وتشير الدراسة، التي نشرت مؤخرا في المجلة الأمريكية لعلم الأوبئة، إلى أن أولئك الذين يستخدمون فيسبوك في كثير من الأحيان يكونون أقل رضا عن حياتهم وأقل صحة من أولئك الذين هم أكثر حكمة في عدد مرات تسجيل الدخول. وكما لاحظت صحيفة وول ستريت جورنال: "بصراحة: كلما زاد عدد المرات التي تنقر فيها على زر "أعجبني"، كلما شعرت بالسوء".
مقاطع الفيديو الموصى بها
هولي شاكيا من جامعة كاليفورنيا سان دييغو، أستاذ مساعد في الصحة العامة، ونيكولاس كريستاكيس، مدير مختبر الطبيعة البشرية في جامعة ييل، تتبعت الصحة العقلية والتفاعلات الاجتماعية لـ 5208 من المشاركين في الدراسة على مدار عامين. سنين. وافق المشاركون في الدراسة على الاستجابة للمسوحات الوطنية التي طرحتها مؤسسة غالوب بين عامي 2013 و2015 (مما ساعد الباحثين مراقبة صحتهم وعواطفهم وحياتهم الاجتماعية)، وكذلك التحدث مع الباحثين حول صحتهم وحياتهم الاجتماعية و استخدام الفيسبوك.
متعلق ب
- كيفية استخدام قصص الفيسبوك
- ينصح Elon Musk الأشخاص بالتخلي عن Facebook واستخدام Signal
- لا مزيد من زر الإعجاب؟ يقوم Facebook بتجديد كيفية استخدام الصفحات ومتابعتها
وفي نهاية المطاف، وجد الفريق أن استخدام فيسبوك "يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالصحة الاجتماعية والجسدية والنفسية المعرضة للخطر". في الواقع، مقابل كل قفزة إحصائية فوق متوسط "الإعجاب" بمنشور ما، أو النقر فوق رابط، أو تحديث الحالة الخاصة بالشخص، وجدت الدراسة زيادة بنسبة 5 إلى 8 بالمائة في فرصة إبلاغ المستخدم عن صحته العقلية. مشاكل.
وهذه ليست بأي حال من الأحوال الدراسة الأولى أو الوحيدة التي تشير إلى مثل هذا الارتباط. وقد وجدت أبحاث أخرى أن الاستخدام المتزايد لوسائل التواصل الاجتماعي غالبًا ما يكون مصحوبًا بزيادة مشاعر العزلة، بالإضافة إلى القلق والخوف من تفويت الأشياء.
وبطبيعة الحال، قد يكون هناك الكثير من المتغيرات المربكة التي تؤثر على نتائج هذه الدراسات، وقد لا نتمكن من إثبات من جانب واحد أن الفيسبوك "جيد" أو "سيئ" للنفسية. لكن بغض النظر، أشار كريستاكيس إلى أن "ما يحتاجه الناس حقًا هو صداقات حقيقية وتفاعلات حقيقية".
توصيات المحررين
- يمكنك الآن استخدام ملصق Add Yours على Reels لفيسبوك وInstagram
- يُقال إن فيسبوك يصنع ساعة ذكية، وستحتوي على ميزات صحية
- لن يُظهر Facebook المجموعات الصحية في توصياته بعد الآن
- يجد التدقيق في Facebook أنه لا يفعل ما يكفي لحماية الحقوق المدنية
- تُظهر دراسة الفيسبوك كيف يمكن لوسائل التواصل الاجتماعي أن تؤثر على سلوكنا أثناء الإجازة
ترقية نمط حياتكتساعد الاتجاهات الرقمية القراء على متابعة عالم التكنولوجيا سريع الخطى من خلال أحدث الأخبار ومراجعات المنتجات الممتعة والمقالات الافتتاحية الثاقبة ونظرات خاطفة فريدة من نوعها.
