ihre Gesundheit im Auge zu behalten, indem sie beispielsweise Schritte, Kalorien, Schlaf und sogar Ihre Herzfrequenz protokollieren.

In dieser Zusammenfassung finden Sie die besten Fitness-Tracker und Smartwatches, die uns im Jahr 2023 am meisten hervorstechen. Unsere erste Wahl ist jedoch die Garmin Forerunner 265. Obwohl es sich um eine Lauf-Smartwatch handelt, ist sie super komfortabel, verfügt über ein wunderschönes AMOLED-Display und ist vollgepackt mit Unglaublich leistungsstarke Gesundheits- und Fitnesstools, die Ihnen personalisierte Laufroutinen ermöglichen und eine lange Lebensdauer haben Batterielebensdauer. Der beste Teil? Es gibt keine Abonnements. Auch wenn Sie kein Profi-Läufer sind, der jedes Wochenende für Marathons trainiert, ist dies ein großartiger Fitness-Tracker.

Natürlich haben wir in dieser Zusammenfassung eine Mischung aus Fitness-Trackern und Smartwatches. Smartwatches haben sich neben allem, was sie sonst noch können, auch als großartige Fitness-Tracker erwiesen. Wenn Sie aber gezielt nach einer Smartwatch suchen, schauen Sie sich unbedingt unsere an

beste Smartwatch aufrunden.

Garmin Forerunner 265

Garmin Forerunner 265

Insgesamt der beste Fitness-Tracker

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Fitbit Charge 5

Fitbit Charge 5

Bester Fitness-Tracker mit kleinem Budget

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Apple Watch SE 2

Apple Watch SE 2

Bester Fitness-Tracker für iPhones

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Samsung Galaxy Watch 5

Samsung Galaxy Watch 5

Bester Fitness-Tracker für Samsung-Handys

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Fitbit Ace 3

Fitbit Ace 3

Bester Fitness-Tracker für Kinder

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Oura-Ring

Oura-Ring

Bester Fitness-Tracker zum Schlafen

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Apple Watch Serie 8

Apple Watch Serie 8

Bester Premium-Fitness-Tracker

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Fitbit Inspire 3

Fitbit Inspire 3

Bester kleiner Fitness-Tracker

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Hoppla 4.0

Hoppla 4.0

Bester Fitness-Tracker ohne Bildschirm

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Garmin Forerunner 955 Solar

Garmin Forerunner 955 Solar

Bester Fitness-Tracker für Läufer

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Garmin Vivomove Trend

Garmin Vivomove Trend

Bester Hybrid-Fitness-Tracker

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Casio G-Shock GBD-H2000

Casio G-Shock GBD-H2000

Bester Fitness-Tracker für die Akkulaufzeit

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Garmin Forerunner 265 Testbericht 4
Joe Maring/Digitale Trends

Garmin Forerunner 265

Insgesamt der beste Fitness-Tracker

Garmin Forerunner 265 Testbericht

Vorteile

  • Äußerst bequem
  • Schöner AMOLED-Bildschirm
  • Unglaubliche Gesundheits-/Fitness-Tools
  • Hochgradig anpassbar
  • Über 4 Tage Akkulaufzeit
  • Erfordert keine Abonnements

Nachteile

  • Begrenzte intelligente Funktionen
  • Proprietäres Ladegerät

Warum Sie das kaufen sollten: Dies ist eine äußerst komfortable Lauf-Smartwatch und ein Fitness-Tracker mit einem AMOLED-Bildschirm, leistungsstarken Gesundheits- und Fitness-Tools und einer hohen Anpassungsfähigkeit an Ihre individuellen Bedürfnisse. Es hat auch eine Akkulaufzeit von über vier Tagen.

Für wen ist es: Obwohl andere Wearables von Garmin für ambitionierte Läufer konzipiert sind, eignet sich der Forerunner 265 auch für Gelegenheitsläufer, die einfach nur ein gutes Gesundheits- und Fitness-Tracking mit ihrer Smartwatch wünschen.

Warum wir uns für das entschieden haben Garmin Forerunner 265:

Vom Design her ähnelt der Garmin Forerunner 265 anderen Garmin-Angeboten. Beim Betrachten denkt man als erstes an eine Lauf-Smartwatch, denn das gesamte Gehäuse besteht aus „faserverstärktem Polymer“, also Kunststoff. Das Design ist zwar nicht besonders auffällig, aber der Nutzen des Designs macht das wett.

Außerdem ist die Garmin Forerunner 265 unglaublich angenehm zu tragen, dank des Silikonarmbands, das über zahlreiche Löcher verfügt, damit Sie die perfekte Passform finden. Mit fünf physischen Tasten können Sie ganz einfach durch die Benutzeroberfläche navigieren. Sobald Sie die Garmin Connect-App verwenden, können Sie ihnen auch Verknüpfungen neu zuweisen. Die Tasten sind gut fühlbar und lassen sich nicht schwer drücken. Die Forerunner 265 verfügt über eine Wasserdichtigkeit von 5 ATM, die die Smartwatch vor bis zu 50 Metern Wassertiefe schützt.

Auch das Display des Forerunner 265 wurde im Vergleich zum Vorgänger deutlich verbessert, da das MIP-Display (Memory-in-Pixel) endgültig durch ein modernes AMOLED-Display mit einer Auflösung von 416 x 416 ersetzt wurde. Das bedeutet, dass alles gut lesbar ist, Schwarz schwarz ist und die Farben super lebendig sind und sofort ins Auge fallen. Und dieses AMOLED-Display ist im Freien auch bei Sonnenlicht gut lesbar. Und das neue AMOLED-Display bedeutet, dass Sie Touchscreen-Unterstützung haben, im Gegensatz zum vorherigen Forerunner 255, der zur Navigation durch die Benutzeroberfläche auf Tasten angewiesen war.

Wenn Sie einen Lauf mit dem Forerunner 265 aufzeichnen möchten, ist das ganz einfach: Drücken Sie einfach die spezielle „RUN“-Taste an der Seite und wählen Sie Ihren Lauftyp aus. Im Laufe der Zeit wird Ihnen der Forerunner 265 jeden Tag einen Vorschlag unterbreiten, der anhand Ihrer Aufzeichnungen für Sie personalisiert wird. Sie sind natürlich optional, aber sie können Ihre normale Routine wirklich durcheinander bringen, wenn Sie etwas anderes wollen. Vielleicht ein einstündiger Lauf in Ihrem Basistempo oder ein Lauf zur Verbesserung Ihres VO2-Maximums, Ihrer Sprintgeschwindigkeit oder sogar ein Erholungslauf, wenn Sie eine Pause brauchen.

