أمتلك درجًا مليئًا بأجهزة تتبع اللياقة البدنية وكنت أحب تتبع تدريباتي. لقد كان ممتعًا، إضافة عنصر غريب الأطوار إلى شيء غير غريب الأطوار تمامًا. إذا كنت أرغب في الركض، فيمكنني الحصول على جهاز Garmin Forerunner 235 الخاص بي، والانتظار حتى يتم قفل القمر الصناعي، والقيام بمساري المعتاد قبل تحميل الإحصائيات الخاصة بي إلى Garmin Connect. إذا لم يتم تحصيل رسوم من ذلك، فيمكنني الحصول على Polar الموثوق به.
محتويات
- مشكلة شعبية
- ماذا حدث للمتعة؟
- تشغيل سباق الروبوتات
- مستقبل خالي من التعقب
أو إذا كنت أرغب في الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية، فيمكنني ارتداء ساعة Apple Watch الخاصة بي وممارسة تمارين القوة القوية لجلسة تقوية. إذا كان الطقس لطيفًا وكان لدي الوقت، فيمكنني أن أستعد لركوب الدراجة معي جارمن ايدج 520. الجحيم، إذا كنت أشعر بذلك حقًا، فيمكنني ربط جهاز مراقبة معدل ضربات القلب لمعرفة مدى عدم لياقتي أو حتى جهاز استشعار الإيقاع على حذائي.
ولكن هل تعلم؟ أنا لا أفعل أيًا من هذه الأشياء بعد الآن. عندما يتعلق الأمر بتتبع اللياقة البدنية، فقد انتهيت. لقد تخطيت الامر. لا أريد أن أعرف. أريد فقط أن أخرج إلى هناك وأشعر بصحة جيدة. لم يعد قياس تلك البيانات مناسبًا لي، بغض النظر عن مدى السماح لي بتتبع التقدم الذي أحرزه. لذا، سأتخلص من درج تتبع اللياقة البدنية.
متعلق ب
- كانت شائعات Apple Watch Series 7 خاطئة، ولهذا السبب أنا سعيد لأنها كذلك
- مع Fitness+، تتمتع Apple Watch بلحظتها الخاصة على iTunes
- تخفض أمازون أسعار أجهزة تتبع النشاط Samsung Gear Fit وFitbit Alta
مشكلة شعبية
يبدو أنني لست وحدي. وفقا للبيانات التي جمعتها في ثينكنوم، الاهتمام بأجهزة تدريب اللياقة البدنية يتضاءل.
في الواقع، انخفض استخدام تطبيق Fitbit على مدار الـ 12 شهرًا الماضية بعد ظهور البيانات أظهر وميض شعبية بعد العام الجديد. يبدو أنه حتى أولئك الذين وعدوا أنفسهم بأنهم سيحصلون على اللياقة البدنية في عام 2018 قد تخلوا بالفعل عن هذه الممارسة. لكن التراجع عن قرار العام الجديد لا يشكل ظاهرة جديدة.
وفي الوقت نفسه، يشهد أحدث جهاز تتبع اللياقة البدنية الرائد من Fitbit، Versa، تباطؤًا في المبيعات في Best Buy بعد ما بدا في البداية أنه بداية قوية.
كان من المعتاد أن يسارع المهوسون باللياقة البدنية (والمهووسون باللياقة البدنية) إلى الطلب المسبق لأحدث أجهزة التتبع للحصول على قدر إضافي من الدقة في شرائح Strava أو عدد السعرات الحرارية. في عام 2016، كانت أجهزة تتبع اللياقة البدنية رائجة للغاية. قام الأشخاص بتغريد التقدم الذي أحرزوه في خطوات FitBit كلما أمكن ذلك - ويبدو أن لعبة تجميع تلك البيانات هي التي حفزتهم. عندما أخبرتنا شركة Apple أن تتبع اللياقة البدنية هو المستقبل، صدقناها. لقد خرجت شركات مثل Pebble وJawbone من مجال الأثير الإلكتروني، ووعدت بمستقبل من الصحة الكمية التي تحكمها أجهزة مربوطة بأجسامنا.
ماذا حدث للمتعة؟
وبعد ذلك، هكذا، رحلوا. حصاة هي على دعم الحياة بعد رد أموال داعمي Kickstarter مقابل منتج لا يمكنه تسليمه. عظم الفك هو قيد التصفية. تسعى شركة Apple جاهدة لإعادة اختراع Apple Watch كرفيق صحي بينما تقوم FitBit بتجهيز ساعاتها لليالي التي تركز على نمط الحياة في المدينة. وتذكر كلمة يمكن ارتداؤها؟ لقد كان أهم شيء في المؤتمرات التقنية قبل عامين فقط. إذا كان جهازك متصلاً بحلقة حزام أو انزلق على معصمك، فهذا يضمن لك الاهتمام.
كنت أجد نفسي أنظر إلى الساعة، حيث اختزلت التجربة برمتها إلى سلسلة من الأرقام والرسوم البيانية.
