Преглед на Tempo Studio: Интелигентен фитнес дисплей включва тежести за силови тренировки
„Фитнес дисплеят Tempo Studio е по-интелигентната и по-предизвикателна свързана домашна фитнес зала.“
Професионалисти
- Предлага се с всички необходими аксесоари
- 3D проследяване на движение за правилна форма
- Остър на вид сензорен дисплей
- Тежестите се скриват вътре в устройството
минуси
- По-малко класове на живо
- Не проследява всички упражнения
Влизането във форма е различно за всеки. Някои хора може просто да искат да видят число на скалата, което да падне, докато други могат да изберат да изградят своята издръжливост или издръжливост. Но без значение от целта, няма съмнение, че интелигентните фитнес дисплеи са трансформиране на начина, по който тренираме у дома.
Съдържание
- Домашна фитнес зала с тежести
- Най-големият сензорен екран във вашия дом
- Правилна форма чрез 3D проследяване на движение
- Поизпотете се, има нужда от повече разнообразие
- Нашето вземане
Докато повечето от тях са склонни да се фокусират единствено върху високоинтензивни кардио тренировки, Tempo Studio набляга на силата и изграждането на мускули чрез използването на 3D сензори за наблюдение на правилната форма. Той също така разполага с дъмбели и щанга за използване при тренировки, класове на живо, които ви позволяват да се състезавате с други и много повече. На повърхността той събира всичко, от което може да се нуждаете, в a достойна алтернатива на посещението на истинска фитнес зала, но колко по-добър е от конкурентните дисплеи?
Домашна фитнес зала с тежести
Без съмнение, най-големият диференциатор на Студио Темпо е как опакова всички необходими тежести за тренировки. Други интелигентни фитнес дисплеи, като Огледало или Echelon Reflect, изискват от потребителите да предоставят свой собствен набор от тежести. Tempo Studio се предлага с различни плочи за тежести, два дъмбела, щанга, монитор за сърдечен ритъм, постелка за тренировка и ролка за възстановяване – всичко това е включено в цената на стикера от $1995. Лесно бихте могли да похарчите значителна сума за закупуване на комплект тежести, така че знанието, че всичко това вече е включено, поставя Tempo Studio пред останалите.
Още по-добър е фактът, че всички тежести и дъмбели се съдържат вътре в него. Благодарение на този избор на дизайн, Tempo Studio е по-скоро свободностоящ интелигентен фитнес дисплей, отколкото монтиран на стена. Крайният резултат е голямо оборудване за тренировка, което е 6 фута x 2 фута, 2 инча x 1 фут, 4 инча. В моя малък апартамент той заема доста място, но все пак оценявам, че съхранява тежести в отделение под дисплея, докато щангата и дъмбелите са прикрепени към обратно. Управлението на оборудването за фитнес никога не е било по-лесно.
Най-големият сензорен екран във вашия дом
Внушителният ръст на Tempo Studio се дължи главно на неговия огромен 42-инчов дисплей. По-изненадващо беше осъзнаването, че това всъщност е сензорен екран, нещо, което честно казано не очаквах. Той не само е детайлен и ярък, но не страда от някои проблеми с видимостта, причинени от отблясъците на някои от другите базирани на огледало смарт дисплеи. Всичко се вижда идеално дори при по-широк ъгъл, така че инструкциите от обучителите на екрана могат лесно да се следват.
Говорейки за докосване, взаимодействието с дисплея е странно в началото, но е доста лесно и отзивчиво. Това създава само няколко неудобства, докато тренирате. От една страна, бих искал да има специални контроли за контрол на силата на звука, които са незабавно достъпни.
Управлението на оборудването за фитнес никога не е било по-лесно.
Вместо това силата на звука може да се регулира само когато започнете тренировка и натиснете съответната икона в долния десен ъгъл на интерфейса. Също така няма смартфон интеграция — така че основните функции като пауза/възпроизвеждане винаги изискват физическо докосване на дисплея.
Правилна форма чрез 3D проследяване на движение
Това, което отличава Tempo Studio от конкуренцията, е способността му да проследява правилната форма за различни упражнения чрез използването на 3D сензор за движение по време на полет, кацнал под дисплея. Изглежда като камера, но в действителност е там само за да моделира вашата форма. Ако има нещо, което съм научил за тренировките от всеки личен треньор, който познавам, то е, че правилната форма е много важна. И това е, което Tempo Studio постига, като постоянно ми казва да държа коленете си над пръстите на краката, когато не постигам тази идеална форма за клекове.