Aber der Forerunner 265 eignet sich nicht nur hervorragend zum Laufen; Es eignet sich auch hervorragend für andere Gesundheits- und Fitness-Tracking-Anwendungen. Sie erhalten Schrittzahl, Herzfrequenzverfolgung, Herzfrequenzvariabilität (HRV), Schlaf und VO2max mit SpO2-Werten. Garmin verwendet alle diese Messwerte, um Ihnen einen Trainingsbereitschaftswert zu geben, der zeigt, wie fit Ihr Körper für das Training an diesem Tag ist. Es überwacht auch Ihr Stressniveau den ganzen Tag über, wobei es sich um Phasen mit hohem Stress, mittlerem Stress, niedrigem Stress oder Ruhephasen handeln kann. Auch der Stresslevel wird bewertet. Der letzte Wert ist die Body Battery, die im Grunde angibt, wie viel Energie Sie jeden Tag haben. Ihre Schlaf-/Ruhephasen werden das wieder aufladen, aber Training und Stress verringern es.

Oh, und vergessen wir nicht die Tatsache, dass Sie kein Abonnement benötigen, um Zugriff auf die leistungsstarken Gesundheits- und Fitnessdaten zu erhalten, die der Garmin Forerunner 265 bereitstellt.

Garmin Forerunner 265

Garmin Forerunner 265

Insgesamt der beste Fitness-Tracker

Fitbit Charge 5 Testbericht Tippen Sie auf das Display
Yoona Wagener / Digitale Trends

Fitbit Charge 5

Bester Fitness-Tracker mit kleinem Budget

Testbericht zum Fitbit Charge 5

Vorteile

  • Stilvolles und komfortables Design
  • Solide Akkulaufzeit
  • Vollgepackt mit erweiterten Gesundheitsmetriken
  • Integriertes GPS mit mehreren Modi
  • Unterstützt Fitbit Pay

Nachteile

  • Manchmal ist das Wischen von Eingaben langsam
  • Es fehlen einige grundlegende Fitness-/Wellness-Tools
  • Für einige Funktionen ist Fitbit Premium erforderlich

Warum Sie das kaufen sollten: Es handelt sich um einen preisgünstigen, äußerst funktionsreichen Fitness-Tracker mit einer Akkulaufzeit von sieben Tagen.

Für wen es ist: Jeder, der ein tolles Fitness-Ladegerät möchte und keine Smartwatch möchte.

Warum wir uns für das entschieden haben Fitbit Charge 5:

Der Fitbit Charge 5 hat uns genau daran erinnert, warum wir die Fitness-Tracker von Fitbit lieben. Fitbit hat die Designsprache des Charge mit dem Charge 5 aktualisiert, indem es glatte, abgerundete Ecken hinzugefügt und das kastenförmigere Design der Vergangenheit hinter sich gelassen hat. Es ist ein Look, der eher den neuesten Trends entspricht Apple Watch Serie 8, und das bedeutet, dass Sie sich nicht schämen müssen, den neuen Fitbit-Fitness-Tracker zu tragen. Da es aus Aluminium, Glas und Silikon besteht, fühlt es sich genauso gut an, wie es aussieht.

Wir wissen also, dass es gut aussieht, aber ein gutes Aussehen, das nicht durch ein gutes Fitness-Tracking untermauert wird, ist nutzlos. Zum Glück ist es großartig. Es ist ein spezieller Fitness-Tracker und mit 20 Trainingsmodi so leistungsfähig, wie Sie es sich wünschen. Einige davon starten automatisch, sodass Spaziergänge und Wanderungen erfasst werden, ohne dass Sie sie starten müssen, und zwar während der Das GPS kann zu Beginn einer getrackten Übung leicht hinterherhinken, es hat aber immer aufgeholt, ohne dass unser GPS stark beeinträchtigt wurde Trainingseinheiten. Workouts sind jedoch nur ein Teil der Geschichte, und der Charge 5 verfügt auch über eine beeindruckende Reihe von Wellnessfunktionen. Es kann Ihre Blutsauerstoffsättigung und Ihren Stresspegel im Auge behalten und wird in Kürze die Fitbit-EKG-App unterstützen.

Obwohl es sich sicherlich nicht um eine vollwertige Smartwatch handelt, bietet der Charge 5 eine gewisse Unterstützung für Benachrichtigungen von einem gekoppelten Telefon. Android-Benutzer erhalten einige Funktionen, die iPhone-Benutzer nicht haben, wie z. B. schnelle Antworten, aber iPhone-Benutzer sollten eine verwenden Apple Watch Jedenfalls ist es kein großes Problem.

Leider ist es ziemlich stark an die Begleit-App auf Ihrem Telefon gebunden. Aber die App von Fitbit ist ziemlich gut, was die Pille ziemlich aufpeppt. Die benötigten Daten sind beim Öffnen der App leicht zu sehen und ein paar Fingertipps bieten tiefere Einblicke in Ihren Schlaf oder Ihre Trainingsleistung. Allerdings ist ein Premium-Abonnement erforderlich, um Ihnen alle gewünschten Daten zur Verfügung zu stellen, was ärgerlich ist.

Wie bereits erwähnt, bietet der Fitbit Charge 5 auch eine Akkulaufzeit von sieben Tagen, was für Fitness-Tracker dieser Stufe ziemlich Standard ist. Das Beste daran ist, dass der Preis angemessen ist, sodass Sie nicht viel Geld dafür ausgeben müssen, und dass es auf jeden Fall ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis bietet.

Fitbit Charge 5

Fitbit Charge 5

Bester Fitness-Tracker mit kleinem Budget

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Apple Watch SE 2 Testbericht Top-Typ
Andy Boxall/Digitale Trends

Apple Watch SE 2

Bester Fitness-Tracker für iPhones

Testbericht zur Apple Watch SE 2: einfacher, günstiger und brillanter Testbericht

Vorteile

  • Angenehm zu tragen 24 Stunden am Tag
  • Umfassendes und dennoch einfach zu bedienendes Fitness-Tracking
  • Hervorragende Smartwatch-Software und Support
  • Der neueste Prozessor sorgt für die nötige Leistung
  • Zwei-Tage-Batterie

Nachteile

  • Kein Always-On-Bildschirm
  • Langsames Laden des Akkus

Warum Sie das kaufen sollten: Sie möchten den Fitness-Tracker und die Smartwatch mit dem besten Preis-Leistungs-Verhältnis für iPhone-Nutzer.

Für wen es ist: Sie besitzen ein iPhone und würden ein eher uhrenähnliches Design und viele weitere Funktionen bevorzugen, die über die reine Aktivitätsverfolgung hinausgehen.

Warum wir uns für das entschieden haben Apple Watch SE 2:

Die Apple Watch SE 2 ist viel mehr als ein Aktivitäts-Tracker. Es verfügt über einen schönen Bildschirm, führt leistungsstarke Apps aus, tätigt und empfängt Anrufe, zeigt Benachrichtigungen von Ihrem Telefon an und misst sogar, wie lange Sie Ihre Hände gewaschen haben. Dieser hohe Funktionsumfang wirkt sich natürlich auf den Preis aus, sodass die Apple Watch SE bei 249 US-Dollar startet.

