Bruger du for meget tid online? Logger du først på, når du vågner? Tag din smartphone på toilettet for at tjekke dine beskeder? Surfe på nettet, mens du kører? Gå online, når du skal arbejde? Tjek Twitter og Facebook sidste ting om natten? Sveder du, når du bliver adskilt fra din smartphone? Retch, når din internetforbindelse falder? Hvad? Du gør? Jeez, det lyder som om du har et reelt problem der, selvom du ikke er den eneste.
Ifølge den japanske regering er mere end en halv million af landets børn mellem 12 og 18 år afhængige af internettet og har brug for hjælp.
Anbefalede videoer
I et forsøg på at håndtere problemet sagde undervisningsministeriet fra næste år, at det vil tilbyde afhængige studerende chancen for at deltage såkaldte internet-fastelejre, en afbrudt verden fri for computere, smartphones, tablets og enhver anden netforbindelse enheder. Bliver dine hænder klamme ved blot tanken om sådan et sted?
518.000 afhængige studerende
En daglig Yomiuri rapport Tirsdag sagde, at omkring 518.000 studerende i Japan er afhængige af nettet. Opdagelsen blev først rapporteret tidligere på måneden efter offentliggørelsen af forskningsresultater fra sundhedsministeriet.
Ministeriet sagde, at der var beviser for, at afhængigheden havde en negativ indvirkning på ikke kun deres præstationer i skolen, men også deres helbred, med søvn- og ernæringsforstyrrelser samt depression, rapporteret. Selv dyb venetrombose får en omtale.
Mens der allerede findes centre for internetafhængighed i mange lande, er Japan et af de mest forbundet nationer på planeten, har i øjeblikket få steder, der specialiserer sig i behandling af dem, der anses for at være web misbrugere.
Genopretter forbindelse
Regeringen har til hensigt at bruge eksisterende faciliteter såsom udendørs læringscentre for unge til sin internetfaste lejre, et sted, hvor elever over et antal dage langsomt og blidt vil blive opmuntret til at genoprette forbindelsen til det virkelige verden.
Der vil blive tilbudt særlige rådgivningssessioner af uddannede psykologer og foredrag om udendørs aktiviteter uden en smartphone vil blive givet af eksperter.
I sidste måned undersøgte DT's Jam Kotenko emnet Netto afhængighed i et stykke som medfølger et kig på Digital Detox, en personlig wellness-retreat-organisation i Ukiah, Californien, hvor deltagerne skal aflevere deres gadgets og dimser i bytte for en uge i ørkenen.
[Billede: Tang Yan sang / Shutterstock]
Opgrader din livsstilDigital Trends hjælper læserne med at holde styr på den hurtige teknologiske verden med alle de seneste nyheder, sjove produktanmeldelser, indsigtsfulde redaktionelle artikler og enestående smugkig.