Android slår stadig iPhone på en lille (men vigtig) måde

Vores telefoner kan som bekendt nogle gange blive dybdeløse afgrunde. Næsten alle har forgæves oplevet det uovervindelige træk ved at bruge timer på at skifte fra ét socialt medie eller underholdningsapp. Og denne rutine har endda et navn - "domscrolling."

Heldigvis, overherrer, der kontrollerer smartphone verden, nemlig Google og Apple, har været bevidste om dette problem og tilbyder værktøjer, der konstant minde dig om at skåne dine øjne fra skærmen og gense den fysiske verden for at genopbygge din sanser.

Begge Android og iOS har indbyggede mekanismer, der er nyttige til at introducere en vis disciplin til den måde, vi bruger telefoner på. Som en del af deres missioner om at hjælpe folk med at bekæmpe deres vaner med uhindret brug, Androids App Timers og iOS’s App Limits giver dig mulighed for at indstille daglige tillæg for den tid, du kan bruge bestemte apps på din telefoner. Formodentlig,

Android er mere effektiv til realistisk at begrænse app-brug. Det er en lille fordel på papiret, men det er en, der kan have en væsentlig indflydelse på at forbedre forholdet til din smartphone.

Hvordan iOS og Android begrænser appbrug

2018 var det gyldne år, hvor både Google og Apple rettede deres opmærksomhed mod at befri os fra smartphone-afhængighedens kløer. Google introducerede App-timere som en del af deres Digital Wellbeing-initiativ, der starter Android 9 Pie. Også Apple hoppede med på vognen med iOS 12 samme år og introducerede App Limits under kategorien Skærmtid at hjælpe iPhone- og iPad-brugere med at spare tid på telefonen.

Begge mobiloperativsystemer har deres identiske tilgange til at hjælpe dig med at begrænse den tid, du bruger på at bruge apps. Android giver dig mulighed for at overvåge den tid, der bruges pr. app dagligt og indstille det maksimale daglige tillæg.

iOS tilbyder lignende indsigt om daglig brug, segmenterer den baseret på forskellige apps og giver dig mulighed for at sætte daglige grænser for hver app, der kan optage mere headspace, end hvad du ville have dem til.

Ud over at indstille en streng timer for individuelle apps, tillader iOS også grænser baseret på appkategori. Der er adskillige kategorier, du kan bruge, som kollektivt kan begrænse på én gang i stedet for at skulle sætte grænser for hver app individuelt. Du kan enten vælge alle de foreslåede apps under en kategori eller kun markere dem, du vil begrænse. Og endnu bedre er muligheden for at sætte disse grænser for bestemte dage i ugen - en funktion, der ikke findes på Android.

Ganske vist føles App Limits på iOS mere raffineret og giver finere kontrol over, hvordan du kan styre din interaktion med apps, der fanger din opmærksomhed. Android føles utvivlsomt råt og for tidligt i sammenligning. Men på trods af alle dens klokker og fløjter, halter iOS stadig bagud Android i effektivt at eskortere dig væk fra drænende apps.

Android har en meget klar fordel

For at uddybe, hvorfor jeg siger dette, lad mig lede dig gennem de forskellige scenarier, når du er ved at løbe tør for dine daglige tildelte varigheder på iOS og Android.

Lad os begynde med Apples implementering. Fem minutter før du når slutningen af ​​den daglige app-grænse, vil iOS informere dig med en tidsfølsom meddelelse. Når disse sidste fem minutter slutter, dækker en pop-up hele din skærm, der fortæller dig, at den daglige grænse er udløbet.

Som svar kan du enten trykke på Okay eller Ignorer grænse. Sidstnævnte giver dig mulighed for at forlænge grænsen enten med et ekstra minut eller 15 minutter mere - eller ignorere den daglige grænse helt. Hvis du er ligesom mig, ville du sandsynligvis vælge at bruge et minut mere på at løsrive dig fra de tilfældige madlavningshacks eller den søde video af killinger.

Når det minut slutter, vil iOS igen nappe dig for at holde iPhone nede eller ignorere grænsen igen. Hvis du ignorerer grænsen igen, vil du ikke længere se muligheden for at tilføje et ekstra minut. I stedet vil du nu blive tvunget til at forlænge timeren med 15 minutter mere eller ignorere den daglige grænse helt.

I det ene ekstra minut vil følgende video have taget din opmærksomhed. Du kan enten opgive det ind imellem eller vælge at tilføje 15 minutter til dagpengene. Femten minutter senere vil iPhone høfligt minde dig om at gå væk fra appen igen.