Warum haben wir es hervorgehoben, wenn es doch viel mehr als nur ein Fitness-Tracker ist? Vor allem, weil die Gesundheitssoftware und die Aktivitätsverfolgung von Apple hervorragend und unglaublich einfach zu bedienen sind. Es gibt eine große Auswahl an Trainings-Tracking, GPS, einen Herzfrequenzsensor, Schlaf-Tracking und auch einen schwimmfesten Körper. Die gesammelten Daten sind leicht zu interpretieren und das Aktivitätsringsystem für tägliche Ziele ist einfach und motivierend.

Es sind die kleinen Dinge, die die Apple Watch SE 2 zu einem tollen Begleiter machen. Der automatische Handwasch-Timer ist überraschend genau, die Uhr erinnert Sie daran, nach bestimmten Zeiten aufzustehen Bei Inaktivität gibt es eine entspannende Achtsamkeits-App namens Breathe, die den Menstruationszyklus aufzeichnet Besonderheit. Es läuft auf dem neuesten Stand watchOS 9, das neue Herzfrequenzzonen, Multisport-Workouts, Rennstrecken, automatische Streckenerkennung und mehr hinzufügt.

Wenn Sie über die Apple Watch SE 2 nachdenken und die Gesundheit oberste Priorität hat, sollten Sie vielleicht darüber nachdenken Apple Watch Serie 8 sowie. Es ist mit 399 US-Dollar teurer, verfügt aber über ein EKG, eine SpO2-Messung, einen optischen Herzfrequenzsensor und Körpertemperatursensoren, die hauptsächlich für die Fruchtbarkeit von Frauen konzipiert sind. Wofür Sie sich auch entscheiden, es ist mit Abstand der beste Gesundheits- und Aktivitäts-Tracker für iPhone-Besitzer.

Apple Watch SE 2

Apple Watch SE 2

Bester Fitness-Tracker für iPhones

Samsung Galaxy Watch 5 Neuigkeiten Gerüchte Renderings Leaks Spezifikationen Preisübersicht 17
Joe Maring/Digitale Trends

Samsung Galaxy Watch 5

Bester Fitness-Tracker für Samsung-Handys

Testbericht zur Samsung Galaxy Watch 5

Vorteile

  • Leichtes, komfortables Design
  • Robuste Gesundheitsverfolgung
  • Der AMOLED-Bildschirm sieht hervorragend aus
  • Einfacher Zugriff auf Google-Apps
  • Sehr schnelle Ladegeschwindigkeiten

Nachteile

  • Hauttemperatur-Tracking noch nicht verfügbar
  • Erfüllt die Angaben zur Akkulaufzeit nicht

Warum Sie das kaufen sollten: Die Samsung Galaxy Watch 5 ist eine der besten Smartwatches für Android-Benutzer, insbesondere für diejenigen mit einem Samsung-Telefon. Es ist leicht und angenehm zu tragen, verfügt über eine robuste Gesundheitsüberwachung mit einfachem Zugriff auf Google-Apps und der AMOLED-Bildschirm sieht fantastisch aus.

Für wen ist es: Jemand mit einem Samsung-Telefon, der mit seiner Gesundheits- und Fitnessüberwachung das beste Smartwatch-Erlebnis haben möchte.

Warum wir uns für das entschieden haben Samsung Galaxy Watch 5:

Samsungs Galaxy Watch 5 ist eine Smartwatch, die mit einem runden Display und einem Aluminiumgehäuse in den Größen 40 mm und 44 mm ein eher traditionelles Uhrendesign beibehält. Insgesamt ist es leicht und angenehm zu tragen, was bei einem Fitness-Tracker oder einer Smartwatch immer wichtig ist. Die Galaxy Watch 5 verfügt außerdem über ein ständig eingeschaltetes Super-AMOLED-Display, das helle und lebendige Farben mit tiefen, satten Schwarztönen bietet. Auch bei direkter Sonneneinstrahlung ist das Zifferblatt problemlos zu erkennen.

Mit dem Exynos W920-Chip von Samsung, 1,5 GB RAM und 16 GB internem Speicher liefert die Galaxy Watch 5 rasante Leistung an Ihrem Handgelenk. Apps werden schnell geöffnet, das Scrollen verläuft reibungslos und alles reagiert. Allerdings kann es bei der Verwendung zu einigen Inkonsistenzen und Fehlern kommen, die wahrscheinlich am Chip liegen, aber es ist immer noch sehr leistungsstark.

Die Galaxy Watch 5 wird mit Wear OS 3.5 ausgeliefert, darüber liegt die benutzerdefinierte One UI Watch 4.5-Software von Samsung. Alles ist gestenbasiert und man braucht nur einen Moment, um sich mit der Navigation vertraut zu machen. Sie erhalten außerdem eine vollständige QWERTZ-Tastatur, die sowohl Tippen als auch Wischen unterstützt, Dual-SIM-Wechsel, mehr Eingabehilfen und mehr Anpassungsoptionen.

Aber wie wäre es mit dieser Gesundheitsverfolgung? Die Galaxy Watch 5 verfügt über Schrittverfolgung, automatische Trainingserkennung und manuelle Trainingsverfolgung mit Unterstützung für über 90 verschiedene Übungsarten und Schlaf-Tracking mit einer Schlaf-Coaching-Plattform, um Ihnen dabei zu helfen, einen personalisierten Schlaf zu schaffen Programm. Es gibt auch die anderen Dinge, die Sie in den meisten anderen Trackern finden: Herzfrequenzüberwachung rund um die Uhr, SpO2-Tracking, EKG und mehr, einschließlich eines Temperatursensors. Beachten Sie jedoch, dass Sie ein Samsung Galaxy-Gerät benötigen – wie das Galaxy Z Flip 4 oder Galaxy S22 Ultra – um auf alle Gesundheitsfunktionen zuzugreifen.

Die Akkulaufzeit der Samsung Galaxy Watch 5 ist ebenfalls ziemlich gut, da Sie mit einer einzigen Ladung zwischen 40 und 50 Stunden Akkulaufzeit erreichen können. Dies kann jedoch von Samsung übertrieben sein und Ihre Laufleistung kann je nach täglicher Nutzung variieren. Dank der Schnellladeunterstützung ist das Aufladen jedoch ein Kinderspiel, sodass der Akku in etwa 30 Minuten auf 45 % aufgeladen ist.

Samsung Galaxy Watch 5

Samsung Galaxy Watch 5

Bester Fitness-Tracker für Samsung-Handys

Fitbit Ace 3 Bewertung Lifestyle-Bilder von 4

Fitbit Ace 3

Bester Fitness-Tracker für Kinder

Testbericht zum Fitbit Ace 3

Vorteile

  • Einfach zu verwenden
  • Bequeme Passform in Kindergröße
  • Ansprechende, animierte Benutzeroberfläche
  • Spaß, familiäre Herausforderungen

Nachteile

  • Verschluss kann brechen
  • Funktioniert am besten mit einem Eltern-Fitbit

Warum Sie das kaufen sollten: Es ist ein Fitness-Tracker voller Funktionen und Belohnungen, der Kinder dazu ermutigt, in Bewegung zu bleiben.

