Amazon Halo-anmeldelse: No-Fuss Fitness Band, Privacy Disaster

Amazon har taget sine første skridt ind på det bærbare marked med sine Halo fitness tracker. Meget ligesom dens Echo og Alexa-enheder, den Amazon Halo er designet til at blande sig i baggrunden, mens den problemfrit sporer dit helbred og din kondition. Haloen til $99 udskærer en niche med unikke funktioner, der ikke ses på andre fitness-wearables, men nogle af disse funktioner rejser alvorlige bekymringer om privatlivets fred. Vi nedbryder både det gode og det dårlige, så du kan bestemme, om Halo skal være det dit næste fitnessapparat.

Enkelt slid og glem design

Amazon Halo har et enkelt design med et vævet stofbånd og skærmløs tracker-enhed, der minder om ældre Fitbits. Den har en enkelt knap, der interagerer med Halo-appen, to mikrofoner til stemmeanalyse og en LED-indikator. På bunden er en optisk pulsmåler og et opladningsområde. I overensstemmelse med dets enkle design kan du oplade trackeren uden at fjerne den fra båndet.

Trackerenheden er slank og monteres under båndet med pulsmåleren flugter mod din hud. Trackeren klikker sikkert på båndet, men det kan hurtigt og nemt fjernes, når du skal bytte bånd. Sensorenheden er vandtæt ned til 50 meter, så du kan svømme og bruse, mens du har den på.

Båndet er lavet af et stærkt mesh med velcrolås. Velcroen på Halo er bare perfekt. Jeg kan trække velcroen så stramt som jeg har brug for og behøver ikke bøvle med de forskellige indstillinger af et spænde. Mesh-stoffet er ikke så silkeblødt som silikonebånd, men er stadig behageligt mod din hud, selv når du er svedig. Hvis du ikke kan lide masken, sælger Amazon et sportsbånd med en mere gummiagtig følelse.

Halo'en har ikke en skærm til at fange din opmærksomhed eller en vibrerende motor til at buzze dig konstant. Den er også utrolig slank og let (18 gram). Det er så diskret, at jeg næsten ikke mærkede det på mit håndled. Jeg kan godt lide, at jeg kunne bære og glemme Halo, men jeg savner skærmen, især når jeg løber. Jeg kan ikke tjekke tiden, se mit tempo eller overvåge min puls fra mit håndled, som jeg kan med mit Garmin eller Fitbit.

Aktivitetssporing forbliver med det grundlæggende

Amazon Halo er en mere end kapabel aktivitetsmåler med en pulsmåler og både et gyroskop og accelerometer til sporing af bevægelse. Den registrerer alle standardmålingerne for en fitness-tracker. Den tæller skridt, samler kalorier og sporer udvalgte træningspas (gang, løb, cykling og mere) i realtid. Du kan også tilføje en aktivitet manuelt, hvis du glemmer at starte din tracker. En iøjnefaldende udeladelse er GPS. De fleste fitnessbånd har indbygget GPS eller i det mindste opret forbindelse til din smartphone.

Halo har en ny tilgang til at måle dit aktivitetsniveau. Du får point for hvert minut du er aktiv. Haloen giver dig to point for hvert minuts intens aktivitet, et point per minut af moderat træning og et point for hver 20 minutters let aktivitet. Halo giver ikke kun point, men det tager også point væk for hver time, du er stillesiddende. Du kan sætte dit eget pointmål, men Halo anbefaler, at du sigter efter at nå mindst 150 point om ugen, hvilket matcher Verdenssundhedsorganisationens retningslinjer for fysisk aktivitet.

Amazons pointsystem er ideelt for dem, der forsøger at komme i form og har brug for den ekstra opmuntring. Fordi det måler ydeevne på ugentlig basis, følte jeg mig ikke presset til at træne hver dag. Jeg kunne sprede min træning i løbet af en uge og blande en træning ind i min hverdag, når det passede ind i min tidsplan. Denne afslappede tilgang var vellykket til at holde mig aktiv og forhindrede mig i at blive modløs, når jeg måtte gå glip af en træning.

Søvnsporing forbliver enkel

Amazons Halo-rivaler markedsleder Fitbit når det kommer til søvnregistrering. Om natten kan Halo spore bevægelse, puls og endda kropstemperatur, hvilket giver dig et dybdegående indblik i, hvilke faktorer der kan påvirke kvaliteten af ​​din søvn. Alle disse data er samlet i en søvnscore for at hjælpe dig med at vurdere din søvn med et øjeblik.

