5 nejlepších chytrých fitness zrcadel pro vaši domácí posilovnu

Zeptejte se kohokoli domácí posilovna vybavení a hned zmíní staré standardy jako běžecký pás, stacionární kolo nebo činky. To bylo tehdy a je to teď. Nyní si fitness fanatici mohou vybrat chytré fitness zrcadlo, které hladce zapadne do jakéhokoli interiéru a nabídne interaktivní tréninkové programy pro všechny úrovně sportovců.

Fitness zrcadla pokrývají celou škálu od samostatných zrcadel, která vyžadují, abyste si přinesli vlastní závaží, až po kompletní systémy dodávané se závažími zabudovanými přímo v balení. Nejen, že slouží jako skvělé zrcadlo, abyste se mohli obdivovat prostřednictvím svého pokroku, ale jsou užitečné při zajišťování správné formy při všech cvičeních, protože se můžete vidět. Vyzkoušeli jsme několik chytrých zrcadel na naší cestě do domácí posilovny a vybrali jsme našich pět nejlepších.

Zrcadlo od Lululemon

The Zrcadlo je ohromující. Je to stejně ukázkový kus nábytku jako fitness nástroj. The

tenké zrcadlo montuje se v jedné rovině se stěnou a její tvrdé linie zapadnou do každého interiéru. Nenechte se zmást jeho minimálním vzhledem. Mirror nabízí 40palcový displej s rozlišením 1080p, pozorovací úhel 178 stupňů, 5megapixelový fotoaparát, duální 10wattové reproduktory, připojení Bluetooth, 802.11 A/B/G/N Wi-Fi a čtyřjádrový procesor pro napájení všechno,

Mirror nabízí něco pro každého, ať už začínáte, nebo si chcete udržet těžce vydělanou kondici. Můžete si vybrat ze široké škály cvičení, od posilování celého těla až po nenáročné lekce, jako je jóga nebo pilates. Rozhraní usnadňuje přizpůsobení seznamů cvičení, takže můžete najít přesně to, co chcete. Můžete filtrovat podle svalových skupin, času a dalších.

Na rozdíl od all-in-one NordicTrack Vault si musíte zajistit své vlastní vybavení, takže si určitě počítejte s nějakými činkami, jógovými bloky, odporovými gumami a dalšími. Pokud nemáte kompletní sadu vybavení, můžete cvičení filtrovat a vynechat tak cvičení, která vyžadují vybavení, které nemáte. Potřebujete také a chytrý telefon spouštět kurzy, posílat poznámky nebo emotikony během hodiny a hodnotit je, když skončíte. Mirror možná chybí v oddělení výbavy, ale vynahrazuje to v instruktáži. Hodiny jsou zábavné a pozitivní trenéři vám pomohou udržet si motivaci.

Tónový

Pokud je vaším cílem silový trénink, pak Tónový by měl být na začátku vašeho seznamu. The Tónové chytré zrcadlo využívá mechanismus vnitřního odporu k simulaci hmotnosti činky a činky. Pomocí různých nástavců a posilovací lavice Tonal můžete posílit spodní část těla, horní část těla a jádro. Pro různé cviky potřebujete určitý prostor k natažení paží, ale je to zlomek velikosti Bowflexu nebo podobného vybavení založeného na hmotnosti.

Tonal nabízí vícedenní cvičební programy pro režim celého těla a krátké jednorázové cvičební rutiny, když máte omezený čas. Tonal vám dokonce umožňuje vybrat si jednotlivá cvičení, jako jsou bicepsové lokny, takže si můžete navrhnout přizpůsobená cvičení. Tonal je o něco dražší než jeho konkurence, ale jeho design znamená, že nemusíte utrácet extra za činky a činky. Také si nemusíte dělat starosti s ukládáním závaží, protože vše je obsaženo uvnitř tohoto malého a atraktivního nástěnného zrcadla.

NordicTrack Vault

The NordicTrack Vault je víc než jen fitness zrcadlo. Zrcadlo ve tvaru skříně také pojme všechny činky, odporové gumy a další fitness vybavení, které potřebujete pro cvičení. Určitě je lepší uložit všechny své věci na podlahu, kde o ně můžete zakopnout nebo, což je ještě horší, zapíchnout si palec u nohy. Integrovaná skříň také znamená, že nemusíte montovat Vault na zeď – obrovské plus pro ty, kteří si pronajímají svůj obytný prostor.