Für wen es ist: Eltern suchen einen robusten Fitness-Tracker für Kinder unter 12 Jahren.

Warum wir uns für das entschieden haben Fitbit Ace 3:

Es ist ein vollwertiger Fitness-Tracker, neu verpackt für Kinder. Wie die meisten früheren Armbänder von Fitbit besteht auch das Fitbit Ace 3 aus einer Fitness-Tracker-Einheit, die in ein Silikonband passt. Dieser modulare Aufbau ermöglicht eine einfache Reinigung – da Sie das Gerät einfach herausnehmen müssen, um das Band gründlich zu reinigen –, sorgt aber auch dafür, dass es eine recht hohe Haltbarkeit aufweist. Das Silikon selbst ist ziemlich stark, aber wenn Sie raubeinige Kinder haben, müssen Sie wahrscheinlich irgendwann ein ramponiertes Band austauschen, und das Design von Fitbit macht das einfach. Wenn sie den eher auf Kinder zugeschnittenen Ace 3-Armbändern entwachsen, können Sie auch beliebige Fitbit Inspire- oder HR 2-Armbänder verwenden, um ein erwachseneres Gefühl zu erzeugen.

Es macht keine Kompromisse bei den Funktionen, nur weil es eine Kinderband ist. Es verfügt über einen dreiachsigen Beschleunigungsmesser zur Schrittverfolgung und eine ziemlich detaillierte Schlafverfolgung. Es gibt auch einen Herzfrequenzsensor, dessen Verwendung jedoch standardmäßig deaktiviert ist. Diese Sensoren bedeuten, dass Sie eine ganze Reihe von Messwerten aufschlüsseln müssen, und wir empfanden die Verwendung der „Erwachsenen“-Ansicht in der Smartphone-App als etwas nervig. Der Wechsel zwischen den Ansichten erfordert jedes Mal die Eingabe eines Passworts, und das kann sehr ermüdend sein, wenn keine Möglichkeit besteht, biometrische Anmeldedaten zu verwenden.

Zum Glück lässt sich das nicht auf Fitbits eigenes Display für Kinder übertragen. Es sammelt viele Daten, überfordert Kinder aber nicht damit und konzentriert sich hauptsächlich auf die Schrittzahl. Es stehen zahlreiche lustige Zifferblätter zur Auswahl, die die Schrittzahl Ihres Kindes anzeigen, darunter eines, bei dem eine Rakete gestartet wird, wenn das tägliche Schrittziel erreicht wurde. Ähnlich wie der Drang, die Ringe einer Apple Watch zu schließen, schien dieses visuelle Feedback Kindern dabei zu helfen, sich mehr zu bewegen.

Während wir bei Erwachsenen einige Probleme mit der Software haben, ist der Fitbit Ace 3 ein hervorragender Fitness-Tracker für kleine Kinder. Ältere Kinder finden es vielleicht zu kindisch, aber für Kinder unter 12 Jahren sollte es sehr gut funktionieren.

Fitbit Ace 3

Fitbit Ace 3

Bester Fitness-Tracker für Kinder

Oura Ring Bewertung Fingerseite
Andy Boxall/Digitale Trends

Oura-Ring

Bester Fitness-Tracker zum Schlafen

Oura Ring-Rezension: Smarter Schmuck, den Sie nicht mehr ausziehen wollen

Vorteile

  • Leicht und angenehm zu tragen
  • Detailliertes, informatives Schlaf-Tracking
  • Lange Akkulaufzeit mit einfachem Aufladen
  • Stilvoll, mit einer Auswahl an Ausführungen
  • Gut gestaltete App

Nachteile

  • Begrenzte Aktivitätsverfolgung
  • Teuer im Vergleich zu anderen Fitness-Wearables

Warum Sie das kaufen sollten: Es bietet eine umfassende Schlafverfolgung in einem sehr praktischen, sehr eleganten Paket.

Für wen es ist: Jeder, der nachts keine Uhr oder kein Armband tragen möchte, um seinen Schlaf zu überwachen.

Warum wir uns für das entschieden haben Oura-Ring:

Wenn Sie Ihren Schlaf mithilfe einer tragbaren Technologie verfolgen möchten, empfehlen wir Ihnen den Oura Ring. Was es so gut macht, sind nicht nur die informativen und nützlichen Daten, die es sammelt, sondern auch seine Größe und Bequemlichkeit. Wenn Sie nachts nicht gerne eine Uhr oder etwas anderes am Handgelenk tragen, ist es auch eine tolle Lösung, da es sehr wenig wiegt und Sie nach ein paar Tagen des Tragens vergessen werden, dass es da ist.

Es misst Herzfrequenz, Atmung und Körpertemperatur und achtet auch auf Bewegungen, während Sie schlafen Zeigt Schlafstadien, Dauer, Qualität und andere Statistiken an, die dann in einen leicht verständlichen Schlaf umgewandelt werden Punktzahl. Daneben gibt es einen Readiness-Score, der Ihnen hilft, Ihren Erholungsgrad zu verstehen und zu verstehen, ob es sinnvoll wäre, mit einem weiteren Training zu warten.

Die dazugehörige App ist attraktiv und hilfreich, während die Akkulaufzeit des Rings etwa eine Woche beträgt, bevor er aufgeladen werden muss. Es besteht aus Titan und ist in zwei verschiedenen Designs mit verschiedenen Ausführungen erhältlich. Es ist nicht möglich, Trainingseinheiten aufzuzeichnen. Um ein umfassendes Bild Ihrer Gesundheit und Fitness zu erhalten, muss es mit einem anderen tragbaren Gerät gekoppelt werden. Es zählt jedoch Schritte und Kalorienverbrauch.

Der Oura Ring ist ziemlich teuer. Es beginnt bei 299 US-Dollar, und obwohl die Funktionen ausgezeichnet sind und sehr gut funktionieren, unterscheiden sie sich nicht wesentlich von Fitness-Trackern, die viel weniger kosten. Das coole Design, die hochwertigen Materialien und der einzigartige Stil heben den Oura Ring jedoch von der Konkurrenz ab. Es ist die umfassendste und am wenigsten aufdringliche Möglichkeit, den Schlaf mit einem Wearable zu verfolgen.

Oura-Ring

Oura-Ring

Bester Fitness-Tracker zum Schlafen

Apple Watch Series 8 Deal Amazon April 2023 Testbericht 4
Joe Maring/Digitale Trends

Apple Watch Serie 8

Bester Premium-Fitness-Tracker

Testbericht zur Apple Watch Series 8

Vorteile

  • Schlankes, komfortables Design
  • Das Display ist groß und wunderschön
  • Hervorragende Gesundheitsmerkmale
  • Schnelle Ladegeschwindigkeiten
  • watchOS 9 ist besser als je zuvor
  • Erkennung von Autounfällen

Nachteile

  • Temperatursensoren sind begrenzt
  • Fast identisch mit der Serie 7

Warum Sie das kaufen sollten: Wenn Sie eine Smartwatch für Ihr iPhone mit etwas mehr Funktionen als der Apple Watch SE 2 suchen, ist die Apple Watch Series 8 die richtige Wahl.