Haloen registrerede nøjagtigt mine vågnetider, søvntider og bevægelse om natten. Trackeren overvågede ikke kun varigheden af ​​min søvn, men vurderede også kvaliteten af ​​min søvn korrekt. Det var spot on med sin vurdering - da jeg vågnede træt fra en urolig nat, vidste Halo-appen det med det samme.

Halo-appen går endda et skridt videre end simpel analyse, den giver også indsigt i dine søvncyklusser. Da jeg havde et mønster med forstyrrende søvn, gav appen mig vejledning om, hvordan jeg kunne forbedre min hvile. Hvis jeg ville have mere dybdegående hjælp, så havde jeg mulighed for at tilmelde mig et søvnlaboratorium. Denne tredjepartstjeneste tilbød aktiviteter, der ville forbedre min søvn, såsom at begrænse koffein om eftermiddagen (en af ​​mine dårlige vaner!). Laboratoriet hjalp mig med at implementere disse forslag og analyserede derefter, om de faktisk virkede for at forbedre min søvn.

Tonestemmeanalyse er overbevisende, ubehageligt

Den mest imponerende og kontroversielle funktion i Halo er dens Tone-stemmeanalyse. Når den er aktiveret, bruger Tone lydhardwaren på din Halo-tracker til at lytte til din stemme med jævne mellemrum i løbet af dagen. Tanken bag Tone er at gøre dig opmærksom på, hvordan du lyder for andre mennesker. Er du sur eller positiv? Lyder du træt eller optimistisk?

Af hensyn til privatlivets fred overvåger Tone ikke de ord, du siger, kun tonen i din stemme. Det gemmer heller ikke optagelserne. Dette letter nogle af bekymringerne om privatlivets fred, men det begrænser funktionen. Da jeg en gang blev markeret for at være stædig, kunne jeg reflektere over samtalen som helhed; Jeg kunne ikke genlytte præcis, hvad jeg sagde.

Jeg fandt Tone-stemmeanalysen overbevisende, men også uhyggelig. Jeg fandt mig selv i at tjekke min Tone-statistik i løbet af dagen for at se, om jeg var negativ uden at være klar over det. Jeg ville dog ønske, at der var en besked, der ville skubbe mig, når mit humør ændrede sig. I stedet for at vente til bagefter, ville det være nyttigt at kunne ændre min holdning i realtid. Selvom Tone for det meste var præcis til at registrere mit humør, var jeg ikke tryg ved, at enheden altid lyttede i baggrunden. Plus, det var også et stort dræn på batteriet.

Det, jeg kunne lide, var fanen Live, der tilbød realtidsanalyse efter behov. Jeg kunne øve en kort tale og se, hvor min stemme faldt på positivitets- og energigrafen, mens jeg talte. Så kunne jeg få en komplet analyse af, hvordan jeg lød. Denne funktion er utrolig nyttig til at genhøre en tale eller forberede sig til en jobsamtale.

Kropsfedtsporing med semi-nøgen selfies

Masser af tilsluttede sundhedsenheder lover at overvåge dit kropsfedt, men få gør det præcist. Mest smartphone apps og endda smarte vægte brug din højde og vægt, og sæt oplysningerne ind i en kropsfedtberegner. Denne formel tager dog ikke hensyn til, om hovedparten af ​​din vægt er fedt eller muskler. Det fortæller dig heller ikke, hvor dit fedt er koncentreret.

Amazon Halo forbedrer kropsfedtmålinger ved at bruge dine højde- og vægtdata sammen med fotografier af din krop. Disse billeder, der er taget kun i dine skivvies, kan bruges til at afgøre, om du er slap eller egnet til din vægt. Det hjælper også med at identificere, hvor dit fedt er placeret. Hvis du kæmper med dit kropsbillede, kan denne proces være frygtelig ubehagelig.

Alle kropsscanningsbilleder behandles sikkert i skyen af ​​Amazon og slettes derefter automatisk. De gemmes kun, hvis du vil bruge dem til at spore dine fremskridt. Dette hæver et privatlivsflag. Du stoler på, at Amazon diskret håndterer dine semi-nøgne selfies. Er du tryg ved det?

Selvom det er ubehageligt og bekymrende, kan kropsfedtvurderingerne give nogle nøjagtige resultater, især for dem, der bygger muskler og ikke blot taber sig. Med de gemte fotoscanninger kan du bogstaveligt talt se dit kropsfedt smelte væk. Ligesom med Tone-stemmeanalyse skal du beslutte, om det er værd at træde uden for din komfortzone. For mig var en engangsscanning for at teste funktionen nok.