Derfra går det sådan her ned for mig. De fleste dage ville jeg holde telefonen væk nu. Men på dage, hvor min selvkontrol er svagere end normalt, kan jeg vælge at ignorere grænsen igen. Dette vil vise muligheden for at forlænge timeren med yderligere 15 minutter eller ignorere den daglige grænse én gang for alle. Cyklussen fortsætter, indtil jeg kan samle styrken til (midlertidigt) at vælte mine indre dæmoner, og beder mig om at blive ved med at se de åndssvage videoer. Endnu værre, Apple gjorde intet for at ændre dette med sin seneste iOS 17 opdatering.

Og det er en af ​​grundene til, at jeg foretrækker at bruge Android. I forhold til app-grænser er timere meget mere ligetil Android. Du får ikke muligheden for at klubbe apps, som du gør på iOS, så du skal indstille en timer for hver app individuelt.

Ligesom iOS vil Android minde dig om fem minutter før spærringen. Og i slutningen af ​​disse fem minutter lukker den simpelthen appen med en advarselsmeddelelse, der siger, at du har opbrugt den daglige grænse.

Det er det! Du får ikke mulighed for at ignorere grænsen eller forlænge timeren. Den eneste måde at bruge appen igen er ved at gå til Digital Wellbeing under Indstillinger og ændre din daglige timer. Denne ekstra friktion er en meget større afskrækkelse end påmindelsesskærmen på iOS, som giver nem adgang til snooze-knapperne.

Hvis du bruger en Pixel-telefon, skifter din skærm også til gråtoner i det sidste minut, men det er muligvis ikke sandt for alle Android-telefoner. Taler om hvordan andre Android grænseflader håndterer app-timere, jeg kan især godt lide Samsungs implementering.

Samsung finder mellemvejen

Samsungs One UI tilbyder en mellemvej mellem at give dig tilbagevendende muligheder for at forlænge den daglige grænse et uendeligt antal gange eller at blokere appen helt. Én brugergrænseflade sender dig en påmindelse, når der er 10 minutter tilbage, før appen lukkes af. Du kan enten ignorere advarslen eller tilføje yderligere 10 minutter. Hvis du ignorerer advarslen, vil du se en lignende meddelelse med fem minutter tilbage og derefter igen, når der kun er et minut tilbage.

Selvom dette er mere aktiverende end standard Android, kan du kun forlænge appens timer én gang. Hvis du tilføjer 10 minutter til din godtgørelse, forsvinder muligheden for at forlænge timeren fra yderligere meddelelser om begrænset tid. På denne måde fremstår Samsungs tilgang mindre barsk end aktie Android men også mere stiv end iOS.

Google og Apple skal gøre mere end det absolutte minimum

Som vi ser ud fra, hvordan begge mobiloperativsystemer håndterer app-begrænsninger, ser begrænsninger på iOS ud til at være meget lettere at tilsidesætte og tilsidesætte. I mellemtiden handler Android strengt og tilføjer en følelse af modstand ved at få dig til at gennemgå de ekstra trin med at ændre timeren permanent (indtil du reducerer den daglige grænse igen).

For mig er Androids tilgang meget mere fornuftig, fordi visse apps - som sociale medier - er bevidst designet til at brødføde vores usikkerhed. Udviklere af apps implementerer ofte fræk algoritmer, der viser os præcis, hvad der vil smadre lige igennem vores selvkontrol som en kugle gennem et ark papir. Mens det sker, vil vores kloge hjerner undersøge en grund til, hvorfor et par minutter mere med at læse drillerier på Twitter eller se endnu en TikTok vil være harmløse. Men vi ved i bakspejlet, det er det ikke!

Blokering af apps er kun halvdelen af ​​løsningen, og jeg føler, at Google og Apple burde inspirere os til målrettet at bruge tid væk fra vores telefoner - som OnePlus gør med sine Zen-tilstand, som låser telefonen ude og tvinger dig til at bruge tid væk. Der har dog ikke været meget fra disse dominerende virksomheder, og app-timere har kun modtaget mindre opdateringer. Som applikationer og oplevelser med teknologi bliver mere fordybende, er det afgørende Google og Apple tilføjer måder at forhindre os i at tage afstand fra vores virkelighed.

Alligevel, med det, vi har, føler jeg, at Android stadig er mere effektiv end iOS til at hjælpe os med at forblive ved at være fornuftige, selvom det er på en lille måde.

Redaktørens anbefalinger

• Jeg har brugt en iPhone i 14 år. Pixel Fold gav mig lyst til at stoppe
• Har du en iPhone, iPad eller Apple Watch? Du skal opdatere den lige nu
• 11 funktioner i iOS 17, som jeg ikke kan vente med at bruge på min iPhone
• iOS 17 er ikke den iPhone-opdatering, jeg håbede på
• iOS 17 er officiel, og det kommer til at ændre din iPhone totalt