Für wen ist es: Jemand, der eine ständig aktive Anzeige auf einer Smartwatch sowie Funktionen wie SpO2-Tracking, EKG, optischen Herzfrequenzsensor und die neuen Körpertemperatursensoren für die Familienplanung möchte.

Warum wir uns für das entschieden haben Apple Watch Serie 8:

Obwohl die Apple Watch Series 8 optisch nicht anders aussieht als die Serie 7 Davor gibt es viel zu lieben an der neuesten Mainstream-Apple Watch, die für die meisten Menschen großartig ist.

Mit der Apple Watch Series 8 erhalten Sie ein großes, ständig eingeschaltetes Display mit speziell darauf abgestimmten Zifferblättern Entwickelt, um diesen zusätzlichen Anzeigeraum zu nutzen, sodass Sie mehr Informationen auf einmal an Ihrem Handgelenk erhalten Blick. Und mit dem neuen S8 SiP-Prozessor ist die Series 8 schneller als je zuvor, sodass watchOS 9 schnell und reibungslos läuft. WatchOS 9 verfügt über einige neue Funktionen wie Herzfrequenzzonen, anpassbare Workouts und Multisport-Workout, das zwischen a wechselt Eine Abfolge von Schwimm-, Rad- und Laufstrecken, die es Ihnen ermöglicht, gegen Ihre eigene Bestzeit anzutreten, und vieles mehr mehr.

Außerdem erhalten Sie mit der Series 8 mehr Gesundheitsfunktionen als mit der zuvor erwähnten Apple Watch SE 2. Die Apple Watch Series 8 verfügt über EKG, Blutsauerstoffüberwachung (SpO2), einen optischen Herzfrequenzsensor und neue Körpertemperatursensoren. Obwohl der Körpertemperatursensor eher begrenzt ist, ist er in erster Linie für Frauen konzipiert, da er zur Bestimmung des Eisprungszyklus für Familienplanungszwecke verwendet wird.

Und obwohl die Apple Watch Series 8 nicht über eine Akkulaufzeit von 36 Stunden verfügt Apple Watch UltraMit der Serie 8 haben Sie immer noch eine ganztägige Akkulaufzeit. Es ermöglicht sogar schnelle Ladegeschwindigkeiten, sodass Sie es bei Bedarf schnell wieder aufladen können. Die Serie 8 verfügt außerdem über eine Autounfallerkennung, eine Funktion, die Sie hoffentlich nicht nutzen möchten, die Ihnen aber zusätzliche Sicherheit gibt, falls Sie sich in einer solchen Situation befinden.

Apple Watch Serie 8

Apple Watch Serie 8

Bester Premium-Fitness-Tracker

Fitbit Inspire 3 Testbericht 7
Andy Zahn / Digitale Trends

Fitbit Inspire 3

Bester kleiner Fitness-Tracker

Fitbit Inspire 3 Testbericht

Vorteile

  • Leicht
  • Sehr bequem
  • Präzise Fitnesssensoren
  • Der Akku hält ohne Aufladen über eine Woche
  • Erschwinglicher Preis

Nachteile

  • Es fehlt ein Höhenmesser
  • Das Trennen des Ladegeräts ist schwierig

Warum Sie das kaufen sollten: Der Inspire 3 ist leicht, komfortabel und vollgepackt mit einfachen, aber präzisen Sensoren, um alle Ihre Fitnessbedürfnisse zu verfolgen. Es ist auch super erschwinglich.

Für wen ist es: Jeder, der einen tollen Fitness-Tracker möchte, der nicht die Bank sprengt.

Warum wir uns für das entschieden haben Fitbit Inspire 3:

Während viele Fitness-Tracker heutzutage sehr teuer erscheinen, ist der Fitbit Inspire 3 eine der preisgünstigsten Optionen, die Sie kaufen können. Außerdem verfügt es über ein äußerst minimalistisches Design, sodass Sie ein Gesundheits- und Fitnesserlebnis ohne Schnickschnack genießen können, was genau das ist, was Sie manchmal brauchen.

Der Fitbit Inspire 3 ist dank seiner geringen Größe unglaublich leicht. Es wird mit einem kurzen und einem langen Band geliefert, sodass Sie es an Ihre persönlichen Bedürfnisse anpassen können. Das Band selbst besteht aus einem weichen und gummiartigen Material, das den ganzen Tag über angenehm zu tragen ist. Außerdem können Sie das Fitbit Inspire 3 etwa zwei Wochen lang nutzen, bevor es erneut aufgeladen werden muss, was ziemlich großartig ist.

Trotz des niedrigen Preises verfügt das Fitbit Inspire 3 über ein AMOLED-Display, das lebendige Farben und tiefe Schwarztöne liefert. Es ist auch bei direkter Sonneneinstrahlung leicht zu erkennen. Wenn Sie also hauptsächlich im Freien trainieren, sollte dies eine große Hilfe sein. Allerdings ist die tatsächliche Bildschirmgröße aufgrund der großen Ränder recht klein, aber da das Inspire minimalistisch gestaltet ist, ist es für die angezeigten Informationen vollkommen in Ordnung. Es handelt sich außerdem um ein reaktionsfähiges Touch-Display, sodass die Navigation einfach ist.

Aber wie wäre es mit diesen Fitnesssensoren? Sie sind angesichts der Kosten sehr genau. In unserem Test war der Inspire 3 in der Lage, alle unsere Schritte beim Spaziergang genau zu verfolgen, und der Herzfrequenzsensor scheint etwas genauer zu sein als andere Fitness-Tracker, die wir verwendet haben. Auch die Schlafverfolgung ist deutlich verbessert und besser als bei anderen Trackern.

Der größte Nachteil des Fitbit Inspire 3 ist die Tatsache, dass es auf der Fitbit-App basiert und nicht nur in die nativen Gesundheits-Apps auf iOS oder Android integriert werden kann. Aber die Fitbit-App ist sehr informativ und bietet detaillierte Einblicke in die Gesundheit. Wenn Sie das Premium-Fitbit-Abonnement abschließen, erhalten Sie noch mehr Fitness- und Gesundheitsanalysen. Ein Fitbit Premium-Abonnement kostet 10 US-Dollar pro Monat oder 80 US-Dollar pro Jahr.

Fitbit Inspire 3

Fitbit Inspire 3

Bester kleiner Fitness-Tracker

Whoop 4 Bewertung Vordertasche
Andy Boxall/Digitale Trends

Hoppla 4.0

Bester Fitness-Tracker ohne Bildschirm

Whoop 4.0-Rezension

Vorteile

  • Angenehm rund um die Uhr zu tragen
  • Aufschlussreiche Gesundheitsdaten
  • Motivationsbelastungsmetrik
  • Keine Benachrichtigungen

Nachteile

  • Umständliches, langsames Ladesystem
  • Die monatliche Gebühr macht es teuer
  • Die automatische Trainingsverfolgung ist nicht anpassbar

Warum Sie das kaufen sollten: Wenn Sie keinen Bildschirm oder andere Ablenkungen auf Ihrem Fitness-Tracker haben möchten, erfüllt der Whoop 4.0 dieses Bedürfnis und liefert wertvolle und detaillierte Einblicke in Ihre Gesundheit.