The Klenba má velké 60palcové zrcátko s dotykovým displejem, které vám umožní vybrat si tréninky a změnit nastavení. Zrcátko je umístěno na 360stupňovém pantu, který umožňuje otočit displej přesně do ideální polohy. Vault můžete zastrčit do rohu místnosti a upravit zrcadlo tak, abyste mohli cvičit uprostřed prostoru.

Vault je poháněn systémem iFit, který nabízí různé lekce všeho možného od silového tréninku až po pilates s nízkým dopadem. iFit utrácí spoustu peněz za své trenažéry a je to vidět. Návod a videa jsou na špičkové úrovni.

Tempo Studio

The Tempo Studio soupeří Tonal svým zaměřením na silový trénink a budování svalů. Stejně jako NordicTrack Vault, Tempo dodává se s veškerým potřebným příslušenstvím, včetně různých zátěžových desek, dvou činek, činky, monitoru srdečního tepu, cvičební podložky a regeneračního válce. Také, stejně jako Vault, můžete pro pohodlí uložit všechno toto vybavení uvnitř jednotky Tempo.

První, čeho si všimnete, je ohromující 42palcový displej Tempo s dotykovým rozhraním. Fitness zrcátko nemůžete otáčet, ale jeho širokoúhlý pohled vám umožní stát stranou a stále sledovat cvičení. Má také méně odlesků než konkurence, což vám pomůže soustředit se na činnost, kterou máte po ruce, místo abyste nakláněli hlavu, abyste viděli instruktora.

Instruktoři poskytují přesně to, co potřebujete: Skvělá motivace a vedení. Tempo Studio bohužel nemá téměř stejnou rozmanitou knihovnu cvičení jako Mirror, Vault nebo Tonal. Existuje méně živých kurzů, do kterých se lze přihlásit, a celkově méně kurzů na vyžádání.

Vynikající funkcí Tempo je jeho 3D sledování pohybu monitory váš formulář. To je jedna z nejtěžších věcí, které se lze naučit při cvičení v domácí posilovně. Můžete zvedat závaží, dokud se krávy nevrátí domů, ale nepomůže to, pokud cvičení neprovádíte správně. Ještě horší je, že nesprávná forma může vést ke zranění. Tempo Studio sleduje vaši formu a nabízí návrhy, abyste mohli efektivně a bezpečně budovat sílu.

Pro-Form Vue

Líbí se vám knihovna cvičení iFit, ale nechcete utrácet tučnou sumu za NordicTrack Vault? Pak se podívejte na Pro-Form Vue. Vue je zmenšená verze Vaultu s menším displejem, nižší hmotností a relativně dostupnou cenovkou.

Vue je ideální pro obyvatele bytů, protože se dodává se stojanem a nemusí být trvale připevněn na zeď. Má 22palcový dotykový displej s 60palcovým zrcadlem, které je otočné, což vám umožní cvičit kdekoli v místnosti. Vue je dodáván se vším, co potřebujete, včetně zátěžových desek, dvou činek, činky a odporových pásů. Díky některým integrovaným věšákům můžete veškeré toto vybavení uložit na zadní stranu jednotky.

Pro-Form Vue sice nabízí méně, ale není to žádný troškař. Fitness zrcátko je napájeno systémem iFit, který se také nachází na NordicTrack Vault. iFit má rostoucí knihovnu cvičení vhodných pro všechny úrovně. Můžete si udělat krátké HIIT cvičení, relaxační jógu nebo cvičební program na nabírání svalů.

Doporučení redakce

• Nejlepší nabídky NordicTrack na domácí fitness a cvičební zařízení pro leden 2023
• Zeštíhlený Suunto 5 Peak se může pochlubit výdrží baterie až 100 hodin
• Nejlepší chytré veslařské trenažéry
• Nejlepší chytré běžecké pásy
• Capstone Connected uvádí na trh svá chytrá zrcátka vytvořená pro všechny životní styly