لا أستطيع أن أشرح سبب فقدان الآخرين الاهتمام، لكنني أعلم أنه في حالتي، يرجع السبب إلى أن تتبع اللياقة البدنية أصبح أكثر من اللازم بعض الشيء. لقد أخذ المتعة منه. لقد ذهبنا بعيدا جدا. أنا شخصياً مرهق من عملية القياس الكمي (وأنا أقول هذا كشخص يلعب بالبيانات طوال اليوم في ثينكنوم ميديا). أصبح الأمر مملاً.
ما كان في السابق رحلة ممتعة وخالية من التوتر حول Prospect Park أصبح محاولة للتغلب على المستخدم Crank69 في مقطع Strava الذي يبلغ ربع ميل الأخير. كنت مهووسًا بأحدث البرامج الثابتة من Garmin. كنت أنتظر لبدء رحلتي بمجرد أن أعرف أن جميع مستقبلات الأقمار الصناعية مقفلة ومحملة، فقط للتأكد من أنني قطعت عُشر الميل الإضافي. سأقوم بمراجعة المقاطع مسبقًا لتوفير الطاقة اللازمة للطحن فقط للتغلب على Crank69.
ثم أدركت أنني لم أستمتع. وبدلاً من ذلك، كانت حياتي المتعلقة باللياقة البدنية هي الجزء الممل والمحبط والمطحن والمرتفع من لعبة الفيديو التي تختار نسيانها.
تشغيل سباق الروبوتات
حتى الجري كان مشابهًا، بغض النظر عن كونه هواية للتأمل الانفرادي. كنت أخرج من الباب لأمارس الجري وأبدو مثل إنسان آلي أكثر من كونه عداءًا: جهاز Garmin على معصمي، وجهاز مراقبة معدل ضربات القلب على صدري، وكبسولة الإيقاع على حذائي. كنت أتحقق من سرعتي كل ربع ميل، معتقدًا نفسي لتخلفي عن الركب وعدم حصولي على الكثير من جوائز الساعة عندما كنت أحقق رقمًا قياسيًا شخصيًا جديدًا. كنت أجد نفسي أنظر إلى الساعة بدلاً من الاستمتاع بمناظر الحديقة، وأفتقد ابتسامات العدائين الآخرين، وقد اختزلت التجربة بأكملها إلى سلسلة من الأرقام والرسوم البيانية.
ثم كانت هناك إصابات في صالة الألعاب الرياضية. كنت أتبع خوارزميات التطبيق حتى الأوقية، حتى أنني أضيف الوزن بالمعدل الذي يحدده التطبيق بغض النظر عما كنت أشعر به فعليًا في ذلك اليوم. بالتأكيد، أصبحت تمارين القرفصاء الخاصة بي ضخمة، لكن آلام أسفل الظهر أصبحت كذلك. وإذا اضطررت إلى خفض الوزن، فسوف يتعين عليّ أن أقوم بالمهمة المهينة المتمثلة في تعديل إعدادات التطبيق فقط ليتم الترحيب بي برسالة متعالية.
لقد ولت أيام الدردشة مع أصدقائي في صالة الألعاب الرياضية والفعل البسيط المتمثل في كتابة أحدث مصاعدي في دفتر ملاحظات. لم يسبق لي أن قرأت دفتر الملاحظات هذا، ولم يتم تحميل الأرقام إلى السحابة، لكن في ذلك الوقت، لم أهتم - كنت أعرف متى شعرت أن الأمر على ما يرام. ولكن مع جهاز تتبع اللياقة البدنية، كنت أسحب المخططات في العمل، وأتتبع ميلي لأعلى أو لأسفل. لقد كنت آلة. ولم يعجبني ذلك.
مستقبل خالي من التعقب
كانت الرحلة التي قمت بها مؤخرًا صباح يوم السبت جميلة. لم يكن هناك سوى أنا والدراجة والحديقة والركاب الآخرين. لم أحضر جهاز Garmin الخاص بي أو أهتم بمدى سرعتي أو المسافة التي قطعتها أو مدى نجاح Crank69 في تسلق Prospect Park. وتعلم ماذا؟ أعتقد أنها كانت أسرع رحلة لي حتى الآن. لكنني لن أعرف ذلك على وجه اليقين أبدًا، وأنا موافق على ذلك.
توصيات المحررين
- هل الساعات الذكية وأجهزة تتبع اللياقة البدنية تجعلنا أكثر قلقا؟
- تمت إضافة التمارين المخصصة للحمل وكبار السن إلى Apple Fitness Plus
- أعطت شركة Apple الأولوية للصحة على Apple Watch بعد أن بدأت في إنقاذ الأرواح
- يعد جهاز تتبع اللياقة البدنية الجديد من Fitbit هو الأرخص، لكن لا يمكنك شرائه بنفسك
- تخفض أمازون أسعار أجهزة تتبع اللياقة البدنية Fitbit للعام الجديد
ترقية نمط حياتكتساعد الاتجاهات الرقمية القراء على متابعة عالم التكنولوجيا سريع الخطى من خلال أحدث الأخبار ومراجعات المنتجات الممتعة والمقالات الافتتاحية الثاقبة ونظرات خاطفة فريدة من نوعها.