Für wen ist es: Jeder, der ablenkungsfreies Fitness-Tracking möchte.

Warum wir uns für das entschieden haben Hoppla 4.0:

Das Whoop 4.0-Band ist einfach ein Band, das Sie am Handgelenk tragen. Es gibt keinen Bildschirm, keine Benachrichtigungen oder andere Ablenkungen. Es handelt sich lediglich um ein Armband mit Gesundheits- und Fitness-Tracking-Sensoren, das den ganzen Tag und jeden Tag sehr angenehm zu tragen ist.

Während Sie es tragen, zeichnet der Whoop 4.0 Dinge wie Schritte, Kalorien, Herzfrequenz, Blutsauerstoffgehalt, Atemfrequenz, Schlaf, HRV und mehr auf. Alle diese Daten werden verarbeitet und in drei Metriken analysiert: Belastung, Erholung und Schlaf. Es ähnelt dem Oura-Ring, den wir zuvor erwähnt haben. Sobald Whoop 4.0 nach ein paar Tagen Ihre Ausgangslage ermittelt, werden Ihre Ziele für jede Kategorie festgelegt und alle Daten in leicht lesbaren Diagrammen organisiert. Diese Daten sollen Sie motivieren, Ihre Ziele zu erreichen und einen gesünderen Lebensstil zu führen.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass für Whoop 4.0 ein monatliches Abonnement erforderlich ist, Sie die Hardware jedoch kostenlos erhalten. Der Abonnementpreis beträgt 30 US-Dollar pro Monat mit einem obligatorischen 12-Monats-Vertrag – das bedeutet, dass Whoop 4.0 für ein Jahr 360 US-Dollar kostet. Auf lange Sicht lohnt sich dies angesichts der anderen verfügbaren Optionen möglicherweise nicht.

Es ist unglaublich wichtig, die Betriebskosten von Whoop zu berücksichtigen. Im ersten Jahr ist es vielleicht günstiger als andere Tracker und Smartwatches, aber danach Die Kosten summieren sich einfach weiter. Es verfügt zwar über sehr detaillierte Gesundheitseinblicke und -berichte, aber ist es auf lange Sicht die Kosten wert? Das liegt an dir.

Hoppla 4.0

Hoppla 4.0

Bester Fitness-Tracker ohne Bildschirm

Garmin Forerunner 955 Solar Testbericht am Handgelenk 7
Andrew Martonik / Digitale Trends

Garmin Forerunner 955 Solar

Bester Fitness-Tracker für Läufer

Garmin Forerunner 955 Solar Testbericht

Vorteile

  • Unglaubliche Akkulaufzeit
  • Gleichbleibend genaue GPS-Ortung
  • Touchscreen und 5-Tasten-Navigation
  • Gut ablesbarer Bildschirm unter allen Bedingungen
  • Tolle Fitness- und Gesundheitsfunktionen

Nachteile

  • Die Solarversion ist für die meisten Läufer übertrieben
  • Kernfunktionen identisch mit denen niedrigerer Forerunner

Warum Sie das kaufen sollten: Garmin ist eine vertrauenswürdige Marke unter ernsthaften Läufern und die Forerunner 955 Solar ist eine robuste Smartwatch, die eine gute Wahl für alle ist, die Triathlons oder Ultramarathons absolvieren.

Für wen ist es: Ernsthafte Läufer, die eine Smartwatch benötigen, die für Triathlon- und Ultramarathon-Training konzipiert ist.

Warum wir uns für das entschieden haben Garmin Forerunner 955 Solar:

Der Garmin Forerunner 955 Solar ist für die meisten Menschen wahrscheinlich übertrieben, aber wenn Sie ein ernsthafter Läufer sind, ist das der Fall Wenn Sie trainieren oder regelmäßig an Veranstaltungen wie Triathlons oder Ultramarathons teilnehmen, ist dies die richtige Smartwatch für Sie Du. Es ist groß und klobig, sodass alle Komponenten darin Platz finden, aber es ist dennoch recht leicht und angenehm zu tragen.

Der Forerunner 955 Solar ist mit 600 US-Dollar teuer, aber Sie erhalten eine große Smartwatch, die das Neueste und Beste bietet, was Garmin zu bieten hat. Dazu gehören ein 1,3-Zoll-Touchscreen, der immer eingeschaltet ist, so ziemlich jeder GPS-Tracking-Modus und Sensor, den Sie jemals brauchen könnten und würden (einschließlich einiger). von deren Existenz Sie wahrscheinlich noch nicht einmal wussten), Wasserdichtigkeit, robustes Äußeres, das allen Wetter- und Geländebedingungen standhält, 32 GB Speicher und ein riesiges Batterie. Oh, und Sie können es über Solarenergie aufladen, daher der Name.

Trotz des Touchscreen-Displays verfügt der Forerunner 955 Solar weiterhin über Tasten. Es verfügt weiterhin über ein 5-Tasten-Layout, das Ihnen beim Navigieren durch Benachrichtigungen oder Listen in den Einstellungen hilft. Der Touchscreen selbst reagiert, aber die Tasten sind hilfreich, denn nun ja, man möchte sich beim Laufen nicht mit einem Touchscreen herumschlagen.

Auch Garmins Forerunner 955 Solar überzeugt mit einer beeindruckenden Akkulaufzeit. Im einfachen Smartwatch-Modus können Sie mit einer einzigen Ladung eine Akkulaufzeit von etwa 20 Tagen erreichen. Wenn Sie es im GPS-Modus verwenden, können Sie zwischen 42 und 49 Stunden Akkulaufzeit erreichen. Das Solarladen ist auch praktisch, da Sie etwa drei Stunden pro Tag im Freien bei 50.000 Lux Sonnenlicht die 20-Tage-Messung erhalten. Verwirrt über Lux-Messungen? Dabei handelt es sich um einen mäßig sonnigen Tag zur Mittagszeit oder einen völlig klaren Tag am Morgen oder Nachmittag.

Auch hier handelt es sich nicht um eine Smartwatch, die für den Durchschnittsmenschen entwickelt wurde. Es ist für ambitionierte Läufer und Sportler gedacht, die viel Zeit im Freien verbringen. Wenn Sie das sind, dann ist diese 600-Dollar-Smartwatch von Garmin eine der besten, die Sie bekommen können.

