Нека бъдем истински – трудно е да останеш мотивиран, когато тренираш у дома. Но докато фитнес залите са затворени и децата са вкъщи, възможностите са ограничени.
Реклама
Има безброй фитнес приложения и уроци на живо, от които да избирате онлайн, но ново приложение прескача всички звънци и свирки, което улеснява направо да се включите за добра тренировка, когато времето е ограничено.
Приложението се нарича Оникс, и това е като да имате личен треньор без разходи. Приложението използва компютърно зрение в устройството и AI, за да проследява почти всяко упражнение, да брои повторенията ви, да коригира вашата форма, ви мотивира да продължите и осигурявате ръководени тренировки, съобразени с вашето представяне реално време. Той е предназначен да създаде най-доброто социално фитнес изживяване, което не разчита на оборудване.
Реклама
Използвайки само вашата камера, виртуалният треньор може да ви даде обратна връзка въз основа на вашите действителни движения, за да ви помогне да постигнете най-добри резултати и да избегнете наранявания. Така че, ако клековете ви не са достатъчно ниски или лактите са твърде изпънати в лицевите опори, треньорът ще ви каже, за да можете да поправите формата си.
Onyx предоставя подробно проследяване на напредъка за всяко упражнение. И ако искате допълнителна мотивация, включете класацията, за да се състезавате с приятели или да държите себе си отговорни.
Ето как работи
Изтеглете Onyx безплатно за iOS тук. Версията за Android идва скоро.
Реклама
