Винаги сме нащрек за приложения, които могат да подобрят живота ни, а добро приложение за фитнес, което ни помага да влезем във форма, винаги се оценява високо – ако не и малко негодуемо, че ни кара да се потим. Когато едно приложение предлага нещо толкова обещаващо като шест пакета коремни мускули, е трудно да се подмине. Runtastic отдавна е лидер в категорията фитнес за мобилни устройства и достави нова версия на своето приложение за тренировки, фокусирано върху средната част на тялото: Runtastic Six Pack 2.0.
Идеята на приложението е с малко работа върху сърцевината ви всеки ден, бавно ще можете да развиете вечно неуловимите коремни мускули с шест пакета. През цялото това време рисуваме коремни мускули с Sharpie. Ако сте потребител на Runtastic и имате акаунт в някое от многото фитнес приложения на компанията, ще се почувствате като у дома си в Six Pack 2.0. За тези, които не са запознати с оригиналната итерация на Runtastic Six Pack или екосистемата Runtastic, няма да се налага да се притеснявате за твърде много научаване крива. Приложението започва с бавно изкачване, така че няма да се почувствате претоварени. Бяхме щастливи от бавното въведение, защото като технически автори, които седят пред лаптопите по цял ден, ставането, за да вземем кафе, е най-големият стрес, който сме свикнали да понасяме. Но научихме, че наистина все още имаме коремни мускули.
Препоръчани видеоклипове
Реалистично – ако не малко роботизирано и безжизнено – ръководство ви превежда през вашата тренировка, която е предварително конфигурирана за вас всеки ден. Скалата за трудност се плъзга, докато вървите, за да увеличи бавно трудността и изгарянето става по-интензивно, докато преминавате през лесните етапи. Всяка тренировка е придружена от гласа на треньор – добре, по-малко от треньор, а повече от метроном, тъй като той отброява само повторенията – и фонова музика, която е предназначена да ви мотивира. Допълнителни музикални пакети са достъпни чрез покупка в приложението и са организирани по жанр. Не намерихме музиката за обидна, но я изключихме доста бързо в полза на нашата собствена музика, която Six Pack 2.0 щастливо приспособява, като ви позволява да изберете плейлист от iTunes.
Свързани
- SMS 2FA е несигурен и лош — вместо това използвайте тези 5 страхотни приложения за удостоверяване
- Най-добрите мобилни игри за 2022 г.: 6 заглавия, които трябва да изтеглите от една шокиращо страхотна година
- Най-добрите коледни приложения за всички през 2022 г
Намерихме ранните тренировки за доста лесни въпреки лошата ни физическа форма, така че увеличихме малко трудността. Когато Six Pack 2.0 иска да ви накара да почувствате изгарянето, той има повече от достатъчно топлина, за да го направи. Ако сте като нас и правите грешката да прекалявате, опитвайки се да направите повече, отколкото сте в състояние, приложението ви позволява да архивирате или да добавяте допълнително време за престой между всеки набор от повторения, за да можете възстанови се. Ако прилив на енергия удари точно в края на тренировката, приложението ви подканва да „изминете допълнителната миля“ и да изпълните допълнително упражнение по ваш избор. Вземете го от нас, при по-висока настройка на трудност няма втори вятър, просто се задъхва.
Хареса ни, че приложението е изложило тренировката за всеки ден, така че знаехме какво да очакваме за следващата ни сесия, въпреки че бързо научихме, че ще има много повторения, ако не купим пълната версия на ап. Има 40 индивидуални тренировки в Six Pack 2.0 и те са комбинирани, за да съставят вашите сесии, но само няколко от тях са достъпни без надграждане. Това също е от ключово значение за онези рутинни процедури за персонализиране, функция, която намерихме за ключова за изграждането на нашата собствена тренировка (и избягване на онези наистина неприятни упражнения). Дори функцията за нови съвети на деня е ограничена в това, което предоставя без надграждане – въпреки че трябва да го направим приемем, че нито един от тези 50+ съвета няма да спаси живота или информация, която трябва да се пази под ключ и ключ.
Предварително изградените планове на Runtastic Six Pack 2.0 бяха най-лесни за нас да следваме, тъй като персонализирането беше малко непосилно. Приложението е предназначено да прави тренировки, така че решихме, че не го позволяваме? Хареса ни, че приложението ни подкани да се опитаме да правим тези тренировки по едно и също време всеки ден, като в идеалния случай ни накара да включим Six Pack 2.0 в ежедневието си. Може да е досадно, ако решите да преместите времето си за тренировка, но последователността е ключова, за да превърнете тези неща в навик.
Тъй като мрежата от фитнес приложения и устройства Runtastic продължава да расте, се добавя още богатство от информация. Runtastic Six Pack 2.0 се възползва от това с новата възможност за свързване с Runtastic Bluetooth Heart Rate Monitor. Не сме имали възможността да тестваме това, но не е трудно да се каже, че сърцето ни биеше по време на по-трудните тренировки. В приложението се появява и нова функция за визуализация на телесните мазнини. Той се свързва с Runtastic Libra Scale и казва дали тялото ви, въз основа на процента телесни мазнини, е готово за пакет от шест. Каза ни, че сме в „перфектно състояние за скъсан корем“, което звучи обещаващо. Само ако можеха просто да ни изпратят резултатите по имейл, вместо да ни карат да работим за това.
Ако вече сте погълнати от екосистемата на Runtastic, Runtastic Six Pack 2.0 е солидно допълнение към семейството на приложенията за фитнес. Решението да се правят приложения, които се фокусират върху конкретна област от тялото, както прави Six Pack 2.0, е чудесна алтернатива на всички общи опции, които не могат да осигурят почти същите детайли, особено когато се използват заедно, за да направят по-пълна тренировка. Разбира се, ще трябва да закупите пълната версия на това приложение, за да се възползвате наистина от него. След няколко дни следване на инструкциите, все още нямаме шест пакета, но нашите коремни мускули наистина горят и точно това иска Six Pack 2.0. С тази скорост може някой ден да пенсионираме нашия Sharpie за рисуване на корема.
Six Pack 2.0 е достъпен за iOS и Android
Препоръки на редакторите
- Най-добрите приложения за запознанства през 2023 г.: нашите 23 любими
- Преглеждам телефони, за да си изкарвам прехраната — ето 10-те приложения, без които не мога
- Sunbird изглежда като приложението iMessage за Android, което чакахте
- Направете своето състояние с най-добрите приложения за търговия с акции за iOS и Android
- Най-накрая можете да преместите вашите WhatsApp чатове от Android към iOS
Надградете начина си на животDigital Trends помага на читателите да следят забързания свят на технологиите с всички най-нови новини, забавни ревюта на продукти, проницателни редакционни статии и единствени по рода си кратки погледи.