Garmin Forerunner 955 Solar

Garmin Forerunner 955 Solar

Bester Fitness-Tracker für Läufer

Garmin Vivomove Trend Testtasche
Andy Boxall/Digitale Trends

Garmin Vivomove Trend

Bester Hybrid-Fitness-Tracker

Garmin Vivomove Trend-Rezension

Vorteile

  • Hybrides, modisches Design
  • Der versteckte Bildschirm ist klar und scharf
  • Umfassende Gesundheitsplattform
  • Keine laufende Abonnementgebühr
  • Kabelloses Laden

Nachteile

  • Reflektierender Bildschirm behindert die Sicht
  • Langsame Reaktionsfähigkeit
  • Der Standardgurt ist nicht sehr bequem

Warum Sie das kaufen sollten: Das analoge Aussehen des Vivomove Trend verleiht ihm eine zeitlose Ästhetik, die zu allem passt, und Sie erhalten dennoch Zugriff auf die umfassende Gesundheitsplattform von Garmin.

Für wen ist es: Diejenigen, die analoge Uhren mögen, sich aber dennoch smarte Gesundheitsfunktionen wünschen.

Warum wir uns für das entschieden haben Garmin Vivomove Trend:

Es scheint, als ob jeder auf irgendeine Art von digitaler Smartwatch umgestiegen ist und die analoge Uhr zu einer verblassenden Erinnerung wird. Aber einige Leute bevorzugen immer noch dieses analoge Aussehen, und Garmin hat eine klassisch aussehende Smartwatch entwickelt, die Ihnen immer noch Zugriff auf intelligente Gesundheits-Tracking-Funktionen bietet. Während Garmin vor allem für seine lauforientierten Smartwatches und Fitness-Tracker bekannt ist, richtet sich der Vivomove Trend an diejenigen, denen Form wichtiger ist als Funktion.

Das Design des Vivomove Trend ist perfekt für Analogliebhaber. Sie verfügt über ein 40-mm-Gehäuse, das sowohl für Männer als auch für Frauen geeignet ist, und besteht aus faserverstärktem Polymer (Kunststoff) mit einer Edelstahllünette und verstärktem Glas über dem Zifferblatt. Da es sich um eine Hybriduhr handelt, handelt es sich um echte Zeiger über einem getarnten LCD-Bildschirm, aber das merkt man erst, wenn dieser aufleuchtet.

Der 1-Zoll-Bildschirm hat eine Auflösung von 256 x 346 und wird nur in einer einzigen „Farbe“ angezeigt, nämlich Weiß. Aber der Text ist klar und deutlich, sodass er gut lesbar ist, und wenn Sie den digitalen Bildschirm aktivieren, bewegen sich die Zeiger auf dem Zifferblatt schnell zur Seite, sodass der Text nicht verdeckt wird. Der Vivomove Trend hat keine Tasten an der Seite und alles wird durch Tippen und Wischen auf dem Glas gesteuert, was ziemlich cool ist.

Im Gegensatz zur Forerunner-Serie von Garmin bietet der Vivomove Trend eine einfachere Trainings- und Gesundheitsverfolgung. Sie können Ihr Training verfolgen, indem Sie auf das Glas tippen, und es kann zum Verfolgen von Schlaf, Blutsauerstoffgehalt, Herzfrequenz, Schritten und mehr verwendet werden.

Mit einer einzigen Ladung können Sie den Garmin Vivomove Trend etwa fünf Tage lang nutzen, je nachdem, wofür Sie ihn verwenden. Das ist viel besser als die Akkulaufzeit von einem Tag mit so etwas wie einer Apple Watch. Außerdem ist der Preis sehr konkurrenzfähig und sie sieht einfach viel schöner aus als eine typische Smartwatch.

Garmin Vivomove Trend

Garmin Vivomove Trend

Bester Hybrid-Fitness-Tracker

Casio G Shock GBD H2000 Testbericht
Andy Boxall/Digitale Trends

Casio G-Shock GBD-H2000

Bester Fitness-Tracker für die Akkulaufzeit

Casio G-Shock GBD-H2000 Testbericht

Vorteile

  • Raffiniertes und dennoch klassisches G-Shock-Design
  • Extrem langlebig
  • Umfassende Aktivitätsverfolgung
  • Solarladung

Nachteile

  • Keine App-Integration von Drittanbietern
  • Zu groß zum Tragen für die Schlafüberwachung

Warum Sie das kaufen sollten: Es handelt sich um eine Hybrid-Smartwatch mit tollem Uhrendesign und leistungsstarken Aktivitäts-Tracking-Funktionen, die Sie mit der Sonne aufladen können.

Für wen ist es: Diejenigen, die eine robuste Smartwatch suchen, die so ziemlich allem standhält und die dank Solaraufladung dafür sorgt, dass Sie sie nie an die Steckdose anschließen müssen, wenn Sie an einem sonnigen Ort leben.

Warum wir uns für das entschieden haben Casio G-Shock GBD-H2000:

Casio ist für seine G-Shock-Uhren bekannt, deren unverwechselbares Design robust und robust wirkt. Die GBD-H2000 ist etwas bescheidener dimensioniert als frühere G-Shock-Uhren, ist aber dennoch dazu gedacht, außerhalb des Ärmels und nicht darunter getragen zu werden. Auch dieses Modell besteht aus Biomasse-Kunststoff, einschließlich des Bandes, das flexibel und biegsam ist. Es lässt sich bequemer über den Harzversionen von früher tragen. Dank der vielen Löcher am Armband ist eine perfekte Passform gewährleistet und die Laschen halten es oben am Handgelenk fest. Selbst bei den extremsten Trainingseinheiten verrutscht dieses Uhrenarmband nicht, kommt nicht ins Schwitzen und bleibt bequem, auch wenn es eng ist.

Im GBD-H2000 sind mehrere Gesundheitssensoren untergebracht, darunter ein optischer Herzfrequenzsensor, ein Blutsauerstoffsensor, ein Beschleunigungsmesser zum Zählen von Schritten, ein Gyroskop zur Schwimmverfolgung und ein integriertes GPS. Dank Magnetometer, Barometer und Thermosensor können Sie es sogar als Kompass und Monitor für Luftdruck- und Temperaturänderungen verwenden.

Um Ihre Daten vom GBD-H2000 auf Ihr Smartphone zu übertragen, verwenden Sie die Casio Watches-App. Während Casio jedoch zuvor mit Firstbeat (jetzt im Besitz von Garmin) zur Erfassung und Analyse von Gesundheitsdaten zusammenarbeitete, arbeitet es beim H2000 mit Polar zusammen. Aber auch hier verwenden Sie einfach die Casio Watches-App, da die Polar-Integration im Hintergrund erfolgt.

Der Schwerpunkt von Fitness und Workouts mit dem H2000 liegt auf Laufen, Walken und Schwimmen, aber Sie können damit auch andere Fitness-Workouts, Radfahren und Intervalltraining aufzeichnen. Es verfügt über eine umfassende Liste unterstützter Trainingseinheiten, sodass es für die meisten Leute funktionieren sollte.

Der H2000 stellt über Bluetooth eine Verbindung zu Ihrem Smartphone her und Sie erhalten Benachrichtigungen von Ihrem Telefon. Natürlich können Sie beispielsweise keine Anrufe tätigen, aber wenn Sie nur Ihre Benachrichtigungen überprüfen und löschen möchten, ist dies mit dem H2000 möglich.