Tempo Studio също така показва нивото на сърдечната ми честота и още статистически данни за текущата ми тренировка - като например колко повторения съм завършил, темпото ми и обхвата ми на движение. Нивото на детайлност, получено чрез използването на 3D сензора за движение, предоставя ценни данни, които любителите на фитнес ще оценят. Не всички упражнения обаче се проследяват с 3D сензора за движение. Всъщност проследяването на движението изглежда изолирано от упражнения, които включват предимно тежести. Повечето от другите тренировки, като някои от бокса и кардио нещата, не получават лечение за проследяване на движението.
Въпреки този недостатък, изглежда, че Tempo Studio непрекъснато се учи - така че може би в крайна сметка ще може да проследява по-широк набор от тренировки. Някои неща са по-добри от нищо.
Поизпотете се, има нужда от повече разнообразие
Ако някога сте преминавали през някой от груповите класове в традиционните фитнес зали, тогава знаете какво ви очаква с часовете на Tempo Studio. Както споменахме, акцентът тук е върху силовите тренировки - така че очаквайте да направите сериозно повдигане. Чрез комбиниране на някои кардио упражнения с основните тренировки за силова тренировка ме накара да се изпотя и да достигна прилично ниво на пулса. Свикнал съм да вдигам тежки тежести, но не със скоростта или интензивността, с които се подлагам тук. Със сигурност е предизвикателство, така че може да искате да намалите тежестите, когато започнете за първи път, само за да се адаптирате и да намерите правилното темпо.
Тренировките са по-предизвикателни, отколкото просто да разчитате на гравитацията или телесното си тегло, което определено помага за изграждането на мускули. Студиото обаче няма почти същия разнообразен набор от класове, открити с Mirror. По същия начин има по-малко класове на живо, за които да се запишете и изпробвате. Въпреки това, часовете по заявка осигуряват това, което очаквате - страхотна мотивация и насока от инструкторите на Tempo Studio. В края на всеки клас има общ преглед на упражнението, което помага да проследя напредъка си във времето.
Въпреки че бих искал да видя по-разнообразни тренировки, от които да избирам, харесва ми, че включва тежести в своите тренировки. Ако тонизирането и изграждането на мускули е в списъка ви с приоритети, Tempo Studio ще ви изведе по този път. Просто знайте, че изисква абонамент от $39 на месец.
Нашето вземане
Въпреки че не е перфектно, Студио Темпо има обжалване. Не е лудо скъпо, нито е евтино. Със своята цена от $1995, това е повече от атрактивния Mirror от Lululemon ($1495), но по-малко от Tonal ($2995). Последният също се фокусира върху силови тренировки, но го постига чрез патентована дигитална система за тежести, която е базирана на съпротивление.
Когато разполагате с всички тежести и оборудване от кутията, съчетано с обучение в реално време от 3D сензори за движение, е достатъчно да препоръчате Tempo Studio като пълноценно свързан домашен фитнес, който трябва да имате предвид.
Колко ще продължи?
Бихте могли да се отнасяте към Tempo Studio много като към уред, който използвате у дома, като се уверите, че той остава неподвижен на едно място. Хубаво е да знаем, че Tempo Studio идва с ограничена гаранция който покрива шкафа и тежестите за три години. Дисплеят и пулсомерът се покриват за една година.
Има ли по-добра алтернатива?
Не всеки се фокусира върху силови тренировки, така че ако търсите нещо с по-широка гама от класове, ще искате да проверите Огледало от Lululemon. Той обхваща тренировъчни класове, които няма да намерите в Tempo Studio, като пилатес, балет, тай чи и др. Mirror също така предлага индивидуални класове за лично обучение, където сте само вие и треньорът.
Трябва ли да го купите?
Вие залагате. Еднократната цена (с изключение на абонамента) включва всичко необходимо за една предизвикателна тренировка.
Препоръки на редакторите
- OxeFit XS1 проследява вашата тренировъчна форма и предлага подобрения в реално време
- Огледало vs. Tempo Studio: Кое умно фитнес огледало е за вас?
- Забравете залата. Студийният интелигентен дисплей ви дава страхотна тренировка у дома