Batterilevetid lever op til forventningerne

Halo'en holdt op til en uge på en enkelt opladning under normal brug. Tone-stemmeanalysen var et enormt dræn, og sænkede batterilevetiden ned til skuffende to dage. Heldigvis genoplades Halo konsekvent fuldt ud på lidt over en time. Halo'en opfyldte Amazons lovede batterilevetid, men vi forventede mere af et band, der ikke har en skærm og kun grundlæggende sensorer. Fitbit Charge 3, som har et farvedisplay, flere sensorer og smartwatch-funktioner, holder også seks dage mellem opladningscyklusser.

Labs

Ligesom Apple Watch har Amazon samarbejdet med tredjepartstjenester for at udvide de sundheds- og velværeoplysninger, du kan hente fra din enhed. De fleste af disse laboratorier vil hjælpe dig med at udvikle sunde vaner, der vil forbedre både dit sind og din krop. Du kan for eksempel få træningsindhold fra Sweat og deltage i Lunchtime Powerwalks fra American Heart Association. Med sin handlekraft og rækkevidde er dette et område, som Amazon virkelig kan udvikle i de kommende år.

Privatlivets fred udløser en deal-breaker for nogle

Vi kan ikke gennemgå Halo uden at nævne privatlivets fred. Daglige stemmeoptagelser og snapshots af din letpåklædte krop kan gøre mange mennesker utilpas. Amazon er dog hurtig til at påpege, at disse funktioner er valgfrie. Du behøver ikke bruge dem for at drage fordel af den praktiske fitness-tracking, der tilbydes af Halo.

Abonnement

Du kan bruge Amazon Halo til at spore grundlæggende ting som dit skridtantal, aktivitetsniveau og søvn. Hvis du vil have mere end blot det grundlæggende, kan du vælge en valgfri abonnementstjeneste, der koster $4 om måneden og giver adgang til avancerede funktioner som søvnscoring og Labs. Hver Halo leveres med et gratis seks måneders prøveabonnement, så du tager det en tur og beslutter, om det er de ekstra penge værd.

Vores holdning

Amazon Halo er en problemfri fitness-tracker for dem, der ønsker at forbedre deres sundhed og fitness uden at blive besat af det. Halo'en sporer de vigtigste målinger, du bliver bare ikke tvunget til at se på dem hvert minut af dagen. Bekymringer om privatlivets fred kaster dog en lang skygge over enheden. Ikke alle vil være trygge ved, at deres enhed tager næsten nøgne billeder af dem og lytter til dem i løbet af dagen. Hvor du trækker den linje vil afgøre, om du skal købe Halo.

Findes der et bedre alternativ?

Amazon Halo bringer flere unikke funktioner til bordet, men ikke alle er klar til at opgive deres privatliv for innovationens skyld. De, der ønsker en fitness-tracker med robuste sundheds- og wellness-funktioner, bør overveje Fitbit Sense. The Sense, ligesom Halo, fokuserer på dit helbred og velvære og ikke kun tærskeloverskridende træning.

Hvor længe vil det vare?

Amazon Halo har et forenklet design, der går på kompromis med et stofbånd, der fastgøres til trackeren. Der er intet display og kun en enkelt knap, hvilket skærer ned på potentielle problemer med enheden. Så længe du ikke misbruger den, vil Halo give mange års brug. Hvis du støder på hardwareproblemer, sender Amazon Haloen med en et års begrænset garanti.

Skal du købe det?

Hvis du kan se forbi privatlivsproblemerne, er Halo ideel til dem, der foretrækker en hands-off tilgang til træning. Du skal kun opfylde et ugentligt mål og bliver ikke konstant mindet om at bevæge dig hver time. De, der ønsker at spore alle målinger og mikrostyre deres fremskridt, bør give Haloen videre og vælge en af ​​de mange alternativer.

Redaktørens anbefalinger

• Amazon lover at refundere nogle kunder efter at have afskaffet Halo-enheder
• Amazon Halo View lanceres sammen med nye ernærings- og fitnessfunktioner
• Amazons Echo Buds får muligvis en fitness-sporingsfunktion
• Xiaomi Mi Smart Band 4-indtryk: Al den fitness-tracker, du har brug for
• Xiaomis Mi Smart Band 4 er et ønskeligt, billigt fitnessbånd/smartwatch-mash-up