Das Beste an der Casio G-Shock GBD-H2000 ist die Solarladung. Wenn Sie an einem Ort leben, an dem die meiste Sonne herrscht, bedeutet das, dass Sie Ihren H2000 nie wirklich aufladen müssen, da er aufgeladen wird, während Sie in der Sonne unterwegs sind. Aber falls nicht, gibt es für den H2000 immer noch ein reguläres Ladegerät. Aber eine einzige volle Ladung dieser Uhr, ohne Sonneneinstrahlung, kann etwa zwei Monate halten. Wenn Sie häufig Sonnenlicht haben, müssen Sie sich nie Sorgen machen, dass der Akku leer wird.

Casio G-Shock GBD-H2000

Casio G-Shock GBD-H2000

Bester Fitness-Tracker für die Akkulaufzeit

Häufig gestellte Fragen

Sollte man einen Fitness-Tracker kaufen?

Jetzt ist genau der richtige Zeitpunkt, um ein Fitnessband zu kaufen. Die Akkulaufzeit verbessert sich, integriertes GPS-Tracking ist weitaus verbreiteter und Herzfrequenzmesser halten Einzug in immer mehr Geräte, um genaue Messungen zu gewährleisten. Die Technologie wird sich vorerst wahrscheinlich nicht allzu dramatisch weiterentwickeln, sodass Sie wahrscheinlich mehrere Jahre von den aufgeführten Optionen profitieren werden – wenn Sie dabei bleiben.

Viel hängt davon ab, was Sie daraus machen wollen. Wenn Ihnen die Motivation und die Ziele für den Kauf Ihres neuen Fitness-Trackers fehlen, kann es schwierig sein, die Ausgabe des Geldes für einen solchen zu rechtfertigen. Smartwatches sind eine gute Alternative, wenn es Ihnen darum geht, diese Motivation zu finden, da die meisten Apps über Apps verfügen, die Ihnen dabei helfen können, Sie zu motivieren Sie verfügen außerdem über zahlreiche weitere Funktionen, sodass Sie nicht das Gefühl haben, dass es Geldverschwendung ist, wenn Sie nicht sofort eine Fitness feststellen Ziele.

Sind Fitness-Tracker genau?

Eine der größten Beschwerden von Fitness-Trackern ist die mangelnde Genauigkeit. Handgelenk-Fitness-Tracker sind bei der Schrittzählung oder der Herzfrequenzmessung nicht 100 % genau. Fitness-Tracker nutzen Sensoren wie einen Beschleunigungsmesser oder einen Höhenmesser, um die Anzahl der Schritte und Treppensteige zu berechnen. Diese Sensoren sind nicht narrensicher – sie können Fehler machen und tun dies auch. Jede Bewegung des Handgelenks, beispielsweise beim Autofahren, kann dazu führen, dass der Tracker Stufen oder Treppen überquert, wenn Sie nicht gehen. Manchmal verpassen Sie Schritte, besonders wenn Ihre Füße sich bewegen und Ihre Hände still sind. Dieses Problem mit fehlenden Schritten tritt immer dann auf, wenn wir einen Laufbandschreibtisch verwenden. Letztendlich sollten Schritte und Treppenanzahl als grobe Richtlinie zur Beurteilung Ihres gesamten Aktivitätsniveaus und nicht als schrittweise Bewertung Ihres Tages verwendet werden.

Das gleiche Prinzip gilt für die Herzfrequenzmessung. Im Vergleich zu einem Brustgurt-Herzfrequenzmesser sind Handgelenksmonitore unzureichend. Sie leisten bei der Messung Ihrer durchschnittlichen Herzfrequenz gute Arbeit, haben jedoch Schwierigkeiten, schnelle Veränderungen der Herzfrequenz zu erkennen. Wenn Sie vom Stillstand zum Sprint übergehen, erkennt der Brustgurt genau den plötzlichen Anstieg Ihrer Herzfrequenz. Ein am Handgelenk getragener Monitor hat jedoch Schwierigkeiten, mit schnellen Veränderungen Schritt zu halten und bleibt oft zurück und zeigt den Anstieg der Herzfrequenz einige Sekunden nach dem Auftreten an. Für die meisten Menschen ist diese Verzögerung kein Grund zur Sorge, aber für Sportler, die Herzfrequenz-Tracking verwenden, um ihre Anstrengung während einer Übung zu messen, ist sie ein Grund zur Sorge.

Brauchen alle Fitness-Tracker ein Smartphone?

Bei fast allen Fitness-Trackern müssen Sie die Daten vom Tracker mit der App synchronisieren, die die Daten sammelt und für Sie analysiert. Die meisten Leute synchronisieren mit ihrem Tablet oder Smartphone, aber Sie können auch mit Ihrem Computer synchronisieren. Die Verbindung mit einem Computer ist nicht so bequem wie die Synchronisierung mit einem Smartphone, aber möglich. Einige Smartwatches wie die Apple Watch sind mit einer Mobilfunkverbindung erhältlich und können viele Funktionen ausführen Funktioniert ohne Smartphone, allerdings müssen Sie für die Nutzung einen Aufpreis auf Ihre monatliche Telefonrechnung zahlen Besonderheit.

Während ein Fitnessband auch ohne Smartphone funktioniert, profitieren Sie nicht von allen Vorteilen der Synchronisierung Daten mit der passenden App oder können andere Funktionen wie das einfache Aktualisieren der ausführen Software.

Können Fitness-Tracker den Blutdruck messen?

Fitness-Tracker können Ihre Herzfrequenz messen, die meisten jedoch nicht Ihren Blutdruck. Es gibt eine Handvoll tragbarer Blutdruckmessgeräte, aber keiner der großen Hersteller wie Garmin, Fitbit, Samsung, Polar oder Apple hat bisher Blutdruckmessgeräte in seine Produkte integriert.

Wie lange halten Fitness-Tracker?

Fitness-Tracker können in der Regel bis zu fünf Jahre halten. Probleme mit dem Aufladen des Akkus und defekte Teile wie das Armband und der Bildschirm führen letztendlich oft zu ihrem Untergang.

Was ist vernetztes GPS?

Während die meisten Smartwatches mit GPS ausgestattet sind, verfügen nur wenige Fitness-Tracker über ein integriertes GPS. Mit GPS können Sie Ihre Lauf-, Rad- oder Gehroute aufzeichnen, ohne dass Sie Ihr Telefon benötigen. Anstelle von integriertem GPS verwenden Fitness-Tracker verbundenes GPS, das Ihr Telefon zur Aufzeichnung Ihrer Route benötigt. Bei verbundenem GPS stellt der Tracker eine Verbindung zur mobilen App auf Ihrem Telefon her und verwendet diese App, um GPS-Koordinaten bei Outdoor-Aktivitäten zu verfolgen. Wenn Sie vergessen, Ihre Uhr mit der App zu verbinden, werden Ihre Distanz und Ihr Tempo anhand von Bewegungsdaten und nicht anhand der genaueren GPS-Daten Ihres Telefons geschätzt.

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